Ով պետք է ընտրի Rollator Walkers ստանդարտ քայլողների փոխարեն:

Rollator Walker- ը օգնում է ձեզ կայուն եւ հարմարավետ մնալ: Հավասարակշռության խնդիրներ, արթրիտ կամ շնչառական խնդիրներ ունեցող շատ մարդիկ օգտագործում են քայլող գլան: Կարող եք ցանկանալ, եթե օգնության կարիք ունենաք օգնության կարիք ունեք: Լավ է նաեւ, եթե ցանկանում եք տեղ ու զամբյուղ, որպեսզի ավելի հեշտ լինի իրերը:

Հիմնական հավաքում

• Rollator Walkers- ը ավելի հեշտ է շարժվել, քանի որ նրանք ունեն անիվներ: Նրանք նաեւ տեղ ունեն հանգստի եւ իրերը պահելու տեղ: Սա նրանց հիանալի է դարձնում ակտիվ տարեցների համար: Նրանք լավ են փոքր հավասարակշռության խնդիրներ ունեցող անձանց համար: Դրանք օգնում են մարդկանց, ովքեր պետք է հեռու քայլեն:

• Ստանդարտ քայլողներն առավել աջակցում են եւ օգնում հավասարակշռությանը: Նրանք լավագույնն են հավասարակշռության մեծ խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար: Նրանք լավ են թույլ ձեռքերով մարդկանց համար: Նրանք լավ են աշխատում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր ժամանակի մեծ մասում են մնում:

• Կարեւոր է ճիշտ ձեւափոխել ձեր Rollator- ը: Այն օգտագործելիս պետք է ուղիղ կանգնել: Միշտ օգտագործեք արգելակները ճիշտ ձեւով: Սա ձեզ անվտանգ է պահում եւ օգնում է ձեզ վստահ զգալ քայլելիս: Այն կարող է դադարեցնել ընկնել եւ օգնել ձեզ ավելի շատ անել ինքնուրույն:

Rollator ընդդեմ ստանդարտ Walker- ի

Հիմնական տարբերություններ

Կարող եք հարցնել, թե ինչն է դարձնում Rollator Walker- ը տարբերվում է ստանդարտ քայլողից: Ամենամեծ տարբերությունը անիվներն են: Ստանդարտ քայլողն ունի չորս ոտք եւ անիվներ: Դուք պետք է այն վերցնեք ամեն անգամ, երբ քայլ կատարեք: Rollator Walker- ը, ինչպես 4 անիվի Rollator Walker- ը, գլորվում է իր անիվների վրա: Ձեզ հարկավոր է միայն այն մղել: Սա օգնում է, եթե արագ եք հոգնում կամ շատ ուժ չունեք:

Ահա մի պարզ սեղան, որը կօգնի ձեզ տեսնել տարբերությունները.

Շատ 4 անիվի գլանափաթեթ Walker մոդելներ, ինչպիսիք են Ralon Medical- ը, բռնակներ ունեն, կարող եք հարմարեցնել: Նրանք նաեւ ունեն փափուկ տեղեր եւ զամբյուղներ պահեստավորման համար: Այս բաները անիվներով քայլող են դարձնում ամենօրյա օգտագործման համար:

Կողմ ու դեմ

Եկեք նայենք բարի եւ վատ կողմերին.

4 անիվի գլանափաթեթավոր քայլող.

• Դուք կարող եք այն մղել վերացնելու փոխարեն

• Հանգստանալու ժամանակ կա նստատեղ, երբ հոգնած եք

• Դուք կարող եք պահել ձեր իրերը զամբյուղում

• Լավ է աշխատում դրսում եւ խճճված հողի վրա

• Բռնակները կարող են փոփոխվել հարմարավետության համար

4 անիվի ռոլատորի Walker- ի դեմ.

• Այն ավելի ծանր է եւ ավելի մեծ, քան ստանդարտ քայլողը

• Ձեզ հարկավոր է ուժեղ ձեռքեր եւ լավ հավասարակշռություն արգելակների համար

• Ավելի քիչ կայուն է, եթե շատ եք նիհարում կամ մոռանում եք արգելակները

Ստանդարտ քայլողներն ավելի թեթեւ են եւ ավելի շատ աջակցություն են ցուցաբերում: Նրանք լավագույնն են ներսից օգտագործման համար կամ մեծ հավասարակշռության խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար: Եթե ​​ցանկանում եք ավելի հեշտությամբ շարժվել եւ հարմարավետ զգալ, անիվներով անիվ ունեցող անիվ ունեցող անիվներով զբոսնողը կարող է լինել ավելի լավ ընտրություն:

