Ролаторыг тэргэнцэр болгон ашиглаж болох уу?

Та дугуйг тэргэнцэр болгон ашиглаж болох уу гэж бодож магадгүй. Ихэнх алхагч, түүний дотор алхагч дугуй нь тэргэнцэр шиг түлхэхэд зориулагдаагүй харин алхахад туслах, богино завсарлага авахад зориулагдсан байдаг. Дугуй дугуйг тэргэнцэр болгон ашиглах нь аюулгүй байдлын асуудалд хүргэж болзошгүй, тухайлбал:

• Суудал нь удаан суух, хөдлөхөд зориулагдаагүй.

• Хөлийн түшлэг байхгүй нь таны хөлийг чирэх эсвэл гэмтээж болно гэсэн үг юм.

• Тээвэрлэхэд ашигладаг бол эргэдэг дугуй нь хазайж эсвэл эвдэрч болзошгүй.

Зарим алхагч дугуй нь давхар хэрэглээг санал болгодог боловч таны хөдөлгөөнт туслах хэрэгсэл нь алхах болон унахад зориулагдсан эсэхийг үргэлж шалгаарай.

Гол арга хэмжээ

• Rollators нь алхах, дэмжлэг үзүүлэхэд тусалдаг. Тэд танд богино завсарлага авахыг зөвшөөрдөг. Тэд тэргэнцэр шиг урт удаан аялалд зориулагдаагүй.

• Тэргэнцэр нь сууж байхдаа бүрэн дэмжлэг үзүүлдэг. Тэд хөлийн түшлэг, тоормос гэх мэт аюулгүй байдлын функцуудтай. Энэ нь тэднийг аюулгүй алхаж чадахгүй хүмүүст илүү сайн болгодог.

• Давхар хэрэглээний дугуй нь таныг аюулгүй алхаж, унахад тусална. Тэд хөлийн түшлэгтэй, богино хугацаанд явахад илүү хүчтэй суудалтай. Асран хамгаалагч тэднийг таны төлөө түлхэж чадна.

• Хаана ашиглаж байгаагаас шалтгаалж өнхрүүлэгчийг сонго. Дотор нь жижиг дугуй ашиглах. Гадаа эсвэл барзгар газар илүү том дугуй ашигла.

• Үргэлж өөрийн өндөрт тохируулан эргэдэг дугуйгаа тохируулаарай. Тоормосыг байнга шалгана уу. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэнээс танд хамгийн сайн хөдөлгөөнт туслах хэрэгслийг сонгоход туслахыг хүс.

Rollator-ийн эсрэг тэргэнцэр

Rollator гэж юу вэ?

Дугуй алхагчийг өнхрөх алхагч эсвэл дөрвөн дугуйт алхагч гэж бас нэрлэдэг. Хэрэв та алхаж чаддаг ч илүү их тусламж хэрэгтэй бол энэ нь таныг идэвхтэй байхад тусална. Хүмүүс цэцэрлэгт хүрээлэн, дэлгүүр эсвэл гэртээ алхдаг дугуй ашиглаж байгааг харж болно. Энэхүү алхагч нь дөрвөн дугуйтай, тоормостой бариултай, амрах суудалтай. Олон дугуй алхагч таны эд зүйлсийг авч явах сагс эсвэл ууттай байдаг.

Өнхрөх алхагч нь танд өөрийн хурдаар алхах боломжийг олгоно. Та хүссэн үедээ зогсоод амарч болно. 4 дугуйтай дугуй нь амархан эвхэгддэг тул аялал эсвэл аялалд тохиромжтой. Ихэнх дугуй алхагч нь хөнгөн цагаан гэх мэт хөнгөн материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ нь тэднийг түлхэж, эргүүлэхэд хялбар болгодог. Босоо тэнхлэг гэх мэт зарим алхагч таныг илүү шулуун босоход тусалдаг. Тэд бас таны гар, бугуйг ядраадаг.

Таны харж болох алхагчдын үндсэн төрлүүдийг эндээс харна уу:

Алхах дугуй нь таныг бие даасан, идэвхтэй байхад тусалдаг. Та үүнийг дотор болон гадна талд ашиглаж болно. Энэ нь өдөр тутмын ажил эсвэл удаан алхахад тохиромжтой.

