Gyakori hibák, amelyek leeséshez vezethetnek egy Rollator Walkerrel

A használata sétáló rollátor forradalmasította az idősek és a korlátozott erővel rendelkező egyének mobilitását, létfontosságú hidat biztosítva a teljes függőség és az aktív életvitel között. Mindazonáltal, pusztán egy jó minőségű járórollátor birtoklása nem elegendő a biztonság garantálásához; a készülék kezelésének módja döntő szerepet játszik a balesetek megelőzésében. Az orvosi mobilitási ágazat statisztikái szerint az esések jelentős százaléka nem mechanikai hiba, hanem megelőzhető felhasználói hibák miatt következik be.

A leggyakrabban előforduló hibák, amelyek a sétálógörgővel való eséshez vezetnek, a rögzítőfék behúzásának elmulasztása az ülés előtt, a túl messzire a váz mögötti gyaloglás, a fogantyúk nem megfelelő magasságának beállítása és a tárolókosár túlterhelése, ami veszélyezteti a súlypontot. A biztonság megőrzése érdekében a felhasználóknak precíziós orvosi eszközként kell kezelniük a sétálógörgőt, amely megfelelő testtartást, rendszeres karbantartást és környezettudatosságot igényel.

E kockázatok megértése az első lépés a hosszú távú sérülések megelőzése felé. A következő szakaszokban lebontjuk a felhasználók által elkövetett tíz legkritikusabb hibát, és gyakorlati tanácsokat adunk e viselkedések kijavításához. A megfelelő mechanika elsajátításával sétáló rollátorral maximalizálhatja a mobilitást, miközben minimalizálja az életét megváltoztató esés kockázatát.

Cikk összefoglaló táblázat

1. Ne zárja le a fékeket, mielőtt leül

A fékek lezárásának elmulasztása, mielőtt egy sétálógörgőre ül, a súlyos sérülések egyik leggyakoribb oka, mivel az eszköz hátragurul abban a pillanatban, amikor súlyt helyeznek az ülésre.

Amikor a felhasználó pihenésre készül, a A sétálógörgőt sík felületen kell elhelyezni úgy, hogy mindkét rögzítőféket lenyomva zárt helyzetbe. Ha a fékek 'aktív' vagy 'feloldott' állapotban maradnak, az egyszerű hátradőlés, hogy üljön, vízszintes erőt hoz létre, amely eltolja a görgőt . Ez gyakran azt eredményezi, hogy a felhasználó közvetlenül a padlóra esik, ami csípőtöréshez vagy fejsérüléshez vezethet.

A mechanikáját járóhenger gördülésre tervezték; ezért a gravitáció és a lendület mindig az álló, a zárakat elfelejtő felhasználó ellen hat. Sokan azt feltételezik, hogy testsúlyuk rögzíti a helyére a sétálógörgőt , de sima felületeken, mint például csempe vagy keményfa, az alacsony súrlódású kerekek szinte ellenállás nélkül csúsznak.

Ennek megelőzése érdekében a felhasználóknak kialakítaniuk kell a 'nézd és zárd' szokásukat. Minden ülés előtt vizuálisan ellenőrizze, hogy a fékkarok teljesen be vannak-e nyomva. Ezenkívül a felhasználóknak érezniük kell a háttámlát a lábukon, mielőtt elkezdenének leereszkedni az ülésbe. Ez a fizikai 'ellenőrzés' biztosítja, hogy a sétálógörgő helyesen legyen elhelyezve, hogy biztonságosan elbírja a felhasználó súlyát.

2. Túl gyors gyaloglás

A járóhengerrel végzett túl gyors séta túlzott lendületet kelt, ami megnehezíti a hirtelen megállást, és a felhasználó 'kifutásához' vezethet a tartókeretén.

A sétáló rollátort úgy tervezték, hogy elősegítse az egyenletes, természetes járást, de nem versenyeszköz. Ha a felhasználó túl gyorsan mozog, a járóhenger nekiütődhet egy kis kavicsnak vagy egy egyenetlen padlóátmenetnek, amitől az első kerekek élesen elfordulnak vagy hirtelen megállnak. Mivel a felhasználó nagy lendülettel rendelkezik, akkor is folytathatja az előrehaladást, ha a sétálógörgő leáll, ami 'felülre' eséshez vezet.

A sebesség csökkenti a felhasználó reakcióidejét is. Ha egy kisállat vagy más személy keresztezi útját, egy gyorsan mozgó sétáló rollátornak jelentős kézerőre van szüksége a hatékony fékezéshez. Ízületi gyulladásban vagy gyengült markolatban szenvedő idősek számára a gyorsan mozgó járóhenger megállítása szinte lehetetlenné válik, és egy hasznos mozgást segítő eszközt veszélybe sodorhat.