Քայլող գլան. Ով պետք է օգտագործի այն

Mobility իշտ շարժունակության օգնության ընտրությունը կարող է փոխել ձեր առօրյա կյանքը: Եթե ​​ցանկանում եք ակտիվ մնալ, զգալ անվտանգ եւ վայելել ավելի շատ ազատություն, 4 անիվի գլանափող քայլող կարող է լինել հենց այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Եկեք նայենք, թե ով է առավելագույն օգուտներ տալիս քայլող գլանափաթեթ օգտագործելուց:

Ակտիվ տարեցներ

Դուք սիրում եք դուրս գալ եւ մոտ: Գուցե դուք վայելեք գնումներ կատարել, հանդիպել ընկերներին կամ զբոսնել այգում: 4 անիվի Rollator Walker- ը օգնում է ձեզ շարունակել ձեր նախընտրած գործողությունները: Պետք չէ ամեն քայլափոխով այն բարձրացնել: Դուք պարզապես առաջ եք մղում այն, ինչը շատ ավելի հեշտ է շարժվում:

• Շատ տարեցներ ասում են, որ քայլող գլանափաթեթն օգնում է նրանց անկախ մնալ: Դուք կարող եք սահուն շարժվել, նույնիսկ անհավասար հողի վրա:

• Կարգավորվող բռնակները թույլ են տալիս ճիշտ բարձրություն դնել, այնպես որ դուք կանգնած եք բարձրահասակ եւ խուսափեք մեջքի ցավից:

• Ծածկված նստատեղը ձեզ հանգստանալու տեղ է տալիս, երբ հոգնած եք: Պետք չէ նստարան փնտրել:

• Ներքեւի նստատեղի զամբյուղը պահում է ձեր պայուսակը, ջրի շիշը կամ գնումների իրերը:

• Կարող եք ծալել ձեր 4 անիվի գլանափաթեթը եւ տեղափոխել մեքենայում ուղեւորություններ:

Հուշում. Եթե ցանկանում եք ձեր սոցիալական կյանքը ակտիվ պահել, քայլող գլանն կարող է օգնել ձեզ միանալ ավելի շատ իրադարձություններ եւ ելքեր, առանց անհանգստանալու հոգնածությունից:

Տարեցները հաճախ ասում են, որ Rollator Walker- ը օգտագործելը նրանց ավելի վստահ է զգում: Կարող եք քայլել ավելի երկար հեռավորություններ եւ վայելել ձեր օրը `առանց մաշված զգալու: 4 անիվի Rollator Walker- ի արգելակները ձեզ վերահսկում են, այնպես որ դուք ապահով եք զգում լանջերին կամ զբաղված մայթերով:

Մեղմ հավասարակշռության խնդիրներ

Երբեմն քայլում եք, երբեմն մի փոքր անկայուն եք զգում: Գուցե ունեք մեղմ հավասարակշռության խնդիրներ կամ թույլ մկաններ: Քայլող գլանն կարող է օգնել ձեզ ավելի անվտանգ զգալ: Անհրաժեշտ չէ ձեր ամբողջ քաշը դնել դրա վրա, բայց դա ձեզ տալիս է այն աջակցությունը, որը ձեզ հարկավոր է ուղիղ մնալ:

Ահա արագ ուղեցույց, որը կօգնի ձեզ տեսնել, թե որ Walker- ը համապատասխանում է ձեր կարիքներին.

4 անիվի Rollator Walker- ը լավ ընտրություն է, եթե ցանկանում եք քայլել բնական քայլով: Պետք չէ կանգ առնել եւ բարձրացնել քայլողը: Դուք պարզապես մղում եք այն, ինչը օգնում է ձեզ պահել ձեր հավասարակշռությունը եւ շարժվել ձեր սեփական տեմպերով:

Նշում. Միշտ խնդրեք ձեր բժշկին կամ թերապեւտին `օգնելու ձեզ ընտրել եւ հարմարեցնել ձեր քայլող գլանափաթեթը: Ձեր անվտանգության համար կարեւոր են պատշաճ մարզում եւ տեղադրում:

Քայլող գլանն հաճախ առաջարկվում է մեղմ եւ չափավոր հավասարակշռության խնդիրներ ունեցող անձանց համար: Այն օգնում է ձեզ ավելի բնականաբար քայլել եւ ձեզ հանգստանալու տեղ է տալիս, եթե դրա կարիքը կա: Պարզապես հիշեք, եթե ունեք հավասարակշռության ուժեղ խնդիրներ, ստանդարտ քայլողը կարող է ավելի անվտանգ լինել:

Երկար հեռավորության վրա քայլողներ

Ձեզ հարկավոր է երկար հեռավորություններ քայլել, միգուցե առեւտրի կենտրոնում, ձեր թաղամասում կամ ճանապարհորդության ընթացքում: 4 անիվի գլանափաթեթը նախատեսված է ձեր նման մարդկանց համար: Դա ավելի դյուրին եւ ավելի քիչ հոգնեցուցիչ է դարձնում:

Եկեք համեմատենք, թե ինչպես է 4 անիվի գլանափող քայլող եւ ստանդարտ քայլող աշխատում երկար զբոսանքի համար.

