Može li se rolator koristiti kao invalidska kolica?

Možda se pitate možete li rolator koristiti kao invalidska kolica. Većina hodalica, uključujući vaše rolatore za hodanje, dizajnirane su za potporu pri hodu i kratke stanke, a ne za guranje poput invalidskih kolica. Korištenje rolatora kao invalidskih kolica može dovesti do sigurnosnih problema, kao što su:

• Sjedalo nije napravljeno za dugo sjedenje ili kretanje.

• Bez oslonaca za noge znači da bi se vaša stopala mogla vući ili ozlijediti.

• Rolatori se mogu prevrnuti ili slomiti ako se koriste za transport.

Neki rolatori za hodanje nude značajke dvostruke namjene, ali uvijek provjerite jesu li vaša pomagala za kretanje napravljena i za hodanje i za vožnju.

Ključni zahvati

• Rolatori vam pomažu hodati i pružaju potporu. Omogućuju vam kratke stanke. Nisu stvorena za duga putovanja kao invalidska kolica.

• Invalidska kolica daju punu potporu pri sjedenju. Imaju sigurnosne značajke poput oslonaca za noge i kočnica. To ih čini boljim za ljude koji ne mogu sigurno hodati.

• Rolatori za dvostruku namjenu pomažu vam da hodate i vozite se sigurno. Imaju oslonce za noge i jača sjedala za kratke vožnje. Njegovatelj ih može gurati umjesto vas.

• Odaberite rolator ovisno o tome gdje ga koristite. Koristite manje kotače unutra. Koristite veće kotače vani ili na neravnom terenu.

• Rolator uvijek namjestite tako da odgovara vašoj visini. Često provjeravajte kočnice. Zamolite zdravstvenog radnika da vam pomogne odabrati najbolje pomagalo za kretanje za vas.

Rolator protiv invalidskih kolica

Što je rolator?

Hodalica na koturaljkama naziva se i hodalica na kotrljajućim kotačima ili hodalica s četiri kotača. Pomaže vam da ostanete aktivni ako možete hodati, ali vam je potrebna dodatna pomoć. Možda ćete vidjeti ljude koji koriste rolatore za hodanje u parkovima, trgovinama ili kod kuće. Ova hodalica ima četiri kotača, upravljač s kočnicama i sjedalicu za odmor. Mnoge hodalice imaju košare ili torbice za nošenje stvari.

Hodalica koja se kotrlja omogućuje vam da hodate svojom brzinom. Možete stati i odmoriti se kada želite. Rolator s 4 kotača lako se sklapa, stoga je dobar za putovanje ili putovanja. Većina hodalica na koturaljkama izrađena je od laganih materijala poput aluminija. To ih čini lakima za guranje i okretanje. Neke hodalice, poput uspravnih koturaljki, pomažu vam da se uspravite. Također čine vaše ruke i zapešća manje umornima.

Evo kratkog pregleda glavnih vrsta hodalica koje biste mogli vidjeti:

Hodajući rolator pomaže vam da ostanete neovisni i aktivni. Možete ga koristiti unutra ili izvana. Dobro služi za svakodnevne poslove ili duže šetnje.

Što su invalidska kolica?

Invalidska kolica vam omogućuju da se krećete dok sjedite. Namijenjen je osobama koje ne mogu sigurno hodati ili stajati. Ako se teško krećete, invalidska kolica vam pomažu da nađete mjesta. Postoje mnoge vrste invalidskih kolica za različite potrebe. Neki su ručni, pa ih ti ili netko drugi gura. Drugi se napajaju i koriste bateriju i joystick za kretanje.

Invalidska kolica pružaju snažnu potporu i štite vas. Imaju naslone za ruke, noge i sigurnosne kočnice. Neka invalidska kolica se sklapaju za putovanje, ali ona na motorni pogon su teža i teže ih je pomicati. Invalidska kolica najbolja su za ljude koji ne mogu sigurno koristiti hodalicu ili moraju većinu vremena sjediti.

