Rollator Walker ile Düşmeye Yol Açabilecek Yaygın Hatalar

kullanımı, Yürüyen tekerlekli sandalyenin yaşlılar ve sınırlı güce sahip bireyler için hareketlilikte devrim yaratarak tam bağımlılık ile aktif yaşam arasında hayati bir köprü oluşturdu. Ancak yalnızca yüksek kaliteli bir yürüme silindirine sahip olmak güvenliği garanti etmek için yeterli değildir; cihazın çalıştırılma şekli kazaların önlenmesinde belirleyici rol oynar. Tıbbi mobilite endüstrisindeki istatistikler, düşmelerin önemli bir yüzdesinin mekanik arıza nedeniyle değil, önlenebilir kullanıcı hataları nedeniyle meydana geldiğini göstermektedir.

Yürüyen bir silindirle düşmeye yol açan en yaygın hatalar arasında oturmadan önce park frenlerinin devreye girmemesi, çerçevenin çok gerisinde yürüme, uygun olmayan kol yüksekliği ayarları ve ağırlık merkezini tehlikeye atacak şekilde saklama sepetine aşırı yükleme yer alır. Güvenliği korumak için kullanıcılar, yürüme silindirini doğru duruş, düzenli bakım ve çevre bilinci gerektiren hassas bir tıbbi araç olarak görmelidir.

Bu riskleri anlamak, uzun vadeli yaralanmaların önlenmesine yönelik ilk adımdır. Aşağıdaki bölümlerde kullanıcıların yaptığı en kritik on hatayı inceleyeceğiz ve bu davranışların nasıl düzeltilebileceği konusunda uygulanabilir tavsiyeler sunacağız. Makinenizin doğru mekaniğine hakim olarak Yürüyen tekerlekli sandalyeyle , hayatınızı değiştirecek düşme riskini en aza indirirken hareketliliğinizi en üst düzeye çıkarabilirsiniz.

Makale Özet Tablosu

1. Oturmadan Önce Frenleri Kilitlememek

Yürüyen bir silindirin üzerine oturmadan önce frenlerin kilitlenmemesi, ciddi yaralanmaların en sık nedenlerinden biridir; çünkü koltuğa ağırlık uygulandığı anda cihaz geriye doğru yuvarlanacaktır.

Kullanıcı dinlenmeye hazırlandığında, yürüme silindiri düz bir yüzey üzerinde olmalı ve her iki park freni de kilitli konuma getirilmelidir. Frenler 'aktif' veya 'kilit açık' durumda kalırsa, oturmak için geriye yaslanmak gibi basit bir hareket, yürüyen silindiri uzağa iten yatay bir kuvvet yaratır. Bu genellikle kullanıcının doğrudan yere düşmesiyle sonuçlanır ve bu da kalça kırıklarına veya kafa yaralanmalarına yol açabilir.

bir silindirin mekaniği Yürüyen yuvarlanma için tasarlanmıştır; bu nedenle yerçekimi ve momentum her zaman kilitleri unutan sabit bir kullanıcıya karşı çalışır. Birçok kişi, vücut ağırlığının sabitleyeceğini varsayar yürüyen silindiri yerine , ancak fayans veya parke gibi pürüzsüz yüzeylerde düşük sürtünmeli tekerlekler neredeyse hiç direnç göstermeden kayar.

Bunu önlemek için kullanıcıların 'bak ve kilitle' alışkanlığını geliştirmesi gerekiyor. Her oturma girişiminden önce, fren kollarının tamamen basılı olduğunu görsel olarak doğrulayın. Ayrıca kullanıcılar koltuğa doğru inişe başlamadan önce sırt dayanağını bacaklarında hissetmelidir. Bu fiziksel 'kontrol', yürüme silindirinin kullanıcının ağırlığını güvenli bir şekilde destekleyecek şekilde doğru konumlandırılmasını sağlar.

2. Çok Hızlı Yürümek

Yürüyen bir silindirle çok hızlı yürümek, aşırı momentum yaratır, bu da aniden durmayı zorlaştırır ve kullanıcının destek çerçevesinden 'koşmasına' yol açabilir.

bir rolatör Yürüyen , istikrarlı, doğal bir yürüyüşü kolaylaştırmak için tasarlanmıştır, ancak bir yarış cihazı değildir. Kullanıcı çok hızlı hareket ettiğinde yürüme silindiri küçük bir çakıl taşına veya düzgün olmayan zemin geçişine çarparak ön tekerleklerin keskin bir şekilde dönmesine veya aniden durmasına neden olabilir. Kullanıcı yüksek ileri momentuma sahip olduğundan, yürüme silindiri dursa bile ileri doğru hareket etmeye devam edebilir ve bu da 'tepeden' düşmeye neden olabilir.

Hız aynı zamanda kullanıcının tepki süresini de azaltır. Yollarına bir evcil hayvan veya başka bir kişi çıkarsa, hızlı hareket eden yürüyen bir silindirin etkili bir şekilde fren yapmak için önemli miktarda el kuvvetine ihtiyacı vardır. Artritli veya kavrama kuvveti zayıflamış yaşlılar için, hızlı hareket eden bir yürüme silindirini durdurmak neredeyse imkansız hale gelir ve bu da yararlı bir hareket yardımcısını kontrolden çıkma tehlikesine dönüştürür.

kullanmanın doğru yolu Yürüyen rolatörü çerçevenin 'içinde' kalmaktır. Kullanıcının ayakları kabaca arka tekerleklerle aynı hizada kalmalıdır. Kendinizi iterken ve ardından yetişmek için koşarken bulursanız , düşme riskinizi artırıyorsunuz demektir. Kontrollü, ritmik bir temponun sürdürülmesi yürüme silindirini önünüzde sağlar . , yürüyen silindirin sadece yuvarlanan bir engel haline gelmek yerine sürekli stabilite sağlamasını

3. Yüksekliğin Düzgün Ayarlanmaması

Yürüyen silindirin sap yüksekliği kullanıcının anatomisine göre özel olarak ayarlanmamışsa, duruş bozukluğuna, yorgunluğa ve frenlerin etkili şekilde uygulanamamasına neden olur.

Çoğu kullanıcının yürüme silindiri tutamakları ya çok yüksekte ya da çok alçaktadır. Tutma yerleri çok yüksekse, dirsekler çok fazla bükülür ve omuzlar sürekli olarak 'omuz silker.' Bu konum, kullanıcının yürüme silindiri üzerine stabilite için yeterli aşağı doğru baskı uygulamasını engeller ve acil bir durumda fren kollarına hızlı bir şekilde ulaşmayı zorlaştırır.

Tersine, eğer tutacaklar çok alçaksa kullanıcı eğilmek zorunda kalır. Bu öne eğilmiş duruş, ağırlık merkezini çok ileri kaydırır ve belin alt kısmına büyük bir yük bindirir. Ayaklarına bakan kambur bir kullanıcının yollarındaki tehlikeleri görme olasılığı da daha azdır. sizi Yürüyen silindir yere doğru çekmek için değil, dik tutmak için tasarlanmıştır.

Uygun Yükseklik Ayarlama Adımları

1. Ayakkabılarınız ayağınızdayken mümkün olduğunca dik durun.

2. Kollarınızın doğal bir şekilde yanlarınıza sarkmasına izin verin.

3. sapı, Yürüme silindirinin bilek kıvrımınız seviyesinde olmalıdır.

4. Tutma yerlerini tutarken dirsekleriniz yaklaşık 20 ila 30 derecelik hafif bir bükülmeye sahip olmalıdır.

4. Kulplara Çok Fazla Yaslanmak

Yürüyen silindirin kollarına aşırı aşağı veya ileri basınç uygulanması, ön tekerleklerin kalkmasına veya tüm ünitenin kullanıcının altından kaymasına neden olabilir.

Yürüme silindiri, standart bir yürüteç veya bir dizi paralel çubuk gibi ağırlık taşıyan bir cihaz değil, bir denge yardımcısıdır. Kullanıcı kullanmaya çalışırsa veya yürürken ona ağır bir şekilde yaslanırsa çerçeve devrilebilir. yürüme silindirini oturma pozisyonundan kendini yukarı çekmek için bir silindirin tekerlekleri olduğundan Yürüyen , öne doğru herhangi bir eğim, onun ileri 'kaymasına' neden olarak kullanıcıyı desteksiz bırakabilir.

Bu hata genellikle kullanıcı yorulduğunda meydana gelir. Dinlenmek için oturmak yerine göğüslerini veya göbeklerini destek için tutamaklara doğru yaslarlar. Bu, ağırlığı en fazla dengeyi sağlayan arka tekerleklerden öndeki döner tekerleklere doğru kaydırır. Bu durumdaki bir silindir yürüyen son derece dengesizdir ve küçük bir engele çarptığında yanlara doğru devrilmeye eğilimlidir.

Bunu önlemek için kullanıcılar her zaman dik bir duruş sergilemeli ve ağırlıklarını kendi ayakları üzerinde ortalamalıdır. ışık Yürüme silindiri, stabilitesi ve ritim kılavuzu olarak kullanılmalıdır. Ağırlığınızın %50'sini veya daha fazlasını tutamaklara vermeden ayakta duramayacağınızı düşünüyorsanız, yürüme silindirinin ihtiyaçlarınız için hala uygun bakım düzeyi olup olmadığı konusunda bir fizyoterapiste danışma zamanı gelmiş olabilir.

5. Merdivenlerde veya Kaldırımlarda Kullanmak

Merdivenlerde, yürüyen merdivenlerde veya yüksek kaldırımlarda yürüyen bir rulo ile gezinmeye çalışmak son derece tehlikelidir ve sağlam bir temelin olmaması nedeniyle neredeyse her zaman düşmeyle sonuçlanır.

bir silindir, Yürüyen kesinlikle düz veya hafif eğimli yüzeyler için tasarlanmıştır. Kullanıcı kaldırmaya çalıştığında yürüyen silindiri bir basamak yukarı , bir an için herhangi bir destek olmadan bir veya iki ayağının üzerinde durur. Ayrıca yürüme silindiri kullanıcıdan farklı bir seviyede olduğunda ağırlık merkezi tamamen tehlikeye girer. Merdivenin kenarında tekerleğin tek bir kayması, kullanıcıyı tüm uçuş boyunca aşağı çekebilir.

Bordürler de benzer bir zorluk sunuyor. Bazı yürüme silindiri modellerinde arka tekerleklerin yakınında 'kaldırım tırmanıcı' pedalları bulunurken, bunlar bir veya iki inçlik çok küçük geçişler içindir. Standart 6 inçlik şehir kaldırımını aşmak için 'tekerlek kaldırmaya' çalışmak, kullanıcının dengesini geriye doğru kaybetmesine neden olabilir. silindirin tekerlekleri Yürüyen kaldırımdan atlamanın etkisini absorbe edecek şekilde tasarlanmamıştır.

Dikey Engeller için Güvenlik Alternatifleri

• Rampalar: kullanırken daima en yakın ADA uyumlu rampayı arayın Yürüyen bir silindir .

• Asansörler: kullanmayın ; yürüyen merdiven Yürüyen merdivenlerde asla hareketli basamaklar dört tekerlek için yeterince geniş bir platform sağlamıyor.

• Yardım: Rampa yoksa, yürüme silindirini kaldırmasını sağlayın. siz basamaklarda gezinmek için bir tırabzan kullanırken bir arkadaşınızın

️ 6. Yürüteçte Çok Fazla Taşımak

Sepetin aşırı yüklenmesi veya ağır torbaların yürüyen silindirin saplarından asılması dengesini önemli ölçüde değiştirir ve yapısal arızaya veya devrilmeye yol açabilir.

çoğu Yürüyen tekerlekli sepetlerin , çanta, telefon veya küçük bir alışveriş çantası gibi hafif eşyalar için tasarlanmıştır. Kullanıcılar ağır alışveriş torbalarını saplara astıklarında bir 'sarkaç etkisi' yaratıyorlar. Yürüyen silindir hareket ettikçe bu torbalar sallanıyor, bu da cihazı bir tarafa çekebiliyor veya kullanıcıya doğru geriye doğru eğilmesine neden olabiliyor.

Ayrıca ağırlık kapasitesinin aşılması, yürüyen silindirin çerçeveye veya tekerlek yataklarına zarar verebilir. bir silindir Yürüyen 300 lbs olarak derecelendirilmişse ve kullanıcı 280 lbs ağırlığındaysa, sepete 30 lb'lik bir kedi maması torbası eklemek, cihazı güvenlik sınırının üzerine çıkarır. Bu, şasinin bükülmesine veya frenlerin arızalanmasına neden olabilir çünkü frenler ekstra kütleyi durdurmaya yetecek kadar sürtünme üretemez.

Kullanıcılar eşyaları her zaman koltuğun altında veya önünde bulunan özel sepete koymalıdır. Bu, ağırlığı düşük tutar ve yürüyen bir silindir için en istikrarlı konfigürasyon olan tekerlekler arasında ortalanmış halde tutar . , tutma yerlerindeki ağır kancalarla 'aksesuarlaştırma' isteğinden kaçının . Yürüme silindiri değiştirilmemesi gereken belirli bir ağırlık dağılımı için tasarlandığından

7. Yanlış Arazide Kullanmak

Standart bir yürüyen silindir, her türlü araziye uygun bir araç değildir; yumuşak, engebeli veya gevşek yüzeylerde kullanılması tekerleklerin batmasına veya takılmasına neden olarak ani durmaya neden olabilir.

bir silindir Yürüyen , kaldırımlarda ve alışveriş merkezlerinde harika bir şekilde çalışırken, derin çimen, kum veya kalın çakıl gibi yüzeylerde önemli ölçüde zorluk çeker. Küçük tekerlekler yumuşak toprağa kolayca gömülebilir. Kullanıcı ileri doğru iterken tekerlekler batarsa, yürüme silindiri sabit bir dayanak haline gelir ve kullanıcının momentumu muhtemelen onları düşmeye doğru ileri taşıyacaktır.

Islak yüzeyler başka bir gizli tehlikedir. Standart yürüyen silindir lastikleri genellikle katı poliüretan veya kauçuktan yapılır ve ıslak fayans veya buz üzerinde çok kayganlaşabilir. Frenler lastiğin dışına bir ped uygulanarak çalıştığından, lastiğin ıslanması durumunda fren mesafesi önemli ölçüde artar. Yağmurlu bir günde hemen durmayı bekleyen bir kullanıcı, görebilir yürüme silindirinin kontrolsüz bir şekilde ileri doğru kaydığını .

Çim veya çakıldan geçmeniz gerekiyorsa, yürüyen bir silindir arayın. büyük boyutlu 'her türlü araziye uygun' pnömatik lastiklere sahip Bu daha büyük tekerlekler ağırlığı daha etkili bir şekilde dağıtır ve standart 6 inçlik tekerleği durdurabilecek tümseklerin üzerinden geçebilir. Bununla birlikte, en iyi ekipmanlarla bile kullanıcıların asfalt yüzeylerden çıkarken her zaman çok dikkatli davranması ve hızlarını %50 oranında yavaşlatması gerekir.

8. Bakımın Göz ardı Edilmesi

Yürüyen silindirin mekanik bakımının ihmal edilmesi (gevşek cıvatalar veya aşınmış fren balataları gibi) kullanım sırasında ekipmanın ani arızalanması riskinin yüksek olmasına neden olur.

bir silindir, Yürüyen sürekli titreşime ve strese maruz kalan mekanik bir cihazdır. Zamanla çerçeveyi bir arada tutan somunlar ve cıvatalar gevşeyebilir. Sallanan bir tekerlek veya gevşek bir kol küçük bir rahatsızlık gibi görünebilir, ancak yaslanırken bir cıvata düşerse yürüyen silindire çerçeve anında çökebilir.

Fren aşınması belki de en kritik bakım sorunudur. Araba frenleri gibi, pedleri yürüyen silindirin de kullanıldıkça aşınır. Kullanıcının yanıt almak için kolları tutamağa kadar çekmesi gerekiyorsa frenlerin ayarı bozuk demektir. Bu, kullanıcı oturmaya çalıştığında riskini artırır yürüme silindirinin yerinde kalmaması ve daha önce sözü edilen 'kayma' kazalarına yol açar.

Haftalık Bakım Kontrol Listesi

9. Çevreye Dikkat Etmemek

Tekerlekler küçük engellere kolayca takılabileceğinden, çevresel dikkat dağıtıcı unsurlar ve evdeki tehlikeler, yürüme silindiri kazalarına büyük katkıda bulunur.

Evde, 'tökezleme tehlikeleri' düşmanıdır yürüyen tekerlekli sandalyenin . Halılar, elektrik kabloları ve kapı eşikleri yaygın suçlulardır. bir döner Yürüyen tekerlek, ince bir halıyı kolayca toplayabilir, bu da tekerlekleri sıkıştıran ve kullanıcıyı düşüren bir kumaş yığını oluşturabilir. Kullanıcı odaklandığı için yürüme silindirine çok geç olana kadar tehlikeyi fark etmeyebilir.

Evcil hayvanlar bir diğer önemli faktördür. Küçük köpekler ve kediler genellikle kullanıcının ayaklarının etrafında hızla hareket ederler. Bir evcil hayvan önüne fırlarsa yürüyen silindirin , kullanıcı içgüdüsel olarak yön değiştirebilir, bu da yürüyen silindirin devrilmesine veya kullanıcının dengesini kaybetmesine neden olabilir. doğrudan önüne bakmak yerine, en az 5 ila 10 feet ilerideki yolunuza dikkat etmeniz önemlidir. Yürüme silindirinin .

Aydınlatma aynı zamanda çevre güvenliğinin de kritik bir bileşenidir. kullanmak, Yürüyen silindiri loş bir koridorda veya geceleri ışıkları açmadan bir mobilya köşesine veya yanlış yerleştirilmiş bir ayakkabıya çarpma olasılığını önemli ölçüde artırır. Maksimum güvenlik için hareket etmeye başlamadan önce yolunuzun açık ve iyi aydınlatılmış olduğundan emin olun. yürüme silindirinizle .

10. Yanlış Ayakkabı Giymek

Uygun kavrama veya stabiliteye sahip olmayan ayakkabılar, yürüme silindirinin kendisi ne kadar sabit kalırsa kalsın kullanıcının kaymasına neden olabilir.

üst Yürüme silindiri vücudunuz için stabilite sağlar, ancak ayakkabılarınız tabanınız için stabilite sağlar. Kullanıcı bol terlikler, yüksek topuklu ayakkabılar veya pürüzsüz tabanlı ayakkabılar giyiyorsa, yürüme silindirini kontrol etmek için gereken 'çekiş'ten yoksundur . başlarsa Yürüyen rolatör aşağı doğru eğimde biraz fazla hızlı hareket etmeye , terlik giyen kullanıcı yavaşlamak için ayaklarını sağlam bir şekilde yere basamayacaktır.

Ayrıca, 'sırtsız' ayakkabılar veya parmak arası terlikler büyük bir düşme riski oluşturur çünkü bunlar kolaylıkla kayabilir veya yürüme silindirinin tekerleklerinin altına sıkışabilir . Ayakkabının zemin ile yürüme silindirinin arka tekerleği arasına sıkışması halinde , bu durum ani bir takılmaya neden olacaktır. Cihazın hareketini doğru bir şekilde yönetmek için kullanıcının ayaklarının destekleyici ayakkabılarla güvenli bir şekilde kaplanması gerekir.

İdeal olarak, kullanan herkes, yürüme silindiri kauçuk tabanlı spor ayakkabılar veya arkası kapalı, sağlam yürüyüş ayakkabıları giymelidir. Bu, kullanıcının zeminde tutarlı bir tutuşa sahip olmasını sağlar ve yönlendirmek ve durdurmak için bacak kaslarını kullanmasına olanak tanır yürüme silindirini . Güvenlik bütünsel bir sistemdir ve ayakkabı seçiminiz, kalitesi kadar önemlidir . yürüme silindirinin seçtiğiniz