Երբ օգտագործում ես a Քայլելու գլանափաթեթ , հարկ չկա կանգ առնել եւ նստել նստելու տեղ: Տեղը միշտ ձեզ հետ է: Խոշոր անիվները օգնում են ձեզ մայթին թեքվել եւ ճաքեր: Արգելակները ձեզ ապահով են պահում, երբ իջնում ​​եք լանջից կամ պետք է արագ կանգ առնել:

Ուղղակի Rollator Walkers- ը նաեւ օգնում է ձեզ կանգնել բարձրահասակ: Պետք չէ հենվել առաջ, ինչը նշանակում է ավելի քիչ ցավ ձեր մեջքի եւ ուսերի մեջ: Կարող եք քայլել ավելի հեռու եւ ավելի քիչ հոգնած զգալ: Սա լավագույններից մեկն է քայլող սահմաններ ունեցող մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են ակտիվ մնալ:

Հուշում. Եթե պլանավորում եք քայլել դրսում կամ ծածկել երկար հեռավորություններ, մեծ անիվներով եւ ամուր շրջանակով ընտրեք 4 անիվի գլանափաթեթ: Սա կօգնի ձեզ բարդ հիմք ունենալ եւ հարմարավետ մնալ:

Հարմարավետ որոնողներ

Միգուցե ուզում եք, որ կյանքը մի փոքր ավելի դյուրին լինի: Դուք չեք ցանկանում ձեր պայուսակը կրել կամ կանգ առնել ամբողջ ժամանակ հանգստանալու համար: 4 անիվի Rollator Walker- ը ձեզ ամեն օր հարմարավետություն եւ հարմարավետություն է տալիս:

• Զամբյուղում կարող եք պահել ձեր քսակը, մթերայինները կամ նույնիսկ թթվածնի բաքը:

• Նստատեղը թույլ է տալիս ընդմիջում անել, երբ դրա կարիքը կա:

• Բռնակները հարմարվում են ձեր բարձրությանը, այնպես որ հարկ չկա թեքվել:

• Դուք կարող եք ծալել ձեր քայլելու գլորիչը եւ դրեք այն ձեր մեքենայի կամ պահարանի մեջ:

Շատ մարդիկ ստանդարտ քայլողից են անցնում 4 անիվի գլանափաթեթով, քանի որ այն խնայում է էներգիան: Պետք չէ այն բարձրացնել, այնպես որ ավելի քիչ հոգնած եք զգում: Արգելակները կօգնեն ձեզ վերահսկել ձեր արագությունը, ինչը հիանալի է, եթե քայլում եք զբաղված փողոցներով կամ մարդաշատ խանութներով:

Հուշում. Եթե ցանկանում եք զբոսնող, որը տեղավորվում է ձեր զբաղված ապրելակերպի հետ, փնտրեք 4 անիվի գլանափաթեթ, հեշտ օգտագործման արգելակներով, հարմարավետ նստատեղով եւ ընդարձակ զամբյուղով:

Քայլող գլանն է ոչ միայն առողջական խնդիրներ ունեցող անձանց համար: Դա յուրաքանչյուրի համար է, ով ցանկանում է շրջվել ավելի քիչ ջանքերով եւ ավելի հարմարավետությամբ: Կարող եք վայելել գնումներ կատարել, ճանապարհորդություն եւ ընտանեկան ելքեր, առանց անհանգստանալու հոգնած կամ ծանր պայուսակներ տեղափոխելու մասին:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի շատ ազատություն, անվտանգություն եւ հարմարավետություն, 4 անիվի գլանափող քայլող կարող է լինել լավագույն ընտրությունը ձեզ համար: Միշտ խոսեք ձեր առողջապահական ծառայության հետ `որոշում կայացնելուց առաջ: Նրանք կարող են ձեզ տալ խորհուրդներ եւ օգնել ձեզ գտնել ձեր կարիքների ճիշտ տեղավորումը:

Rollator անվտանգության խորհուրդներ

Ձեր Rollator Walker- ի հետ անվտանգ մնալը սկսվում է լավ սովորություններից եւ ճիշտ կարգաբերմամբ: Դուք ուզում եք վստահ զգալ ամեն անգամ, երբ օգտագործում եք ձեր քայլելու օգնությունը: Եկեք անցնենք ամենակարեւոր Rollator անվտանգության խորհուրդները, որպեսզի կարողանաք կանխել ընկնելը եւ վայելել ավելի շատ ազատություն:

Պատշաճ ճշգրտում

Ձեր Rollator- ը ստեղծելու համար հենց ձեզ համար առաջին քայլն է Rollator անվտանգության մեջ: Եթե ​​ձեր քայլողը չափազանց բարձր է կամ շատ ցածր, կարող եք զգալ հավասարակշռություն կամ նույնիսկ ուղեւորություն: Ահա, թե ինչպես կարող եք համոզվել, որ ձեր Rollator- ը տեղավորվում է ձեզ.