Evo tablice koja će vam pomoći da usporedite glavne vrste invalidskih kolica:

Možete odabrati invalidska kolica ako vam je potrebna veća pomoć nego što vam je potrebna hodalica na kotrljajućim kotačima ili rolator na četiri kotača. Invalidska kolica vam pomažu da ostanete sigurni i da se možete kretati, čak i ako ne možete hodati. Mnogima su važni, pogotovo kada hodalice nisu dovoljne.

Savjet: Ako niste sigurni koje je pomagalo za kretanje najbolje, razgovarajte sa svojim liječnikom ili fizioterapeutom. Oni vam mogu pomoći odabrati onaj pravi za vaše zdravlje i život.

Ključne razlike za starije osobe

Podrška i mobilnost

Kada pogledate hodalice i invalidska kolica, primijetite velike razlike u načinu na koji vam pomažu pri kretanju. Hodalica na koturaljkama pruža vam stabilnu potporu dok hodate. Držite se za ručke, gurate kotrljajuću hodalicu i koristite kočnice kada trebate stati. Mnogi stariji ljudi vole slobodu koju donose roleri. Možete hodati vlastitim tempom, napraviti pauzu na sjedalu i nastaviti kada se osjećate spremni. Lagani okvir olakšava okretanje i pomicanje, čak i u skučenim prostorima.

Invalidska kolica najbolje funkcioniraju ako ne možete hodati ili trebate sjediti većinu vremena. Vozite se u stolici i sami gurate kotače ili neka vam netko pomogne. To znači da ne koristite noge za hodanje. Nekim ljudima su invalidska kolica potrebna za duga putovanja ili kada se umore. Drugi koriste hodalice za kratke šetnje i invalidska kolica za duže izlete.

Savjet: Korištenje hodalica na koturaljkama na pravi način smanjuje rizik od pada. Provjerite rade li kočnice, odgovara li hodalica vašoj visini i hodate li polako i pažljivo.

Ovdje je kratka tablica koja prikazuje usporedbu hodalica i invalidskih kolica u smislu podrške i mobilnosti:

Udobnost i sigurnost

Udobnost je vrlo bitna kada odaberete hodalicu. A kotrljajuća hodalica često ima podstavljena sjedala, ergonomske ručke i podesive visine. Ove značajke pomažu vam da stojite uspravno i osjećate se manje umorno. Lagan dizajn olakšava podizanje i sklapanje. Možete se odmoriti na sjedalu kada vam je potreban odmor, što pomaže u sprječavanju padova uslijed umora.

Sigurnost je jednako važna. Hodalice na rolatorima imaju kočnice za zaključavanje i čvrste okvire. Morate često provjeravati kočnice i kotače. Ako koristite hodalicu na pogrešan način, primjerice sjedite i pustite da vas netko gura, mogli biste se prevrnuti ili ozlijediti. Invalidska kolica nude veću zaštitu ako ne možete hodati, ali morate paziti na dekubituse i pobrinite se da sjedalo dobro pristaje.

Uobičajene ozljede s hodalicama uključuju izlete zbog zapinjanja kotača za stvari ili neispravnih kočnica. Invalidska kolica mogu uzrokovati dekubituse, prevrtanje ili bolove u rukama zbog guranja. Oba uređaja trebaju redovite provjere kako bi bili sigurni.

• Podesive ručke i nasloni pomažu vam da pronađete ono što najbolje odgovara.

• Veći kotači na kotrljajućim hodalicama olakšavaju šetnje na otvorenom.

• Skrbnici bi vas trebali naučiti kako koristiti svoju hodalicu i držati vam put slobodnim.

Napomena: Uvijek odaberite hodalicu ili invalidska kolica koja odgovaraju vašim potrebama. Upitajte svog liječnika ili terapeuta za savjet ako niste sigurni.

Rolatori i hodalice za dvostruku namjenu sa sjedalom

Što je dvonamjenski rolator?

Možda ste vidjeli hodalicu sa sjedalom koja izgleda malo drugačije od uobičajenih modela. Ovo je često rolator za dvostruku namjenu, koji se ponekad naziva i rolator za transportnu stolicu. Kombinira značajke kotrljajuće hodalice i laganih invalidskih kolica. Možete hodati s njim kao oslonac, zatim sjesti i pustiti da vas netko gura kad se umorite. Ovaj dizajn pomaže vam da ostanete aktivni, ali vam također daje odmor kada vam je potreban.

