Կարո՞ղ է ռոլլատորը օգտագործել որպես անվասայլակ:

Դուք կարող եք մտածել, թե արդյոք դուք կարող եք օգտագործել rollator որպես անվասայլակ: Քայլողների մեծամասնությունը, ներառյալ ձեր քայլող պտտվող սարքը, նախատեսված են քայլելուն աջակցելու և կարճ ընդմիջումների համար, այլ ոչ թե անվասայլակների պես հրելու համար: Անվասայլակ օգտագործելը որպես անվասայլակ կարող է հանգեցնել անվտանգության խնդիրների, ինչպիսիք են.

• Նստատեղը նախատեսված չէ երկար նստելու կամ շարժվելու համար։

• Ոտքերի հենակների բացակայությունը նշանակում է, որ ձեր ոտքերը կարող են քաշվել կամ վիրավորվել:

• Շարժիչները կարող են թեքվել կամ կոտրվել, եթե օգտագործվում են տրանսպորտի համար:

Ոմանք Քայլելու համար պտտվող պտույտներն առաջարկում են երկակի օգտագործման հնարավորություններ, բայց միշտ ստուգեք, թե արդյոք ձեր շարժունակության սարքերը պատրաստված են և՛ քայլելու, և՛ ձիավարելու համար:

Հիմնական Takeaways

• Rollators-ը օգնում է ձեզ քայլել և աջակցել: Նրանք թույլ են տալիս կարճ ընդմիջումներ անել: Դրանք նախատեսված չեն անվասայլակների նման երկար ճանապարհորդությունների համար։

• Սայլակները լիարժեք աջակցություն են տալիս նստելիս: Նրանք ունեն անվտանգության առանձնահատկություններ, ինչպիսիք են ոտքերի հենարանները և արգելակները: Սա նրանց ավելի լավ է դարձնում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող ապահով քայլել:

• Երկակի օգտագործման գլանափաթեթները օգնում են ձեզ անվտանգ քայլել և վարել: Նրանք ունեն ոտքերի հենարաններ և ավելի ամուր նստատեղեր կարճ շրջագայությունների համար: Խնամակալը կարող է նրանց մղել ձեզ համար:

• Ընտրեք պտտվող սարք՝ հիմնվելով այն օգտագործման վայրի վրա: Ներսում օգտագործեք ավելի փոքր անիվներ: Օգտագործեք ավելի մեծ անիվներ դրսում կամ կոշտ հողի վրա:

• Միշտ կարգավորեք ձեր պտույտը ձեր բարձրությանը համապատասխան: Հաճախակի ստուգեք արգելակները: Խնդրեք բուժաշխատողին օգնել ձեզ ընտրել շարժունակության լավագույն օգնությունը ձեզ համար:

Rollator ընդդեմ անվասայլակի

Ի՞նչ է Rollator-ը:

Rollator walker-ը կոչվում է նաև պտտվող կամ չորս անիվ քայլող: Այն օգնում է ձեզ ակտիվ մնալ, եթե կարող եք քայլել, բայց ավելի շատ օգնության կարիք ունեք: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես են մարդիկ օգտագործում զբոսնող պտտվող զբոսայգիներում, խանութներում կամ տանը: Այս քայլողն ունի չորս անիվ, արգելակներով ղեկ և հանգստի համար նախատեսված նստատեղ: Շատ պտտվող զբոսնողները զամբյուղներ կամ տոպրակներ ունեն ձեր իրերը տեղափոխելու համար:

Գլորվող քայլողը թույլ է տալիս քայլել ձեր սեփական արագությամբ: Դուք կարող եք կանգ առնել և հանգստանալ, երբ ցանկանում եք: 4 անիվի ռոլլատորը հեշտությամբ ծալվում է, ուստի այն լավ է ճանապարհորդության կամ ճամփորդությունների համար: Գլանափաթեթների մեծ մասը պատրաստված է թեթև նյութերից, ինչպիսին ալյումինն է: Սա հեշտացնում է դրանք հրելն ու պտտելը: Որոշ քայլողներ, ինչպես ուղղաձիգ պտտվողները, օգնում են ձեզ ավելի ուղիղ կանգնել: Նրանք նաև ստիպում են ձեր ձեռքերն ու դաստակները ավելի քիչ հոգնած զգալ:

Ահա արագ նայեք զբոսնողների հիմնական տեսակներին, որոնք դուք կարող եք տեսնել.