Тэргэнцэр гэж юу вэ?

Тэргэнцэр нь сууж байхдаа хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог. Энэ нь алхаж, зогсох боломжгүй хүмүүст зориулагдсан юм. Хэрэв та хөдлөхөд асуудалтай байгаа бол тэргэнцэр нь байр олоход тусална. Төрөл бүрийн хэрэгцээнд зориулагдсан олон төрлийн тэргэнцэр байдаг. Зарим нь гарын авлага учраас та эсвэл өөр хэн нэгэн тэднийг түлхэж өгдөг. Бусад нь цахилгаанаар тэжээгддэг бөгөөд хөдөлгөхдөө зай болон joystick ашигладаг.

Тэргэнцэр нь хүчтэй дэмжлэг үзүүлж, таныг аюулгүй байлгадаг. Тэд гарын түшлэг, хөлийн түшлэг, хамгаалалтын тоормостой. Зарим тэргэнцэр нь аялалд зориулж эвхэгддэг боловч хөдөлгүүртэй нь илүү хүнд, хөдөлгөхөд хэцүү байдаг. Тэргэнцэр нь алхагчийг аюулгүй ашиглаж чадахгүй эсвэл ихэнх цагаа суух шаардлагатай хүмүүст тохиромжтой.

Тэргэнцрийн үндсэн төрлүүдийг харьцуулах хүснэгтийг энд үзүүлэв.

Хэрэв танд дугуйт алхагч эсвэл дөрвөн дугуйт дугуйнаас илүү тусламж хэрэгтэй бол та тэргэнцэр сонгож болно. Тэргэнцэр нь таныг алхаж чадахгүй байсан ч аюулгүй, хөдөлж чаддаг байхад тусалдаг. Тэд олон хүмүүст, ялангуяа алхагч хангалтгүй үед чухал ач холбогдолтой.

Зөвлөмж: Хэрэв та аль хөдөлгөөнт тусламж хамгийн сайн болохыг мэдэхгүй байгаа бол эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд танд эрүүл мэнд, амьдралынхаа зөвийг сонгоход тусална.

Ахмад настнуудын гол ялгаа

Дэмжлэг ба хөдөлгөөн

Та алхагч болон тэргэнцэрийг харахад тэдгээр нь таныг хөдөлгөхөд тань ихээхэн ялгаа байгааг анзаардаг. Rollator walker нь таныг алхах үед тогтвортой дэмжлэг үзүүлдэг. Та бариулаас барьж, алхагчийг түлхэж, зогсох шаардлагатай үед тоормосыг ашигла. Олон ахмад настнууд ролаторын авчирдаг эрх чөлөөнд дуртай байдаг. Та өөрийн хэмнэлээр алхаж, суудал дээрээ завсарлага аваад, бэлэн болсон үедээ үргэлжлүүлж болно. Хөнгөн хүрээ нь хатуу орон зайд ч эргүүлж, хөдөлгөхөд хялбар болгодог.

Хэрэв та алхаж чадахгүй эсвэл ихэнхдээ суух шаардлагатай бол тэргэнцэр хамгийн сайн ажилладаг. Та сандал дээр суугаад дугуйгаа өөрөө түлхэх эсвэл хэн нэгэн танд туслах болно. Энэ нь та алхахдаа хөлөө ашигладаггүй гэсэн үг юм. Зарим хүмүүс удаан аялалд явах эсвэл ядрахдаа тэргэнцэр хэрэгтэй болдог. Бусад нь богино алхалтанд гулсмал алхагч, урт удаан аялалд тэргэнцэр ашигладаг.

Зөвлөмж: Дугуй алхагчийг зөв ашиглах нь унах эрсдэлийг бууруулдаг. Тоормос сайн ажиллаж, алхагч таны өндөрт тохирсон, удаан бөгөөд болгоомжтой алхаарай.

Энд алхагч болон тэргэнцэр нь дэмжлэг, хөдөлгөөний хувьд хэрхэн харьцуулагддагийг харуулсан товч хүснэгт юм.

