সাধারণ ভুল যা একটি রোলেটর ওয়াকার দিয়ে পতনের দিকে নিয়ে যেতে পারে

ব্যবহার ওয়াকিং রোলেটর বয়স্ক এবং সীমিত শক্তি সহ ব্যক্তিদের গতিশীলতায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন এনেছে, যা সম্পূর্ণ নির্ভরতা এবং সক্রিয় জীবনযাপনের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ সেতু প্রদান করে। যাইহোক, কেবলমাত্র একটি উচ্চ-মানের হাঁটা রোলটারের মালিক হওয়াই নিরাপত্তার নিশ্চয়তা দিতে যথেষ্ট নয়; যন্ত্রটি যে পদ্ধতিতে চালিত হয় তা দুর্ঘটনা প্রতিরোধে নির্ধারক ভূমিকা পালন করে। চিকিৎসা গতিশীলতা শিল্পের পরিসংখ্যান থেকে বোঝা যায় যে উল্লেখযোগ্য শতাংশ পতন ঘটে যান্ত্রিক ব্যর্থতার কারণে নয়, বরং প্রতিরোধযোগ্য ব্যবহারকারীর ত্রুটির কারণে।

ওয়াকিং রোলেটর দিয়ে পড়ে যাওয়া সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলির মধ্যে রয়েছে বসার আগে পার্কিং ব্রেক লাগাতে ব্যর্থ হওয়া, ফ্রেমের পিছনে খুব বেশি হাঁটা, অনুপযুক্ত হ্যান্ডেলের উচ্চতা সামঞ্জস্য করা এবং স্টোরেজ বাস্কেটে ওভারলোড করা, যা মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রকে আপস করে। নিরাপত্তা বজায় রাখার জন্য, ব্যবহারকারীদের অবশ্যই হাঁটা রোলেটারকে একটি নির্ভুল চিকিৎসা সরঞ্জাম হিসাবে বিবেচনা করতে হবে যার জন্য সঠিক অঙ্গবিন্যাস, নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ এবং পরিবেশ সচেতনতা প্রয়োজন।

এই ঝুঁকিগুলি বোঝা দীর্ঘমেয়াদী আঘাত প্রতিরোধের দিকে প্রথম পদক্ষেপ। নিম্নলিখিত বিভাগে, আমরা ব্যবহারকারীদের করা দশটি গুরুতর ভুল ভেঙে দেব এবং কীভাবে এই আচরণগুলিকে সংশোধন করতে হবে সে সম্পর্কে কার্যকর পরামর্শ প্রদান করব। আপনার সঠিক মেকানিক্স আয়ত্ত করে হাঁটার রোলেটার , আপনি জীবন-পরিবর্তনকারী পতনের ঝুঁকি কমিয়ে আপনার গতিশীলতা সর্বাধিক করতে পারেন।

প্রবন্ধ সারসংক্ষেপ টেবিল

1. বসার আগে ব্রেক লক না করা

হাঁটার রোলেটারে বসার আগে ব্রেক লক করতে ব্যর্থ হওয়া গুরুতর আঘাতের সবচেয়ে ঘন ঘন কারণগুলির মধ্যে একটি, কারণ সিটে ওজন প্রয়োগ করার মুহূর্তে ডিভাইসটি পিছনের দিকে ঘুরবে।

যখন একজন ব্যবহারকারী বিশ্রামের জন্য প্রস্তুত হয়, তখন হাঁটার রোলটর অবশ্যই একটি সমতল পৃষ্ঠে থাকতে হবে যেখানে উভয় পার্কিং ব্রেক লক করা অবস্থানে নিচে ঠেলে দেওয়া হবে। যদি ব্রেকগুলি 'অ্যাক্টিভ' বা 'আনলকড' অবস্থায় থাকে, তাহলে বসার জন্য পিছনে ঝুঁকে পড়ার সহজ কাজটি একটি অনুভূমিক শক্তি তৈরি করে যা হাঁটার রোলটারকে দূরে ঠেলে দেয়। এর ফলে প্রায়শই ব্যবহারকারী সরাসরি মেঝেতে পড়ে যান, যার ফলে নিতম্বের ফাটল বা মাথার আঘাত হতে পারে।

