چه کسی باید به جای واکرهای استاندارد ، واکرهای غلتکی را انتخاب کند؟
خانه » وبلاگ » چه کسی باید به جای واکرهای استاندارد ، واکرهای غلتکی را انتخاب کند؟

چه کسی باید به جای واکرهای استاندارد ، واکرهای غلتکی را انتخاب کند؟

نمایش ها: 0     نویسنده: ویرایشگر سایت زمان انتشار: 2025-08-12 مبدا: محل

پرسیدن

دکمه اشتراک گذاری فیس بوک
دکمه اشتراک گذاری توییتر
دکمه به اشتراک گذاری خط
دکمه اشتراک گذاری WeChat
دکمه اشتراک گذاری LinkedIn
دکمه اشتراک گذاری Pinterest
دکمه اشتراک گذاری WhatsApp
دکمه اشتراک گذاری کاکائو
دکمه اشتراک گذاری اسنپ چت
دکمه اشتراک گذاری Sharethis

یک واکر Rollator به شما کمک می کند تا ثابت و راحت بمانید. بسیاری از افراد با مشکلات تعادل ، آرتروز یا مشکلات تنفسی از یک غلتک پیاده روی استفاده می کنند. در صورت نیاز به پیاده روی دور ، ممکن است یک واکر غلتکی بخواهید. همچنین اگر می خواهید یک صندلی و سبد برای آسانتر کردن کارها خوب باشد ، خوب است.

غذای اصلی

  • چرخ های چرخدار به دلیل داشتن چرخ آسان تر هستند. آنها همچنین یک صندلی برای استراحت و مکانی برای ذخیره چیزها دارند. این باعث می شود آنها برای سالمندان فعال عالی باشند. آنها برای افرادی که مشکلات تعادل کمی دارند خوب هستند. آنها به افرادی که نیاز به راه رفتن دارند کمک می کنند.

  • واکرهای استاندارد بیشترین پشتیبانی و کمک به تعادل را دارند. آنها برای افرادی که دارای مشکلات تعادل زیادی هستند بهترین هستند. آنها برای افرادی که دست ضعیف دارند خوب هستند. آنها برای افرادی که بیشتر اوقات در داخل می مانند کار می کنند.

  • مهم است که رولر خود را به روش صحیح تنظیم کنید. هنگام استفاده باید مستقیم بایستید. همیشه از ترمزها به روش صحیح استفاده کنید. این امر شما را در امان نگه می دارد و به شما کمک می کند هنگام راه رفتن احساس اطمینان کنید. این می تواند سقوط را متوقف کند و به شما در انجام کارهای بیشتر به تنهایی کمک کند.

Rollator در مقابل WALKER WALKER

تفاوت های کلیدی

ممکن است بپرسید چه چیزی باعث می شود Rollator Walker متفاوت از یک واکر استاندارد. بزرگترین تفاوت چرخ ها است. یک واکر استاندارد دارای چهار پا و بدون چرخ است. شما باید هر بار که قدم بردارید ، آن را انتخاب کنید. یک واکر Rollator ، مانند یک Walker Rollator 4 چرخ ، روی چرخ های خود به جلو می چرخد. شما فقط باید آن را فشار دهید. این امر به شما کمک می کند اگر سریع خسته شوید یا قدرت زیادی نداشته باشید.

در اینجا یک جدول ساده برای کمک به شما در مشاهده تفاوت ها آورده شده است:

نشان

واکر استاندارد

واکر 4 چرخ

حرکت

بلند کردن برای حرکت

فشار برای حرکت

ثبات

بسیار پایدار

پایدار ، اما به استفاده از ترمز نیاز دارد

وزن

سبک وزن

به دلیل چرخ و صندلی سنگین تر است

صندلی/ذخیره سازی

هیچ کدام

صندلی و سبد داخلی

ترمز

هیچ کدام

ترمزهای دستی برای ایمنی

بهترین استفاده

در داخل خانه ، مسافت های کوتاه

در داخل خانه/خارج از منزل ، پیاده روی های طولانی تر

بسیاری از مدل های 4 چرخ دار Walker Walker ، مانند مدل های Ralon Medical ، دارای دسته هایی هستند که می توانید تنظیم کنید. آنها همچنین دارای صندلی ها و سبد های نرم برای ذخیره سازی هستند. این چیزها یک واکر را با چرخ ها آسانتر و بهتر برای استفاده روزانه می کند.