Тав тухтай байдал, аюулгүй байдал

Алхагч сонгоход тав тух маш чухал. А гулсмал алхагч нь ихэвчлэн жийргэвчтэй суудал, эргономик бариул, тохируулгатай өндөртэй байдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь таныг өндөр зогсоход тусалдаг ба ядрах мэдрэмж багатай. Хөнгөн загвар нь өргөж, эвхэхэд хялбар болгодог. Та завсарлага авах шаардлагатай үед суудал дээрээ амарч болох бөгөөд энэ нь ядрахаас сэргийлнэ.

Аюулгүй байдал ч мөн адил чухал. Rollator walkers нь түгжих тоормос, бат бөх рамтай байдаг. Та тоормос, дугуйг байнга шалгаж байх хэрэгтэй. Хэрэв та алхагчийг сууж, хэн нэгэнд түлхэх гэх мэт буруу байдлаар ашиглавал хазайлгах эсвэл гэмтэх аюултай. Хэрэв та алхаж чадахгүй бол тэргэнцэр нь илүү их хамгаалалт болдог ч даралтын шархыг ажиглаж, суудал сайн таарч байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Алхагчтай холбоотой нийтлэг гэмтэлд дугуй нь юманд баригдах эсвэл буруу тоормосны гэмтэл зэрэг орно. Тэргэнцэр нь даралтын шарх, хазайх, түлхэх үед гар өвддөг. Хоёр төхөөрөмж хоёулаа аюулгүй байхын тулд тогтмол шалгалт хийх шаардлагатай байдаг.

• Тохируулах бариул, түшлэг нь танд хамгийн тохиромжтой загварыг олоход тусална.

• Өнхрөх алхагч дээрх том дугуй нь гадаа алхахад илүү зөөлөн болгодог.

• Асран хамгаалагчид алхагчаа хэрхэн ашиглахыг зааж, замаа цэвэр байлгах хэрэгтэй.

Жич: Өөрийн хэрэгцээнд тохирсон алхагч эсвэл тэргэнцрийг үргэлж сонгоорой. Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол эмч, эмчилгээний эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Суудалтай давхар зориулалттай эргэдэг дугуй болон алхагч

Давхар хэрэглээний роллатор гэж юу вэ?

Та ердийн загвараас арай өөр суудалтай алхагч харсан байх. Энэ нь ихэвчлэн давхар хэрэглээтэй, заримдаа тээврийн сандал роллер гэж нэрлэдэг. Энэ нь гулсмал алхагч болон хөнгөн тэргэнцрийн онцлогийг хослуулсан. Та үүнтэй хамт алхаж, дэмжлэг авах боломжтой, дараа нь суугаад ядрах үед хэн нэгэн таныг түлхэж болно. Энэхүү загвар нь таныг идэвхтэй байхад тань туслахаас гадна шаардлагатай үед амрах боломжийг олгодог.

Давхар хэрэглээний дугуй нь зөвхөн амрах газраас илүүг санал болгодог тул бусдаас ялгардаг. Суудал нь илүү өргөн, илүү тохь тухтай бөгөөд алхах үед хөлийн түшлэг замаас гарч байгааг анзаарах болно. Унахыг хүссэн үедээ хөлийн түшлэгээ доош буулгаж, суудал дээр суувал асран хамгаалагч таныг аюулгүйгээр түлхэж чадна. Бариулыг илүү өндөрт тохируулдаг тул та илүү шулуун босч, бөхийлгөхөөс зайлсхийх боломжтой. Хүрээ нь авсаархан, бат бөх байдаг тул тэнцвэржүүлэх, хөдөлгөхөд хялбар болгодог.

Хос хэрэглээтэй эргэлдэх машин нь ердийн эргэлдэх машинтай хэрхэн харьцуулагддагийг харцгаая.

Хэрэв та аль болох их алхахыг хүсч байгаа ч ядарсан үедээ амарч, унах аюулгүй арга хэрэгтэй бол давхар хэрэглээтэй дугуй нь төгс болохыг олж мэдэх болно. Олон ахмад настнууд энэ сонголтод дуртай, учир нь энэ нь тэдэнд илүү эрх чөлөө, өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. Хэрэв та үе мөчний үрэвсэл эсвэл үе мөчний өвчинтэй бол босоо бариул, илүү сайн байрлал нь таны тав тухыг эрс өөрчилнө.

