Rollator Walker көмегімен құлауға әкелетін жалпы қателер

пайдалану Жаяу жүретін роликті егде жастағы адамдар мен күші шектеулі адамдар үшін мобильділікте төңкеріс жасады, бұл толық тәуелділік пен белсенді өмір арасындағы маңызды көпір болды. Дегенмен, қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін жоғары сапалы жаяу роликті иелену жеткіліксіз; құрылғыны пайдалану тәсілі апаттардың алдын алуда шешуші рөл атқарады. Медициналық ұтқырлық индустриясының статистикасы құлаудың айтарлықтай пайызы механикалық ақаулардан емес, пайдаланушының алдын алуға болатын қателерінен болатынын көрсетеді.

Жаяу жүретін роликпен құлауға әкелетін ең көп тараған қателіктерге отырар алдында тұрақ тежегіштерін қолданбау, жақтаудың артында тым алыс жүру, тұтқаның биіктігін дұрыс реттемеу және ауырлық орталығын бұзатын сақтау себетін шамадан тыс жүктеу жатады. Қауіпсіздікті сақтау үшін пайдаланушылар жаяу жүретін роликті дұрыс қалыпта ұстауды, жүйелі күтімді және қоршаған ортаны білуді қажет ететін дәл медициналық құрал ретінде қарастыруы керек.

Бұл қауіптерді түсіну ұзақ мерзімді жарақаттардың алдын алудың алғашқы қадамы болып табылады. Келесі бөлімдерде біз пайдаланушылар жіберетін ең маңызды он қатені талдап, осы мінез-құлықтарды қалай түзетуге болатыны туралы кеңес береміз. Өзіңіздің тиісті механиканы меңгеру арқылы серуендеу роликі , сіз өмірді өзгертетін құлау қаупін азайта отырып, қозғалғыштығыңызды арттыра аласыз.

Мақаланың жиынтық кестесі

1. Отырар алдында тежегішті бекітпеу

Жаяу жүретін роликке отырмас бұрын тежегіштерді бекітпеу ауыр жарақат алудың жиі себептерінің бірі болып табылады, өйткені орындыққа салмақ түсірілген кезде құрылғы артқа қарай айналады.

Пайдаланушы демалуға дайындалған кезде жүріс роликтері екі тұрақ тежегіштері де құлыпталған күйде төмен итеріліп, тегіс жерде болуы керек. Тежегіштер 'белсенді' немесе 'құлыптан босатылған' күйінде қалса, отыру үшін артқа еңкейудің қарапайым әрекеті жүретін роликті итеріп жіберетін көлденең күш жасайды . Бұл көбінесе пайдаланушының тікелей еденге құлап кетуіне әкеледі, бұл жамбастың сынуына немесе бас жарақатына әкелуі мүмкін.

механикасы Жүретін роликтің домалауға арналған; сондықтан ауырлық күші мен импульс әрқашан құлыптарды ұмытып кеткен тұрақты пайдаланушыға қарсы жұмыс істейді. Көптеген адамдар олардың дене салмағы бекітеді деп есептейді серуендеу роликті орнына , бірақ плитка немесе қатты ағаш сияқты тегіс беттерде үйкелісі төмен дөңгелектер еш кедергісіз сырғып кетеді.

Бұған жол бермеу үшін пайдаланушылар 'көру және құлыптау' әдетін дамытуы керек. Отырғызу әрекетінің алдында тежеу ​​тетіктерінің толығымен басылғанын көзбен тексеріңіз. Одан басқа, пайдаланушылар орындыққа түсуді бастамас бұрын арқалығын аяқтарына қарсы сезінуі керек. Бұл физикалық 'тексеру' жүретін роликтің дұрыс орналасуын қамтамасыз етеді. пайдаланушының салмағын қауіпсіз ұстап тұру үшін

2. Тым жылдам жүру

Жүретін роликпен тым жылдам жүру кенеттен тоқтауды қиындататын шамадан тыс импульс тудырады және пайдаланушының тірек жақтауынан 'жүріп кетуіне' әкелуі мүмкін.

