កំហុសទូទៅដែលអាចនាំឱ្យដួលជាមួយ Rollator Walker

ការប្រើប្រាស់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ បានផ្លាស់ប្តូរការចល័តសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ និងបុគ្គលដែលមានកម្លាំងមានកម្រិត ដោយផ្តល់នូវស្ពានដ៏សំខាន់មួយរវាងការពឹងផ្អែកទាំងស្រុង និងការរស់នៅសកម្ម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការមាន ម៉ាស៊ីនវិលដើរដែល មានគុណភាពខ្ពស់ គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពនោះទេ។ របៀបដែលឧបករណ៍នេះត្រូវបានដំណើរការ ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទប់ស្កាត់គ្រោះថ្នាក់។ ស្ថិតិនៅក្នុងឧស្សាហកម្មចល័តវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថាភាគរយដ៏សំខាន់នៃការដួលកើតឡើងមិនមែនដោយសារតែការបរាជ័យផ្នែកមេកានិចនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែកំហុសរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលអាចការពារបាន។

កំហុសទូទៅបំផុតដែលនាំឱ្យដួលជាមួយឧបករណ៍រំកិលដើររួមមាន ការខកខានក្នុងការចាប់ហ្វ្រាំងកន្លែងចតរថយន្តមុនពេលអង្គុយ ការដើរឆ្ងាយពេកនៅពីក្រោយស៊ុម ការលៃតម្រូវកម្ពស់មិនត្រឹមត្រូវ និងការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃកន្ត្រកផ្ទុក ដែលប៉ះពាល់ដល់ចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញផែនដី។ ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាព អ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវតែចាត់ទុកឧបករណ៍រំកិលដើរជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រច្បាស់លាស់ ដែលតម្រូវឱ្យមានឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ ការថែទាំជាប្រចាំ និងការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថាន។

ការយល់ដឹងអំពីហានិភ័យទាំងនេះគឺជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការការពាររបួសរយៈពេលវែង។ នៅក្នុងផ្នែកខាងក្រោម យើងនឹងទម្លាយនូវកំហុសឆ្គងសំខាន់ៗចំនួនដប់ដែលអ្នកប្រើប្រាស់ធ្វើ និងផ្តល់ដំបូន្មានដែលអាចអនុវត្តបានអំពីរបៀបកែតម្រូវអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ។ ដោយស្ទាត់ជំនាញមេកានិចត្រឹមត្រូវរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍រំកិលដើរ អ្នកអាចបង្កើនការចល័តរបស់អ្នកជាអតិបរមា ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការដួលរលំដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតបាន។

តារាងសង្ខេបអត្ថបទ

1. មិនចាក់សោហ្វ្រាំងមុនពេលអង្គុយ

ការខកខានក្នុងការចាក់សោរហ្វ្រាំងមុនពេលអង្គុយលើឧបករណ៍រំកិលដើរគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុញឹកញាប់បំផុតនៃការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារតែឧបករណ៍នេះនឹងវិលថយក្រោយនៅពេលដែលទម្ងន់ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើកៅអី។

នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់រៀបចំការសម្រាក ឧបករណ៍រំកិលដើរ ត្រូវតែស្ថិតនៅលើផ្ទៃរាបស្មើជាមួយនឹងហ្វ្រាំងចតរថយន្តទាំងពីរដែលរុញចុះក្រោមទៅក្នុងទីតាំងចាក់សោ។ ប្រសិនបើហ្រ្វាំងនៅតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាព 'សកម្ម' ឬ 'ដោះសោ' សកម្មភាពសាមញ្ញនៃការផ្អៀងទៅអង្គុយបង្កើតកម្លាំងផ្តេកដែលរុញ ឧបករណ៍រំកិលដើរទៅ ឆ្ងាយ។ នេះច្រើនតែនាំឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ដួលដោយផ្ទាល់ទៅលើឥដ្ឋ ដែលអាចនាំឱ្យមានការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក ឬរបួសក្បាល។

មេកានិចនៃ rollator ដើរ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រមៀល; ដូច្នេះ ទំនាញ និងសន្ទុះគឺតែងតែធ្វើការប្រឆាំងនឹងអ្នកប្រើស្ថានីដែលភ្លេចសោ។ មនុស្សជាច្រើនសន្មត់ថាទម្ងន់ខ្លួនរបស់ពួកគេនឹងដាក់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ នៅនឹងកន្លែង ប៉ុន្តែនៅលើផ្ទៃរលោងដូចជាក្បឿង ឬឈើរឹង កង់ដែលកកិតទាបនឹងរអិលដោយស្ទើរតែគ្មានភាពធន់។

ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែបង្កើតទម្លាប់ 'មើល និងចាក់សោ' ។ មុននឹងការព្យាយាមអង្គុយនីមួយៗ សូមបញ្ជាក់ដោយមើលឃើញថា ដៃចង្កូតហ្វ្រាំងត្រូវបានរំសាយទាំងស្រុង។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែមានអារម្មណ៍ថា ទ្រនុងទល់នឹងជើងរបស់ពួកគេ មុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើមចុះចូលទៅក្នុងកៅអី។ 'check' រាងកាយនេះធានាថា ឧបករណ៍រំកិលដើរ មានទីតាំងត្រឹមត្រូវដើម្បីទ្រទ្រង់ទម្ងន់របស់អ្នកប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាព។

2. ដើរលឿនពេក

ការដើរលឿនពេកដោយប្រើឧបករណ៍រំកិលដើរបង្កើតសន្ទុះខ្លាំងពេក ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបញ្ឈប់ភ្លាមៗ ហើយអាចនាំឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ 'រត់ចេញ' ស៊ុមជំនួយរបស់ពួកគេ។

ឧបករណ៍ រំកិលដើរ ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការដើរតាមធម្មជាតិ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាឧបករណ៍ប្រណាំងនោះទេ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ផ្លាស់ទីលឿនពេក ឧបករណ៍រំកិលដើរ អាចបុកគ្រួសតូចមួយ ឬការផ្លាស់ប្តូរជាន់មិនស្មើគ្នា ដែលបណ្តាលឱ្យកង់ខាងមុខបង្វិលយ៉ាងខ្លាំង ឬឈប់ភ្លាមៗ។ ដោយសារតែអ្នកប្រើប្រាស់មានសន្ទុះទៅមុខខ្ពស់ ពួកគេអាចបន្តដំណើរទៅមុខបាន បើទោះបីជា ឧបករណ៍បង្វិលដើរ ឈប់ក៏ដោយ ដែលនាំទៅដល់ការដួលរលំ 'ពីលើ' ។

ល្បឿនក៏កាត់បន្ថយពេលវេលាប្រតិកម្មរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ផងដែរ។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹម ឬមនុស្សផ្សេងទៀតឆ្លងកាត់ផ្លូវរបស់ពួកគេ ដើរលឿន រទេះរុញដែល ត្រូវការកម្លាំងដៃយ៉ាងសំខាន់ដើម្បីហ្វ្រាំងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬកម្លាំងក្តាប់ខ្សោយ ការបញ្ឈប់ ដើរលឿន ឧបករណ៍រំកិល ស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ ដែលប្រែក្លាយជំនួយចល័តដ៏មានប្រយោជន៍ទៅជាគ្រោះថ្នាក់ដែលរត់គេច។

វិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ គឺត្រូវនៅ 'ខាងក្នុង' ស៊ុម។ ជើងរបស់អ្នកប្រើគួរតែនៅជាប់នឹងកង់ក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនអ្នករុញ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ឆ្ងាយពីមុខអ្នក ហើយរត់ដើម្បីតាមទាន់ អ្នកកំពុងបង្កើនហានិភ័យនៃការធ្លាក់របស់អ្នក។ ការរក្សាបាននូវល្បឿនចង្វាក់ដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន ធានាថា ម៉ាស៊ីនវិលដើរ ផ្តល់នូវស្ថេរភាពថេរ ជាជាងគ្រាន់តែជាឧបសគ្គក្នុងការវិល។

3. មិនបានកែតម្រូវកម្ពស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ប្រសិនបើកម្ពស់ចំណុចទាញរបស់ឧបករណ៍រំកិលដើរមិនត្រូវបានកែតម្រូវជាពិសេសទៅនឹងកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់អ្នកប្រើប្រាស់ទេ នោះវានាំឱ្យមានឥរិយាបថមិនល្អ អស់កម្លាំង និងអសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តហ្វ្រាំងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

អ្នក​ប្រើ​ភាគ​ច្រើន​មាន ​ដៃ ​បង្វិល​ជើង​ដើរ ​ខ្ពស់​ពេក​ឬ​ទាប​ពេក។ ប្រសិនបើចំណុចទាញខ្ពស់ពេក កែងដៃកោងខ្លាំងពេក ហើយស្មាត្រូវ 'គ្រលាស់។' ទីតាំងនេះរារាំងអ្នកប្រើប្រាស់មិនឱ្យដាក់សម្ពាធចុះក្រោមគ្រប់គ្រាន់លើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ សម្រាប់ស្ថេរភាព និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចទាញហ្វ្រាំងយ៉ាងលឿនក្នុងគ្រាមានអាសន្ន។

ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើចំណុចទាញទាបពេក អ្នកប្រើប្រាស់ត្រូវបង្ខំចិត្តសង្កត់ពីលើ។ ឥរិយាបថ​ផ្អៀង​ទៅ​មុខ​នេះ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ចំណុច​កណ្តាល​ទំនាញ​ទៅ​មុខ​ឆ្ងាយ​ពេក ហើយ​ដាក់​សម្ពាធ​យ៉ាង​ខ្លាំង​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម។ អ្នក​ប្រើ​ដែល​សម្លឹង​មើល​ជើង​របស់​ពួកគេ​ក៏​ទំនង​ជា​មិន​សូវ​ឃើញ​គ្រោះថ្នាក់​នៅ​ក្នុង​ផ្លូវ​របស់​ពួកគេ​ដែរ។ ឧបករណ៍ រំកិលដើរ គឺមានន័យថារក្សាអ្នកឱ្យត្រង់ មិនមែនទាញអ្នកទៅដី។

ជំហានលៃតម្រូវកម្ពស់ត្រឹមត្រូវ។

1. ឈរឱ្យត្រង់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើស្បែកជើងរបស់អ្នក។

2. សូមឱ្យដៃរបស់អ្នកព្យួរដោយធម្មជាតិនៅចំហៀងរបស់អ្នក។

3. ចំណុចទាញរបស់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ គួរតែនៅកម្រិតនៃផ្នត់កដៃរបស់អ្នក។

4. នៅពេលចាប់ចំណុចទាញ កែងដៃរបស់អ្នកគួរមានពត់បន្តិចប្រហែលពី 20 ទៅ 30 ដឺក្រេ។

4. ផ្អៀងលើចំណុចទាញច្រើនពេក

ការ​ដាក់​សម្ពាធ​ចុះក្រោម ឬ​ទៅមុខ​ខ្លាំងពេក​លើ​ចំណុចទាញ​របស់​ឧបករណ៍​រំកិល​ដើរ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​កង់​ខាងមុខ​លើក ​​ឬ​ផ្នែក​ទាំងមូល​រុញ​ចេញពី​ក្រោម​អ្នកប្រើប្រាស់។

ឧបករណ៍ រំកិលដើរ គឺជាជំនួយតុល្យភាព មិនមែនជាឧបករណ៍ផ្ទុកទម្ងន់ដូចឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារ ឬសំណុំរបារស្របគ្នានោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើព្យាយាមប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ដើម្បីទាញខ្លួនពីទីតាំងអង្គុយ ឬផ្អៀងលើវាខ្លាំងពេលកំពុងដើរ ​​ស៊ុមអាចបត់បាន។ ដោយសារតែ ឧបករណ៍រំកិលដើរ មានកង់ ការផ្អៀងទៅមុខណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យ 'scoot' ទៅមុខ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់មិនគាំទ្រ។

កំហុសនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់អស់កម្លាំង។ ជំនួសឱ្យការអង្គុយសម្រាក ពួកគេផ្អៀងទ្រូង ឬក្បាលពោះឆ្ពោះទៅកាន់ចំណុចទាញ។ នេះបង្វែរទម្ងន់ចេញពីកង់ខាងក្រោយ ដែលផ្តល់នូវស្ថេរភាពបំផុត និងឆ្ពោះទៅកាន់កង់បង្វិលនៅខាងមុខ។ ឧបករណ៍ រំកិលដើរ ក្នុងស្ថានភាពនេះគឺមិនស្ថិតស្ថេរខ្លាំង ហើយងាយនឹងលោតទៅចំហៀងប្រសិនបើវាប៉ះនឹងការស្ទះតិចតួច។

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែរក្សាឥរិយាបថត្រង់ និងរក្សាទម្ងន់របស់ពួកគេឱ្យនៅចំកណ្តាលជើងរបស់ពួកគេ។ ឧបករណ៍ រំកិលដើរ គួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្ថេរភាពពន្លឺ និងជាការណែនាំសម្រាប់ចង្វាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចឈរដោយមិនដាក់ 50% ឬច្រើនជាងនេះនៃទម្ងន់របស់អ្នកនៅលើចំណុចទាញ វាអាចដល់ពេលដែលត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរាងកាយអំពីថាតើឧបករណ៍ រំកិលដើរ នៅតែជាកម្រិតនៃការថែទាំសមរម្យសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

5. ការប្រើវានៅលើជណ្តើរឬផ្លូវកោង

ការព្យាយាមរុករកតាមជណ្តើរ ជណ្តើរយន្ត ឬផ្លូវទប់ស្កាត់ខ្ពស់ដោយប្រើឧបករណ៍រំកិលដើរគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ហើយស្ទើរតែតែងតែបណ្តាលឱ្យមានការដួលរលំដោយសារតែខ្វះមូលដ្ឋានស្ថេរភាព។

ឧបករណ៍ រំកិលដើរ ត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់កម្រិត ឬផ្ទៃលំអៀង។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ព្យាយាមលើក ឧបករណ៍រំកិលដើរ ឡើងមួយជំហាន ពួកគេកំពុងឈរនៅលើជើងមួយ ឬពីរមួយភ្លែតដោយមិនមានជំនួយអ្វីឡើយ។ លើសពីនេះ នៅពេលដែល ឧបករណ៍រំកិលដើរ មានកម្រិតខុសពីអ្នកប្រើប្រាស់ ចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញផែនដីត្រូវបានសម្របសម្រួលទាំងស្រុង។ ការរអិលមួយកង់នៅលើគែមជណ្តើរអាចទាញអ្នកប្រើប្រាស់ចុះពីលើការហោះហើរទាំងមូល។

Curbs បង្ហាញពីបញ្ហាប្រឈមស្រដៀងគ្នា។ ខណៈពេលដែលម៉ូដែល មួយចំនួន ឧបករណ៍រំកិលដើរ មានឈ្នាន់ 'curb climber' នៅជិតកង់ខាងក្រោយ ទាំងនេះគឺសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរតូចមួយនៃអ៊ីញ ឬពីរ។ ការព្យាយាម 'pop a wheelie' ដើម្បីឆ្លងកាត់ផ្លូវស្ដង់ដារទីក្រុងទំហំ 6 អ៊ីញអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បាត់បង់តុល្យភាពរបស់ពួកគេថយក្រោយ។ កង់របស់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ មិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្រូបយកផលប៉ះពាល់នៃការលោតចេញពីផ្លូវនោះទេ។

ជម្មើសជំនួសសុវត្ថិភាពសម្រាប់ឧបសគ្គបញ្ឈរ

• Ramps៖ តែងតែស្វែងរកផ្លូវជម្រាលដែលនៅជិតបំផុតដែលអនុលោមតាម ADA នៅពេលប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ.

• ជណ្តើរយន្ត៖ កុំប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ លើជណ្តើរយន្ត។ ជំហានផ្លាស់ទីមិនផ្តល់វេទិកាធំទូលាយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កង់ទាំងបួននោះទេ។

• ជំនួយ៖ ប្រសិនបើគ្មានផ្លូវជម្រាលទេ សូមឲ្យដៃគូលើក ឧបករណ៍រំកិលដើរ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រើដៃកាន់ដើម្បីរុករកជំហាន។

️ 6. ដឹកច្រើនពេកនៅលើ Walker

ការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃកន្ត្រក ឬព្យួរថង់ធ្ងន់ពីចំណុចទាញរបស់ឧបករណ៍រំកិលដើរបានផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពរបស់វាយ៉ាងសំខាន់ ហើយអាចនាំឱ្យមានការបរាជ័យនៃរចនាសម្ព័ន្ធ ឬការធ្លាក់។

កន្ត្រក ភាគច្រើន វិលដើរ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់របស់របរស្រាលៗដូចជាកាបូប ទូរសព្ទ ឬកាបូបតូចមួយសម្រាប់គ្រឿងទេស។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ព្យួរកាបូបទិញទំនិញធ្ងន់ៗពីចំណុចទាញ ពួកគេកំពុងបង្កើត 'បែបផែនប៉ោល' នៅពេលដែលឧបករណ៍ រំកិលដើរ ផ្លាស់ទី ថង់ទាំងនេះអាចបង្វិល ដែលអាចទាញឧបករណ៍ទៅម្ខាង ឬធ្វើឱ្យវាថយក្រោយឆ្ពោះទៅរកអ្នកប្រើប្រាស់។

លើស​ពី​នេះ​ទៀត ការ​លើស​ទម្ងន់​របស់ ​ឧបករណ៍​រំកិល​ដែល​ដើរ ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ខូច​ដល់​ស៊ុម ឬ​ទ្រនាប់​កង់។ ប្រសិនបើឧបករណ៍ រំកិលដើរ ត្រូវបានវាយតម្លៃសម្រាប់ 300 ផោន ហើយអ្នកប្រើប្រាស់មានទម្ងន់ 280 ផោន ការបន្ថែមអាហារឆ្មាទម្ងន់ 30 ផោនទៅក្នុងកន្ត្រកនឹងធ្វើឱ្យឧបករណ៍លើសពីដែនកំណត់សុវត្ថិភាពរបស់វា។ នេះអាចនាំឱ្យស៊ុមពត់ ឬហ្វ្រាំងមិនដំណើរការ ព្រោះវាមិនអាចបង្កើតការកកិតគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ឈប់ម៉ាសបន្ថែម។

អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែដាក់របស់របរដាក់ក្នុងកន្ត្រកដែលបានកំណត់ដែលមានទីតាំងនៅក្រោម ឬពីមុខកៅអី។ នេះរក្សាទម្ងន់ទាប និងស្ថិតនៅចំកណ្តាលរវាងកង់ ដែលជាការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធមានស្ថេរភាពបំផុតសម្រាប់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ។ ជៀសវាងការល្បួងឱ្យ 'accessorize' ដោយប្រើទំពក់ធ្ងន់ៗនៅលើចំណុចទាញ ព្រោះថា rollator ដើរ ត្រូវបានវិស្វកម្មសម្រាប់ការចែកចាយទម្ងន់ជាក់លាក់ដែលមិនគួរត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។

7. ការប្រើប្រាស់វានៅលើដីខុស

ម៉ាស៊ីនរំកិលដើរស្តង់ដារ មិនមែនជាយានជំនិះគ្រប់ទិសទីទេ។ ការប្រើវាលើផ្ទៃទន់ មិនស្មើគ្នា ឬរលុងអាចបណ្តាលឱ្យកង់លិច ឬចាប់ ដែលនាំឱ្យឈប់ភ្លាមៗ។

ខណៈពេលដែល ឧបករណ៍រំកិលដើរ ដំណើរការយ៉ាងស្រស់ស្អាតនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ និងនៅក្នុងផ្សារទំនើប វាតស៊ូយ៉ាងខ្លាំងលើផ្ទៃដូចជាស្មៅជ្រៅ ខ្សាច់ ឬក្រួសក្រាស់។ កង់តូចៗអាចកប់ក្នុងដីទន់បាន។ ប្រសិនបើកង់លិច ខណៈពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់កំពុងរុញទៅមុខ រំកិលដើរ នឹងក្លាយទៅជាយុថ្កាថេរ ហើយសន្ទុះរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ទំនងជានឹងនាំពួកគេឆ្ពោះទៅមុខក្នុងការដួលរលំ។

ផ្ទៃសើមគឺជាគ្រោះថ្នាក់លាក់កំបាំងមួយទៀត។ សំបកកង់ ស្តង់ដារ វិលដែលដើរតាម ជារឿយៗត្រូវបានផលិតពីប៉ូលីយូធ្យូថេនរឹង ឬកៅស៊ូដែលអាចរអិលខ្លាំងនៅលើក្បឿងសើម ឬទឹកកក។ ដោយសារ​ហ្រ្វាំង​ដំណើរការ​ដោយ​ការ​ដាក់​បន្ទះ​ទៅ​ខាង​ក្រៅ​សំបក​កង់ ប្រសិនបើ​សំបក​កង់​សើម ចម្ងាយ​ហ្វ្រាំង​នឹង​កើនឡើង​ខ្លាំង។ អ្នក​ប្រើ​ដែល​រំពឹង​ថា​នឹង​ឈប់​ភ្លាមៗ​នៅ​ថ្ងៃ​មាន​ភ្លៀង​ធ្លាក់​អាច​នឹង​ឃើញ ​ឧបករណ៍​វិល​ដើរ ​របស់​គេ ​រអិល​ទៅ​មុខ​ដោយ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់វាលស្មៅ ឬក្រួស សូមរកមើល ម៉ាស៊ីនរំកិលដើរ ដែលមានសំបកកង់ខ្យល់ 'គ្រប់ស្ថានភាព' ដែលមានទំហំធំ។ កង់ធំទាំងនេះចែកចាយទម្ងន់កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងអាចរមៀលលើរលាក់ដែលនឹងបញ្ឈប់កង់ទំហំ 6 អ៊ីញស្តង់ដារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាមានឧបករណ៍ល្អបំផុតក៏ដោយ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងបំផុត និងបន្ថយល្បឿនរបស់ពួកគេ 50% នៅពេលចាកចេញពីផ្ទៃក្រាលកៅស៊ូ។

8. មិនអើពើនឹងការថែទាំ

ការធ្វេសប្រហែសលើការថែទាំមេកានិករបស់ឧបករណ៍រំកិលដើរ - ដូចជាប៊ូឡុងរលុង ឬបន្ទះហ្វ្រាំងដែលខូច - បង្កើតហានិភ័យខ្ពស់នៃការបរាជ័យឧបករណ៍ភ្លាមៗអំឡុងពេលប្រើប្រាស់។

ឧបករណ៍ រំកិលដើរ គឺជាឧបករណ៍មេកានិចដែលទទួលរងនូវការរំញ័រ និងភាពតានតឹងថេរ។ យូរ ៗ ទៅគ្រាប់និងប៊ូឡុងដែលកាន់ស៊ុមជាមួយគ្នាអាចញ័ររលុង។ កង់​វិល ឬ​ដៃ​រលុង​អាច​ហាក់​ដូច​ជា​មាន​ការ​រំខាន​បន្តិច​បន្តួច ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​មាន​ប៊ូឡុង​ធ្លាក់​ចេញ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពឹង​លើ ​ឧបករណ៍​រំកិល​ដើរ នោះ​ស៊ុម​អាច​នឹង​រលំ​ភ្លាមៗ។

ការពាក់ហ្វ្រាំងប្រហែលជាបញ្ហាថែទាំដ៏សំខាន់បំផុត។ ដូច​ជា​ហ្វ្រាំង​រថយន្ត​ដែរ បន្ទះ​លើ ​ឧបករណ៍​រំកិល​ដើរ ​បាន​ខូច​ដោយ​ប្រើ​ប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើត្រូវទាញដងថ្លឹងរហូតដល់ចំណុចទាញ ដើម្បីទទួលបានការឆ្លើយតប នោះហ្រ្វាំងមិនដំណើរការទេ។ វាបង្កើនហានិភ័យដែលឧបករណ៍ រំកិលដើរ នឹងមិននៅដដែល នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ព្យាយាមអង្គុយចុះ ដែលនាំទៅដល់គ្រោះថ្នាក់ 'roll-away' ដែលបានរៀបរាប់ពីមុន។

បញ្ជីត្រួតពិនិត្យថែទាំប្រចាំសប្តាហ៍

9. មិនយកចិត្តទុកដាក់ជុំវិញ

ការរំខានដល់បរិស្ថាន និងគ្រោះថ្នាក់ក្នុងគ្រួសារគឺជាកត្តារួមចំណែកដ៏សំខាន់ដល់គ្រោះថ្នាក់នៃការដើរដោយរទេះរុញ ដោយសារកង់អាចចាប់យកឧបសគ្គតូចៗបានយ៉ាងងាយស្រួល។

នៅក្នុងផ្ទះ 'គ្រោះថ្នាក់ការធ្វើដំណើរ' គឺជាសត្រូវរបស់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ។ ការ​គប់​កម្រាល ខ្សែ​អេ​ឡិច​ត្រូ​និក និង​គន្លង​ទ្វារ គឺជា​ពិរុទ្ធជន​ទូទៅ​។ កង់ វិលដែលអាចដើរបាន យ៉ាងងាយស្រួលអាចចងជាកម្រាលស្តើង បង្កើតបានជាគំនរក្រណាត់ដែលកកស្ទះកង់ និងធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ធ្វើដំណើរ។ ដោយសារតែអ្នកប្រើប្រាស់ផ្តោតលើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ពួកគេប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ពីគ្រោះថ្នាក់រហូតដល់វាយឺតពេល។

សត្វចិញ្ចឹមគឺជាកត្តាសំខាន់មួយទៀត។ សត្វឆ្កែ និងឆ្មាតូចៗតែងតែផ្លាស់ទីយ៉ាងលឿនជុំវិញជើងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមលោតនៅពីមុខ ឧបករណ៍រំកិលដើរ អ្នកប្រើប្រាស់អាចបត់ដោយសភាវគតិ ដែលបណ្តាលឱ្យ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ប៉ះ ឬអ្នកប្រើប្រាស់បាត់បង់តុល្យភាព។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើផ្លូវរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 5 ទៅ 10 ហ្វីតពីខាងមុខ ជាជាងគ្រាន់តែសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់នៅខាងមុខ ឧបករណ៍រំកិលដើរ។.

ពន្លឺក៏ជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃសុវត្ថិភាពបរិស្ថានផងដែរ។ ការប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ នៅតាមសាលតូចចង្អៀត ឬនៅពេលយប់ដោយមិនបើកភ្លើង បង្កើនឱកាសនៃការប៉ះជ្រុងគ្រឿងសង្ហារឹម ឬស្បែកជើងដែលដាក់ខុស។ ដើម្បីសុវត្ថិភាពជាអតិបរមា ត្រូវប្រាកដថាផ្លូវរបស់អ្នកច្បាស់ និងមានពន្លឺល្អ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីដោយប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ របស់អ្នក។.

10. ពាក់ស្បែកជើងខុស

ស្បែកជើងដែលខ្វះការក្តាប់ត្រឹមត្រូវ ឬស្ថេរភាពអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់រអិល ដោយមិនគិតពីថាតើឧបករណ៍រំកិលដើរដោយខ្លួនវានៅមានស្ថេរភាពយ៉ាងណានោះទេ។

ឧបករណ៍ រំកិលដើរ ផ្តល់នូវស្ថេរភាពសម្រាប់រាងកាយផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក ប៉ុន្តែស្បែកជើងរបស់អ្នកផ្តល់នូវស្ថេរភាពសម្រាប់មូលដ្ឋានរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើពាក់ស្បែកជើងរលុង ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ ឬស្បែកជើងរលោង នោះពួកគេខ្វះ 'ទាញ' ដែលត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រងឧបករណ៍ រំកិលដើរ ។ ប្រសិនបើឧបករណ៍ រំកិលដើរ ចាប់ផ្តើមលឿនពេកនៅលើជម្រាលចុះក្រោម អ្នកប្រើប្រាស់ស្បែកជើងនឹងមិនអាចដាក់ជើងរបស់ពួកគេឱ្យរឹងមាំដើម្បីបន្ថយល្បឿនបានទេ។

ជាងនេះទៅទៀត ស្បែកជើង 'backless' ឬស្បែកជើងផ្ទាត់គឺជាហានិភ័យចម្បងនៃការធ្លាក់ ព្រោះវាងាយនឹងរអិល ឬចាប់នៅក្រោមកង់របស់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ។ ប្រសិនបើស្បែកជើងជាប់នៅចន្លោះកម្រាលឥដ្ឋ និងកង់ខាងក្រោយរបស់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ វានឹងបណ្តាលឱ្យមានការធ្វើដំណើរភ្លាមៗ។ ជើងរបស់អ្នកប្រើត្រូវតែដាក់ក្នុងស្បែកជើងដែលទ្រទ្រង់ដោយសុវត្ថិភាព ដើម្បីគ្រប់គ្រងចលនារបស់ឧបករណ៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

តាមឧត្ដមគតិ អ្នកណាម្នាក់ដែលប្រើ ឧបករណ៍រំកិលដើរ គួរតែពាក់ស្បែកជើងប៉ាតាកៅស៊ូ ឬស្បែកជើងដើរដែលរឹងមាំជាមួយនឹងខ្នងបិទជិត។ នេះធានាថាអ្នកប្រើប្រាស់មានការក្តាប់ជាប់គ្នានៅលើឥដ្ឋ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើសាច់ដុំជើងរបស់ពួកគេដើម្បីជួយកាច់ចង្កូត និងបញ្ឈប់ ឧបករណ៍រំកិលដើរ ។ សុវត្ថិភាពគឺជាប្រព័ន្ធរួមមួយ ហើយជម្រើសស្បែកជើងរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាទៅនឹងគុណភាពនៃ រទេះរុញ ដែលអ្នកជ្រើសរើសដែរ។