একটি মেকানিক্স হাঁটা রোলটরের রোলিংয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে; অতএব, মাধ্যাকর্ষণ এবং ভরবেগ সবসময় একটি স্থির ব্যবহারকারীর বিরুদ্ধে কাজ করে যে তালাগুলি ভুলে যায়। অনেক লোক ধরে নেয় যে তাদের শরীরের ওজন পিন করবে হাঁটার রোলেটারকে জায়গায় , কিন্তু টালি বা শক্ত কাঠের মতো মসৃণ পৃষ্ঠগুলিতে, কম-ঘর্ষণ চাকাগুলি প্রায় কোনও প্রতিরোধ ছাড়াই স্লাইড করবে।

এটি প্রতিরোধ করার জন্য, ব্যবহারকারীদের একটি 'লুক অ্যান্ড লক' অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। প্রতিটি বসার চেষ্টা করার আগে, ব্রেক লিভারগুলি সম্পূর্ণরূপে বিষণ্ণ হয়েছে তা দৃশ্যত নিশ্চিত করুন। অধিকন্তু, ব্যবহারকারীরা সিটে নামা শুরু করার আগে তাদের পায়ের পিছনের অংশ অনুভব করা উচিত। এই শারীরিক 'চেক' নিশ্চিত করে যে ওয়াকিং রোলেটর সঠিকভাবে অবস্থান করছে। ব্যবহারকারীর ওজন নিরাপদে সমর্থন করার জন্য

2. খুব দ্রুত হাঁটা

ওয়াকিং রোলেটর দিয়ে খুব দ্রুত হাঁটা অত্যধিক গতির সৃষ্টি করে যা হঠাৎ থামানো কঠিন করে তোলে এবং ব্যবহারকারীকে তাদের সমর্থন ফ্রেমকে 'ছাড়া' করতে পারে।

একটি হাঁটা রোলটর একটি স্থির, প্রাকৃতিক চলাফেরার সুবিধার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কিন্তু এটি একটি রেসিং ডিভাইস নয়। যখন একজন ব্যবহারকারী খুব দ্রুত নড়াচড়া করে, তখন হাঁটার রোলটরটি একটি ছোট নুড়ি বা একটি অমসৃণ তল স্থানান্তরকে আঘাত করতে পারে, যার ফলে সামনের চাকাগুলি তীব্রভাবে পিভট হয়ে যায় বা হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়। যেহেতু ব্যবহারকারীর সামনের গতিবেগ বেশি, তাই হাঁটার রোলেটার থেমে গেলেও তারা সামনের দিকে অগ্রসর হতে পারে, যার ফলে 'ওভার দ্য টপ' পড়ে যায়।

গতি ব্যবহারকারীর প্রতিক্রিয়া সময়ও হ্রাস করে। যদি একটি পোষা প্রাণী বা অন্য কোনো ব্যক্তি তাদের পথ অতিক্রম করে, একটি দ্রুত চলমান হাঁটা রোলেটার কার্যকরভাবে ব্রেক করার জন্য উল্লেখযোগ্য হাত শক্তি প্রয়োজন। আর্থ্রাইটিস বা দুর্বল গ্রিপ শক্তি সহ বয়স্কদের জন্য, একটি দ্রুত চলমান হাঁটা রোলটর বন্ধ করা প্রায় অসম্ভব হয়ে ওঠে, একটি সহায়ক গতিশীলতা সহায়তাকে পলাতক বিপদে পরিণত করে।

ব্যবহার করার সঠিক উপায় ওয়াকিং রোলেটর হল ফ্রেমের 'ভিতরে' থাকা। ব্যবহারকারীর পা পিছনের চাকার সাথে মোটামুটিভাবে থাকা উচিত। আপনি যদি দেখেন যে আপনি হাঁটার রোলটারটিকে আপনার থেকে অনেক এগিয়ে দিচ্ছেন এবং তারপরে ধরার জন্য দৌড়চ্ছেন, আপনি আপনার পতনের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলছেন। একটি নিয়ন্ত্রিত, ছন্দময় গতি বজায় রাখা নিশ্চিত করে যে হাঁটা রোলটর শুধুমাত্র একটি ঘূর্ণায়মান বাধা হয়ে দাঁড়ানোর পরিবর্তে ধ্রুবক স্থিতিশীলতা প্রদান করে।