Rolator dvostruke namjene ističe se jer nudi više od mjesta za odmor. Sjedalo je šire i udobnije, a primijetit ćete i oslonce za noge koji se sklanjaju s puta dok hodate. Kada se želite voziti, spustite oslonce za noge, sjednete na sjedalo i njegovatelj vas može sigurno gurati. Ručke se podešavaju više, tako da možete stajati uspravnije i izbjeći pogrbljenost. Okvir je kompaktan i čvrst, što olakšava balansiranje i kretanje.

Pogledajmo kakav je rolator dvostruke namjene u usporedbi sa standardnim rolatorom:

Otkrit ćete da je rolator za dvostruku namjenu savršen ako želite hodati što je više moguće, ali trebate siguran način za odmor ili vožnju kada se umorite. Mnogi stariji ljudi vole ovu opciju jer im daje više slobode i samopouzdanja. Ako imate artritis ili bolove u zglobovima, uspravne ručke i bolje držanje mogu učiniti veliku razliku u vašoj udobnosti.

Hodalica sa sjedištem nije samo za hodanje. Također je za sjedenje i vožnju na kratkim udaljenostima. Dobivate najbolje od oba svijeta—potporu dok hodate i sigurno sjedalo kad trebate stati. Neki se modeli čak lako sklapaju, tako da ih vi ili vaš njegovatelj možete staviti u automobil ili pohraniti kod kuće.

Sigurnosni savjeti za dvostruku namjenu

Kada koristite hodalicu sa sjedalom, svaki put morate misliti na sigurnost. Ovi uređaji imaju više pokretnih dijelova nego obični rolatori, pa ih morate često provjeravati. Evo nekoliko važnih savjeta za vašu sigurnost:

• Odaberite hodalicu sa sjedalom koja odgovara vašem tijelu i težini. Većina modela drži do 300 lbs, ali neki teški mogu izdržati i više. Prije kupnje uvijek provjerite ograničenje težine.

• Provjerite je li sjedalo dovoljno široko i duboko da možete udobno sjediti. Želite mjesta za svoju odjeću i da se malo pomaknete.

• Podesite ručke na pravu visinu. Ruke bi vam trebale ležati sa strane s blago savijenim laktovima. To vam pomaže da stojite uspravno i štiti leđa i vrat od ozljeda.

• Koristite ručne kočnice svaki put kada sjednete ili ustanete. Zaključajte kočnice prije nego što se odmorite na sjedalu ili dopustite da vas netko gurne.

• Spustite oslonce za noge prije vožnje. To čuva vaša stopala i sprječava ih da se povlače po tlu.

• Odjenite odjeću koja vam dobro pristaje i nosite cipele s protukliznim potplatom. Široka odjeća ili skliske cipele mogu uzrokovati nesreće.

• Očistite svoj dom od nereda. Uklonite tepihe, užad ili bilo što što bi vas moglo spotaknuti ili zakačiti kotače.

• Provjerite svoju hodalicu sa sjedalicom svaki tjedan. Pogledajte kočnice, kotače, sjedalo i sve košare ili torbe. Zategnite sve što vam se čini labavim.

• Izbjegavajte grubo ili neravno tlo tijekom vožnje. Veliki kotači pomažu, ali neravne staze ipak mogu dovesti do toga da se šetač prevrne ili zaglavi.

• Nikada ne pokušavajte koristiti hodalicu sa sjedalom kao invalidska kolica za duga putovanja. Ovi uređaji su samo za kratke vožnje. Ne pružaju istu potporu kao prava invalidska kolica.

• Ne dopustite da vas netko gura prebrzo ili na strmim uzbrdicama. Idite polako i mirno za najbolju sigurnost.

• Ako trebate sklopiti ili rasklopiti svoju hodalicu sa sjedalom, učinite to pažljivo. Provjerite jesu li svi dijelovi na mjestu prije nego što ga ponovno upotrijebite.

• Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom ili terapeutom prije nego kupite novu hodalicu sa sjedalom. Isprobajte nekoliko modela da vidite koji vam najviše odgovara.