Քայլող պտույտը օգնում է ձեզ մնալ անկախ և ակտիվ: Դուք կարող եք օգտագործել այն ներսում կամ դրսում: Այն լավ է աշխատում ամենօրյա գործերի կամ ավելի երկար զբոսանքի համար:

Ի՞նչ է անվասայլակը:

Հաշմանդամի սայլակը թույլ է տալիս տեղաշարժվել նստելիս: Այն մարդկանց համար է, ովքեր չեն կարողանում ապահով քայլել կամ կանգնել։ Եթե ​​դուք դժվարանում եք տեղաշարժվել, ապա անվասայլակն օգնում է ձեզ տեղ գտնել: Կան բազմաթիվ տեսակի անվասայլակներ տարբեր կարիքների համար: Ոմանք ձեռքով են, այնպես որ դուք կամ մեկ ուրիշը դրդում է նրանց: Մյուսները սնուցվում են սնուցմամբ և շարժման համար օգտագործում են մարտկոց և ջոյսթիկ:

Անվասայլակները ուժեղ հենարան են տալիս և ձեզ ապահով են պահում: Նրանք ունեն բազկաթոռներ, ոտքերի հենակներ և անվտանգության արգելակներ։ Որոշ հաշմանդամի սայլակներ ճամփորդության համար ծալվում են, բայց սնուցվող սայլակները ավելի ծանր են և դժվար են շարժվում: Հաշմանդամի սայլակները լավագույնն են այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող անվտանգ օգտվել քայլակից կամ ժամանակի մեծ մասը պետք է նստեն:

Ահա աղյուսակ, որը կօգնի ձեզ համեմատել անվասայլակների հիմնական տեսակները.

Դուք կարող եք ընտրել հաշմանդամի սայլակ, եթե ավելի շատ օգնության կարիք ունեք, քան տալիս է շարժակազմը կամ չորս անիվի պտտվող սարքը: Անվասայլակները օգնում են ձեզ ապահով մնալ և շարժվել, նույնիսկ եթե չեք կարող քայլել: Նրանք կարևոր են շատերի համար, հատկապես, երբ քայլողները բավարար չեն:

Խորհուրդ. Եթե վստահ չեք, թե շարժունակության ո՞ր միջոցն է լավագույնը, խոսեք ձեր բժշկի կամ ֆիզիկական թերապևտի հետ: Նրանք կարող են օգնել ձեզ ընտրել ճիշտը ձեր առողջության և կյանքի համար:

Հիմնական տարբերությունները տարեցների համար

Աջակցություն և շարժունակություն

Երբ նայում եք քայլողներին և անվասայլակներին, մեծ տարբերություններ եք նկատում, թե ինչպես են դրանք օգնում ձեզ շարժվել: Պտտվող քայլողն ապահովում է ձեզ կայուն աջակցություն քայլելիս: Դուք բռնում եք բռնակներից, հրում եք շարժակազմը և օգտագործում արգելակները, երբ անհրաժեշտ է կանգ առնել: Շատ տարեցների դուր է գալիս այն ազատությունը, որը բերում է ռոլատորը: Դուք կարող եք քայլել ձեր սեփական տեմպերով, հանգստանալ նստատեղի վրա և շարունակել ճանապարհը, երբ պատրաստ զգաք: Թեթև շրջանակը հեշտացնում է պտտվելն ու շարժվելը նույնիսկ նեղ տարածքներում:

Անվասայլակները լավագույնս աշխատում են, եթե դուք չեք կարող քայլել կամ ժամանակի մեծ մասը պետք է նստել: Դուք նստում եք աթոռին և կա՛մ ինքներդ հրում եք անիվները, կա՛մ ինչ-որ մեկն օգնում է ձեզ: Սա նշանակում է, որ դուք չեք օգտագործում ձեր ոտքերը քայլելու համար: Որոշ մարդկանց անվասայլակ է պետք երկար ճանապարհորդությունների կամ երբ հոգնում են: Մյուսները կարճ զբոսանքների համար օգտագործում են շարժակազմ, իսկ ավելի երկար ելքերի համար՝ անվասայլակ:

Հուշում. պտտվող քայլակի ճիշտ օգտագործումը նվազեցնում է ընկնելու վտանգը: Համոզվեք, որ արգելակները աշխատում են, քայլողը համապատասխանում է ձեր հասակին, և դուք դանդաղ ու զգույշ եք քայլում:

Ահա մի արագ աղյուսակ, որը ցույց է տալիս, թե ինչպես են քայլողները և անվասայլակները համեմատվում աջակցության և շարժունակության առումով.