3. সঠিকভাবে উচ্চতা সামঞ্জস্য না করা

যদি হাঁটা রোলটারের হ্যান্ডেলের উচ্চতা ব্যবহারকারীর শারীরস্থানের সাথে বিশেষভাবে সামঞ্জস্য না করা হয়, তাহলে এটি দুর্বল ভঙ্গি, ক্লান্তি এবং কার্যকরভাবে ব্রেক প্রয়োগ করতে অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করে।

বেশিরভাগ ব্যবহারকারীর হয় তাদের হাঁটার রোলেটার হ্যান্ডেলগুলি খুব বেশি বা খুব কম। হ্যান্ডেলগুলি খুব বেশি হলে, কনুইগুলি খুব বেশি বাঁকানো থাকে, এবং কাঁধগুলি ক্রমাগত 'কাঁকানো' থাকে৷ এই অবস্থানটি ব্যবহারকারীকে স্থিতিশীলতার জন্য হাঁটা রোলেটারে যথেষ্ট নিম্নমুখী চাপ দিতে বাধা দেয় এবং জরুরি অবস্থায় দ্রুত ব্রেক লিভারগুলিতে পৌঁছানো কঠিন করে তোলে৷

বিপরীতভাবে, যদি হ্যান্ডেলগুলি খুব কম হয়, ব্যবহারকারীকে বাধ্য করা হয়। সামনের দিকে ঝুঁকে থাকা এই ভঙ্গিটি মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রকে অনেক দূরে সরিয়ে দেয় এবং নীচের পিঠে প্রচুর চাপ পড়ে। একটি কুঁজো ব্যবহারকারী তাদের পায়ের দিকে তাকাচ্ছেন তাদের পথে বিপদ দেখার সম্ভাবনাও কম। ওয়াকিং রোলেটর আপনাকে সোজা রাখতে বোঝায়, আপনাকে মাটির দিকে টানতে নয়।

সঠিক উচ্চতা সামঞ্জস্য পদক্ষেপ

1. জুতা পরে যতটা সম্ভব সোজা হয়ে দাঁড়ান।

2. আপনার বাহুগুলি আপনার পাশে স্বাভাবিকভাবে ঝুলতে দিন।

3. হ্যান্ডেল ওয়াকিং রোলেটরের আপনার কব্জি ক্রিজের স্তরে হওয়া উচিত।

4. হাতলগুলি আঁকড়ে ধরার সময়, আপনার কনুইগুলি প্রায় 20 থেকে 30 ডিগ্রির সামান্য বাঁক হওয়া উচিত।

4. হ্যান্ডেলগুলির উপর খুব বেশি ঝুঁকে থাকা

ওয়াকিং রোলেটরের হ্যান্ডেলগুলিতে অত্যধিক নীচের দিকে বা সামনের দিকে চাপ দিলে সামনের চাকাগুলি উঠতে পারে বা পুরো ইউনিটটি ব্যবহারকারীর নীচে থেকে সরে যেতে পারে।

একটি ওয়াকিং রোলেটর একটি ভারসাম্য সহায়তা, ওজন বহনকারী ডিভাইস নয় যেভাবে একটি স্ট্যান্ডার্ড ওয়াকার বা সমান্তরাল বারগুলির সেট হতে পারে। যদি একজন ব্যবহারকারী বসা অবস্থান থেকে নিজেকে টেনে তোলার জন্য ব্যবহার করার চেষ্টা করেন ওয়াকিং রোলেটর বা হাঁটার সময় এটিতে খুব বেশি ঝুঁকে পড়েন, ফ্রেমটি টিপ দিতে পারে। যেহেতু একটি হাঁটার রোলটারে চাকা থাকে, যেকোনও সামনের দিকে ঝুঁকে এটিকে 'স্কুট' করতে পারে, ব্যবহারকারীকে অসমর্থিত রেখে যায়৷

এই ভুল প্রায়ই ঘটে যখন ব্যবহারকারী ক্লান্ত হয়। বিশ্রামের জন্য বসার পরিবর্তে, তারা সমর্থনের জন্য হ্যান্ডেলগুলির দিকে তাদের বুক বা পেট ঝুঁকে থাকে। এটি ওজনকে পেছনের চাকা থেকে দূরে সরিয়ে দেয়-যা সবচেয়ে বেশি স্থিতিশীলতা প্রদান করে-এবং সামনের সুইভেল চাকার দিকে। এই রাজ্যে একটি হাঁটা রোলটর অত্যন্ত অস্থির এবং এটি একটি ছোট বাধা আঘাত যদি পাশের উপর টিপিং প্রবণ হয়.