Суудалтай алхагч нь зөвхөн алхах зориулалттай биш юм. Энэ нь мөн богино зайд сууж, унах зориулалттай. Та алхаж байхдаа дэмжлэг, зогсох шаардлагатай үед аюулгүй суудал зэрэг хоёр ертөнцийн хамгийн сайн сайхныг авдаг. Зарим загвар нь амархан эвхэгддэг тул та эсвэл таны асран хамгаалагч машинд хийж эсвэл гэртээ хадгалах боломжтой.

Давхар хэрэглээнд зориулсан аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд

Суудалтай алхагч ашиглахдаа аюулгүй байдлын талаар байнга бодох хэрэгтэй. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь ердийн өнхрүүлэгчээс илүү хөдөлгөөнт хэсгүүдтэй байдаг тул та тэдгээрийг байнга шалгаж байх ёстой. Таныг аюулгүй байлгах хэд хэдэн чухал зөвлөгөө байна:

• Өөрийн биеийн жинд тохирсон суудалтай алхагчийг сонго. Ихэнх загварууд 300 фунт хүртэл жинтэй байдаг ч зарим хүнд даацын загварууд илүү их жинтэй байдаг. Худалдан авахаасаа өмнө жингийн хязгаарыг үргэлж шалгаарай.

• Суудал нь тав тухтай сууж чадахуйц өргөн, гүн байгаа эсэхийг шалгаарай. Та хувцсаа хадгалах зайг хүсч, бага зэрэг хөдлөхийг хүсч байна.

• Бариулыг зөв өндрөөр тохируулна уу. Гараа хажуу тийш нь тавьж, тохойгоо бага зэрэг нугалж байх ёстой. Энэ нь таныг өндөр зогсоход тусалж, нуруу, хүзүүгээ өвдөхөөс хамгаална.

• Суух, босох бүртээ гар тоормосыг ашигла. Суудал дээр суухаасаа өмнө тоормосоо түгжиж эсвэл хэн нэгэн таныг түлхэх.

• Морь унахаасаа өмнө хөлийн түшлэгийг доош эргүүл. Энэ нь таны хөлийг аюулгүй байлгаж, газар чирэхээс сэргийлнэ.

• Өөртөө тохирсон хувцас өмсөж, хальтирдаггүй ултай гутал өмс. Сул хувцас, гулгамтгай гутал нь осолд хүргэдэг.

• Гэр орноо эмх замбараагүй байлгаарай. Хивс, оосор, эсвэл дугуйг барьж болзошгүй зүйлсийг авч хая.

• Долоо хоног бүр алхагчаа суудалтай нь шалгаарай. Тоормос, дугуй, суудал, сагс, цүнхийг хар. Сул санагдсан бүх зүйлийг чангал.

• Морь унахдаа барзгар, тэгш бус газраас зайлсхий. Том дугуй нь тусалдаг ч овойлттой зам нь алхагчийн үзүүрийг гаргах эсвэл гацах боломжтой хэвээр байна.

• Суудалтай алхагчийг удаан аялалд тэргэнцэр болгон ашиглахыг хэзээ ч бүү оролд. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь зөвхөн богино аялалд зориулагдсан. Тэд жинхэнэ тэргэнцэртэй адил дэмжлэг үзүүлэхгүй.

• Хэн нэгэн таныг хэт хурдан эсвэл эгц толгод дээр түлхэхийг бүү зөвшөөр. Аюулгүй байдлын үүднээс удаан, тогтвортой яв.

• Хэрэв та алхагчаа суудалтай хамт нугалах эсвэл задлах шаардлагатай бол болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Дахин ашиглахаасаа өмнө бүх эд анги нь байрандаа түгжигдсэн эсэхийг шалгаарай.

• Суудалтай шинэ алхагч худалдаж авахаасаа өмнө эмч, эмчилгээний эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай. Аль нь танд илүү тохирохыг мэдэхийн тулд хэд хэдэн загварыг туршиж үзээрэй.

Зөвлөмж: Суудалтай алхагч нь маш сайн хэрэгсэл боловч бүрэн тэргэнцэр биш юм. Бүтэн өдрийн турш суух юм уу урт аялалд бус, богино хугацаанд завсарлага авч, унаад явахад хэрэглээрэй.