Հարմարավետություն և անվտանգություն

Հարմարավետությունը շատ կարևոր է, երբ դուք ընտրում եք քայլող: Ա շարժակազմը հաճախ ունի լիցքավորված նստատեղեր, էրգոնոմիկ բռնակներ և կարգավորվող բարձրություններ: Այս հատկանիշներն օգնում են ձեզ կանգնել և ավելի քիչ հոգնած զգալ: Թեթև դիզայնը հեշտացնում է այն բարձրացնելը և ծալելը: Դուք կարող եք հանգստանալ նստատեղին, երբ ձեզ ընդմիջում է անհրաժեշտ, ինչը օգնում է կանխել հոգնածությունից ընկնելը:

Անվտանգությունը նույնքան կարևոր է: Rollator քայլողներն ունեն արգելափակող արգելակներ և ամուր շրջանակներ: Դուք պետք է հաճախակի ստուգեք արգելակները և անիվները: Եթե ​​քայլողն օգտագործում եք սխալ ձևով, օրինակ՝ նստել և թույլ տալ, որ ինչ-որ մեկին հրի ձեզ, կարող եք թեքվել կամ վիրավորվել: Անվասայլակները ավելի շատ պաշտպանություն են առաջարկում, եթե դուք չեք կարող քայլել, բայց դուք պետք է հետևեք ճնշման վերքերին և համոզվեք, որ նստատեղը լավ է տեղավորվում:

Զբոսավարների հետ սովորական վնասվածքները ներառում են անիվների հետևանքները, որոնք բռնում են իրերը կամ անսարք արգելակները: Հաշմանդամի սայլակները կարող են առաջացնել ճնշման վերքեր, թեքություն կամ ձեռքի ցավ՝ հրելուց: Երկու սարքերն էլ կարիք ունեն կանոնավոր ստուգումների՝ անվտանգ մնալու համար:

• Կարգավորվող բռնակներն ու մեջքի նստատեղերը օգնում են ձեզ գտնել լավագույնը:

• Ավելի մեծ անիվները շարժակազմի վրա ավելի հարթ են դարձնում բացօթյա զբոսանքները:

• Խնամակալները պետք է սովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես օգտագործել ձեր քայլողը և ձեր ճանապարհը պարզ պահել:

Նշում. Միշտ ընտրեք քայլող կամ անվասայլակ, որը համապատասխանում է ձեր կարիքներին: Հարցրեք ձեր բժշկին կամ թերապևտին խորհրդատվության համար, եթե վստահ չեք:

Երկակի օգտագործման գլանափաթեթներ և նստատեղերով քայլողներ

Ի՞նչ է երկակի օգտագործման ռոլլատորը:

Դուք կարող եք տեսած լինել նստատեղով քայլող, որը մի փոքր տարբերվում է սովորական մոդելներից: Սա հաճախ կրկնակի օգտագործման պտտվող է, երբեմն կոչվում է տրանսպորտային աթոռի պտտվող: Այն համատեղում է շարժակազմի և թեթև սայլակի առանձնահատկությունները: Դուք կարող եք քայլել դրա հետ աջակցության համար, ապա նստել և թույլ տալ, որ ինչ-որ մեկը հրի ձեզ, երբ հոգնեք: Այս դիզայնը օգնում է ձեզ ակտիվ մնալ, բայց նաև ընդմիջում է տալիս, երբ դրա կարիքը ունեք:

Երկակի օգտագործման ռոլլատորն առանձնանում է, քանի որ այն առաջարկում է ավելին, քան պարզապես հանգստի վայր: Նստատեղն ավելի լայն է և հարմարավետ, և դուք կնկատեք ոտքերի հենարաններ, որոնք ճոճվում են ճանապարհից, երբ քայլում եք: Երբ ցանկանում եք ձիավարել, դուք ցած եք շրջում ոտքի հենարանները, նստում նստատեղին, և խնամակալը կարող է ձեզ ապահով հրել: Բռնակները հարմարվում են ավելի բարձր, այնպես որ կարող եք ավելի ուղիղ կանգնել և խուսափել կռվելուց: Շրջանակը կոմպակտ է և ամուր, ինչը հեշտացնում է հավասարակշռությունը և շարժվելը:

Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է երկակի օգտագործման ռոլլատորը համեմատվում ստանդարտ ռոլլատորի հետ.