جوانب مثبت و منفی

بیایید به طرف های خوب و بد نگاه کنیم:

جوانب مثبت یک واکر 4 چرخ:

  • می توانید به جای بلند کردن ، آن را فشار دهید

  • وقتی خسته می شوید صندلی برای استراحت وجود دارد

  • شما می توانید چیزهای خود را در سبد نگه دارید

  • در خارج و در زمین پر پیچ و خم خوب کار می کند

  • دستگیره ها را می توان برای راحتی تغییر داد

منفی یک واکر 4 چرخ دار:

  • سنگین تر و بزرگتر از یک واکر استاندارد است

  • شما به دستان قوی و تعادل خوب برای ترمزها نیاز دارید

  • اگر بیش از حد خم شوید یا ترمزها را فراموش کنید ، کمتر ثابت است

واکرهای استاندارد سبک تر هستند و پشتیبانی بیشتری می کنند. آنها برای استفاده در داخل یا برای افرادی که مشکلات تعادل زیادی دارند ، بهتر هستند. اگر می خواهید راحت تر حرکت کنید و احساس راحتی کنید ، یک واکر با چرخ هایی مانند واکر 4 چرخ چرخنده می تواند انتخاب بهتری باشد.

Rollator Walking: چه کسی باید از آن استفاده کند

انتخاب کمک مناسب تحرک می تواند زندگی روزمره شما را تغییر دهد. اگر می خواهید فعال بمانید ، احساس امنیت کنید و از آزادی بیشتری لذت ببرید ، ممکن است یک واکر 4 چرخ چرخنده فقط همان چیزی باشد که شما نیاز دارید. بیایید ببینیم که چه کسی از استفاده از یک غلتک پیاده روی بیشترین سود را دارد.

سالمندان فعال

شما عاشق بیرون رفتن و در مورد آن هستید. شاید شما از خرید ، ملاقات با دوستان یا پیاده روی در پارک لذت ببرید. یک واکر 4 چرخ غلتکی به شما کمک می کند تا از فعالیت های مورد علاقه خود استفاده کنید. لازم نیست با هر مرحله آن را بلند کنید. شما فقط آن را به جلو سوق می دهید ، و این باعث می شود حرکت به اطراف بسیار ساده تر شود.

  • بسیاری از سالمندان می گویند که یک غلتک پیاده روی به آنها کمک می کند تا مستقل بمانند. شما می توانید یکنواخت حرکت کنید ، حتی در زمین ناهموار.

  • دسته های قابل تنظیم به شما امکان می دهد تا ارتفاع مناسب را تنظیم کنید ، بنابراین بلند ایستاده و از کمردرد خودداری می کنید.

  • صندلی خالی شده در هنگام خستگی مکانی برای استراحت به شما می دهد. لازم نیست به دنبال نیمکت باشید.

  • سبد زیر صندلی کیف ، بطری آب یا وسایل خرید شما را نگه می دارد.

  • می توانید Walker Rollator 4 Wheel خود را بچسبانید و آن را برای سفر در ماشین ببرید.

نکته: اگر می خواهید زندگی اجتماعی خود را فعال نگه دارید ، یک غلتک پیاده روی می تواند به شما کمک کند بدون اینکه نگران خستگی باشید ، به رویدادها و مسافرتهای بیشتر بپیوندید.

سالمندان اغلب می گویند که استفاده از یک واکر غلتکی باعث می شود احساس اطمینان بیشتری داشته باشند. شما می توانید مسافت های طولانی تر را طی کنید و بدون احساس فرسوده از روز خود لذت ببرید. ترمزهای موجود در یک واکر غلتکی 4 چرخ به شما کنترل می کنند ، بنابراین در دامنه ها یا پیاده روهای شلوغ احساس امنیت می کنید.

مسائل تعادل خفیف

آیا بعضی اوقات هنگام راه رفتن کمی احساس ناپایدار می کنید؟ شاید شما مشکلات تعادل خفیف یا عضلات ضعیف داشته باشید. یک غلتک پیاده روی می تواند به شما در احساس امنیت بیشتری کمک کند. نیازی نیست که تمام وزن خود را روی آن قرار دهید ، اما این پشتیبانی را به شما می دهد تا به صورت قائم بمانید.

در اینجا یک راهنمای سریع برای کمک به شما در دیدن کدام واکر متناسب با نیازهای شما وجود دارد:

نوع واکر

بهترین برای

جوانب

منفی

واکر استاندارد

مسائل تعادل شدید

حداکثر ثبات

برای حرکت باید بلند شود ، سرعت کندتر

دو چرخ واکر

مسائل تعادل خفیف تا متوسط

مانور آسانتر ، سریعتر

نسبت به واکر استاندارد کمتر پایدار است

واکر 4 چرخ

مشکلات تعادل خفیف ، کاربران فعال

حرکت صاف ، صندلی ، ذخیره سازی ، ترمزها

اگر بیش از حد تکیه دهید پایدار است

اگر می خواهید با یک قدم طبیعی قدم بزنید ، یک واکر 4 چرخ دارنده انتخاب خوبی است. لازم نیست متوقف شوید و واکر را بلند کنید. شما فقط آن را فشار می دهید ، که به شما کمک می کند تعادل خود را حفظ کرده و با سرعت خود حرکت کنید.

توجه: همیشه از پزشک یا درمانگر خود بخواهید که به شما در انتخاب و تنظیم غلتک پیاده روی خود کمک کند. آموزش و اتصالات مناسب برای ایمنی شما مهم است.

غلتک پیاده روی اغلب برای افرادی که دارای مشکلات تعادل خفیف تا متوسط ​​هستند توصیه می شود. این به شما کمک می کند تا به طور طبیعی پیاده روی کنید و در صورت نیاز مکانی برای استراحت به شما می دهد. فقط به یاد داشته باشید ، اگر مشکلات تعادل شدید دارید ، ممکن است یک واکر استاندارد امن تر باشد.

واکرهای مسافت طولانی

آیا لازم است مسافت های طولانی را طی کنید ، شاید در بازار ، در محله خود یا در طول سفر؟ یک واکر 4 چرخ برای افرادی مانند شما طراحی شده است. پیاده روی را آسان تر و خسته کننده تر می کند.

بیایید مقایسه کنیم که چگونه یک واکر 4 چرخ دار و یک کار استاندارد واکر برای پیاده روی های طولانی:

نشان

واکر 4 چرخ

واکر استاندارد

چرخ

4 چرخ چرخان برای حرکت صاف

بدون چرخ یا 2 چرخ ثابت

ترمز

ترمزهای دستی برای ایمنی

بدون ترمز

جایگاه

صندلی خالی برای استراحت

صندلی

انباره

سبد یا کیسه برای وسایل شخصی

بدون ذخیره سازی

قابلیت حمل

تاشو ، متناسب با صندوق عقب ماشین

سبک تر ، اما پشتیبانی کمتری برای فاصله

وقتی از یک استفاده می کنید پیاده روی ، لازم نیست که متوقف شوید و به دنبال مکانی برای نشستن باشید. صندلی همیشه با شماست. چرخ های بزرگ به شما کمک می کنند تا در پیاده رو از دست و پا و ترک های پیاده رو عبور کنید. ترمزها هنگام پایین رفتن از شیب یا نیاز به متوقف کردن سریع ، شما را ایمن نگه می دارند.

Walkers Upright Rollator نیز به شما کمک می کند تا بلند باشید. لازم نیست به جلو تکیه دهید ، این به معنای درد کمتری در پشت و شانه های شما است. می توانید دورتر قدم بزنید و احساس خستگی کمتری کنید. این یکی از بهترین نکاتی است که برای افرادی که محدودیت های پیاده روی دارند که می خواهند فعال بمانند ، استفاده می کند.

نکته: اگر قصد دارید در خارج از خانه قدم بزنید یا مسافت های طولانی را بپوشانید ، یک واکر 4 چرخ دار را با چرخ های بزرگ و یک قاب محکم انتخاب کنید. این به شما کمک می کند تا زمین خشن را کنترل کنید و راحت باشید.

جستجوگرهای راحتی

شاید شما بخواهید زندگی کمی راحت تر باشد. شما نمی خواهید کیف خود را حمل کنید یا همیشه استراحت کنید. یک واکر 4 چرخ چرخنده هر روز به شما راحتی و راحتی می بخشد.

  • می توانید کیف ، مواد غذایی یا حتی یک مخزن اکسیژن را در سبد ذخیره کنید.

  • صندلی به شما امکان می دهد هر زمان که نیاز دارید استراحت کنید.

  • دسته ها به قد شما تنظیم می شوند ، بنابراین مجبور نیستید خم شوید.

  • می توانید غلتک پیاده روی خود را بچسبانید و آن را در ماشین یا کمد خود قرار دهید.

بسیاری از افراد از یک واکر استاندارد به یک واکر 4 چرخ چرخنده تغییر می کنند زیرا باعث صرفه جویی در مصرف انرژی می شود. لازم نیست آن را بلند کنید ، بنابراین احساس خستگی کمتری می کنید. ترمزها به شما کمک می کنند سرعت خود را کنترل کنید ، اگر در خیابان های شلوغ یا در فروشگاه های شلوغ قدم بزنید ، عالی است.

نکته: اگر می خواهید یک واکر متناسب با سبک زندگی شلوغ شما باشد ، به دنبال یک واکر 4 چرخ با ترمزهای قابل استفاده ، یک صندلی راحت و یک سبد جادویی باشید.

غلتک پیاده روی فقط برای افراد با مشکلات سلامتی نیست. این برای هر کسی است که می خواهد با تلاش کمتر و راحتی بیشتری حرکت کند. شما می توانید بدون نگرانی از خستگی یا حمل کیسه های سنگین ، از خرید ، مسافرت و مسافرت های خانوادگی لذت ببرید.

اگر می خواهید آزادی ، ایمنی و راحتی بیشتری داشته باشید ، یک واکر 4 چرخ چرخنده می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. همیشه قبل از تصمیم گیری با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها می توانند نکاتی را به شما ارائه دهند و به شما در یافتن مناسب برای نیازهای خود کمک کنند.

نکات ایمنی Rollator

ایمن ماندن در کنار Rollator Walker با عادت های خوب و تنظیم مناسب شروع می شود. شما می خواهید هر بار که از کمک های پیاده روی خود استفاده می کنید احساس اطمینان کنید. بیایید مهمترین نکات ایمنی غلتکی را طی کنیم تا بتوانید از سقوط جلوگیری کنید و از آزادی بیشتری لذت ببرید.

تنظیم مناسب

تنظیم غلتک خود فقط برای شما اولین قدم در ایمنی Rollator است. اگر واکر شما خیلی زیاد یا خیلی کم است ، ممکن است احساس تعادل یا حتی سفر کنید. در اینجا چگونه می توانید اطمینان حاصل کنید که Rollator شما متناسب با شما است:

  1. در حالی که کفش های معمول خود را می پوشید ، مستقیم در کنار غلتک خود بایستید.

  2. دستگیره ها را تنظیم کنید تا وقتی بازوهای شما آویزان می شوند ، با چین و چروک مچ دست خود را تنظیم کنند. آرنج شما باید فقط کمی ، حدود 15 درجه خم شود.

  3. روی صندلی بنشینید و بررسی کنید که پاهای شما صاف را لمس کنید. اگر پاهای شما آویزان است یا احساس گرفتگی می شود ، ارتفاع صندلی را تغییر دهید.

  4. اطمینان حاصل کنید که کابل های ترمز خیلی سست یا خیلی محکم نیستند. ترمزها را قبل از راه رفتن آزمایش کنید.

  5. بررسی کنید که قاب کاملاً باز و قفل شده است. به چرخ ها نگاه کنید و مطمئن شوید که آنها ایمن هستند.

  6. سبد ها یا دارندگان نیشکر را محکم وصل کنید تا در راه شما نباشند.

  7. برای استفاده در فضای باز ، مدلی را با چرخ های بزرگتر برای گرفتن بهتر انتخاب کنید.

نکته: بعد از تنظیم غلتک ، چند قدم قدم بزنید. اگر احساس ناراحتی می کنید ، دوباره قد را تغییر دهید. راحتی و ایمنی شما بیشتر است.

چک های منظم به شما کمک می کند تا مشکلات را زودتر مشاهده کنید. بسیاری از صدمات به دلیل قسمت های شکسته یا ضعیف بودن اتفاق می افتد. همیشه به دنبال ترک ، چرخ های گشاد یا ترمزهای ضعیف باشید. اگر متوجه اشتباهی شده اید ، قبل از استفاده مجدد از غلتک خود ، آن را برطرف کنید. تنظیم غلتک به نیازهای شما یکی از بهترین اقدامات ایمنی است که می توانید انجام دهید.

وضعیت پیاده روی ایمن

وضعیت خوب شما را ثابت نگه می دارد و به جلوگیری از ریزش کمک می کند. وقتی از غلتک خود استفاده می کنید ، بلند بایستید و پشت خود را مستقیم نگه دارید. در اینجا چند نکته برای وضعیت پیاده روی ایمن آورده شده است:

  • دستگیره ها را با آرنج های خود کمی خم کنید.

  • غلتک را نزدیک نگه دارید ، تقریباً یک قدم جلوتر از خود.

  • اگر یکی دارید ، ابتدا با پای ضعیف خود قدم بردارید.

  • درون قاب قدم بزنید ، نه پشت آن.

  • به جلو نگاه کنید ، نه به پاهای خود.

  • از عضلات اصلی خود استفاده کنید تا به شما در قائم بمانید.

  • اگر احساس خستگی کردید ، استراحت کنید.

اگر بیش از حد به جلو خم شوید یا خیلی به جلو خم شوید ، ممکن است کمر درد کنید یا تعادل خود را از دست دهید. اگر دستگیره ها خیلی زیاد یا کم باشند ، مچ دست و درد دست نیز می تواند اتفاق بیفتد. وضعیت ضعیف یکی از اشتباهات متداول است که از هرگونه روال ایمنی واکر در نورد جلوگیری می کند.

توجه: کفش های حمایتی به شما در حفظ تعادل کمک می کنند. برای ایمنی اضافی ، کفش هایی را با کف غیر لغزنده انتخاب کنید.

بسیاری از افراد فراموش می کنند که وضعیت خود را بررسی کنند ، اما این تفاوت بزرگی ایجاد می کند. اگر احساس درد می کنید یا متوجه می شوید که متمایل هستید ، موقعیت خود را متوقف کرده و تنظیم مجدد کنید. تمرین وضعیت خوب هر روز به شما کمک می کند تا قوی و ایمن باشید.

با استفاده از ترمزها

ترمزها بخش مهمی از ایمنی غلتکی هستند. آنها به شما کمک می کنند سرعت خود را کنترل کنید و هنگام نیاز به استراحت ، غلتک خود را هنوز نگه دارید. استفاده از ترمزها به روش صحیح می تواند از ریزش جلوگیری کند ، به خصوص در دامنه ها یا زمین های ناهموار.

این مراحل را برای استفاده ایمن از ترمزها دنبال کنید:

  1. ترمزهای دستی را قبل از شروع راه رفتن آزمایش کنید. آنها را در حالی که هنوز ایستاده اند ، فشار دهید. اگر غلتک حرکت می کند یا ترمزها احساس سست شدن می کنند ، آنها را تنظیم کنید.

  2. وقتی به سمت پایین می روید یا روی زمین پر پیچ و خم قدم می زنید ، ترمزها را به آرامی فشار دهید تا کند شود.

  3. همیشه قبل از نشستن ، ترمز پارکینگ را درگیر کنید. این باعث می شود که غلتک از دور شدن دور شود.

  4. هنگام ایستادن ، ترمزها را قفل کرده و از Armrests برای پشتیبانی استفاده کنید.

  5. ترمزها را اغلب بررسی کنید. اگر احساس ضعف می کنند ، آنها را محکم کنید یا از آنها کمک بخواهید.

نکته: یاد بگیرید که ترمزهای شما چگونه کار می کنند. آنها مانند ترمزهای دوچرخه نیستند. با استفاده از ترمزها در یک مکان امن تمرین کنید تا احساس راحتی کنید.

بسیاری از تصادفات اتفاق می افتد زیرا مردم از ترمزها استفاده می کنند یا نمی دانند چگونه کار می کنند. چک های ترمز را بخشی از کارهای روزمره خود کنید. این عادت ساده می تواند از سقوط جلوگیری کند و شما را در امان نگه دارد.

جلوگیری از خطرات

شما می خواهید از هر چیزی که می تواند سفر یا سقوط شما را اجتناب کند ، جلوگیری کنید. بسیاری از خطرات می توانند در خانه یا خارج از خانه ظاهر شوند. دانستن اینکه چه چیزی را جستجو می کنید و چگونه می توان این خطرات را کنترل کرد ، بخش بزرگی از ایمنی غلتکی است.

در اینجا چند نکته برای کمک به شما در جلوگیری از خطرات آورده شده است:

  • مراقب سطوح ناهموار ، تارها یا فرش هایی باشید که می توانند چرخ های شما را بگیرند.

  • با دقت بپیچید درون قاب بمانید و روی پاهای خود محوری بمانید.

  • عجله نکنید قدم های کوچک و کند را بردارید.

  • هرگز بدون قفل کردن ترمز بنشینید.

  • سبد خود را اضافه نکنید و یا کیسه های سنگین را روی دسته ها آویزان کنید.

  • کفش با کشش خوب بپوشید.

  • غلتک خود را تمیز کرده و قطعات سست را اغلب بررسی کنید.

  • در صورت عدم اطمینان یا خسته شدن ، از شما کمک بخواهید.

نکته: اگر مشکلات حافظه دارید یا گاهی احساس سردرگمی می کنید ، از کسی بخواهید هنگام استفاده از غلتک خود را تماشا کند. نظارت می تواند به جلوگیری از اشتباهات و ایمن نگه داشتن شما کمک کند.

برخی از رایج ترین اشتباهات برای جلوگیری از نشستن بدون قفل کردن ترمزها ، استفاده از غلتکی که در ارتفاع شما مناسب نیست ، و نادیده گرفتن نگهداری منظم است. این اشتباهات می تواند منجر به ریزش یا حتی صدمات جدی شود. چک های منظم و عادت های خوب بهترین راه ها برای جلوگیری از سقوط و ایمن ماندن است.

بسیاری از افراد متوجه نمی شوند که مشکلات دستگاه مانند ترمزهای ضعیف یا چرخ های شکسته باعث آسیب بیشتر از اشتباهات کاربر می شود. همیشه قبل از استفاده از آن ، غلتک خود را بررسی کنید. اگر متوجه خسارت هستید ، بلافاصله آن را برطرف کنید یا یک مورد جدید دریافت کنید. آموزش خود و مراقبان خود در مورد ایمنی غلتکی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

به یاد داشته باشید: امنیت شما در مرحله اول است. وقت خود را صرف کنید ، تجهیزات خود را بررسی کنید و هر بار که از Rollator خود استفاده می کنید ، این نکات را دنبال کنید. احساس اطمینان بیشتری خواهید کرد و از استقلال بیشتر لذت خواهید برد.

راه رفتن با یک غلتک: راهنمای استفاده گام به گام

نحوه استفاده از غلتک

یادگیری نحوه استفاده از غلتک می تواند به شما در احساس امنیت و اعتماد به نفس کمک کند. در اینجا یک راهنمای استفاده گام به گام برای شروع کار وجود دارد:

  1. با خواندن دستورالعمل های سازنده شروع کنید. حتماً ویژگی های Rollator خود را درک کرده اید.

  2. مستقیم بایستید و دستگیره ها را تنظیم کنید تا آنها با مچ دست شما مطابقت داشته باشند. آرنج شما فقط باید کمی خم شود.

  3. بررسی کنید که ترمزها به خوبی کار می کنند. قبل از شروع راه رفتن ، آنها را آزمایش کنید.

  4. دستان خود را روی چنگال قرار دهید و برای دسترسی سریع شست خود را در نزدیکی ترمزها نگه دارید.

  5. غلتک را یک قدم کوچک جلوتر از خود فشار دهید. ابتدا با پای ضعیف خود قدم بگذارید ، سپس پای قوی تر خود را به جلو بکشید.

  6. همیشه درون قاب قدم بزنید ، نه پشت آن. منتظر دیدن هرگونه موانعی هستیم.

  7. در صورت نیاز استراحت کنید. از صندلی استفاده کنید ، اما همیشه ترمزها را قبل از نشستن قفل کنید.

نکته: ابتدا با یک غلتک در داخل خانه پیاده روی کنید. مراحل آهسته و پایدار را انجام دهید و به خودتان اجازه دهید تا به آن عادت کنید.

ایستاده و با خیال راحت

اگر این نکات را دنبال کنید ، انتقال از نشستن به ایستاده آسان است:

  • غلتک خود را روی زمین مسطح پارک کنید و ترمزها را قفل کنید.

  • چرخش کنید تا صندلی پشت سر شما باشد.

  • در حالی که دیگری را روی دسته نگه دارید ، با یک دست به صندلی بروید.

  • خود را به آرامی پایین بیاورید ، زانوها را خم کرده و پاهای خود را صاف نگه دارید.

  • هنگام ایستادن ، کمی به جلو تکیه دهید ، با هر دو دست روی دستگیره ها فشار دهید و پاهای خود را ثابت نگه دارید.

توجه: هرگز برای ایستادن روی غلتک نزنید. همیشه خود را برای تعادل بهتر فشار دهید.

پیمایش موانع

پیمایش زمین های مختلف می تواند مشکل باشد ، اما می توانید این کار را با تمرین انجام دهید:

  1. برای محدوده ها ، غلتک را بر روی محدوده بلند کنید و مطمئن شوید که تمام چرخ ها قبل از قدم زدن ثابت هستند.

  2. در زمین ناهموار ، مراحل کوتاه و دقیق را برداشته و چرخ ها را مستقیم نگه دارید.

  3. برای کنترل سرعت خود در دامنه ها یا رمپ ها از ترمزها استفاده کنید.

  4. بندها ، فرش ها یا برجستگی هایی را که می تواند چرخ های شما را بگیرد ، تماشا کنید.

  5. با رعایت دستورالعمل ها ، غلتک خود را برای حمل و نقل تا کنید و همیشه آن را در ماشین خود ایمن کنید.

نکته: در صورت امکان مسیرهای صاف را انتخاب کنید و نسبت به محیط اطراف خود هوشیار باشید. این به شما کمک می کند تا هنگام استفاده از غلتک ، از سقوط خودداری کنید.

چه موقع یک واکر استاندارد را انتخاب کنید

بعضی اوقات ، یک واکر استاندارد متناسب با نیازهای شما بهتر از یک غلتک پیاده روی است. ممکن است شما به پشتیبانی بیشتری نیاز داشته باشید ، با دستان خود مشکل داشته باشید ، یا بیشتر وقت خود را در داخل خانه بگذرانید. بیایید ببینیم که یک واکر استاندارد برای شما معنی دارد.

مسائل تعادل شدید

اگر احساس بسیار ناپایدار می کنید یا نیاز به وزن زیادی بر روی واکر خود دارید ، یک واکر استاندارد بیشترین پشتیبانی را به شما می دهد. شما آن را بلند کرده و آن را با هر مرحله قرار می دهید ، که شما را کند می کند اما شما را ایمن نگه می دارد. پزشکان غالباً واکرهای استاندارد را برای افراد در بهبودی یا کسانی که به حداکثر ثبات احتیاج دارند توصیه می کنند.

در اینجا یک مقایسه سریع وجود دارد:

نشان

واکر استاندارد

راه رفتن

سطح پشتیبانی

حداکثر

معتاد

تحمل وزن

عالی

کم تا متوسط

ثبات راه رفتن

بهترین برای راه رفتن ناپایدار

برای مسائل خفیف خوب است

سرعت

کندتر

سریعتر

توجه: واکرهای استاندارد به شما کمک می کنند تا ثابت بمانید اما ممکن است سرعت پیاده روی خود را کند کرده و چرخش را سخت تر کند.