Та суудалтай алхагчаа арчлах замаар удаан эдэлгээтэй болгож чадна. Дугуй, хүрээг цэвэрлэж, суудал, түшлэгийг шалгаж, тоормосыг сайн ажиллуулаарай. Хэрэв та ямар нэгэн асуудал анзаарсан бол тэр даруй засах эсвэл тусламж хүс.

Давхар хэрэглээтэй эргэдэг дугуй нь танд илүү олон сонголт хийх боломжийг олгоно. Та бүгдийг нэг төхөөрөмжөөр алхаж, амарч, унаж болно. Хэрэглэх бүртээ эдгээр аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөө бүү мартаарай. Ингэснээр та идэвхтэй, аюулгүй байж, суудлынхаа тусламжтайгаар алхагчаа хамгийн их ашиглаарай.

Ахмад настнуудад зориулсан шилдэг алхагч машиныг сонгох

Өөртөө эсвэл хайртай хүндээ хамгийн сайн алхагчийг сонгох нь үнэхээр хэцүү санагддаг. Маш олон сонголтууд байдаг бөгөөд дугуйт алхагч бүр өөр өөр онцлог шинж чанартай байдаг. Та өөрийн хэрэгцээнд тохирсон хамгийн сайн гулсагчийг олохын тулд хамгийн чухал зүйлсийг задлан үзье.

Дотор болон гадаа ашиглах

Та алхагчаа хаана ашиглахаар төлөвлөж байгаа нь ихээхэн өөрчлөлт авчирдаг. Хэрэв та ихэвчлэн гэрийнхээ дотор алхаж байгаа бол давчуу зайд амархан эргэлддэг хөнгөн дугуй хэрэгтэй. Дотор өнхрөх дугуй нь ихэвчлэн хавтанцар, хивс, модон шалан дээр гулсдаг жижиг, гөлгөр дугуйтай байдаг. Эдгээр дугуйнууд нь тавилга болон хаалганы завсраар гацахгүйгээр шилжихэд тусална.

Хэрэв та гадаа байх дуртай бол барзгар газрыг даван туулах чадвартай дугуй алхагч хэрэгтэй. Гадна дугуй нь ихэвчлэн 8 инч ба түүнээс дээш дугуйтай байдаг. Эдгээр дугуй нь өвс, хайрга, тэгш бус явган хүний ​​замыг хазайлгахгүйгээр эргэлддэг. Зарим гадаа загварууд нь аюулгүй байдлыг хангах үүднээс нэмэлт бариултай бүх төрлийн дугуйтай байдаг. Мөн та бартаатай замаар алхахдаа тогтвортой мэдрэмж төрүүлдэг бат бөх жаазыг хүсэх болно.

Цаг агаар, газар нутаг ч бас чухал. Бороо нь явган хүний ​​замыг гулгамтгай болгож, халуунд гадаа алхахад эвгүй болгодог. Сүүдэрт амарч болохын тулд суудалтай дугуйтай алхагч хайж олоорой. Хэрэв та толгод, тэгш бус явган хүний ​​замтай газар амьдардаг бол хүчтэй тоормостой, завсарлагааны хувьд тухтай суудал бүхий загварыг сонгоорой.

Зөвлөмж: Хэрэв та дотор болон гадаа явах юм бол дунд зэргийн дугуйтай эрлийз дугуйтай алхагчийг анхаарч үзээрэй. Эдгээр загварууд нь ихэнх газарт сайн ажилладаг бөгөөд таныг хаана ч явсан аюулгүй байлгадаг.

Дугуйны хэмжээ ба маневрлах чадвар

Дугуйны хэмжээ нь хамгийн сайн дугуй алхагчийг сонгоход хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг юм. Жижиг дугуй, ойролцоогоор 6 инч, дотор нь хамгийн сайн ажилладаг. Тэд буланг эргүүлж, нарийхан танхимд таарахад тусалдаг. 8 инч ба түүнээс дээш хэмжээтэй том дугуй нь гадна талд илүү тохиромжтой. Тэд овойлт, хагарал дээр гацахгүйгээр эргэлддэг.

Харьцуулахад тань туслах хурдан хүснэгт энд байна:

Гурван дугуйтай дугуй нь амархан эргэлдэж, жижиг зайд багтах боловч тэдгээр нь тогтвортой биш юм. Дөрвөн дугуйт дугуй нь танд илүү их дэмжлэг үзүүлж, суух газар өгнө. Хэрэв та байнга амрах шаардлагатай бол дөрвөн дугуйт загвар нь танд хамгийн тохиромжтой алхагч юм.

