Cine ar trebui să aleagă pasagerii rollatori în loc de plimbători standard?

Un walker rulant te ajută să rămâi constant și confortabil. Multe persoane cu probleme de echilibru, artrite sau probleme de respirație folosesc un roller de mers. Este posibil să doriți un plimbator rulant dacă aveți nevoie de ajutor pentru a merge departe. De asemenea, este bine dacă doriți un scaun și un coș pentru a ușura lucrurile.

Taxe cheie

• Walkers -ul cu role sunt mai ușor de mișcat, deoarece au roți. De asemenea, au un loc pentru odihnă și un loc unde să depoziteze lucrurile. Acest lucru le face excelente pentru persoanele în vârstă active. Sunt bune pentru persoanele cu probleme mici de echilibru. Ei ajută oamenii care au nevoie să meargă departe.

• Pascherii standard oferă cel mai mare sprijin și ajutor cu echilibrul. Sunt cele mai bune pentru persoanele cu probleme mari de echilibru. Sunt buni pentru persoanele cu mâini slabe. Ei lucrează bine pentru persoanele care stau în cea mai mare parte a timpului.

• Este important să vă reglați rolul ROLLATOR. Ar trebui să vă ridicați drept atunci când îl utilizați. Folosiți întotdeauna frânele așa cum trebuie. Acest lucru te menține în siguranță și te ajută să te simți sigur când mergi. Poate opri căderile și te poate ajuta să faci mai mult pe cont propriu.

Rollator vs. Walker Standard

Diferențe cheie

Puteți întreba ce face un Rollator Walker diferit de un Walker Standard. Cea mai mare diferență este roțile. Un Walker Standard are patru picioare și fără roți. Trebuie să -l ridicați de fiecare dată când faceți un pas. Un plimbător cu role, precum un walker cu 4 roți, se rostogolește înainte pe roțile sale. Trebuie doar să -l împingi. Acest lucru vă ajută dacă obosiți rapid sau nu aveți prea multă putere.

Iată un tabel simplu care să vă ajute să vedeți diferențele:

Multe modele de walker cu 4 roți, cum ar fi cele de la Ralon Medical, au mânere pe care le puteți regla. De asemenea, au scaune moi și coșuri pentru depozitare. Aceste lucruri fac un plimbător cu roți mai ușoare și mai bune pentru utilizarea zilnică.

Argumente pro şi contra

Să ne uităm la părțile bune și rele:

PRO -uri ale unui walker cu 4 roți:

• Îl puteți împinge în loc să ridicați

• Există un loc pentru odihnă când obosești

• Îți poți păstra lucrurile în coș

• Funcționează bine afară și pe un teren denivelat

• Mânerele pot fi schimbate pentru confort

Contra unui walker cu 4 roți:

• Este mai greu și mai mare decât un Walker standard

• Ai nevoie de mâini puternice și de un echilibru bun pentru frâne

• Este mai puțin constant dacă te apleci prea mult sau uiți de frâne

Pascherii standard sunt mai ușori și oferă mai mult sprijin. Sunt cele mai bune pentru utilizare interioară sau pentru persoanele care au probleme de echilibru mari. Dacă doriți să vă deplasați mai ușor și să vă simțiți confortabil, un mers cu roți precum un walker cu 4 roți ar putea fi o alegere mai bună.

Walking Rollator: Cine ar trebui să -l folosească

Alegerea ajutorului potrivit pentru mobilitate vă poate schimba viața de zi cu zi. Dacă doriți să rămâneți activi, să vă simțiți în siguranță și să vă bucurați de mai multă libertate, un plimbator cu 4 roți ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie. Să ne uităm la cine beneficiază cel mai mult de utilizarea unui rolant de mers.

Seniori activi

Îți place să ieși și cam. Poate vă place să faceți cumpărături, să întâlniți prieteni sau să faceți plimbări în parc. Un walker cu 4 roți te ajută să ții pasul cu activitățile preferate. Nu trebuie să -l ridicați cu fiecare pas. Doar îl împingeți înainte, ceea ce face mișcarea mult mai ușoară.