Savjet: Hodalica sa sjedalom odličan je alat, ali nije potpuna invalidska kolica. Koristite ga za kratke odmore i vožnje, a ne za cjelodnevno sjedenje ili duga putovanja.

Svoju hodalicu sa sjedalicom možete produljiti ako se brinete o njoj. Očistite kotače i okvir, provjerite sjedalo i naslon za leđa i neka kočnice dobro rade. Ako primijetite probleme, odmah ih riješite ili zatražite pomoć.

Rolator za dvostruku namjenu pruža vam više izbora. Možete hodati, odmarati se ili se voziti, sve s jednim uređajem. Samo ne zaboravite slijediti ove sigurnosne savjete svaki put kada ga koristite. Na taj način ostajete aktivni i sigurni te izvlačite maksimum iz svoje hodalice sa sjedalicom.

Odabir najboljeg rolatora za hodanje za starije osobe

Odabir najbolje hodalice za sebe ili voljenu osobu može se činiti neodoljivim. Postoji toliko mnogo opcija, a svaka hodalica na koturaljkama dolazi s različitim značajkama. Razdvojimo najvažnija razmatranja kako biste mogli pronaći najbolju hodalicu za svoje potrebe.

Unutarnja naspram vanjske upotrebe

Gdje planirate koristiti svoju hodalicu je velika razlika. Ako uglavnom hodate u svom domu, želite lagane rolere koji se lako okreću u uskim prostorima. Rolatori za zatvorene prostore obično imaju manje, glatke kotače koji klize preko pločica, tepiha ili drvenih podova. Ovi kotači vam pomažu da se krećete oko namještaja i kroz vrata bez zapinjanja.

Ako volite biti vani, potrebna vam je hodalica na koturaljkama koja može podnijeti grublje terene. Vanjski rolatori imaju veće kotače—obično 8 inča ili više. Ovi se kotači kotrljaju po travi, šljunku i neravnim pločnicima bez prevrtanja. Neki vanjski modeli čak imaju kotače za sve terene s dodatnim prianjanjem za sigurnost. Također ćete htjeti čvrsti okvir koji je stabilan kada hodate po neravnim stazama.

Vrijeme i teren su također važni. Kiša može učiniti pločnike skliskim, a vrućina šetnje na otvorenom može učiniti neugodnima. Potražite hodalicu na koturaljkama sa sjedalom kako biste se mogli odmoriti u hladu. Ako živite u mjestu s brdima ili neravnim pločnicima, odaberite model s jakim kočnicama i udobnim sjedalom za pauze.

Savjet: Ako idete i unutra i vani, razmislite o hibridnoj hodalici s kotačima srednje veličine. Ovi modeli dobro funkcioniraju na većini mjesta i štite vas kamo god idete.

Veličina kotača i sposobnost manevriranja

Veličina kotača jedna je od najvažnijih značajki pri odabiru najbolje hodalice na kotačima. Manji kotači, oko 6 inča, najbolje rade unutra. Pomažu vam da skrenete i prođete kroz uske hodnike. Veći kotači, 8 inča ili više, bolji su za vani. Kotrljaju se preko neravnina i pukotina bez zapinjanja.

Evo kratke tablice koja će vam pomoći u usporedbi:

Rolatori s tri kotača lako se okreću i stanu u male prostore, ali su manje stabilni. Rolatori s četiri kotača pružaju vam veću podršku i mjesto za sjedenje. Ako se trebate često odmarati, model na četiri kotača je najbolja hodalica za vas.

Lagani rolatori se lako podižu i nose. Ako putujete ili trebate svoju hodalicu staviti u automobil, potražite lagane rolere sa sklopivim okvirom. Aluminijski okviri su čvrsti i lagani, što ih čini jednostavnim za svakodnevnu upotrebu.

Napomena: najbolja hodalica na kotačima za pacijente s Parkinsonovom bolešću često ima veće kotače i stabilan okvir. To pomaže u sprječavanju padova i daje dodatnu potporu.

Prilagodljive značajke i udobnost

Udobnost je ključna kada svoju hodalicu koristite svaki dan. Prilagodljive značajke pomažu vam pronaći savršeno pristajanje. Potražite hodalicu na koturaljkama s ručkama koje se pomiču gore-dolje. Ruke bi vam trebale ležati sa strane s blago savijenim laktovima. Time sprječavate da vas bole leđa i ramena.