Хөнгөн гулсуурыг өргөж, авч явахад хялбар байдаг. Хэрэв та аялж явах юм уу алхагчаа машинд суулгах шаардлагатай бол эвхдэг хүрээтэй хөнгөн эргэдэг дугуйг хайж олоорой. Хөнгөн цагаан хүрээ нь бат бөх, хөнгөн тул өдөр бүр хэрэглэхэд хялбар болгодог.

Тайлбар: Паркинсоны өвчтэй хүмүүст зориулсан хамгийн сайн дугуй алхагч нь ихэвчлэн том дугуйтай, тогтвортой хүрээтэй байдаг. Энэ нь унахаас сэргийлж, нэмэлт дэмжлэг үзүүлдэг.

Тохируулах онцлог, тав тухтай байдал

Алхагчаа өдөр бүр хэрэглэхэд тав тухтай байх нь чухал. Тохируулах боломжууд нь танд төгс тохирохыг олоход тусална. Дээш доош хөдөлдөг бариултай дугуй алхагчийг хайж олоорой. Гараа хажуу тийш нь тавьж, тохойгоо бага зэрэг нугалж байх ёстой. Энэ нь таны нуруу, мөрийг өвдөхөөс хамгаална.

Жийргэвчтэй суудал, түшлэг нь амрахад илүү тохь тухтай болгодог. Зарим загвар нь том хэрэглэгчдэд зориулсан өргөн суудалтай байдаг. Шилдэг бариа дугуй нь бат бөх хүрээтэй, өргөн, жийргэвчтэй суудалтай. Хэрэв та байнга суух шаардлагатай бол суудлын өндрийг шалгана уу. Суухдаа хөл чинь газарт хүрэхийг хүсдэг тул гулсахгүйн тулд.

Зөөлөн бариултай эргономик бариул нь үе мөчний үрэвсэл эсвэл гар өвдсөн тохиолдолд тусалдаг. Аюулгүй байдлын үүднээс хэрэглэхэд хялбар тоормос чухал. Та хэт их хүчин чармайлтгүйгээр тоормосыг шахаж чадах эсэхийг шалгаарай. Зарим өнхрөх машин нь зогсоолын тоормостой тул таныг суух үед алхагч хөдөлгөөнгүй байдаг.

Тохируулах функцтэй хөнгөн эргэлдэх машиныг ашиглах, хөдөлгөхөд хялбар. Олон хүмүүс таны эд зүйлсийг авч явах сагс эсвэл ууттай байдаг. Хэрэв та дэлгүүр хэсч эсвэл ажил эрхэлдэг бол эдгээр функцууд нь амьдралыг илүү хялбар болгодог.

Алхагч худалдаж авахдаа анхаарах хэдэн чухал зүйлийг энд оруулав.

1. Өөрийн биеийн байдлыг шалгана уу. Хэрэв та тэнцвэртэй асуудалтай эсвэл хурдан ядрах юм бол танд суудалтай тогтвортой, хөнгөн дугуй хэрэгтэй.

2. Өдөр тутмынхаа талаар бод. Та ихэвчлэн дотор, гадаа эсвэл хоёуланд нь алхдаг уу?

3. Жин, хэмжээг хараарай. Хөнгөн гулсуурыг өргөж, нугалахад хялбар байдаг.

4. Алхагч таны өндөр, жинд тохирсон эсэхийг шалгаарай. Хамгийн сайн стандарт гулсуур нь тохируулгатай бариултай, бат бөх хүрээтэй.

5. Тоормос болон бариулыг туршаад үзээрэй. Тэд тав тухтай, хэрэглэхэд хялбар байх ёстой.

6. Төсвөө бодож үзээрэй. Даатгалын зарим төлөвлөгөө нь хамгийн сайн дугуйт алхагчийг төлөхөд тусалдаг.

7. Эмч эсвэл эмчээсээ асуу. Тэд таны хэрэгцээнд хамгийн сайн алхагчийг сонгоход тань туслах болно.