• Mulți seniori spun că un roller de mers îi ajută să rămână independenți. Vă puteți mișca fără probleme, chiar și pe un teren neuniform.

• Mânerele reglabile vă permit să setați înălțimea potrivită, astfel încât să stați înalt și să evitați durerile de spate.

• Scaunul căptușit vă oferă un loc unde să vă odihniți când obosiți. Nu trebuie să cauți o bancă.

• Coșul de sub-scaun ține geanta, sticla de apă sau obiectele de cumpărături.

• Puteți plia călătorul cu 4 roți și îl puteți lua în mașină pentru excursii.

Sfat: Dacă doriți să vă mențineți viața socială activă, un roller de mers vă poate ajuta să vă alăturați mai multe evenimente și ieșiri, fără să vă faceți griji că ați obosit.

Seniorii spun adesea că utilizarea unui Walker Rollator îi face să se simtă mai încrezători. Poți să parcurgi distanțe mai lungi și să te bucuri de ziua ta fără să te simți uzat. Frânele de pe un walker cu 4 roți vă oferă control, astfel încât să vă simțiți în siguranță pe pante sau pe trotuare ocupate.

Probleme de echilibru ușoare

Uneori te simți puțin nesigur când mergi? Poate aveți probleme de echilibru ușoare sau mușchi slabi. Un rulant de mers vă poate ajuta să vă simțiți mai sigur. Nu trebuie să vă puneți toată greutatea, dar vă oferă sprijinul de care aveți nevoie pentru a rămâne în poziție verticală.

Iată un ghid rapid pentru a vă ajuta să vedeți ce Walker se potrivește nevoilor dvs.:

Un walker cu 4 roți este o alegere bună dacă doriți să mergeți cu un pas natural. Nu trebuie să te oprești și să ridici pasionatul. Doar îl împingeți, ceea ce vă ajută să vă mențineți echilibrul și să vă deplasați în ritmul propriu.

Notă: cereți întotdeauna medicului sau terapeutului să vă ajute să alegeți și să vă reglați rolul de mers pe jos. Pregătirea și montarea adecvată sunt importante pentru siguranța dvs.

Un rulant de mers este adesea recomandat persoanelor cu probleme de echilibru ușor până la moderat. Te ajută să mergi mai natural și îți oferă un loc unde să te odihnești dacă ai nevoie. Amintiți -vă doar, dacă aveți probleme de echilibru severe, un Walker standard poate fi mai sigur.

Pascheri pe distanțe lungi

Aveți nevoie să mergeți pe distanțe lungi, poate la mall, în cartierul dvs. sau în timpul călătoriei? Un plimbător cu 4 roți este conceput pentru oameni ca tine. Face mersul mai ușor și mai puțin obositor.

Să comparăm modul în care un walker cu 4 roți și un pasker standard funcționează pentru plimbări lungi:

Când utilizați un Rollator de mers , nu trebuie să te oprești și să cauți un loc unde să stai. Scaunul este întotdeauna cu tine. Roțile mari vă ajută să treceți peste denivelări și fisuri pe trotuar. Frânele te mențin în siguranță atunci când cobori pe o pantă sau trebuie să te oprești rapid.

De asemenea, plimbătorii de rulouri verticale te ajută să stai înalt. Nu trebuie să vă aplecați înainte, ceea ce înseamnă mai puțină durere în spate și umeri. Poți merge mai departe și te simți mai puțin obosit. Acesta este unul dintre cele mai bune sfaturi pentru persoanele cu limite de mers care doresc să rămână active.

Sfat: Dacă intenționați să mergeți afară sau să acoperiți distanțe lungi, alegeți un plimbator cu 4 roți cu roți mari și un cadru robust. Acest lucru vă va ajuta să gestionați un teren dur și să rămâneți confortabil.