এটি এড়াতে, ব্যবহারকারীদের সর্বদা একটি সোজা ভঙ্গি বজায় রাখা উচিত এবং তাদের ওজন তাদের নিজের পায়ের উপর কেন্দ্রীভূত রাখা উচিত। ওয়াকিং রোলেটর হালকা স্থিতিশীলতার জন্য এবং ছন্দের জন্য গাইড হিসাবে ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার ওজনের 50% বা তার বেশি হ্যান্ডেলগুলিতে না রেখে দাঁড়াতে পারবেন না, তাহলে আপনার প্রয়োজনের জন্য হাঁটা রোলেটার এখনও উপযুক্ত স্তরের যত্ন কিনা তা নিয়ে একজন শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার সময় হতে পারে।

5. সিঁড়ি বা Curbs এটি ব্যবহার

ওয়াকিং রোলেটর দিয়ে সিঁড়ি, এসকেলেটর বা উঁচু কার্ব দিয়ে নেভিগেট করার চেষ্টা করা অত্যন্ত বিপজ্জনক এবং স্থিতিশীল ভিত্তির অভাবের কারণে প্রায় সবসময়ই পতন ঘটে।

একটি হাঁটা রোলটর কঠোরভাবে স্তর বা আলতোভাবে বাঁক পৃষ্ঠের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে. যখন একজন ব্যবহারকারী তোলার চেষ্টা করেন হাঁটার রোলেটারকে এক ধাপ উপরে , তখন তারা মুহূর্তের জন্য এক বা দুই পায়ে কোনো সমর্থন ছাড়াই দাঁড়িয়ে থাকে। অধিকন্তু, একবার হাঁটার রোলটর ব্যবহারকারীর চেয়ে ভিন্ন স্তরে চলে গেলে, মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র সম্পূর্ণরূপে আপস করে। একটি সিঁড়ির কিনারায় চাকার একটি স্লিপ ব্যবহারকারীকে পুরো ফ্লাইটে নামাতে পারে।

Curbs একটি অনুরূপ চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন. যদিও কিছু হাঁটার রোলেটার মডেলের পিছনের চাকার কাছে 'কার্ব ক্লাইম্বার' প্যাডেল থাকে, এগুলি এক বা দুই ইঞ্চি খুব ছোট পরিবর্তনের জন্য বোঝানো হয়। একটি স্ট্যান্ডার্ড 6-ইঞ্চি সিটি কার্ব অতিক্রম করার জন্য 'পপ এ হুইলি' করার প্রচেষ্টা ব্যবহারকারীকে তাদের ভারসাম্য হারাতে পারে। একটি চাকাগুলি হাঁটা রোলটরের একটি কার্ব বন্ধ লাফানোর প্রভাব শোষণ করার জন্য ডিজাইন করা হয় না।

উল্লম্ব বাধা জন্য নিরাপত্তা বিকল্প

• র‌্যাম্প: ব্যবহার করার সময় সর্বদা নিকটতম ADA-সম্মত র‌্যাম্প সন্ধান করুন ওয়াকিং রোলেটর .

• এলিভেটর: ব্যবহার করবেন না ; হাঁটার রোলটর এস্কেলেটরে কখনই চলমান পদক্ষেপগুলি চারটি চাকার জন্য যথেষ্ট প্রশস্ত প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে না।

• সহায়তা: যদি কোনও র‌্যাম্প উপলব্ধ না হয়, তুলতে দিন । হাঁটার রোলেটারটি আপনি পদক্ষেপ নেভিগেট করার জন্য একটি হ্যান্ড্রেল ব্যবহার করার সময় একজন সঙ্গীকে