Դուք կիմանաք, որ երկակի օգտագործման պտտվող սարքը կատարյալ է, եթե ցանկանում եք հնարավորինս շատ քայլել, բայց հոգնած ժամանակ հանգստանալու կամ վարելու անվտանգ միջոց է պետք: Շատ տարեցների դուր է գալիս այս տարբերակը, քանի որ դա նրանց ավելի շատ ազատություն և վստահություն է տալիս: Եթե ​​ունեք արթրիտ կամ հոդացավ, ապա ուղղաձիգ բռնակները և ավելի լավ կեցվածքը կարող են մեծ տարբերություն ունենալ ձեր հարմարավետության մեջ:

Նստատեղով քայլողը միայն քայլելու համար չէ: Նաև նստելու և կարճ տարածություններ վարելու համար է։ Դուք ստանում եք լավագույնը երկու աշխարհներից՝ աջակցություն քայլելիս և ապահով նստատեղ, երբ կանգ առնելու կարիք ունեք: Որոշ մոդելներ նույնիսկ հեշտությամբ ծալվում են, այնպես որ դուք կամ ձեր խնամակալը կարող եք դրանք դնել մեքենայի մեջ կամ պահել տանը:

Անվտանգության խորհուրդներ երկակի օգտագործման համար

Երբ դուք օգտագործում եք նստատեղով քայլող, դուք պետք է ամեն անգամ մտածեք անվտանգության մասին: Այս սարքերն ունեն ավելի շատ շարժվող մասեր, քան սովորական ռոլլատորը, ուստի պետք է հաճախ ստուգել դրանք: Ահա մի քանի կարևոր խորհուրդներ՝ ձեզ անվտանգ պահելու համար.

• Ընտրեք քայլող նստատեղով, որը համապատասխանում է ձեր մարմնին և քաշին: Մոդելների մեծ մասը կրում է մինչև 300 ֆունտ քաշ, սակայն որոշ ծանրաբեռնված մոդելներ կարող են ավելի շատ պահել: Գնելուց առաջ միշտ ստուգեք քաշի սահմանաչափը:

• Համոզվեք, որ նստատեղը բավականաչափ լայն է և խորը, որպեսզի դուք հարմարավետ նստեք: Հագուստիդ համար տեղ ես ուզում և մի քիչ շարժվելու համար։

• Կարգավորեք բռնակները ճիշտ բարձրության վրա: Ձեր ձեռքերը պետք է հենվեն ձեր կողքերին՝ արմունկներում թեթևակի թեքված: Սա օգնում է ձեզ ոտքի կանգնել և ձեր մեջքը և պարանոցը չցավել:

• Օգտագործեք ձեռքի արգելակները ամեն անգամ, երբ նստում եք կամ կանգնում: Կողպեք արգելակները նստատեղի վրա հանգստանալուց առաջ կամ թույլ տվեք ինչ-որ մեկին հրել ձեզ:

• Հեծանվից առաջ շրջեք ոտքի հենարանները: Սա պաշտպանում է ձեր ոտքերը և թույլ չի տալիս նրանց քարշ տալ գետնին:

• Հագնվեք լավ տեղավորվող հագուստով և կրեք չսահող տակացուներով կոշիկներ: Ազատ հագուստը կամ սայթաքուն կոշիկները կարող են վթարների պատճառ դառնալ:

• Ձեր տունը մաքուր պահեք խառնաշփոթից: Հեռացրեք գորգերը, լարերը կամ այն ​​ամենը, ինչը կարող է ձեզ սայթաքել կամ բռնել անիվները:

• Ստուգեք ձեր զբոսնողը նստատեղով ամեն շաբաթ: Տեսեք արգելակները, անիվները, նստատեղը և ցանկացած զամբյուղ կամ պայուսակ: Խստացրեք այն ամենը, ինչը թույլ է զգում:

• Ձիավարելիս խուսափեք կոպիտ կամ անհարթ հողից: Խոշոր անիվները օգնում են, բայց խորդուբորդ ուղիները դեռ կարող են ստիպել քայլողի ծայրը կամ խրվել:

• Երբեք մի փորձեք երկար ճամփորդությունների ժամանակ նստատեղով քայլողն օգտագործել որպես սայլակ: Այս սարքերը նախատեսված են միայն կարճ ուղևորությունների համար: Նրանք չեն տալիս նույն աջակցությունը, ինչ իրական սայլակին:

• Թույլ մի տվեք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ շատ արագ հրի կամ զառիթափ բլուրների վրա: Գնացեք դանդաղ և հաստատուն լավագույն անվտանգության համար:

• Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ծալել կամ բացել ձեր զբոսնողը նստատեղով, արեք դա ուշադիր: Համոզվեք, որ բոլոր մասերը կողպված են տեղում, նախքան այն նորից օգտագործելը:

• Միշտ խոսեք ձեր բժշկի կամ թերապևտի հետ, նախքան նոր նստատեղով քայլող գնելը: Փորձեք մի քանի մոդելներ, որպեսզի տեսնեք, թե որն է ձեզ ավելի լավ զգում:

Հուշում. նստատեղով զբոսնողը հիանալի գործիք է, բայց այն լրիվ անվասայլակ չէ: Օգտագործեք այն կարճ ընդմիջումների և զբոսանքի համար, այլ ոչ թե ամբողջ օրը նստած կամ երկար ճանապարհորդությունների համար:

Դուք կարող եք երկարացնել նստատեղով ձեր զբոսնողը` խնամելով այն: Մաքրեք անիվները և շրջանակը, ստուգեք նստատեղը և մեջքի նստատեղը և պահպանեք արգելակները լավ աշխատելու համար: Եթե ​​որևէ խնդիր նկատում եք, անմիջապես շտկեք դրանք կամ օգնություն խնդրեք:

Երկակի օգտագործման ռոլլատորը ձեզ ավելի շատ ընտրություն է տալիս: Դուք կարող եք քայլել, հանգստանալ կամ վարել, բոլորը մեկ սարքի միջոցով: Պարզապես հիշեք, որ ամեն անգամ այն ​​օգտագործելիս հետևեք անվտանգության այս խորհուրդներին: Այսպիսով, դուք մնում եք ակտիվ և ապահով, և դուք առավելագույն օգուտ կքաղեք ձեր նստատեղով քայլողից:

Ընտրելով լավագույն քայլող ռոլլատորը տարեցների համար

Քո կամ սիրելիի համար լավագույն քայլող ընտրելը կարող է ճնշող զգալ: Կան շատ տարբերակներ, և յուրաքանչյուր պտտվող քայլող ունի տարբեր առանձնահատկություններ: Եկեք բաժանենք ամենակարևոր նկատառումները, որպեսզի կարողանաք գտնել լավագույն շարժակազմը ձեր կարիքների համար:

Ներքին ընդդեմ դրսի օգտագործման

Այն, որտեղ դուք նախատեսում եք օգտագործել ձեր զբոսնողը, մեծ տարբերություն է առաջացնում: Եթե ​​դուք հիմնականում քայլում եք ձեր տան ներսում, ապա ցանկանում եք ունենալ թեթև պտտվող սարք, որը հեշտությամբ պտտվում է նեղ տարածքներում: Ներքին ռոլլատորները սովորաբար ունեն ավելի փոքր, հարթ անիվներ, որոնք սահում են սալիկի, գորգի կամ փայտե հատակի վրայով: Այս անիվները օգնում են ձեզ շարժվել կահույքի շուրջ և դռների միջով առանց խրվելու:

Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս դրսում լինելը, ձեզ հարկավոր է պտտվող քայլող, որը կարող է ավելի կոշտ հողի հետ վարվել: Բացօթյա պտտվողներն ունեն ավելի մեծ անիվներ՝ սովորաբար 8 դյույմ կամ ավելի: Այս անիվները առանց թեքվելու գլորվում են խոտի, խիճի և անհարթ մայթերի վրայով: Որոշ բացօթյա մոդելներ նույնիսկ ունեն բոլոր տեղանքով անիվներ՝ լրացուցիչ բռնելով անվտանգության համար: Դուք նաև կպահանջեք ամուր շրջանակ, որը կայուն կզգա, երբ քայլում եք խորդուբորդ ճանապարհներով:

Եղանակը և տեղանքը նույնպես կարևոր են: Անձրևը կարող է սայթաքել մայթերը, իսկ շոգը կարող է անհարմար դարձնել բացօթյա զբոսանքները: Փնտրեք պտտվող քայլող նստատեղով, որպեսզի կարողանաք հանգստանալ ստվերում: Եթե ​​դուք ապրում եք բլուրներով կամ անհարթ մայթերով վայրում, ընտրեք ուժեղ արգելակներով և ընդմիջումների համար հարմարավետ նստատեղով մոդել։

Հուշում. Եթե դուք գնում եք և՛ փակ, և՛ դրսում, հաշվի առեք միջին չափի անիվներով հիբրիդային ռոլատոր: Այս մոդելները լավ են աշխատում շատ վայրերում և ձեզ ապահով են պահում ուր էլ որ գնաք:

Անիվի չափը և մանևրելու ունակությունը

Անիվի չափը ամենակարևոր առանձնահատկություններից մեկն է, երբ ընտրում եք լավագույն պտտվող քայլողը: Փոքր անիվները, մոտ 6 դյույմ, լավագույնս աշխատում են ներսում: Նրանք օգնում են ձեզ շրջել անկյունները և տեղավորվել նեղ դահլիճների միջով: Ավելի մեծ անիվները, 8 դյույմ կամ ավելի, ավելի լավ են դրսի համար: Նրանք գլորվում են բշտիկների և ճաքերի վրայով՝ առանց խրվելու։

Ահա արագ աղյուսակ, որը կօգնի ձեզ համեմատել.