A használatának helyes módja, járóhenger ha a keretben 'belül' marad. A felhasználó lábának nagyjából egy vonalban kell lennie a hátsó kerekekkel. Ha azon kapja magát, hogy messze maga előtt tolja a sétálógörgőt , majd futva utoléri, növeli az esés kockázatát. A szabályozott, ritmikus tempó fenntartása biztosítja, hogy a sétálógörgő állandó stabilitást biztosítson, és ne csak gördülő akadály legyen.

3. Nem megfelelően állította be a magasságot

Ha a járóhenger fogantyújának magassága nincs kifejezetten a felhasználó anatómiájához igazítva, az rossz testtartáshoz, fáradtsághoz és a fékek hatékony működtetésének képtelenségéhez vezet.

A legtöbb felhasználónak vagy a járógörgő fogantyúja. túl magasan vagy túl alacsonyan van Ha a fogantyúk túl magasak, a könyökök túlságosan meg vannak hajlítva, a vállak pedig folyamatosan 'vállat vonnak'. Ez a helyzet megakadályozza, hogy a felhasználó kellően lefelé nyomást gyakoroljon a sétálógörgőre a stabilitás érdekében, és megnehezíti a fékkarok gyors elérését vészhelyzetben.

Ezzel szemben, ha a fogantyúk túl alacsonyak, a felhasználó kénytelen meggörnyedni. Ez az előre dőlő testtartás túlságosan előre tolja a súlypontot, és óriási terhelést jelent a hát alsó részén. Ha a görnyedt felhasználó a lábára néz, kevésbé valószínű, hogy veszélyeket lát az útjában. A járóhenger arra való, hogy egyenesen tartsa, nem pedig a talaj felé húzza.

A megfelelő magasságállítás lépései

1. Álljon a lehető legegyenesebben a cipővel.

2. Hagyja, hogy karjai természetesen lógjanak az oldalakon.

3. A fogantyúja sétáló rollátor a csuklóránc magasságában legyen.

4. A fogantyúk megfogásakor könyökének enyhén, körülbelül 20-30 fokos hajlítással kell rendelkeznie.

4. Túlságosan támaszkodik a fogantyúkra

Ha túlzott lefelé vagy előre nyomást gyakorol a sétálógörgő fogantyúira, akkor az első kerekek felemelkedhetnek, vagy az egész egység kicsúszhat a felhasználó alól.

A járóhenger egyensúlyt segítő eszköz, nem pedig súlyt hordozó eszköz, ugyanúgy, mint egy hagyományos járókerék vagy párhuzamos rudak. Ha a felhasználó a próbálja sétálógörgővel felhúzni magát ülő helyzetből, vagy járás közben erősen rátámaszkodik, a keret megbillenhet. Mivel a sétálógörgőnek kerekei vannak, minden előre dőlve előre 'lökdös' fordulhat elő, így a felhasználó támogatás nélkül marad.

Ez a hiba gyakran előfordul, ha a felhasználó fáradt. Ahelyett, hogy leülnének pihenni, mellkasukat vagy hasukat a fogantyúk felé támasztják. Ez eltolja a súlyt a hátsó kerekektől – amelyek a legnagyobb stabilitást biztosítják – és az elülső forgó kerekek felé. A járóhenger ebben az állapotban nagyon instabil, és hajlamos oldalra borulni, ha kisebb akadályba ütközik.

Ennek elkerülése érdekében a felhasználóknak mindig egyenes testtartást kell tartaniuk, és súlyukat a saját lábuk felett kell tartaniuk. A járóhenger a fény stabilitása és a ritmus iránymutatójaként használható. Ha úgy érzi, nem tud állni anélkül, hogy súlyának legalább 50%-át ne nehezítse a fogantyúkra, ideje lehet konzultálnia egy fizikoterapeutával arról, hogy a sétáló rollátor továbbra is megfelelő-e az Ön igényeinek.

5. Használata lépcsőn vagy járdaszegélyen

Lépcsőn, mozgólépcsőn vagy magas járdaszegélyen sétálógörgővel történő navigálás megkísérlése rendkívül veszélyes, és szinte mindig eséshez vezet a stabil alap hiánya miatt.

A járóhenger szigorúan vízszintes vagy enyhén ferde felületekre készült. Amikor a felhasználó megpróbálja felemelni a sétáló rollátort egy lépcsőfokkal, pillanatnyilag egy vagy két lábon áll, mindenféle támasz nélkül. Továbbá, ha a sétálógörgő más szinten van, mint a felhasználó, a súlypont teljesen veszélybe kerül. Egy kerék megcsúszása a lépcső szélén lehúzhatja a felhasználót az egész járaton.

A járdaszegélyek hasonló kihívást jelentenek. Míg egyes sétálógörgős modelleknél a hátsó kerekek közelében 'curb climber' pedálok találhatók, ezeket nagyon kis, egy-két hüvelykes átmenetekre tervezték. Ha megpróbál 'felpattanni' egy normál 6 hüvelykes városi járdaszegélyen, akkor a felhasználó elveszítheti az egyensúlyát hátrafelé. A kerekeit sétálógörgő nem úgy tervezték, hogy elnyeljék a járdaszegélyről való leugrás ütését.

Biztonsági alternatívák függőleges akadályokhoz

• Rámpák: használatakor mindig keresse meg a legközelebbi ADA-kompatibilis rámpát Járógörgő .

• Liftek: Soha ne használjon futó görgőt ; mozgólépcsőn a mozgó lépcsők nem biztosítanak elég széles platformot a négy kerék számára.

• Segítség: Ha nem áll rendelkezésre rámpa, kérjen meg egy kísérőt, hogy emelje fel a sétálógörgőt, miközben Ön korlátot használ a lépcsőn való navigáláshoz.

️ 6. Túl sokat hord a Walkeren

A kosár túlterhelése vagy a nehéz táskák leakasztása a járórollátor markolatára jelentősen megváltoztatja annak egyensúlyát, és szerkezeti hibához vagy felboruláshoz vezethet.

A legtöbb sétáló rollátor kosarat könnyű tárgyak, például pénztárcák, telefonok vagy kis zacskó élelmiszerek tárolására tervezték. Amikor a felhasználók nehéz bevásárlótáskákat akasztanak fel a fogantyúkra, 'ingaeffektust' hoznak létre. Ahogy a sétálógörgő mozog, ezek a táskák lengnek, ami oldalra húzhatja az eszközt, vagy hátrafelé billentheti a felhasználó felé.

Ezen túlmenően a súlykapacitásának túllépése járóhenger károsíthatja a keretet vagy a kerékcsapágyakat. Ha egy sétáló rollátor súlya 300 font, és a felhasználó súlya 280 font, egy 30 lb-os zacskó macskaeledel hozzáadása a kosárhoz az eszköz biztonsági határértékét meghaladja. Ez a keret elgörbüléséhez vagy a fékek meghibásodásához vezethet, mivel nem tudnak elegendő súrlódást létrehozni a többlettömeg megállításához.

A felhasználók mindig helyezzék el a termékeket az ülés alatt vagy előtt található kosárban. Ez alacsonyan tartja a súlyt, és a kerekek között középre helyezi, ami a legstabilabb konfiguráció a sétáló rollátorhoz . Kerülje el a kísértést, hogy 'kiegészít' nehéz horgokkal a fogantyúkon, mivel a sétálógörgőt úgy tervezték, hogy egy meghatározott súlyelosztást alkalmazzon, amelyet nem szabad megváltoztatni.

7. Használata rossz terepen

A szokásos járóhenger nem terepjáró; puha, egyenetlen vagy laza felületen történő használata a kerekek lesüllyedését vagy beszorulását okozhatja, ami hirtelen megálláshoz vezethet.

Míg a sétáló rollátor gyönyörűen működik a járdákon és a bevásárlóközpontokban, jelentős nehézségeket okoz olyan felületeken, mint a mély fű, homok vagy vastag kavics. A kis kerekek könnyen eláshatók a puha talajban. Ha a kerekek lesüllyednek, miközben a felhasználó előrenyomul, a sétálógörgő rögzített horgony lesz, és a felhasználó lendülete valószínűleg előreviszi őket egy esésbe.

A nedves felületek egy másik rejtett veszély. A szabványos sétálógörgős gumiabroncsok gyakran tömör poliuretánból vagy gumiból készülnek, amelyek nedves csempén vagy jégen nagyon csúszósak lehetnek. Mivel a fékek úgy működnek, hogy egy betétet helyeznek a gumiabroncs külső felületére, ha az abroncs nedves, a fékút jelentősen megnő. Az a felhasználó, aki esős napon azonnali megállásra számít, azt tapasztalhatja, hogy a járógörgő ellenőrizhetetlenül előrecsúszik.

Ha füvön vagy kavicson kell átmennie, keressen egy sétáló rollátort túlméretezett 'all-terrain' pneumatikus abroncsokkal. Ezek a nagyobb kerekek hatékonyabban osztják el a súlyt, és olyan ütődéseken is felborulnak, amelyek megállítják a szabványos 6 hüvelykes kerekeket. A felhasználóknak azonban még a legjobb felszerelés mellett is rendkívül óvatosnak kell lenniük, és 50%-kal lassítaniuk kell a tempót, amikor elhagyják a burkolt felületeket.

8. A karbantartás figyelmen kívül hagyása

A járóhenger mechanikai karbantartásának elhanyagolása – például laza csavarok vagy elhasználódott fékbetétek – nagy kockázatot jelent a berendezés hirtelen meghibásodásának használat közben.

A sétáló rollátor egy mechanikus eszköz, amely állandó vibrációnak és igénybevételnek van kitéve. Idővel a keretet összetartó anyák és csavarok meglazulhatnak. Egy ingatag kerék vagy egy laza fogantyú kisebb bosszúságnak tűnhet, de ha egy csavar kiesik, miközben a támaszkodik sétálógörgőre , a keret azonnal összeeshet.

A fékkopás talán a legkritikusabb karbantartási probléma. Az autófékekhez hasonlóan a sétálógörgő párnái is kopnak a használat során. Ha a felhasználónak egészen a fogantyúig kell húznia a karokat, hogy reagáljon, a fékek beállítása nem megfelelő. Ez növeli annak kockázatát, hogy a sétálógörgő nem marad a helyén, amikor a felhasználó megpróbál leülni, ami a korábban említett 'elgurulás' balesetekhez vezet.

Heti karbantartási ellenőrzőlista

9. Nem figyel a környezetre

A környezeti zavarok és a háztartási veszélyek nagymértékben hozzájárulnak a gyalogos rollerbalesetekhez, mivel a kerekek könnyen megakadhatnak az apró akadályokban.

Otthon a 'kitörési veszély' a ellensége sétáló rollátor . A szőnyegek, az elektromos vezetékek és az ajtóküszöbök gyakori bűnösök. A görgős kerék könnyen összerakja a vékony szőnyeget, és egy halom szövetet hoz létre, amely elakad a kerekeken, és megbotránkoztatja a felhasználót. Mivel a felhasználó a összpontosít sétáló görgőre , előfordulhat, hogy csak akkor veszi észre a veszélyt, ha már túl késő.

A házi kedvencek egy másik fontos tényező. A kisméretű kutyák és macskák gyakran gyorsan mozognak a felhasználó lába körül. Ha egy kisállat a elé nyal sétálógörgő , a felhasználó ösztönösen megfordulhat, amitől a sétálógörgő felborul, vagy a felhasználó elveszíti az egyensúlyát. Fontos, hogy legalább 5-10 lábbal előre ügyeljen az útjára, ahelyett, hogy közvetlenül lefelé nézne a elejére. sétálógörgő .

A világítás a környezetbiztonság kritikus eleme is. használ sétáló rollátort, jelentősen megnő annak az esélye, hogy egy bútorsarokba vagy egy rosszul elhelyezett cipőbe ütközik. Ha félhomályos folyosón vagy éjszaka világítás nélkül A maximális biztonság érdekében győződjön meg arról, hogy az útja tiszta és jól megvilágított, mielőtt elindulna a sétálógörgővel.

10. Rossz cipő viselése

A megfelelő tapadást vagy stabilitást hiányzó lábbelik a felhasználó megcsúszását okozhatják, függetlenül attól, hogy maga a sétálógörgő mennyire stabil.

A járóhenger biztosítja a felsőtest stabilitását, de a cipőd a lábad stabilitását. Ha a felhasználó bő papucsot, magas sarkú cipőt vagy sima talpú cipőt visel, akkor nincs meg a 'vonóereje' a vezérléséhez járóhenger . Ha a sétáló rollátor kissé túl gyorsan kezd el mozogni lefelé tartó lejtőn, a papucsban lévő felhasználó nem tudja szilárdan megtenni a lábát, hogy lassítson.

Ezenkívül a 'hátatlan' cipők vagy papucsok nagy esési kockázatot jelentenek, mivel könnyen lecsúszhatnak vagy beakadhatnak a sétálógörgő kerekei alá . Ha egy cipő beszorul a padló és a járóhenger hátsó kereke közé , az azonnali kiakadást okoz. A felhasználó lábát biztonságosan be kell zárni támasztó lábbelibe, hogy megfelelően tudja kezelni az eszköz mozgását.

Ideális esetben, ha valaki járórollert használ , gumitalpú tornacipőt vagy erős, zárt hátú járócipőt kell viselnie. Ez biztosítja, hogy a felhasználó egyenletesen fogja meg a padlót, lehetővé téve számára, hogy lábizmait használja a kormányzáshoz és a sétálógörgő megállításához . A biztonság egy holisztikus rendszer, és a cipőválasztás ugyanolyan fontos, mint a járóhenger minősége. választott