Тайлбар: Алхагч худалдаж авахаасаа өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй үргэлж ярилцаарай. Тэд таны эрүүл мэндийг мэддэг бөгөөд таны амьдралын хэв маягт тохирсон хамгийн сайн дугуй алхагчийг сонгоход тань туслах болно.

Хэрэв та хэрэглэхэд хялбар, хөнгөн жинтэй өнхрөх машин авахыг хүсвэл хөнгөн цагаан хүрээ, нугалах загвартай загваруудыг үзээрэй. Эдгээр нь аялал, өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой. Гадаа адал явдалд оролцохын тулд том дугуйтай, жийргэвчтэй суудалтай дугуй алхагчийг сонго. Хэрэв танд нэмэлт дэмжлэг хэрэгтэй бол хамгийн сайн бариа роллер нь өргөн суудалтай, бат бөх хүрээтэй байдаг.

Таны хувьд хамгийн сайн өнхрөх алхагч бол таны амьдралд тохирсон хүн юм. Тохируулах бариул, жийргэвчтэй суудал, хэрэглэхэд хялбар тоормос гэх мэт өөрийн хэрэгцээнд нийцэх эргэлдэгч функцуудыг хайж олоорой. Шилдэг дугуй алхагч нь таныг өдөр бүр идэвхтэй, аюулгүй, тав тухтай байхад тусална.

Ахмад настнуудад зориулсан шилдэг алхагч: Аюулгүй ашиглах зөвлөмж

Зөв тохируулга ба тохируулга

Алхаж буй дугуйгаа зөв тохируулснаар тав тух, аюулгүй байдалд асар их өөрчлөлт гардаг. Та алхагчаа ашиглах бүртээ өөртөө итгэлтэй байхыг хүсдэг. Хэрхэн ротлатор тань танд төгс тохирох эсэхийг шалгахын тулд:

1. Ердийн гутлаа өмсөөд босоо зогсож бай.

2. Гараа хажуу тийш нь унжуул.

3. Бариулыг бугуйн нугалаа эсвэл шууны доод хэсэгтэй зэрэгцүүлэн тохируулна уу. Таны тохой бага зэрэг нугалж байх ёстой.

4. Алхагчийн хөл бүрийг жигд тохируулахын тулд товчлуурын тохируулгыг ашиглана уу.

5. Богино алхаж, байрлалаа шалгаарай. Урагшаа бөхийлгөх биш өндөр зогсох хэрэгтэй.

6. Тав тухтай, аюулгүй байдлыг мэдрэх хүртэл өндрийг нарийн тохируулаарай.

Алхах дугуйгаа ашиглахдаа хуруугаа бариулдаа зөөлөн ороож байгаарай. Хурдан нэвтрэхийн тулд эрхий хуруунууд нь тоормосны ойролцоо байх ёстой. Зогсох, суух, налуу дээр алхахдаа үргэлж тоормосыг ашигла. Алхагч дээр бөхийхгүй, бүх жингээ тавихгүй байхыг хичээгээрэй. Байгалийн алхмаар алхаж, биеээ хүрээн дотор төвлөрсөн байлга.

Та роллероо байнга шалгаж байх хэрэгтэй. Тоормос сулрах, эргэхэд асуудал үүсэх, тогтворгүй байдал зэрэг шинж тэмдгүүдийг хайж олоорой. Хэрэв та ямар нэгэн асуудал анзаарсан бол алхагчийг тохируулах эсвэл элэгдсэн хэсгийг солих хэрэгтэй. Тогтмол шалгалт нь таныг аюулгүй, тав тухтай байхад тусална.

Зөвлөмж: Насанд хүрэгчдэд зориулсан хамгийн сайн алхагч нь үргэлж бат бөх бөгөөд таны биед тохирсон байдаг. Хэрэв та тэнцвэргүй, эвгүй санагдаж байвал тэр даруйд нь тохируулаарай.

Зөвлөх мэргэжилтнүүд

Ахмад настнуудад зориулсан хамгийн сайн алхагчийг сонгох нь мэргэжилтнүүдээс тусламж авахад хялбар байдаг. Физик болон мэргэжлийн эмч нар алхагчдыг таны хэрэгцээнд хэрхэн тохируулахыг мэддэг. Тэд таны тэнцвэр, хүч чадал, гэртээ хэрхэн хөдөлж байгааг хардаг. Эдгээр мэргэжилтнүүд танд алхагч дугуйгаа хэрхэн аюулгүй ашиглахыг заадаг. Тэд танд хэрхэн тоормослох, жолоодох, хаалга, налуу замаар гарахыг зааж өгдөг.