Căutători de comoditate

Poate doriți ca viața să fie puțin mai ușoară. Nu doriți să vă purtați geanta sau să vă opriți să vă odihniți tot timpul. Un plimbător cu 4 roți vă oferă confort și comoditate în fiecare zi.

• Puteți depozita poșeta, alimentele sau chiar un rezervor de oxigen în coș.

• Scaunul vă permite să faceți o pauză ori de câte ori aveți nevoie.

• Mânerele se adaptează la înălțimea dvs., așa că nu trebuie să vă aplecați.

• Puteți plia rolul de mers și îl puteți pune în mașină sau dulap.

Mulți oameni trec de la un pasker standard la un walker cu 4 roți, deoarece economisește energie. Nu trebuie să -l ridici, așa că te simți mai puțin obosit. Frânele vă ajută să vă controlați viteza, ceea ce este minunat dacă mergeți pe străzi aglomerate sau în magazine aglomerate.

Sfat: Dacă doriți un pasker care să se potrivească stilului de viață ocupat, căutați un plimbător cu 4 roți cu frâne ușor de utilizat, un scaun confortabil și un coș încăpător.

Un rulant de mers nu este doar pentru persoanele cu probleme de sănătate. Este pentru oricine dorește să se deplaseze cu mai puțin efort și mai mult confort. Vă puteți bucura de cumpărături, călătorii și excursii în familie, fără să vă faceți griji că obosiți sau transportați pungi grele.

Dacă doriți mai multă libertate, siguranță și confort, un Walker cu 4 roți ar putea fi cea mai bună alegere pentru dvs. Discutați întotdeauna cu furnizorul de servicii medicale înainte de a lua o decizie. Acestea vă pot oferi sfaturi și vă pot ajuta să găsiți potrivirea potrivită pentru nevoile dvs.

Sfaturi de siguranță cu roluri

Rămâneți în siguranță cu Walker -ul dvs. Rollator începe cu obiceiuri bune și configurarea potrivită. Vrei să te simți încrezător de fiecare dată când îți folosești ajutorul de mers. Să parcurgem cele mai importante sfaturi de siguranță a rolurilor, astfel încât să puteți preveni căderile și să vă bucurați de mai multă libertate.

Ajustare corectă

Obținerea de configurare a rolurilor doar pentru tine este primul pas în siguranța rollatorului. Dacă plimbătorul tău este prea mare sau prea scăzut, s -ar putea să te simți în afara echilibrului sau chiar să călătorești. Iată cum vă puteți asigura că rolatorul dvs. vi se potrivește:

1. Ridicați -vă direct lângă rolul dvs. în timp ce purtați pantofii obișnuiți.

2. Reglați mânerele, astfel încât acestea să se alinieze cu plasa încheieturilor atunci când brațele tale se atârnă. Coatele tale ar trebui să se îndoaie doar puțin, aproximativ 15 grade.

3. Stai pe scaun și verifică dacă picioarele tale ating solul. Dacă picioarele vă înfipse sau se simt înghesuite, schimbați înălțimea scaunului.

4. Asigurați -vă că cablurile de frână nu sunt prea libere sau prea strânse. Testează frânele înainte de a merge.

5. Verificați dacă cadrul este complet deschis și blocat. Uită -te la roți și asigură -te că sunt sigure.

6. Atașați coșuri sau suporturi de trestie strâns, astfel încât să nu vă ia în cale.

7. Pentru uz în aer liber, alegeți un model cu roți mai mari pentru o mai bună prindere.

Sfat: După reglarea ruloului, parcurgeți câțiva pași. Dacă simțiți vreun disconfort, schimbați din nou înălțimea. Confortul și siguranța ta este cea mai mare parte.

Verificările periodice vă ajută să observați problemele din timp. Multe răni se întâmplă din cauza părților rupte sau a unei potriviri slabe. Căutați întotdeauna fisuri, roți libere sau frâne slabe. Dacă observați ceva greșit, remediați -l înainte de a utiliza din nou rolul. Reglarea rolului la nevoile dvs. este una dintre cele mai bune măsuri de siguranță pe care le puteți lua.