Podstavljena sjedala i nasloni čine odmor ugodnijim. Neki modeli imaju posebno široka sjedala za veće korisnike. Najbolji barijatrijski rolator ima čvrst okvir i široko podstavljeno sjedalo. Ako morate često sjediti, provjerite visinu sjedala. Želite da vaša stopala dodiruju tlo kada sjedite kako ne biste skliznuli.

Ergonomske ručke s mekanim rukohvatima pomažu ako imate artritis ili bolne ruke. Kočnice jednostavne za korištenje važne su za sigurnost. Provjerite možete li stisnuti kočnice bez previše napora. Neki rolatori imaju parkirne kočnice, tako da hodalica ostaje mirna dok sjedite.

Lagani rolatori s podesivim značajkama jednostavni su za korištenje i pomicanje. Mnogi imaju košare ili torbice za nošenje vaših stvari. Ako kupujete ili obavljate poslove, ove značajke olakšavaju život.

Evo nekoliko važnih razmatranja pri kupnji hodalice:

1. Provjerite svoje fizičko stanje. Ako imate problema s ravnotežom ili se brzo umarate, potreban vam je stabilan, lagan rolator sa sjedalom.

2. Razmislite o svojoj dnevnoj rutini. Hodate li uglavnom unutra, vani ili oboje?

3. Pogledajte težinu i veličinu. Lagane rolatore lakše je podići i sklopiti.

4. Provjerite odgovara li hodalica vašoj visini i težini. Najbolji standardni rolator ima podesive ručke i čvrst okvir.

5. Isprobajte kočnice i ručke. Trebali bi se osjećati ugodno i jednostavno za korištenje.

6. Razmotrite svoj proračun. Neki planovi osiguranja pomažu u plaćanju najbolje hodalice na rolerima.

7. Pitajte svog liječnika ili terapeuta. Oni vam mogu pomoći da odaberete najbolju hodalicu za svoje potrebe.

Oblačić: Uvijek razgovarajte s liječnikom prije kupnje hodalice. Oni poznaju vaše zdravlje i mogu vam pomoći da odaberete najbolju hodalicu s rolacijama za vaš stil života.

Ako želite lagani rolator koji je jednostavan za korištenje, pogledajte modele s aluminijskim okvirima i sklopivim dizajnom. Savršene su za putovanja i svakodnevnu upotrebu. Za avanture na otvorenom odaberite hodalicu s velikim kotačima i podstavljenim sjedalom. Ako trebate dodatnu podršku, najbolji barijatrijski rolator ima široko sjedalo i čvrst okvir.

Najbolja hodalica za vas je ona koja odgovara vašem životu. Potražite značajke rolatora koje odgovaraju vašim potrebama—kao što su podesive ručke, podstavljena sjedala i kočnice jednostavne za korištenje. Najbolja hodalica s rolerima pomaže vam da ostanete aktivni, sigurni i udobni svaki dan.

Najbolja hodalica za starije osobe: savjeti za sigurnu upotrebu

Ispravno pristajanje i prilagodba

Pravilno pristajanje za vaš rolator za hodanje čini veliku razliku u udobnosti i sigurnosti. Želite se osjećati samouvjereno svaki put kada koristite svoju hodalicu. Evo kako možete osigurati da vam rolator savršeno pristaje:

1. Stanite uspravno u svojim uobičajenim cipelama.

2. Neka vam ruke vise sa strane.

3. Namjestite ručke tako da budu u ravnini s pregibom zapešća ili donjim dijelom podlaktice. Vaši laktovi trebaju biti samo malo savijeni.

4. Koristite gumb za podešavanje kako biste ravnomjerno postavili svaku nogu hodalice.

5. Prošećite kratko i provjerite svoje držanje. Trebali biste stajati uspravno, a ne naginjati se naprijed.

6. Fino namjestite visinu dok se ne osjećate ugodno i sigurno.

Kada koristite rolator za hodanje, držite prste nježno omotane oko rukohvata. Vaši bi palčevi trebali biti u blizini kočnica za brzi pristup. Uvijek koristite kočnice kada stajete, sjedite ili hodate po kosini. Pokušajte se ne naslanjati ili staviti svu svoju težinu na hodalicu. Hodajte prirodnim korakom i držite tijelo centriranim unutar okvira.