️ 6. ওয়াকারে খুব বেশি বহন করা

ঝুড়ি ওভারলোড করা বা ওয়াকিং রোলেটরের হাতল থেকে ভারী ব্যাগ ঝুলিয়ে রাখা তার ভারসাম্যকে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করে এবং কাঠামোগত ব্যর্থতা বা টিপিং হতে পারে।

বেশিরভাগ হাঁটার রোলেটার ঝুড়ি একটি পার্স, একটি ফোন, বা মুদির একটি ছোট ব্যাগের মতো হালকা আইটেমগুলির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যখন ব্যবহারকারীরা হ্যান্ডেলগুলি থেকে ভারী শপিং ব্যাগ ঝুলিয়ে রাখে, তখন তারা একটি 'পেন্ডুলাম প্রভাব' তৈরি করে। হাঁটার রোলেটর নড়াচড়া করার সাথে সাথে এই ব্যাগগুলি দুলতে থাকে, যা ডিভাইসটিকে একপাশে টানতে পারে বা ব্যবহারকারীর দিকে এটিকে পিছনের দিকে অগ্রসর করতে পারে।

অধিকন্তু, ওজন ধারণক্ষমতার বেশি হলে হাঁটা রোলটারের তা ফ্রেম বা হুইল বিয়ারিংয়ের ক্ষতি করতে পারে। যদি একটি ওয়াকিং রোলেটর 300 পাউন্ডের জন্য রেট করা হয় এবং ব্যবহারকারীর ওজন 280 পাউন্ড হয়, তাহলে ঝুড়িতে একটি 30 পাউন্ড বিড়াল খাবার যোগ করলে ডিভাইসটিকে তার নিরাপত্তা সীমা অতিক্রম করে। এর ফলে ফ্রেম বাঁকানো বা ব্রেকগুলি ব্যর্থ হতে পারে কারণ তারা অতিরিক্ত ভর বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট ঘর্ষণ তৈরি করতে পারে না।

ব্যবহারকারীদের সবসময় সিটের নীচে বা সামনে অবস্থিত মনোনীত ঝুড়িতে আইটেম রাখা উচিত। এটি ওজনকে কম রাখে এবং চাকার মধ্যে কেন্দ্রীভূত রাখে, যা হাঁটার রোলটারের জন্য সবচেয়ে স্থিতিশীল কনফিগারেশন । হ্যান্ডেলগুলিতে ভারী হুকগুলির সাথে 'অ্যাক্সেসরাইজ' করার প্রলোভন এড়িয়ে চলুন, কারণ হাঁটা রোলটর একটি নির্দিষ্ট ওজন বিতরণের জন্য ইঞ্জিনিয়ার করা হয়েছে যা পরিবর্তন করা উচিত নয়।

7. এটি ভুল ভূখণ্ডে ব্যবহার করা

একটি স্ট্যান্ডার্ড ওয়াকিং রোলেটর একটি অল-টেরেইন যান নয়; নরম, অমসৃণ বা আলগা পৃষ্ঠে এটি ব্যবহার করলে চাকাগুলি ডুবে যেতে পারে বা ধরা পড়তে পারে, যার ফলে হঠাৎ বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

করলে , এটি গভীর ঘাস, বালি বা ঘন নুড়ির মতো পৃষ্ঠগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে লড়াই করে। হাঁটার রোলেটার ফুটপাতে এবং মলগুলিতে সুন্দরভাবে কাজ নরম মাটিতে ছোট চাকা সহজেই চাপা পড়ে যায়। ব্যবহারকারী এগিয়ে যাওয়ার সময় চাকা ডুবে গেলে, হাঁটার রোলেটার একটি নির্দিষ্ট নোঙ্গর হয়ে যায় এবং ব্যবহারকারীর গতি সম্ভবত পতনের দিকে এগিয়ে নিয়ে যাবে।

ভেজা পৃষ্ঠতল আরেকটি লুকানো বিপদ। স্ট্যান্ডার্ড ওয়াকিং রোলেটর টায়ারগুলি প্রায়শই শক্ত পলিউরেথেন বা রাবার দিয়ে তৈরি হয় যা ভেজা টালি বা বরফের উপর খুব চটকদার হয়ে উঠতে পারে। যেহেতু ব্রেকগুলো টায়ারের বাইরের দিকে প্যাড লাগিয়ে কাজ করে, তাই টায়ার ভেজা থাকলে ব্রেকিং দূরত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। যে ব্যবহারকারী বৃষ্টির দিনে অবিলম্বে থামার আশা করেন তিনি তাদের হাঁটার রোলেটার অনিয়ন্ত্রিতভাবে সামনের দিকে পিছলে দেখতে পাবেন।