Postură de mers în siguranță

O postură bună te menține constant și ajută la prevenirea căderilor. Când vă folosiți rolul, stați înalt și păstrați spatele drept. Iată câteva sfaturi pentru o postură de mers în siguranță:

• Țineți mânerele cu coatele ușor îndoite.

• Păstrați rolul de aproape, cu aproximativ un pas înaintea voastră.

• Mergeți înainte cu piciorul mai slab mai întâi dacă aveți unul.

• Mergeți în interiorul cadrului, nu în spatele lui.

• Aștept cu nerăbdare, nu în jos la picioarele tale.

• Folosiți -vă mușchii de bază pentru a vă ajuta să rămâneți în poziție verticală.

• Ia pauze dacă te simți obosit.

Dacă te -ai aruncat sau te apleci prea departe, s -ar putea să obții dureri de spate sau să -ți pierzi echilibrul. Durerea încheieturii și a mâinilor se pot întâmpla și dacă mânerele sunt prea mari sau mici. Postura slabă este una dintre greșelile comune de evitat cu orice rutină de siguranță a lui Walker.

Notă: Pantofii de susținere vă ajută să vă mențineți echilibrul. Alegeți încălțăminte cu tălpi non-alunecare pentru siguranță suplimentară.

Mulți oameni uită să -și verifice postura, dar face o mare diferență. Dacă simțiți durere sau observați că vă aplecați, opriți -vă și resetați -vă poziția. Practicarea unei posturi bune în fiecare zi te ajută să rămâi puternic și în siguranță.

Folosind frâne

Frânele sunt o parte cheie a siguranței rollatorului. Ele vă ajută să vă controlați viteza și să vă mențineți rolul mai atunci când trebuie să vă odihniți. Folosind frânele, calea corectă, poate preveni căderile, în special pe pante sau pe un teren neuniform.

Urmați acești pași pentru utilizarea frânelor în siguranță:

1. Testați frânele de mână înainte de a începe să mergeți. Strângeți -le în timp ce stau nemișcați. Dacă rolatorul se mișcă sau frânele se simt libere, reglați -le.

2. Când coborâți în jos sau mergeți pe un teren denivelat, strângeți frânele ușor pentru a încetini.

3. Angajați întotdeauna frâna de parcare înainte de a vă așeza. Acest lucru îl împiedică pe rulant să se rostogolească.

4. Când vă ridicați în picioare, păstrați frânele blocați și folosiți cotierele pentru suport.

5. Verificați frânele des. Dacă se simt slabi, strângeți -le sau cereți ajutor.

Sfat: Aflați cum funcționează frânele. Nu sunt la fel ca frânele pentru biciclete. Exersați folosind frânele într -un loc sigur până când vă simțiți confortabil.

Multe accidente se întâmplă pentru că oamenii uită să folosească frânele sau nu știu cum funcționează. Faceți verificări de frână o parte din rutina dvs. zilnică. Acest obicei simplu poate preveni căderile și vă poate păstra în siguranță.

Evitând pericolele

Vrei să eviți orice te -ar putea face să călătorești sau să cazi. Multe pericole pot apărea acasă sau afară. Cunoașterea ce să cauți și cum să te descurci cu aceste pericole este o mare parte din siguranța rollatorului.

Iată câteva sfaturi care să vă ajute să evitați pericolele:

• Atenție la suprafețe neuniforme, cabluri sau covoare care vă pot prinde roțile.

• Întoarce -te cu atenție. Rămâneți în cadrul cadrului și pivotați pe picioare.

• Nu te grăbi. Faceți pași mici și lente.

• Nu vă așezați niciodată fără să blocați frânele.

• Nu supraîncărcați coșul și nu atârnați pungi grele pe mânere.

• Purtați pantofi cu o tracțiune bună.