Эмч, сувилагч, туслах эмч нар алхагч эмчийн жор бичиж өгөх боломжтой. Брэнди Арчи, OTD, OTR/L зэрэг эмчилгээний эмч нар ахмадуудад туслах олон жилийн туршлагатай. Тэд таны алхагч таны өдөр тутмын амьдралд тохирох эсэхийг шалгадаг. Тэд мөн зөв төхөөрөмжийг сонгосноор урт хугацааны асуудлаас зайлсхийхэд тусална.

Та алхагч худалдаж авахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж ярилцах хэрэгтэй. Тэд таны бариул, тохируулга, өндрийн тохируулгыг шалгадаг. Тэдний зөвлөгөө таныг аюулгүй байлгаж, идэвхтэй байхад тань тусална.

Жич: Мэргэжлийн тохируулга, сургалт нь маш том өөрчлөлтийг авчирдаг. Зөв алхагч дугуйгаар та өөртөө илүү итгэлтэй, бие даасан байдлыг олж авах болно.

Загвар нь давхар хэрэглээнд зориулагдаагүй л бол алхдаг дугуйг тэргэнцэр болгон ашиглах ёсгүй гэдгийг та одоо мэдэж байна. Аюулгүй байдал үргэлж нэгдүгээрт ордог. Судалгаанаас харахад алхдаг дугуй нь тэргэнцэртэй харьцуулахад илүү хурдан хөдөлж, илүү их овойлтоос зайлсхийхэд тусалдаг боловч ашиглахад бага ур чадвар шаарддаг. Үйлдвэрлэгчид тоормос шалгах, бариулын өндрийг тохируулах, алхагч дугуйгаа байнга цэвэрлэж байхыг сануулж байна. Хэрэв танд асуулт байвал эмч эсвэл эмчтэйгээ ярилцаарай. Та өдөр бүр аюулгүй, итгэлтэй, дэмжлэгтэй байх ёстой.

Түгээмэл асуулт

Та алхдаг дугуйг урт замд тэргэнцэр болгон ашиглаж болох уу?

Үгүй ээ, та алхдаг дугуйг удаан аялалд тэргэнцэр болгон ашиглаж болохгүй. Алхах дугуй нь хол зайд шахагдах биш богино хугацаанд амрах зориулалттай. Тэдэнд жинхэнэ тэргэнцэр шиг дэмжлэг, аюулгүй байдлын шинж чанарууд байдаггүй.

Таны алхдаг дугуй давхар хэрэглээтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Бүтээгдэхүүний шошго эсвэл гарын авлагыг шалгана уу. Давхар хэрэглээтэй алхдаг дугуй нь хөлийн түшлэг, илүү бат бөх суудалтай. Тэд хэн нэгэнд таныг ойрын зайд аюулгүй түлхэхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв та хөлийн түшлэг эсвэл тусгай бариулыг олж харахгүй бол таны алхагч дугуй унах зориулалттай биш юм.

Ихэнх алхдаг дугуйчдын жингийн хязгаарлалт хэд вэ?

Ихэнх алхдаг дугуй нь 300 фунт хүртэл жинтэй байдаг. Зарим хүнд даацын загварууд илүү их багтаамжтай. Алхах дугуй худалдаж авах эсвэл ашиглахаасаа өмнө жингийн хязгаарыг үргэлж шалгаарай. Хязгаарлалтаасаа хэтэрсэн нэгийг ашиглах нь гэмтэл, гэмтэл учруулж болзошгүй.

Та гадаа алхах дугуй ашиглаж болох уу?

Тийм ээ, та гадаа алхдаг дугуй ашиглаж болно. Өвс, хайрга, тэгш бус явган хүний ​​замд том дугуйтай дугуйг сонго. Гадна алхах дугуй нь таныг гэрээсээ гарахад идэвхтэй, аюулгүй байхад тусална. Онгоцыг байнга ажиглаж, шаардлагатай үед тоормосыг ашигла.