যদি আপনাকে ঘাস বা নুড়ি অতিক্রম করতে হয়, সন্ধান করুন । হাঁটার রোলটর তাহলে বড় আকারের 'অল-টেরেইন' বায়ুসংক্রান্ত টায়ার সহ একটি এই বৃহত্তর চাকাগুলি ওজনকে আরও কার্যকরভাবে বিতরণ করে এবং বাম্পের উপর রোল করতে পারে যা একটি স্ট্যান্ডার্ড 6-ইঞ্চি চাকা বন্ধ করে দেয়। যাইহোক, এমনকি সর্বোত্তম সরঞ্জাম থাকা সত্ত্বেও, ব্যবহারকারীদের সর্বদা চরম সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং পাকা পৃষ্ঠগুলি ছেড়ে যাওয়ার সময় তাদের গতি 50% কম করা উচিত।

8. রক্ষণাবেক্ষণ উপেক্ষা করা

হাঁটার রোলটারের যান্ত্রিক রক্ষণাবেক্ষণকে অবহেলা করা—যেমন আলগা বোল্ট বা জীর্ণ ব্রেক প্যাড—ব্যবহারের সময় হঠাৎ যন্ত্রপাতি ব্যর্থ হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি তৈরি করে।

একটি হাঁটা রোলটর একটি যান্ত্রিক ডিভাইস ধ্রুবক কম্পন এবং চাপ সাপেক্ষে. সময়ের সাথে সাথে, বাদাম এবং বোল্টগুলি যেগুলি ফ্রেমটিকে একসাথে ধরে রাখে সেগুলি আলগা হয়ে কম্পিত হতে পারে। একটি নড়বড়ে চাকা বা একটি আলগা হ্যান্ডেল একটি ছোটখাট বিরক্তিকর বলে মনে হতে পারে, তবে আপনি হেলান দেওয়ার সময় যদি একটি বোল্ট পড়ে যায় হাঁটার রোলেটারে তবে ফ্রেমটি তাত্ক্ষণিকভাবে ভেঙে যেতে পারে।

ব্রেক পরিধান সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ রক্ষণাবেক্ষণের সমস্যা। গাড়ির ব্রেকগুলির মতো, প্যাডগুলি হাঁটার রোলেটারের ব্যবহারের সাথে সাথে পরে যায়। যদি ব্যবহারকারীকে প্রতিক্রিয়া পাওয়ার জন্য লিভারগুলিকে হ্যান্ডেলের কাছে টানতে হয়, ব্রেকগুলি সামঞ্জস্যের বাইরে থাকে। এটি এই ঝুঁকি বাড়ায় যে হাঁটা রোলটরটি আটকে থাকবে না, যা আগে উল্লেখ করা 'রোল-অ্যাওয়ে' দুর্ঘটনার দিকে পরিচালিত করে। ব্যবহারকারী যখন বসার চেষ্টা করে তখন

সাপ্তাহিক রক্ষণাবেক্ষণ চেকলিস্ট

9. পারিপার্শ্বিকতার প্রতি মনোযোগ না দেওয়া

পরিবেশগত বিভ্রান্তি এবং গৃহস্থালীর বিপত্তিগুলি হাঁটার রোলেটার দুর্ঘটনার প্রধান অবদানকারী, কারণ চাকাগুলি সহজেই ছোট বাধাগুলি ধরতে পারে।

বাড়িতে, 'ট্রিপ বিপত্তি' হাঁটার রোলেটারের শত্রু । পাটি, বৈদ্যুতিক তার এবং দরজার থ্রেশহোল্ডগুলি নিক্ষেপ করা সাধারণ অপরাধী। একটি ওয়াকিং রোলেটর হুইল সহজেই একটি পাতলা পাটি তৈরি করতে পারে, যা ফ্যাব্রিকের স্তূপ তৈরি করে যা চাকাগুলিকে জ্যাম করে এবং ব্যবহারকারীকে ভ্রমণ করে। যেহেতু ব্যবহারকারী হাঁটা রোলেটারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে , তাই অনেক দেরি না হওয়া পর্যন্ত তারা বিপদটি লক্ষ্য করতে পারে না।

পোষা প্রাণী আরেকটি উল্লেখযোগ্য ফ্যাক্টর। ছোট কুকুর এবং বিড়াল প্রায়ই ব্যবহারকারীর পায়ের চারপাশে দ্রুত নড়াচড়া করে। যদি একটি পোষা প্রাণী একটি সামনে ডার্ট করে হাঁটা রোলটরের , ব্যবহারকারী সহজাতভাবে ঘুরতে পারে, যার ফলে হাঁটার রোলটর টিপতে পারে বা ব্যবহারকারী তাদের ভারসাম্য হারাতে পারে। সামনের দিকে সরাসরি নীচে না তাকিয়ে অন্তত 5 থেকে 10 ফুট এগিয়ে আপনার পথ সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ হাঁটার রোলটারের .

আলো পরিবেশগত নিরাপত্তার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ব্যবহার করলে আসবাবপত্রের কোণে বা ভুল জায়গায় জুতার আঘাতের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। সর্বাধিক নিরাপত্তার জন্য, আপনার হাঁটা রোলটর একটি আবছা হলওয়েতে বা রাতে আলো না জালিয়ে দিয়ে চলা শুরু করার আগে নিশ্চিত করুন যে আপনার পথ পরিষ্কার এবং ভালভাবে আলোকিত হাঁটা রোলটার .

10. ভুল জুতা পরা

যে পাদুকাগুলিতে সঠিক গ্রিপ বা স্থিতিশীলতার অভাব রয়েছে সেগুলি ব্যবহারকারীকে পিছলে যেতে পারে, হাঁটার রোললেটরটি নিজে যতই স্থিতিশীল থাকুক না কেন।

ওয়াকিং রোলেটর আপনার উপরের শরীরের জন্য স্থিতিশীলতা প্রদান করে, কিন্তু আপনার জুতা আপনার বেসের জন্য স্থিতিশীলতা প্রদান করে। যদি একজন ব্যবহারকারী ঢিলেঢালা চপ্পল, হাই হিল বা মসৃণ জুতা পরেন, তাহলে তাদের হাঁটা রোলেটার নিয়ন্ত্রণ করার জন্য প্রয়োজনীয় 'ট্র্যাকশন' এর অভাব থাকে । যদি হাঁটা রোলেটার নিচের দিকের ঢালে একটু বেশি দ্রুত চলতে শুরু করে, তাহলে স্লিপার পরা একজন ব্যবহারকারী ধীরগতির জন্য তাদের পা শক্তভাবে লাগাতে পারবে না।

উপরন্তু, 'ব্যাকলেস' জুতা বা ফ্লিপ-ফ্লপ একটি বড় পতনের ঝুঁকি কারণ তারা সহজেই পিছলে যেতে পারে বা চাকার নিচে পড়ে যেতে পারে হাঁটার রোলেটারের । যদি একটি জুতা মেঝে এবং ওয়াকিং রোলেটরের পিছনের চাকার মধ্যে আটকে যায় , তাহলে এটি একটি তাৎক্ষণিক ভ্রমণের কারণ হবে। ডিভাইসের গতিবিধি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে ব্যবহারকারীর পাকে সহায়ক পাদুকাতে সুরক্ষিতভাবে আবদ্ধ করতে হবে।

আদর্শভাবে, যে কেউ ওয়াকিং রোলেটর ব্যবহার করেন তাদের রাবার-সোলড স্নিকার বা বন্ধ পিঠের সাথে শক্ত হাঁটার জুতা পরা উচিত। এটি নিশ্চিত করে যে ব্যবহারকারীর মেঝেতে একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ আঁকড়ে আছে, যার ফলে তারা তাদের পায়ের পেশী ব্যবহার করতে সাহায্য করে এবং হাঁটা রোলটর থামাতে পারে । নিরাপত্তা হল একটি সামগ্রিক ব্যবস্থা, এবং আপনার পছন্দের জুতা গুণমানের মতোই গুরুত্বপূর্ণ । হাঁটার রোলটারের আপনার বেছে নেওয়া