Trebali biste često provjeravati svoj rolator. Potražite znakove kao što su labave kočnice, problemi skretanja ili smanjena stabilnost. Ako primijetite probleme, prilagodite hodalicu ili zamijenite istrošene dijelove. Redovite provjere pomažu vam da ostanete sigurni i ugodni.

Savjet: najbolja hodalica za starije osobe uvijek djeluje čvrsto i pristaje vašem tijelu. Ako se osjećate neuravnoteženo ili vam je neugodno, odmah napravite prilagodbe.

Profesionalci za savjetovanje

Odabir najbolje hodalice za starije osobe lakši je ako dobijete pomoć stručnjaka. Fizikalni i radni terapeuti znaju kako prilagoditi hodalice vašim potrebama. Gledaju vašu ravnotežu, snagu i kako se krećete kod kuće. Ovi vas stručnjaci uče kako sigurno koristiti svoj rolator za hodanje. Pokazuju vam kako kočiti, upravljati i proći kroz vrata ili rampe.

Liječnici, medicinske sestre i liječnički pomoćnici mogu vam dati recept za hodalicu. Terapeuti, poput Brandy Archie, OTD, OTR/L, imaju dugogodišnje iskustvo u pomaganju starijim osobama. Oni osiguravaju da vaša hodalica odgovara i radi za vaš svakodnevni život. Također vam pomažu da izbjegnete dugoročne probleme odabirom pravog uređaja.

Uvijek se trebate posavjetovati sa zdravstvenim radnikom prije kupnje hodalice. Provjeravaju vaše držanje, pristajanje i podešavanje visine. Njihovi vas savjeti čuvaju i pomažu vam da ostanete aktivni.

Napomena: Profesionalno prilagođavanje i obuka čine veliku razliku. Dobivate više samopouzdanja i neovisnosti s pravim koturaljkama za hodanje.

Sada znate da ne biste trebali koristiti rolatore za hodanje kao invalidska kolica osim ako je model napravljen za dvostruku upotrebu. Sigurnost je uvijek na prvom mjestu. Istraživanja pokazuju da vam rolatori za hodanje pomažu da se krećete brže i izbjegnete više udaraca od invalidskih kolica, ali za njihovo korištenje potrebno je manje vještine. Proizvođači vas podsjećaju da često provjeravate kočnice, podesite visinu ručke i čistite rolator za hodanje. Ako imate pitanja, obratite se svom liječniku ili terapeutu. Zaslužujete osjećati sigurnost, samopouzdanje i podršku svaki dan.

FAQ

Možete li koristiti rolator za hodanje kao invalidska kolica za duga putovanja?

Ne, ne biste trebali koristiti rolator za hodanje kao invalidska kolica za duga putovanja. Rolatori za hodanje služe za kratke odmore, a ne za guranje na velike udaljenosti. Nemaju potporu ili sigurnosne značajke pravih invalidskih kolica.

Kako ćete znati je li vaš rolator za hodanje dvostruke namjene?

Provjerite etiketu proizvoda ili priručnik. Rolatori za dvostruku upotrebu imaju oslonce za noge i jača sjedala. Dopuštaju da vas netko sigurno gura na kratke udaljenosti. Ako ne vidite oslonce za noge ili posebne ručke, vaš rolator za hodanje nije za vožnju.

Koje je ograničenje težine za većinu rotora za hodanje?

Većina hodajućih koturaljki podržava do 300 funti. Neki modeli za teške uvjete drže više. Uvijek provjerite ograničenje težine prije nego što kupite ili upotrijebite rolator za hodanje. Korištenje iznad ograničenja može uzrokovati štetu ili ozljedu.

Možete li vani koristiti rolator za hodanje?

Da, vani možete koristiti rolator za hodanje. Odaberite onaj s većim kotačima za travu, šljunak ili neravne pločnike. Rolatori za hodanje na otvorenom pomažu vam da ostanete aktivni i sigurni kada napustite dom. Uvijek pazite na neravnine i koristite kočnice kada je to potrebno.