тұрақты Жаяу серуендеу құралы , табиғи жүруді жеңілдету үшін жасалған, бірақ ол жарыс құрылғысы емес. Пайдаланушы тым жылдам қозғалғанда, жүретін ролик кішкентай тасқа немесе еденнің біркелкі емес өтуіне соғылып, алдыңғы дөңгелектердің күрт айналуына немесе кенет тоқтауына әкелуі мүмкін. Қолданушының алға серпіні жоғары болғандықтан, олар жүріс ролик тоқтап қалса да, алға жылжуды жалғастыра алады, бұл 'жоғарыдан' құлауға әкеледі.

Жылдамдық сонымен қатар пайдаланушының реакция уақытын азайтады. Егер үй жануары немесе басқа адам олардың жолын кесіп өтсе, жылдам қозғалатын серуендеу құралы тиімді тежеу ​​үшін айтарлықтай қол күшін қажет етеді. Артритпен ауыратын немесе әлсіреген қарт адамдар үшін жылдам жүретін серуендеу құралын тоқтату мүмкін болмай қалады, бұл пайдалы ұтқырлық құралын қашып кету қаупіне айналдырады.

пайдаланудың дұрыс жолы Жаяу роликті - жақтаудың 'ішінде' қалу. Қолданушының аяқтары артқы доңғалақтарға сәйкес болуы керек. Егер сіз итеріп, содан кейін қуып жету үшін жүгіріп жатсаңыз , сіз құлау қаупін арттырасыз. серуендеу роликті алдыңызда Бақыланатын, ырғақты қарқынды сақтау жүру ротасының айналмалы кедергіге айналмай, тұрақты тұрақтылықты қамтамасыз ететінін қамтамасыз етеді.

3. Биіктікті дұрыс реттемеу

Жүретін роликтің тұтқасының биіктігі пайдаланушының анатомиясына арнайы реттелмесе, бұл нашар қалыпқа, шаршауға және тежегішті тиімді қолдана алмауға әкеледі.

Көптеген пайдаланушылардың жүріс роликтерінің тұтқалары тым жоғары немесе тым төмен. Тұтқалар тым жоғары болса, шынтақтар тым қатты бүгіліп, иықтар үнемі 'иықтарын көтереді'. Бұл позиция пайдаланушының орнықтылық үшін жүру орамына жеткілікті төмен қысым жасауына жол бермейді және төтенше жағдайда тежеу ​​тетіктеріне жылдам жетуді қиындатады.

Керісінше, тұтқалар тым төмен болса, пайдаланушы еңкейуге мәжбүр болады. Бұл алға еңкейтілген поза ауырлық орталығын тым алға жылжытады және төменгі арқаға үлкен күш түсіреді. Аяқтарына қарап отырған еңкейген пайдаланушы да өз жолындағы қауіп-қатерлерді байқамайды. сізді Жүретін ролик жерге тартуға емес, тік ұстауға арналған.

Биіктікті дұрыс реттеу қадамдары

1. Аяқ киіміңізбен мүмкіндігінше түзу тұрыңыз.

2. Қолдарыңыз табиғи түрде бүйірлеріңізге салбырап тұрсын.

3. тұтқасы Жаяу жүретін роликтің білезік қыртысының деңгейінде болуы керек.

4. Тұтқаларды ұстаған кезде шынтағыңыз шамамен 20-30 градусқа дейін аздап бүгілуі керек.

4. Тұтқаларға тым көп сүйену

Жүретін роликтің тұтқаларына шамадан тыс төмен немесе алға қысым жасау алдыңғы дөңгелектердің көтерілуіне немесе бүкіл құрылғының пайдаланушы астынан сырғып кетуіне әкелуі мүмкін.

Жаяу серуендеу тепе-теңдік құралы болып табылады, стандартты жаяу жүргінші немесе параллель жолақтардың жиынтығы сияқты салмақты көтеретін құрылғы емес. Пайдаланушы жүру роликін қолдануға тырысса немесе серуендеу кезінде оған қатты сүйенсе, жақтау аударылып қалуы мүмкін. отырған орнынан көтерілу үшін болғандықтан Жүретін роликтің дөңгелектері , кез келген алға қарай еңкею оның алға қарай 'шығатын' болуы мүмкін және пайдаланушыны қолдаусыз қалдырады.

Бұл қате жиі пайдаланушы шаршаған кезде болады. Демалу үшін отырудың орнына, олар кеудесін немесе ішін тіректерге сүйенеді. Бұл салмақты ең тұрақтылықты қамтамасыз ететін артқы дөңгелектерден және алдыңғы жағындағы айналмалы дөңгелектерге қарай жылжытады. Бұл күйдегі өте серуендеу ролик тұрақсыз және ол шамалы кедергіге соқтығысқан кезде жан-жаққа аударылып кетуге бейім.

Бұған жол бермеу үшін пайдаланушылар әрқашан тік күйде болуы және салмағын өз аяғының ортасында ұстауы керек. Жаяу жүретін роликті жеңіл тұрақтылық үшін және ырғақ үшін бағыттаушы ретінде пайдалану керек. Егер сіз өзіңіздің салмағыңыздың 50% немесе одан да көп бөлігін тұтқаларға салмай тұра алмайтындай сезінсеңіз, қатысты физиотерапевтпен кеңесу керек . серуендейтін ролик әлі де сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін күтім деңгейіне

5. Оны баспалдақта немесе бордюрлерде пайдалану

Баспалдақпен, эскалаторлармен немесе биік бордюрлермен жүру роликтерімен жүру әрекеті өте қауіпті және тұрақты негіздің болмауына байланысты әрқашан дерлік құлауға әкеледі.

тегіс Жаяу жүретін ролик немесе ақырын көлбеу беттерге арналған. Пайдаланушы көтеруге тырысқанда серуендеу роликті бір сатыға , олар бір-екі аяққа тіреусіз тұрып қалады. Сонымен қатар, жаяу жүретін ролик пайдаланушыға қарағанда басқа деңгейде болғанда, ауырлық орталығы толығымен бұзылады. Баспалдақтың шетіндегі дөңгелектің бір сырғанауы пайдаланушыны бүкіл рейс бойы төмен түсіруі мүмкін.

Бордюрлер де осындай қиындық тудырады. Кейбір серуендеу роликтерінің модельдерінде артқы доңғалақтардың жанында 'бордюр' педальдары болса, олар бір-екі дюймдік өте кішкентай ауысуларға арналған. Стандартты 6 дюймдік қала жиегіне өту үшін 'дөңгелекті қозғау' әрекеті пайдаланушының тепе-теңдігін артқа қарай жоғалтуына әкелуі мүмкін. дөңгелектері Жаяу жүретін роликтің жол жиегінен секіру соққысын сіңіруге арналмаған.

Тік кедергілерге арналған қауіпсіздік баламалары

• Пандустар: пайдаланған кезде әрқашан ең жақын ADA-үйлесімді рампаны іздеңіз. жаяу жүретін роликті .

• Лифттер: ешқашан пайдаланбаңыз ; жүретін роликті эскалаторда жылжымалы қадамдар төрт дөңгелек үшін жеткілікті кең платформаны қамтамасыз етпейді.

• Көмек: пандус жоқ болса, жүру роликті көтеруін сұраңыз. баспалдақтарды шарлау үшін тұтқаны пайдаланған кезде серігінен

️ 6. Жаяу жүргіншіге тым көп жүк көтеру

Себетті шамадан тыс жүктеу немесе ауыр сөмкелерді серуендеу роликтің тұтқаларынан ілу оның тепе-теңдігін айтарлықтай өзгертеді және құрылымның бұзылуына немесе аударылуына әкелуі мүмкін.

көпшілігі Жаяу жүретін роликті себеттердің әмиян, телефон немесе азық-түлік салынған шағын сөмке сияқты жеңіл заттарға арналған. Пайдаланушылар ауыр сөмкелерді тұтқаларынан іліп қойғанда, олар 'маятник әсерін' жасайды. Жүретін ролик қозғалған кезде, бұл сөмкелер тербеледі, бұл құрылғыны бір жағына тартып немесе оны пайдаланушыға қарай артқа қарай қисайтуы мүмкін.

Сонымен қатар, салмақ сыйымдылығынан асып кету жүріс роликтің жақтауды немесе доңғалақ мойынтіректерін зақымдауы мүмкін. Егер серуендеу роликі 300 фунтқа есептелсе және пайдаланушы салмағы 280 фунт болса, себетке 30 фунт сөмке мысық тамағын қосу құрылғыны қауіпсіздік шегінен асырып жібереді. Бұл жақтаудың иілуіне немесе тежегіштердің істен шығуына әкелуі мүмкін, себебі олар қосымша массаны тоқтату үшін жеткілікті үйкеліс жасай алмайды.

Пайдаланушылар заттарды әрқашан орындықтың астында немесе алдында орналасқан арнайы себетке салуы керек. Бұл салмақты төмен және доңғалақтар арасында орталықта ұстайды, бұл жүріс роликтері үшін ең тұрақты конфигурация болып табылады . Тұтқалардағы ауыр ілмектермен 'аксессорлық' азғыруынан аулақ болыңыз, өйткені жаяу жүретін ролик өзгертілмейтін салмақты бөлу үшін жасалған.

7. Оны дұрыс емес жерде пайдалану

Стандартты жаяу жүретін ролик барлық жерде жүретін көлік емес; оны жұмсақ, тегіс емес немесе борпылдақ беттерде пайдалану дөңгелектердің батып кетуіне немесе ұсталып қалуына, кенеттен тоқтап қалуына әкелуі мүмкін.

істегенімен Жаяу жүретін ролик тротуарлар мен сауда орталықтарында әдемі жұмыс , ол терең шөп, құм немесе қалың қиыршық тас сияқты беттерде айтарлықтай күреседі. Кішкентай дөңгелектер жұмсақ топыраққа оңай көміліп қалуы мүмкін. Пайдаланушы алға қарай итеріп жатқанда дөңгелектер батып кетсе, жүретін ролик бекітілген якорьге айналады және пайдаланушының импульсі оларды алға қарай құлап кетуі мүмкін.

Ылғал беттер тағы бір жасырын қауіп болып табылады. Стандартты серуендеу шиналары көбінесе қатты полиуретаннан немесе резеңкеден жасалған, олар дымқыл плиткада немесе мұзда өте жылтыратылады. Тежегіштер шинаның сыртына төсемді қолдану арқылы жұмыс істейтіндіктен, шина дымқыл болса, тежеу ​​қашықтығы айтарлықтай артады. Жаңбырлы күнде дереу тоқтауды күткен пайдаланушы жүріс роликтерінің бақыланбайтын алға жылжып бара жатқанын көруі мүмкін.

Шөпті немесе қиыршық тасты басып өту керек болса, іздеңіз . серуендейтін роликті үлкен өлшемді 'барлық жердегі' пневматикалық шиналары бар Бұл үлкенірек дөңгелектер салмақты тиімдірек бөледі және стандартты 6 дюймдік дөңгелекті тоқтататын соққыларды айналып өтуі мүмкін. Дегенмен, тіпті ең жақсы жабдықта болса да, пайдаланушылар әрқашан өте сақтық танытып, төселген беттерден шыққан кезде қарқынын 50%-ға баяулатуы керек.

8. Техникалық қызмет көрсетуді елемеу

Бос болттар немесе тозған тежегіш жастықшалар сияқты жаяу жүретін роликтің механикалық күтімін елемеу пайдалану кезінде жабдықтың кенеттен істен шығу қаупін тудырады.

Жаяу жүретін ролик - бұл тұрақты діріл мен кернеуге ұшырайтын механикалық құрылғы. Уақыт өте келе, жақтауды біріктіретін гайкалар мен болттар босап дірілдеп кетуі мүмкін. Тербелген дөңгелек немесе бос тұтқа шамалы тітіркендіргіш сияқты көрінуі мүмкін, бірақ сүйеніп тұрғанда болт түсіп кетсе жүріс роликке , жақтау бірден құлап кетуі мүмкін.

Тежегіштің тозуы техникалық қызмет көрсетудің ең маңызды мәселесі болуы мүмкін. Автокөлік тежегіштері сияқты, төсемдер жүретін роликтегі пайдалану кезінде тозады. Жауап алу үшін пайдаланушы рычагтарды тұтқаға дейін тартуы керек болса, тежегіштер реттелмеген. Бұл қаупін арттырады , бұл жоғарыда айтылған 'ауып кету' апаттарына әкеледі. жүретін роликтің орнында қалмау пайдаланушы отыруға әрекеттенген кезде

Апталық техникалық қызмет көрсетуді бақылау тізімі

9. Айналадағыларға назар аудармау

Қоршаған ортаның алаңдаушылығы мен тұрмыстық қауіп-қатер серуендеу кезіндегі апаттардың негізгі себебі болып табылады, өйткені дөңгелектер шағын кедергілерді оңай ұстап алады.

Үйде 'сапар қаупі' жаяу роликтің жауы болып табылады . Кілемдерді, электр сымдарын және есік табалдырықтарын лақтыру жиі кінәлі. жұқа Жаяу жүретін доңғалақ кілемшені оңай жинап, дөңгелектерді кептеліп, пайдаланушыны ығыстыратын матаның үйіндісін жасай алады. Пайдаланушы серуендеу роликіне назар аударғандықтан , олар тым кеш болғанша қауіпті байқамауы мүмкін.

Үй жануарлары тағы бір маңызды фактор болып табылады. Кішкентай иттер мен мысықтар жиі пайдаланушының аяғының айналасында жылдам қозғалады. Егер үй жануары алдынан атса серуендеп бара жатқан роликтің , пайдаланушы инстинктивті түрде ауытқып кетуі мүмкін, бұл серуендеу роликтің аударылуына немесе пайдаланушының тепе-теңдігін жоғалтуына әкелуі мүмкін. алдыңғы жағына тікелей қарап емес, кем дегенде 5-10 фут алға қарай жолыңызды есте сақтау маңызды. Жаяу жүретін роликтің .

Жарықтандыру да экологиялық қауіпсіздіктің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. пайдалану жиһаз бұрышына немесе дұрыс емес аяқ киімді соғу мүмкіндігін айтарлықтай арттырады. Максималды қауіпсіздік үшін серуендеу роликті Күңгірт дәлізде немесе түнде жарықты қоспай қозғалуды бастамас бұрын жолыңыздың таза және жақсы жарықтандырылғанына көз жеткізіңіз жаяу роликпен .

10. Дұрыс емес аяқ киімді кию

Дұрыс ұстауы немесе орнықтылығы жоқ аяқ киім, серуендеу роликтің өзі қаншалықты тұрақты болып қалатынына қарамастан, пайдаланушының сырғып кетуіне әкелуі мүмкін.

Жаяу жүретін ролик сіздің үстіңгі денеңіздің тұрақтылығын қамтамасыз етеді, бірақ сіздің аяқ киіміңіз базаңыздың тұрақтылығын қамтамасыз етеді. Егер пайдаланушы бос тәпішке, биік өкшелі туфли немесе тегіс табаны бар аяқ киім кисе, оларда жүру роликті басқаруға қажетті 'тартымды' жетіспейді . Егер жаяу жүретін ролик төмен еңісте тым жылдам қозғала бастаса, тәпішке киген пайдаланушы баяулау үшін аяқтарын мықтап отырғыза алмайды.

Сонымен қатар, 'арқасы жоқ' аяқ киімдер немесе флипфлоптар құлап қалу қаупі бар, себебі олар оңай сырғып кетуі немесе жүретін роликтің доңғалақтарының астына түсіп қалуы мүмкін . Егер аяқ киім еден мен жүріс роликтің артқы дөңгелегі арасына түсіп қалса , ол дереу сапарға шығады. Құрылғының қозғалысын дұрыс басқару үшін пайдаланушының аяқтары тірек аяқ киіммен сенімді түрде қоршалуы керек.

Ең дұрысы, серуендеу роликті пайдаланатын кез келген адам резеңке табаны бар кроссовкаларды немесе жабық арқасы бар берік аяқ киім киюі керек. Бұл пайдаланушының еденді тұрақты ұстап тұруын қамтамасыз етеді, бұл оларға аяқтың бұлшық еттерін басқаруға және жүру роликті тоқтатуға көмектесу үшін пайдалануға мүмкіндік береді . Қауіпсіздік тұтас жүйе болып табылады және аяқ киімді таңдау сапасы сияқты маңызды . серуендеу роликтің сіз таңдаған