Եռանիվ պտտվողները հեշտությամբ պտտվում են և տեղավորվում փոքր տարածություններում, բայց դրանք ավելի քիչ կայուն են: Չորս անիվի պտտվողները ձեզ ավելի շատ աջակցություն և նստելու տեղ են տալիս: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է հաճախակի հանգստանալ, ապա քառանիվ մոդելը ձեզ համար լավագույն քայլողն է:

Թեթև գլանափաթեթները հեշտ է բարձրացնել և տեղափոխել: Եթե ​​ճանապարհորդում եք կամ պետք է ձեր զբոսնողը մեքենա նստեցնել, փնտրեք թեթև պտտվող՝ ծալովի շրջանակով: Ալյումինե շրջանակները ամուր են և թեթև, ինչը հեշտացնում է դրանք ամեն օր օգտագործելու համար:

Նշում. Պարկինսոնով հիվանդների համար լավագույն պտտվող քայլողը հաճախ ավելի մեծ անիվներ և կայուն շրջանակ ունի: Սա օգնում է կանխել անկումը և տալիս է լրացուցիչ աջակցություն:

Կարգավորելի առանձնահատկություններ և հարմարավետություն

Հարմարավետությունը առանցքային է, երբ դուք օգտագործում եք ձեր զբոսանքը ամեն օր: Կարգավորվող առանձնահատկությունները օգնում են ձեզ գտնել կատարյալ հարմարանք: Փնտրեք պտտվող քայլող բռնակներով, որոնք շարժվում են վեր ու վար: Ձեր ձեռքերը պետք է հենվեն ձեր կողքերին՝ արմունկներում թեթևակի թեքված: Սա թույլ չի տալիս, որ ձեր մեջքն ու ուսերը չցավեն:

Լցոնված նստատեղերն ու մեջքի նստատեղերը հանգիստն ավելի հարմարավետ են դարձնում: Որոշ մոդելներ ունեն լրացուցիչ լայն նստատեղեր ավելի մեծ օգտվողների համար: Լավագույն բարիատրիկ ռոլլատորն ունի ամուր շրջանակ և լայն, ծածկված նստատեղ: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է հաճախակի նստել, ստուգեք նստատեղի բարձրությունը։ Դուք ցանկանում եք, որ նստելիս ձեր ոտքերը դիպչեն գետնին, որպեսզի չսահեք:

Էրգոնոմիկ բռնակները փափուկ բռնակներով օգնում են, եթե ունեք արթրիտ կամ ցավոտ ձեռքեր: Հեշտ օգտագործման արգելակները կարևոր են անվտանգության համար: Համոզվեք, որ դուք կարող եք սեղմել արգելակները առանց ավելորդ ջանքերի: Որոշ պտտվողներ ունեն կայանման արգելակներ, ուստի քայլողը մնում է անշարժ, երբ դուք նստում եք:

Կարգավորվող հատկանիշներով թեթև գլանները հեշտ են օգտագործել և շարժել: Շատերն ունեն զամբյուղներ կամ պայուսակներ՝ ձեր իրերը տանելու համար: Եթե ​​գնումներ եք կատարում կամ գործեր եք կատարում, այս հատկանիշները հեշտացնում են կյանքը:

Ահա մի քանի կարևոր նկատառումներ, երբ գնում եք զբոսնող.

1. Ստուգեք ձեր ֆիզիկական վիճակը. Եթե ​​հավասարակշռության հետ կապված խնդիրներ ունեք կամ արագ հոգնում եք, ապա ձեզ հարկավոր է նստատեղով կայուն, թեթև ռոլատոր:

2. Մտածեք ձեր առօրյայի մասին։ Դուք հիմնականում քայլում եք ներսի՞ց, դրսում, թե՞ երկուսն էլ:

3. Տեսեք քաշը և չափը. Թեթև գլանները ավելի հեշտ են բարձրացնել և ծալել:

4. Համոզվեք, որ քայլողը համապատասխանում է ձեր հասակին և քաշին: Լավագույն ստանդարտ գլանափաթեթն ունի կարգավորելի բռնակներ և ամուր շրջանակ:

5. Փորձեք արգելակները և բռնակները: Նրանք պետք է զգան հարմարավետ և հեշտ օգտագործման համար:

6. Հաշվի առեք ձեր բյուջեն: Որոշ ապահովագրական ծրագրեր օգնում են վճարել լավագույն պտտվող քայլողի համար:

7. Հարցրեք ձեր բժշկին կամ թերապևտին: Նրանք կարող են օգնել ձեզ ընտրել լավագույն զբոսնողը ձեր կարիքների համար:

Զգուշացում. Միշտ խոսեք բուժաշխատողի հետ նախքան զբոսնողը գնելը: Նրանք գիտեն ձեր առողջությունը և կարող են օգնել ձեզ ընտրել ձեր ապրելակերպի համար լավագույն պտտվող քայլողը:

Եթե ​​ցանկանում եք թեթև պտտվող սարք, որը հեշտ է օգտագործել, տեսեք ալյումինե շրջանակներով և ծալովի դիզայնով մոդելներ: Սրանք կատարյալ են ճանապարհորդության և ամենօրյա օգտագործման համար: Բացօթյա արկածների համար ընտրեք մեծ անիվներով և բարձված նստատեղով պտտվող քայլող: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է լրացուցիչ աջակցություն, լավագույն բարիատրիկ ռոլլատորն ունի լայն նստատեղ և ամուր շրջանակ:

Ձեզ համար լավագույն շարժակազմը այն է, որը համապատասխանում է ձեր կյանքին: Փնտրեք պտտվող գործառույթներ, որոնք համապատասխանում են ձեր կարիքներին, ինչպիսիք են կարգավորվող բռնակները, ծածկված նստատեղերը և հեշտ օգտագործման արգելակները: Լավագույն պտտվող քայլողը օգնում է ձեզ մնալ ակտիվ, ապահով և հարմարավետ ամեն օր:

Լավագույն քայլող տարեցների համար. խորհուրդներ անվտանգ օգտագործման համար

Պատշաճ տեղավորում և կարգավորում

Ձեր քայլող ռոլլատորի համար ճիշտ տեղավորվելը մեծ տարբերություն է դնում հարմարավետության և անվտանգության մեջ: Դուք ցանկանում եք վստահ զգալ ամեն անգամ, երբ օգտագործում եք ձեր զբոսանքը: Ահա, թե ինչպես կարող եք համոզվել, որ ձեր ռոլլատորը հիանալի կերպով համապատասխանում է ձեզ.

1. Կանգնեք ուղիղ ձեր սովորական կոշիկներով:

2. Թող ձեր ձեռքերը կախված լինեն ձեր կողքերից:

3. Կարգավորեք բռնակները այնպես, որ դրանք համընկնեն ձեր դաստակի ծալքի կամ ստորին նախաբազկի հետ: Ձեր արմունկները պետք է մի փոքր թեքվեն:

4. Օգտագործեք կոճակի կարգավորումը՝ քայլողի յուրաքանչյուր ոտքը հավասարաչափ տեղադրելու համար:

5. Մի փոքր քայլեք և ստուգեք ձեր կեցվածքը: Պետք է բարձր կանգնել, ոչ թե առաջ թեքվել:

6. Կարգավորեք բարձրությունը այնքան ժամանակ, մինչև ձեզ հարմարավետ և ապահով զգաք:

Երբ դուք օգտագործում եք ձեր քայլող ռոլլատորը, ձեր մատները զգուշորեն փաթաթված պահեք ձեռքի բռնակների շուրջը: Ձեր բութ մատները պետք է կանգնեն արգելակների մոտ՝ արագ մուտք գործելու համար: Միշտ օգտագործեք արգելակները, երբ կանգ եք առնում, նստում կամ քայլում եք լանջի վրա: Փորձեք չհենվել կամ ձեր ամբողջ քաշը չդնել քայլողի վրա: Քայլեք բնական քայլով և պահեք ձեր մարմինը կենտրոնացած շրջանակի ներսում:

Դուք պետք է հաճախ ստուգեք ձեր ռոլատորը: Գտեք այնպիսի նշաններ, ինչպիսիք են արգելակները, պտույտի հետ կապված խնդիրներ կամ պակաս կայունություն: Եթե ​​որևէ խնդիր նկատում եք, կարգավորեք քայլողը կամ փոխարինեք մաշված մասերը: Կանոնավոր ստուգումները օգնում են ձեզ ապահով և հարմարավետ մնալ:

Հուշում. Տարեցների համար լավագույն քայլողը միշտ իրեն ամուր է զգում և համապատասխանում է ձեր մարմնին: Եթե ​​հավասարակշռությունից դուրս կամ անհարմար եք զգում, անմիջապես շտկումներ կատարեք:

Մասնագետների խորհրդատվություն

Տարեցների համար լավագույն զբոսնողը ընտրելն ավելի հեշտ է, երբ օգնություն եք ստանում փորձագետներից: Ֆիզիկական և մասնագիտական ​​թերապևտները գիտեն, թե ինչպես համապատասխանեցնել քայլողներին ձեր կարիքներին: Նրանք նայում են ձեր հավասարակշռությանը, ուժին և ինչպես եք դուք շարժվում տանը: Այս մասնագետները սովորեցնում են ձեզ, թե ինչպես անվտանգ օգտագործել ձեր քայլող ռոլլատորը: Նրանք ցույց են տալիս, թե ինչպես արգելակել, ղեկավարել և անցնել դռների կամ թեքահարթակների միջով:

Բժիշկները, բուժքույրերը և բժիշկների օգնականները կարող են ձեզ դեղատոմս տալ քայլողի համար: Թերապևտները, ինչպես Բրենդի Արչին, OTD, OTR/L, ունեն տարեցներին օգնելու տարիների փորձ: Նրանք համոզվում են, որ ձեր զբոսնողը համապատասխանում է և աշխատում է ձեր առօրյա կյանքում: Նրանք նաև օգնում են ձեզ խուսափել երկարատև խնդիրներից՝ ընտրելով ճիշտ սարքը:

Դուք միշտ պետք է խոսեք բուժաշխատողի հետ, նախքան զբոսնողը գնելը: Նրանք ստուգում են ձեր բռնելով, համապատասխանությունը և բարձրության ճշգրտումը: Նրանց խորհուրդները ձեզ ապահով են պահում և օգնում ակտիվ մնալ:

Նշում. Պրոֆեսիոնալ տեղադրումը և մարզումը մեծ տարբերություն են ստեղծում: Դուք ավելի շատ վստահություն և անկախություն կստանաք ճիշտ քայլող պտույտով:

Այժմ դուք գիտեք, որ դուք չպետք է օգտագործեք քայլող ռոլլատորը որպես անվասայլակ, քանի դեռ մոդելը նախատեսված չէ երկակի օգտագործման համար: Անվտանգությունը միշտ առաջին տեղում է: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ քայլող պտտվողները օգնում են ձեզ ավելի արագ շարժվել և խուսափել ավելի շատ հարվածներից, քան հաշմանդամի սայլակները, բայց դրանք օգտագործելու համար ավելի քիչ հմտություն են պահանջում: Արտադրողները հիշեցնում են ձեզ ստուգել արգելակները, կարգավորել բռնակի բարձրությունը և հաճախակի մաքրել ձեր քայլող գլանափաթեթը: Եթե ​​հարցեր ունեք, խոսեք ձեր բժշկի կամ թերապևտի հետ: Դուք արժանի եք ամեն օր ապահով, ինքնավստահ և աջակցության զգալու:

ՀՏՀ

Կարո՞ղ եք երկար ճամփորդությունների համար օգտագործել քայլող ռոլլատորը որպես անվասայլակ:

Ոչ, դուք չպետք է երկար ճանապարհորդությունների համար օգտագործեք քայլող ռոլլատորը որպես անվասայլակ: Քայլող գլանափաթեթները կարճ հանգստի համար են, այլ ոչ թե երկար տարածությունների վրա հրելու համար: Նրանք չունեն իրական անվասայլակի հենարան կամ անվտանգության հատկանիշներ:

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր քայլող ռոլլատորը երկակի օգտագործման է:

Ստուգեք ապրանքի պիտակը կամ ձեռնարկը: Երկակի օգտագործման քայլող ռոլլատորներն ունեն ոտքերի հենարաններ և ավելի ամուր նստատեղեր: Նրանք թույլ են տալիս ինչ-որ մեկին ապահով կերպով հրել ձեզ կարճ հեռավորությունների վրա: Եթե ​​դուք չեք տեսնում ոտքերի հենարաններ կամ հատուկ բռնակներ, ձեր քայլող պտտվող պտտվող սարքը ձիավարելու համար չէ:

Ո՞րն է քաշի սահմանաչափը քայլող պտտվողների մեծամասնության համար:

Քայլող պտտվողների մեծ մասը կրում է մինչև 300 ֆունտ քաշ: Որոշ ծանր մոդելներ ավելի շատ են պահում: Միշտ ստուգեք քաշի սահմանաչափը, նախքան ձեր քայլող ռոլլատորը գնելը կամ օգտագործելը: Իր սահմանաչափից բարձր մեկի օգտագործումը կարող է վնաս կամ վնասվածք պատճառել:

Կարո՞ղ եք դրսում քայլող ռոլլատոր օգտագործել:

Այո, դրսում դուք կարող եք օգտագործել քայլող ռոլլատոր: Ընտրեք ավելի մեծ անիվներով մեկը՝ խոտի, մանրախիճի կամ անհարթ մայթերի համար: Բացօթյա զբոսանքի գլանափաթեթները օգնում են ձեզ մնալ ակտիվ և ապահով, երբ դուրս եք գալիս ձեր տնից: Միշտ հետևեք բախումների և անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք արգելակները: