Kdo by si měl vybrat Walkers Rollator místo standardních chodců?

Rollátorová chodce vám pomůže zůstat stabilní a pohodlně. Mnoho lidí s problémy s rovnováhou, artritidou nebo problémy s dýcháním používá chůzi. Možná budete chtít chůze Rollator, pokud potřebujete pomoc s odchodem daleko. Je také dobré, pokud chcete místo a koš, aby věci usnadnily.

Klíčové s sebou

• Chodíky Rollator se snadněji pohybují, protože mají kola. Mají také místo pro odpočinek a místo pro ukládání věcí. Díky tomu jsou skvělými pro aktivní seniory. Jsou dobré pro lidi s malými problémy s rovnováhou. Pomáhají lidem, kteří potřebují chodit daleko.

• Standardní chodci poskytují největší podporu a pomoc s rovnováhou. Nejlepší jsou pro lidi s velkými problémy s rovnováhou. Jsou dobré pro lidi se slabými rukama. Fungují dobře pro lidi, kteří zůstávají ve většině času.

• Je důležité upravit svůj rollátor správným způsobem. Při používání byste se měli postavit rovně. Brzdy vždy používejte správným způsobem. To vás udržuje v bezpečí a pomůže vám to jistě při chůzi. Může to zastavit pády a pomůže vám dělat více na vlastní pěst.

Rollator vs. Standard Walker

Klíčové rozdíly

Můžete se zeptat, co dělá Rollator Walker se liší od standardního chodce. Největší rozdíl jsou kola. Standardní chodník má čtyři nohy a žádná kola. Musíte to vyzvednout pokaždé, když uděláte krok. Rollátorová chodce, jako chodíč na 4 kola, se valí vpřed na svých kolech. Musíte to pouze tlačit. To pomáhá, pokud se rychle unavíte nebo nemáte moc síly.

Zde je jednoduchá tabulka, která vám pomůže vidět rozdíly:

Mnoho modelů 4 kol Walker Walker, jako jsou modely z Ralon Medical, má úchyty, které můžete upravit. Mají také měkká sedadla a koše pro skladování. Tyto věci usnadňují a zlepšují chodce s koly pro každodenní použití.

Výhody a nevýhody

Podívejme se na dobré a špatné strany:

Pronásledová procházka 4 kol:

• Místo zvedání to můžete tlačit

• Když vás unaví, je místo k odpočinku

• V koši můžete udržet své věci

• Funguje dobře venku a na hrbolaté půdě

• Kliky lze změnit pro pohodlí

Nevýhody procházky 4 kol:

• Je těžší a větší než standardní chodník

• Potřebujete silné ruce a dobrou rovnováhu pro brzdy

• Je to méně stabilní, pokud se příliš nakloníte nebo zapomenete na brzdy

Standardní chodci jsou lehčí a poskytují větší podporu. Jsou nejlepší pro vnitřní použití nebo pro lidi, kteří mají velké problémy s rovnováhou. Pokud se chcete snadněji pohybovat a cítit se pohodlně, procházka s koly, jako je procházka na 4 kolech, by mohla být lepší volbou.

Walking Rollator: Kdo by ho měl použít

Výběr správné pomoci mobility může změnit váš každodenní život. Pokud chcete zůstat aktivní, cítit se v bezpečí a užívat si více svobody, může být Walker 4 kola Rollator právě to, co potřebujete. Pojďme se podívat na to, kdo nejvíce těží z používání pěší rollátoru.

Aktivní senioři

Miluješ se dostat ven a asi. Možná si užijete nakupování, setkání s přáteli nebo procházky do parku. Chodík 4 kola vám pomůže držet krok s vašimi oblíbenými aktivitami. Nemusíte to zvednout každým krokem. Prostě to zatlačíte dopředu, což usnadňuje pohyb.

• Mnoho seniorů říká, že pěší rollátor jim pomáhá zůstat nezávislý. Můžete se pohybovat hladce, dokonce i na nerovnoměrné půdě.

• Nastavitelné kliky vám umožní nastavit správnou výšku, takže stojíte vysokou a vyhýbejte se bolesti zad.

• Polstrované sedadlo vám dává místo k odpočinku, když budete unaveni. Nemusíte hledat lavičku.

• Košík pod místem drží vaši tašku, láhev s vodou nebo nákupní předměty.

• Můžete složit pěší rollátoru 4 kol a vzít jej do auta na výlety.

Tip: Pokud chcete udržovat svůj společenský život aktivní, povídací rollátor vám může pomoci připojit se k dalším událostem a výletům, aniž by se obával unavení.

Senioři často říkají, že pomocí Rollator Walker je cítí sebevědomější. Můžete chodit na delší vzdálenosti a užít si svůj den, aniž byste se cítili opotřebovaní. Brzdy na kolečkovém kolečce 4 kol vám dávají kontrolu, takže se cítíte v bezpečí na svazích nebo na rušných chodnících.

Problémy s mírnou rovnováhou

Cítíte se někdy trochu nestabilní, když chodíte? Možná máte problémy s mírnou rovnováhou nebo slabé svaly. Chůze Rollator vám může pomoci cítit se bezpečněji. Nemusíte na to veškerou váhu, ale poskytuje vám podporu, kterou potřebujete, abyste zůstali vzpřímeně.

Zde je rychlý průvodce, který vám pomůže zjistit, který Walker vyhovuje vašim potřebám:

Procházka na 4 kola je dobrá volba, pokud chcete chodit s přirozeným krokem. Nemusíte zastavit a zvednout chodce. Prostě to zatlačíte, což vám pomůže udržet rovnováhu a pohybovat se svým vlastním tempem.

POZNÁMKA: Vždy požádejte svého lékaře nebo terapeuta, aby vám pomohl vybrat a upravit vycházkový rollátor. Správné školení a přizpůsobení jsou důležité pro vaši bezpečnost.

Pro lidi s mírnými až středními rovnovážnými problémy se často doporučuje pěší rollátor. Pomáhá vám to chodit přirozeněji a dává vám místo k odpočinku, pokud to potřebujete. Nezapomeňte, že pokud máte vážné problémy s rovnováhou, může být standardní chodník bezpečnější.

Procházky na dlouhé vzdálenosti

Potřebujete chodit na dlouhé vzdálenosti, možná v obchoďáku, ve vašem sousedství nebo během cestování? Chodík se čtyřmi koly je určen pro lidi, jako jste vy. Usnadňuje a méně únavné.

Pojďme porovnat, jak pracuje pro chodce 4 kol a standardní Walker pro dlouhé procházky:

Když použijete a Chůze Rollator , nemusíte se zastavit a hledat místo k sezení. Sedadlo je vždy s vámi. Velká kola vám pomohou projít hrboly a praskliny na chodníku. Brzdy vás udržují v bezpečí, když jdete dolů po svahu nebo se musíte rychle zastavit.

Vzpřímená rollátorová chodci vám také pomohou stát vysoko. Nemusíte se naklánět dopředu, což znamená méně bolesti v zádech a ramenou. Můžete chodit dále a cítit se méně unavení. To je jeden z nejlepších používání tipů pro lidi s hranicemi chůze, kteří chtějí zůstat aktivní.

Tip: Pokud plánujete chodit venku nebo zakrýt na velké vzdálenosti, vyberte chodník se 4 koly s velkými koly a robustním rámem. To vám pomůže zvládnout hrubou půdu a zůstat pohodlně.

Hledači pohodlí

Možná chcete, aby byl život trochu jednodušší. Nechcete nosit tašku nebo přestat neustále odpočívat. Chodík 4 kol vám dává pohodlí a pohodlí každý den.

• V koši můžete uložit kabelku, potraviny nebo dokonce kyslík.

• Sedadlo vám umožní přestávku, kdykoli to potřebujete.

• Úchyty se přizpůsobí vaší výšce, takže se nemusíte ohýbat.

• Můžete složit rollátor a vložit jej do auta nebo skříně.

Mnoho lidí přechází ze standardního chodce na chodec 4 kol, protože šetří energii. Nemusíte to zvednout, takže se cítíte méně unavení. Brzdy vám pomohou ovládat vaši rychlost, což je skvělé, pokud chodíte po rušných ulicích nebo v přeplněných obchodech.

Tip: Pokud chcete chodce, který se hodí k vašemu rušnému životnímu stylu, hledejte chodník se 4 koly se snadno použitelnými brzdami, pohodlným sedadlem a prostorným košem.

Chůzí rollátor není jen pro lidi se zdravotními problémy. Je to pro každého, kdo se chce pohybovat s menším úsilím a větším pohodlí. Můžete si užít nakupování, cestování a rodinné výlety, aniž byste se obávali unavení nebo přenášení těžkých tašek.

Pokud chcete více svobody, bezpečnosti a pohodlí, může být pro vás nejlepší volbou 4 kola. Než se rozhodnete, vždy si promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou vám poskytnout tipy a pomoci vám najít to správné vhodné pro vaše potřeby.

Tipy pro bezpečnost rollátoru

Zůstat v bezpečí s vaším rollátorem začíná dobrými návyky a správným nastavením. Chcete se cítit sebevědomě pokaždé, když používáte pomoc při chůzi. Pojďme projít nejdůležitějšími tipy pro bezpečnost rollátorů, abyste mohli zabránit pádům a užít si větší svobodu.

Správné nastavení

Získání nastavení rollátoru právě pro vás je prvním krokem v bezpečnosti Rollator. Pokud je váš chodník příliš vysoký nebo příliš nízký, můžete se cítit mimo rovnováhu nebo dokonce zakopnout. Zde je návod, jak se můžete ujistit, že vám váš rollátor vyhovuje:

1. Postavte se přímo vedle svého rollátoru a nosíte obvyklé boty.

2. Při zavěšení paží upravte držadla tak, aby se zarovnaly s záhybem zápěstí. Vaše lokty by se měly ohýbat jen trochu, asi 15 stupňů.

3. Posaďte se na sedadlo a zkontrolujte, zda se vaše nohy dotknou země. Pokud se vaše nohy visí nebo se cítí stísněné, změňte výšku sedadla.

4. Ujistěte se, že brzdové kabely nejsou příliš volné nebo příliš těsné. Před chůzí vyzkoušejte brzdy.

5. Zkontrolujte, zda je rám plně otevřený a zamčený. Podívejte se na kola a ujistěte se, že jsou v bezpečí.

6. Pevně ​​připojte koše nebo držáky třtiny, aby se vám nedostaly do cesty.

7. Pro venkovní použití vyberte model s většími koly pro lepší přilnavost.

Tip: Po úpravě rollátoru projděte několik kroků. Pokud cítíte nějaké nepohodlí, změňte výšku znovu. Nejvíce vaše pohodlí a bezpečnostní záležitosti.

Pravidelné kontroly vám pomohou včas zjistit problémy. Mnoho zranění dochází kvůli zlomeným dílům nebo špatným přizpůsobení. Vždy hledejte praskliny, volná kola nebo slabé brzdy. Pokud si všimnete něčeho špatného, ​​opravte jej dříve, než znovu použijete svůj rollátor. Nastavení rollátoru na vaše potřeby je jedním z nejlepších bezpečnostních opatření, která můžete přijmout.

Bezpečné postoje chůze

Dobré držení těla vás udržuje stabilní a pomáhá předcházet pádům. Když používáte svůj rollátor, postavte se a udržujte záda rovně. Zde je několik tipů na bezpečné postoj chůze:

• Držte držadla s lokty mírně ohnuté.

• Udržujte rollátor blízko, asi o krok napřed.

• Pokud ji máte, krok vpřed s slabší nohou.

• Procházka uvnitř rámu, ne za ním.

• Těšíme se, ne u nohou.

• Použijte své základní svaly, abyste vám pomohli zůstat vzpřímeně.

• Pokud se cítíte unavení, udělejte si přestávky.

Pokud se snižujete nebo se nakloníte příliš daleko dopředu, můžete mít bolest zpět nebo ztratit rovnováhu. Bolest zápěstí a rukou se může také stát, pokud jsou kliky příliš vysoké nebo nízké. Špatné držení těla je jednou z běžných chyb, kterému je třeba se vyhnout s jakoukoli rutinou bezpečnostních valinek.

Poznámka: Podpůrné boty vám pomohou udržet si rovnováhu. Vyberte si boty s neklouzavými chodidly pro větší bezpečnost.

Mnoho lidí zapomíná zkontrolovat své držení těla, ale je to velký rozdíl. Pokud cítíte bolest nebo si všimnete, že se naklánějete, zastavte a resetujte svou pozici. Cvičení dobré držení těla každý den vám pomůže zůstat silné a bezpečné.

Pomocí brzd

Brzdy jsou klíčovou součástí bezpečnosti rollátoru. Pomáhají vám ovládat rychlost a udržovat váš rollátor, když potřebujete odpočinout. Používání brzd správným způsobem může zabránit pádám, zejména na svazích nebo nerovnoměrném půdě.

Postupujte podle těchto kroků pro bezpečné použití brzd:

1. Než začnete chodit, vyzkoušejte ruční brzdy. Stiskněte je, když stojíte v klidu. Pokud se rollátor pohybuje nebo se brzdy cítí uvolněně, upravte je.

2. Když jdete z kopce nebo chodíte po hrbolaté půdě, jemně stiskněte brzdy, abyste zpomalili.

3. Než se posadíte, vždy zapojte parkovací brzdu. Tím se zabrání vallátoru rollátoru.

4. Když vstanete, udržujte brzdy zamčené a pro podporu používejte opěrky.

5. Často zkontrolujte brzdy. Pokud se cítí slabí, zpřísněte je nebo požádejte o pomoc.

Tip: Naučte se, jak fungují vaše brzdy. Nejsou stejné jako brzdy na kole. Cvičte pomocí brzd na bezpečném místě, dokud se nebudete cítit pohodlně.

K mnoha nehodám dochází, protože lidé zapomínají na brzdy nebo nevědí, jak fungují. Proveďte kontrolu brzd součástí vaší každodenní rutiny. Tento jednoduchý zvyk může zabránit pádům a udržet vás v bezpečí.

Vyhýbat se rizikům

Chcete se vyhnout všemu, co by vás mohlo způsobit zakopnutí nebo padání. Mnoho rizik se může objevit doma nebo venku. Vědět, co hledat a jak zvládnout tato nebezpečí, je velkou součástí bezpečnosti rollátorů.

Zde je několik tipů, které vám pomohou vyhnout se rizikům:

• Dávejte pozor na nerovnoměrné povrchy, šňůry nebo koberce, které mohou zachytit vaše kola.

• Otočte opatrně. Zůstaňte uvnitř rámu a otočte na nohou.

• Nespěchejte. Udělejte malé a pomalé kroky.

• Nikdy se nesedejte bez zamknutí brzd.

• Nepřetěžujte košík ani na držadla zavěsujte těžké tašky.

• Noste boty s dobrou trakcí.

• Vyčistěte rollátor a často kontrolujte volné díly.

• Pokud se cítíte nejistí nebo unavení, požádejte o pomoc.

Tip: Pokud máte problémy s pamětí nebo se někdy cítíte zmatení, požádejte někoho, aby vás sledoval, když používáte svůj rollátor. Dohled může pomoci předcházet chybám a udržet vás v bezpečí.

Mezi nejběžnější chyby, které je třeba se vyhnout, patří sezení bez zamčení brzdy, pomocí rollátoru, který není namontován do vaší výšky, a ignorování pravidelné údržby. Tyto chyby mohou vést k pádům nebo dokonce vážným zraněním. Pravidelné kontroly a dobré návyky jsou nejlepší způsoby, jak zabránit pádům a zůstat v bezpečí.

Mnoho lidí si neuvědomuje, že problémy se zařízením, jako jsou slabé brzdy nebo zlomená kola, způsobují více zranění než chyby uživatele. Než jej použijete, vždy zkontrolujte svůj rollátor. Pokud si všimnete jakéhokoli poškození, opravte ji hned nebo získejte nový. Vzdělávání sebe a svých pečovatelů o bezpečnosti rollátorů může být velkým rozdílem.

Pamatujte: Vaše bezpečnost je na prvním místě. Vezměte si čas, zkontrolujte své vybavení a postupujte podle těchto tipů pokaždé, když použijete rollátor. Budete se cítit sebevědomější a užijte si větší nezávislost.

Chůze s rollátorem: Průvodce využitím krok za krokem

Jak používat rollátor

Naučit se, jak používat rollátor, vám může pomoci cítit se bezpečně a sebevědomě. Zde je průvodce využitím krok za krokem, který vám může začít:

1. Začněte čtením pokynů výrobce. Ujistěte se, že rozumíte funkcím svého rollátoru.

2. Postavte se rovně a upravte kliky tak, aby se zarovnaly s vašimi zápěstími. Vaše lokty by se měly trochu ohýbat.

3. Zkontrolujte, zda brzdy fungují dobře. Vyzkoušejte je, než začnete chodit.

4. Položte ruce na rukojeti a udržujte palce poblíž brzd pro rychlý přístup.

5. Zatlačte rollátoru malým krokem před vámi. Nejprve vykročte s slabší nohou a poté připravte svou silnější nohu dopředu.

6. Vždy chodit do rámu, ne za ním. Těšíme se na nalezení jakýchkoli překážek.

7. Když potřebujete, udělejte si přestávky. Použijte sedadlo, ale před sezením vždy zamkněte brzdy.

Tip: Nejprve cvičte chůze s rollátorem uvnitř. Udělejte pomalé a stabilní kroky a nechte si čas na to zvyknout.

Bezpečně postavit a sedět

Přechod z sezení na stojan je snadný, pokud se budete řídit těmito tipy:

• Zaparkujte svůj rollátor na plochém půdě a zamkněte brzdy.

• Otočte se, aby sedadlo za vámi.

• Jednou rukou se natáhněte na sedadlo a držte druhou na rukojeti.

• Snižte se pomalu, ohýbáte kolena a udržujte nohy ploché.

• Když stojíte, nakloňte se trochu dopředu, zatlačte oběma rukama na kliky a udržujte nohy stabilní.

Poznámka: Nikdy netahujte rollátoř, abyste se postavili. Vždy se tlačte na lepší rovnováhu.

Navigace překážek

Navigace v různých terénech může být složitá, ale můžete to udělat s praxí:

1. U obrubníků zvedněte rollátor na obrubník a ujistěte se, že všechna kola jsou před vystoupením stabilní.

2. Na nerovnoměrném základě podnikněte krátké, opatrné kroky a udržujte kola rovně.

3. Použijte brzdy k ovládání rychlosti na svazích nebo rampách.

4. Sledujte šňůry, koberce nebo hrboly, které by mohly zachytit vaše kola.

5. Složte rollátor pro přepravu sledováním pokynů a vždy jej zajistěte v autě.

Tip: Pokud je to možné, zvolte hladké cesty a zůstaňte ostražití na své okolí. To vám pomůže vyhnout se pádům a udržuje vás v bezpečí při používání rollátoru.

Kdy si vybrat standardní chodník

Někdy standardní chodník vyhovuje vašim potřebám lépe než pěší rollátor. Možná budete potřebovat více podpory, mít potíže s rukama nebo trávit většinu času doma. Pojďme se podívat, kdy pro vás má standardní chodník smysl.

Těžké problémy s rovnováhou

Pokud se cítíte velmi nestabilní nebo potřebujete přimět hodně na váhu na chodce, standardní Walker vám poskytne největší podporu. Zvednete a umístíte jej s každým krokem, který vás zpomaluje, ale udržuje vás v bezpečí. Lékaři často doporučují standardní chodce pro lidi, kteří se zotavují, nebo ty, kteří potřebují maximální stabilitu.

Zde je rychlé srovnání:

Poznámka: Standardní chodci vám pomohou zůstat stabilní, ale mohou zpomalit rychlost chůze a ztížit se.

Omezená síla ruky

Máte slabé ruce nebo potíže s mačkáním věcí? Standardní chodci nepotřebují, abyste uchopili brzdy nebo tvrdě tlačili. Prostě je zvednete a přesunete je. To z nich dělá dobrou volbu, pokud nemůžete použít ruční brzdy na pěší rollátoru. Někteří chodci mají dokonce předloktí, aby pomohli, pokud je vaše přilnavost velmi slabá.

• Není třeba silné ruce nebo ovládání brzdy

• Jednoduchý pohyb zvedání a krok

• Extra podpora slabých zápěstí nebo rukou

Pouze vnitřní použití

Pokud většinou chodíte uvnitř svého domu, standardní chodce funguje dobře. Je lehké, snadné složit a zapadá do těsných prostorů. Nemusíte se starat o drsnou půdu nebo obrubníky. Standardní chodci stojí méně a udržují vás v bezpečí na hladkých podlažích.

• Skvělé pro krátké vzdálenosti a malé pokoje

• Široká základna pro rovnováhu v úzkých halách

• Žádná kola, tak menší riziko zavádění

Tip: Pokud chcete bezpečnost a stabilitu uvnitř, standardní chodce je chytrý výběr. Vždy si vyberte, co vám pomůže cítit se nejbezpečnější.

Pokud se chcete snadno pohybovat a sedět, když jsou unavení, je dobrá volba. Vzpřímené modely vám pomohou stát rovnější a cítit méně bolesti ve vašich kloubech. Před použitím je vždy ujistěte se, že váš chodce je v bezpečí. Pokud si nejste jisti, co si vybrat. Standardní chodci jsou nejlepší pro lidi, kteří potřebují více podpory nebo rovnováhy.

FAQ

Můžete použít venku vycházkový rollátor?

Ano, můžete použít pěší rollátor venku. Velká kola vám pomáhají pohybovat se po trávě, chodnících a nerovnoměrných zemích. Zůstanete v bezpečí a pohodlně.

Jak upravíte výšku na pěší rollátoru?

Otočíte knoflíky na držadlech. Postavte je tak, aby se vaše zápěstí zarovnaly s rukojeti, když stojíte. To vám pomůže chodit s dobrým držením těla.

Co dělá pěší rollátor od Ralon Medical Special?

Ralon Medical Walking Rollátory mají měkká sedadla, robustní rámy a snadno použitelné brzdy. Získáte košík pro skladování a nastavitelné kliky pro pohodlí.