Серуендеу үшін жақсы ма?
Иә, Жолатқыш - бұл серуендеуге тамаша мобильділік көмек, әсіресе қосымша қолдауды қажет ететін, бірақ әлі де белсенді өмір салтын ұстанғысы келетін адамдар үшін. Неліктен ролик сіздің жүру қажеттіліктеріңіз үшін керемет серігі болуы мүмкін?
Неліктен серуендеуші жүруге жарамды?
Роликтер ұтқырлық пен тәуелсіздікті арттыру үшін арнайы жасалған. Олар оларды жаяу жүру үшін әсіресе пайдалы ететін бірқатар мүмкіндіктерді ұсынады:
Тегіс және күшсіз қозғалыс
Барлық аяқтардағы дөңгелектер: доңғалақтарды қосу роллекторларды беттерге көтеруге, оларды көтеруді қажет етпестен жаруға, дәстүрлі жаяу жүргіншілерге қарағанда жеңілірек және тезірек жүруге мүмкіндік береді.
Маневрлік қабілет: роликтер қисық сызықтарды шешуге және еркін жүруге мүмкіндік беретін, сұйықтықты жаяу жүруге мүмкіндік береді.
Демалу және демалу
Орнатылған орындық: Көптеген роликтер ыңғайлы орынды, ыңғайлы орынға ие, бұл пайдаланушыларға ұзақ серуендеу кезінде үзіліс жасауға мүмкіндік береді.
Артқа: Кейбір үлгілер демалу кезінде қосылған жайлылық үшін бөрікпен бірге келеді.
Сыртқы және ішкі пайдалану үшін әмбебаптық
Роллаторлар тегіс емес жерде жақсы жұмыс істейді және тротуарлар, қиыршық тас жолдары немесе саябақ жолдары сияқты біркелкі емес жердегі ашық ауада жұмыс істейді.
Сақтау ыңғайлылығы
Көптеген роллекторлар себеттермен немесе сақтау бөлімдерімен жабдықталған, су бөтелкелерін, жеңіл тағамдарды немесе жеке заттарды серуендеу кезінде алып жүруді жеңілдетеді.
Жаяу жүру үшін роликті қолданудан кім артық пайда көреді?
Шығарылымдар:
Жеңіл баланс немесе ұтқырлық мәселелері бар, бірақ олар әлі де тұрып, өздігінен жүре алады.
Белсенді өмір салтын, соның ішінде жаттығуды немесе демалуға арналған.
Ұзартылған және серуендеу кезінде кездейсоқ отырыңыз.
Жаяу жүру үшін роликті пайдалану кезінде есте ұстайтын заттар
Жаяу жүргендер серуендеуге өте жақсы болғанымен, мұнда қауіпсіздік пен тиімділікті қамтамасыз ету үшін бірнеше пікірлер бар:
Дұрыс роликті таңдаңыз
Доңғалақтың өлшемі: үлкен дөңгелектер дөрекі рельефті жақсырақ ұстайды, ал кішігірім доңғалақтар тегіс беттерге өте ыңғайлы.
Салмақ сыйымдылығы: ролик сіздің салмағыңызды ыңғайлы қолдайтынына көз жеткізіңіз, әсіресе, егер ол орнатылған болса.
Қауіпсіздік бойынша кеңестер
Беткейлерде немесе тегіс емес жолдарда жылдамдықты басқару үшін қол тежегіштерін қолданыңыз.
Роликке отырған кезде әрқашан тежегіштерді құлыптаңыз.
Сақтау себетін шамадан тыс жүктемеңіз, себебі ол балансқа әсер етуі мүмкін.
Жаяу жүру үшін айналмалы біліктілердің шектеулері
Роликтер ауыр баланс немесе күші бар адамдар үшін өте қолайлы емес, өйткені олар дәстүрлі жаяу жүргіншілермен салыстырғанда аз тұрақтылықты ұсынады.
Олар өте өрескел немесе тік рельефтерде жақсы орындамауы мүмкін.
Қорытынды
Жолатқыш - бұл жаяу жүру, жеңілсіздік, жайлылық пен тәуелсіздік, жұмсақ және орташа қозғалғыштық қиындықтарын қамтамасыз ету үшін керемет нұсқа. Оның доңғалақтары, кірістірілген орындық және сақтау ерекшеліктері оны ашық алаңдар, тапсырыстар, тапсырыстар, тіпті әлеуметтік операциялар үшін өте жақсы етеді. Дегенмен, дұрыс модельді таңдау және оны оның артықшылықтарын барынша пайдалану үшін қажет. Роликтің нақты қажеттіліктеріңізге сәйкес келетіндігін анықтау үшін әрдайым денсаулық сақтау маманынан кеңес алыңыз.