• Curățați -vă rulorul și verificați dacă există piese libere.

• Cereți ajutor dacă vă simțiți nesigur sau obosiți.

Sfat: dacă aveți probleme de memorie sau vă simțiți confuz uneori, cereți cuiva să vă urmărească atunci când utilizați rolul. Supravegherea poate ajuta la prevenirea greșelilor și să vă păstreze în siguranță.

Unele dintre cele mai frecvente greșeli de evitat includ șederea fără a bloca frânele, folosind un roller care nu este montat la înălțimea dvs. și ignorarea întreținerii periodice. Aceste greșeli pot duce la căderi sau chiar la răni grave. Verificările periodice și obiceiurile bune sunt cele mai bune metode de a preveni căderile și de a rămâne în siguranță.

Mulți oameni nu își dau seama că problemele dispozitivului, cum ar fi frânele slabe sau roțile rupte, provoacă mai multe răni decât greșelile utilizatorilor. Verificați -vă întotdeauna rularea înainte de a -l folosi. Dacă observați orice daune, remediați -l imediat sau obțineți unul nou. Educarea dvs. și a îngrijitorilor dvs. despre siguranța rollatorului poate face o mare diferență.

Amintiți -vă: siguranța dvs. vine pe primul loc. Luați -vă timp, verificați -vă echipamentul și urmați aceste sfaturi de fiecare dată când utilizați rolul. Te vei simți mai încrezător și te vei bucura de o mai mare independență.

Mersul cu un roller: Ghid de utilizare pas cu pas

Cum se folosește un roller

Învățarea modului de utilizare a unui roller vă poate ajuta să vă simțiți în siguranță și încrezător. Iată un ghid de utilizare pas cu pas pentru a vă începe:

1. Începeți prin citirea instrucțiunilor producătorului. Asigurați -vă că înțelegeți caracteristicile rolului dvs.

2. Ridicați -vă drept și reglați mânerele, astfel încât acestea să se alinieze cu încheieturile. Coatele tale ar trebui să se îndoaie puțin.

3. Verificați dacă frânele funcționează bine. Testați -le înainte de a începe să mergeți.

4. Puneți mâinile pe mânere, păstrându -vă degetele mari lângă frâne pentru acces rapid.

5. Împingeți rolul cu un mic pas înaintea voastră. Mergeți mai întâi cu piciorul mai slab, apoi aduceți -vă piciorul mai puternic înainte.

6. Mergeți întotdeauna în interiorul cadrului, nu în spatele lui. Aștept cu nerăbdare să observăm orice obstacole.

7. Faceți pauze când trebuie. Folosiți scaunul, dar blocați întotdeauna frânele înainte de a sta.

Sfat: practicați mai întâi mersul cu un roller în interior. Faceți pași lente, constante și permiteți -vă timp pentru a vă obișnui.

Stând și stând în siguranță

Trecerea de la ședere la picioare este ușoară dacă urmați aceste sfaturi:

• Parcați -vă rolul pe pământ plat și blocați frânele.

• Întoarceți -vă astfel încât scaunul să fie în spatele vostru.

• Ajungeți înapoi spre scaun cu o mână, păstrându -l pe cealaltă pe mâner.

• Coborâți -vă încet, îndoind genunchii și păstrându -vă picioarele.

• Când stai în picioare, aplecați -vă un pic înainte, împingeți -vă cu ambele mâini pe mânere și mențineți -vă picioarele constante.

NOTĂ: Nu trageți niciodată pe rolator pentru a se ridica în sus. Întotdeauna împingeți -vă pentru un echilibru mai bun.

Navigarea obstacolelor

Navigarea diferitelor terenuri poate fi dificilă, dar o puteți face cu practica:

1. Pentru borduri, ridicați rolul pe bordură și asigurați -vă că toate roțile sunt constante înainte de a urca.

2. Pe un teren neuniform, faceți pași scurti, atenți și păstrați roțile drepte.

3. Folosiți frânele pentru a vă controla viteza pe pante sau rampe.

4. Urmăriți cablurile, covoarele sau denivelările care vă pot prinde roțile.

5. Îndoiți -vă rolul pentru transport urmând instrucțiunile și asigurați -l întotdeauna în mașină.

Sfat: Alegeți căi netede atunci când este posibil și rămâneți atenți la împrejurimile dvs. Acest lucru vă ajută să evitați căderea și vă menține în siguranță în timp ce utilizați un roller.

Când să alegeți un Walker Standard

Uneori, un Walker standard se potrivește cu nevoile tale mai bine decât un rulant de mers. S -ar putea să aveți nevoie de mai mult sprijin, să aveți probleme cu mâinile sau să vă petreceți cea mai mare parte a timpului în interior. Să ne uităm când un Walker standard are sens pentru tine.

Probleme de echilibru severe

Dacă vă simțiți foarte nesigur sau aveți nevoie să puneți multă greutate pe Walker, un Walker standard vă oferă cel mai mult sprijin. Îl ridici și îl așezi cu fiecare pas, care te încetinește, dar te menține în siguranță. Medicii recomandă adesea călători standard pentru persoanele în recuperare sau cei care au nevoie de stabilitate maximă.

Iată o comparație rapidă:

NOTĂ: Pasierii standard te ajută să rămâi constant, dar îți pot încetini viteza de mers și te poate face mai greu.

Puterea limitată a mâinii

Aveți mâini slabe sau probleme pentru a stoarce lucruri? Pascherii standard nu au nevoie de tine pentru a prinde frâne sau a împinge din greu. Pur și simplu le ridici și îi muti. Acest lucru le face o alegere bună dacă nu puteți utiliza frânele de mână pe un rulant de mers. Unii călători au chiar odihnă pentru antebraț pentru a vă ajuta dacă strângerea dvs. este foarte slabă.

• Nu este nevoie de un control puternic sau la frână

• Mișcare simplă de ridicare și pas

• Sprijin suplimentar pentru încheieturi sau mâini slabe

Numai utilizarea interioară

Dacă mergeți mai ales în casa dvs., un Walker standard funcționează bine. Este ușor, ușor de pliat și se potrivește în spații strânse. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la pământul accidentat sau la borduri. Pascherii standard costă mai puțin și vă mențin în siguranță pe etaje netede.

• Excelent pentru distanțe scurte și camere mici

• Bază largă pentru echilibru în sălile înguste

• Fără roți, deci mai puțin risc de a se derula

Sfat: Dacă doriți siguranță și stabilitate în interior, un Walker standard este o alegere inteligentă. Alegeți întotdeauna ceea ce vă ajută să vă simțiți cel mai sigur.

Dacă doriți să vă mișcați ușor și să stați atunci când obosiți, un Walker Rollator este o alegere bună. Modelele verticale te ajută să stai mai strâns și să simți mai puțin durere în articulațiile tale. Asigurați -vă întotdeauna că Walker -ul dvs. este în siguranță înainte de a -l folosi. Întrebați un profesionist din domeniul sănătății dacă nu sunteți sigur ce să alegeți. Pascherii standard sunt cei mai buni pentru persoanele care au nevoie de mai mult sprijin sau echilibru.

FAQ

Poți folosi un rulant de mers afară?

Da, puteți folosi un rulant de mers în aer liber. Roțile mari vă ajută să vă deplasați peste iarbă, trotuare și un teren neuniform. Rămâi în siguranță și confortabil.

Cum reglați înălțimea pe un rulant de mers?

Întoarceți butoanele pe mânere. Setați -le astfel încât încheieturile dvs. să se alinieze cu mânerele când stați. Acest lucru te ajută să mergi cu o postură bună.

Ce face un rulant de mers de la Ralon Medical Special?

Ralon Medical Walking Rollalers au scaune moi, rame rezistente și frâne ușor de utilizat. Obțineți un coș pentru depozitare și mânere reglabile pentru confort.