قدرت دست محدود

آیا دست های ضعیفی دارید یا در فشردن چیزها مشکل دارید؟ واکرهای استاندارد برای گرفتن ترمز یا فشار سخت نیازی به شما ندارند. شما فقط آنها را بلند می کنید و آنها را جابجا می کنید. اگر نتوانید از ترمزهای دستی روی یک غلتک پیاده روی استفاده کنید ، آنها را به یک انتخاب خوب تبدیل می کند. برخی از واکرها حتی در صورت ضعف شما بسیار ضعیف هستند.

  • نیازی به کنترل دست یا کنترل ترمز نیست

  • حرکت آسانسور و قدم

  • پشتیبانی اضافی از مچ دست یا دست ضعیف

فقط استفاده داخلی

اگر بیشتر در خانه خود قدم می زنید ، یک واکر استاندارد به خوبی کار می کند. این سبک ، آسان برای تاشو است و در فضاهای تنگ قرار می گیرد. نیازی به نگرانی در مورد زمین خشن یا محدوده نیست. واکرهای استاندارد هزینه کمتری دارند و شما را در طبقه های صاف ایمن نگه می دارند.

  • عالی برای مسافت های کوتاه و اتاق های کوچک

  • پایه گسترده ای برای تعادل در سالن های باریک

  • بدون چرخ ، بنابراین خطر کمتری از دور شدن

نکته: اگر می خواهید در داخل خانه ایمنی و ثبات داشته باشید ، یک واکر استاندارد یک انتخاب هوشمندانه است. همیشه آنچه را که به شما کمک می کند احساس امنیت بیشتری کنید.

اگر می خواهید به راحتی حرکت کنید و هنگام خستگی بنشینید ، یک واکر غلتکی انتخاب خوبی است. مدل های قائم به شما کمک می کنند تا محکم تر بایستید و در مفاصل خود احساس درد کمتری کنید. همیشه اطمینان حاصل کنید که واکر شما قبل از استفاده از آن ایمن است. اگر مطمئن نیستید چه چیزی را انتخاب کنید ، از یک متخصص بهداشت و درمان بپرسید. واکرهای استاندارد برای افرادی که به پشتیبانی یا تعادل بیشتری نیاز دارند بهترین است.

پرسش

آیا می توانید از بیرون از غلتک پیاده روی استفاده کنید؟

بله ، می توانید از یک غلتک پیاده روی در فضای باز استفاده کنید. چرخ های بزرگ به شما کمک می کنند تا از روی چمن ، پیاده روها و زمین های ناهموار حرکت کنید. شما در امان و راحت می مانند.

چگونه ارتفاع را روی یک غلتک پیاده روی تنظیم می کنید؟

دستگیره ها را روی دستگیره ها می چرخانید. آنها را تنظیم کنید تا مچ دستان هنگام ایستادن با چنگال ها روبرو شوید. این به شما کمک می کند تا با وضعیت خوبی قدم بزنید.

چه چیزی باعث می شود یک غلتک پیاده روی از Ralon Medical Special؟

غلتک های پیاده روی پزشکی رالون دارای صندلی های نرم ، قاب های محکم و ترمزهای آسان برای کاربرد هستند. برای راحتی یک سبد برای ذخیره سازی و دستگیره های قابل تنظیم دریافت می کنید.

شرکت تجهیزات پزشکی رالون ، آموزشی ویبولیتین با مجموعه تجهیزات خارج از کشور ، ما یک گیاه پلاستیکی ، یک کارخانه لوله های فولادی ، یک کارخانه سخت افزار داریم. همچنین ، یک مرکز آزمایش محصول. مشخصات ویژه ای را می توان با توجه به طرح ها یا نمونه های مشتریان تولید کرد.

پیوندهای سریع

دسته محصولات

پیوندهای بیشتر

با ما تماس بگیرید

موبایل: +86- 13928695511
تلفن ثابت: +86-757-8660-7838
ایمیل: ralon@ralon-medical.com
آدرس: شماره 2 ، خیابان 2 ، منطقه توسعه Xilian Dongcun Jibian ، Danzao ، Foshan ، چین

ما را دنبال کنید

COPRYRIGHT © 2024 شرکت تجهیزات پزشکی رالون ، آموزشی ویبولیتین کلیه حقوق محفوظ است که من از آن پشتیبانی کردم Leadong.com