1. Կանգնեք ուղիղ ձեր մեքենայի կողքին, ձեր սովորական կոշիկները հագնելիս:

2. Կարգավորեք բռնակները, որպեսզի նրանք կազմեն ձեր դաստակների ծալումը, երբ ձեռքերը կախված են: Ձեր արմունկները պետք է թեքվեն ընդամենը մի փոքր, մոտ 15 աստիճանով:

3. Նստեք նստատեղի վրա եւ ստուգեք, որ ձեր ոտքերը հպում են գետնին հարթ: Եթե ​​ձեր ոտքերը կախվում են կամ ճնշված են զգում, փոխեք նստատեղի բարձրությունը:

4. Համոզվեք, որ արգելակային մալուխները չափազանց չամրացված չեն կամ չափազանց ամուր: Փորձեք արգելակները քայլելուց առաջ:

5. Ստուգեք, որ շրջանակը լիովին բաց է եւ կողպված է: Նայեք անիվներին եւ համոզվեք, որ դրանք ապահով են:

6. Կցեք զամբյուղներ կամ ձեռնափայտեր սերտորեն, որպեսզի նրանք ձեր ճանապարհով չեն ստանում:

7. Բացօթյա օգտագործման համար ընտրեք ավելի մեծ անիվներով մոդել, ավելի լավ բռնելով:

Հուշում. Մարտկոցը ճշգրտելուց հետո մի քանի քայլով քայլեք: Եթե ​​որեւէ անհանգստություն եք զգում, կրկին փոխեք բարձրությունը: Ձեր հարմարավետությունն ու անվտանգությունն ամենաշատը կարեւոր են:

Կանոնավոր ստուգումները օգնում են տեղում տեղում տեղում: Բազմաթիվ վնասվածքներ են պատահում կոտրված մասերի կամ աղքատ տեղավորվելու պատճառով: Միշտ փնտրեք ճաքեր, չամրացված անիվներ կամ թույլ արգելակներ: Եթե ​​որեւէ սխալ բան եք նկատում, շտկեք այն նախքան ձեր Rollator- ը կրկին օգտագործեք: Rollator- ի ձեր կարիքներին կարգավորելը անվտանգության լավագույն միջոցներից մեկն է, որը կարող եք վերցնել:

Անվտանգ քայլելու կեցվածք

Լավ կեցվածքը ձեզ կայուն է պահում եւ օգնում է կանխել ընկնելը: Երբ օգտագործում եք ձեր Rollator- ը, կանգնեք բարձրահասակ եւ ձեր մեջքը ուղիղ պահեք: Ահա որոշ խորհուրդներ անվտանգ քայլելու կեցվածքի համար.

• Ձեռք բերեք բռնակները ձեր արմունկներով մի փոքր թեքված:

• Մտավարը փակեք մոտակայքում, ձեր առջեւ մեկ քայլ առաջ:

• Քայլեք ձեր թույլ ոտքով նախ, եթե ունեք մեկը:

• Քայլեք շրջանակի ներսում, ոչ թե դրա հետեւում:

• Անհամբեր սպասում ենք, ոչ թե ձեր ոտքերի վրա:

• Օգտագործեք ձեր հիմնական մկանները `օգնելու ձեզ ուղղաձիգ մնալ:

• Վերցրեք ընդմիջումներ, եթե հոգնած եք զգում:

Եթե ​​դուք բախվում եք կամ նիհար եք ունենում շատ առաջ, կարող եք հետ բերել ցավը կամ կորցնել ձեր հավասարակշռությունը: Ձեռքի եւ ձեռքի ցավը կարող է պատահել նաեւ, եթե բռնակները չափազանց բարձր են կամ ցածր: Աղքատ կեցվածքը սովորական սխալներից խուսափելու համար սովորական սխալներից մեկն է:

Նշում. Օժանդակ կոշիկները օգնում են ձեզ պահել ձեր հավասարակշռությունը: Ընտրեք կոշիկներ `լրացուցիչ անվտանգության համար ոչ սայթաքուն ձողերով:

Շատերը մոռանում են ստուգել իրենց կեցվածքը, բայց դա մեծ փոփոխություն է առաջացնում: Եթե ​​ցավ եք զգում կամ նկատում եք, հենվում եք, դադարեցրեք եւ վերագործարկեք ձեր դիրքը: Լավ կեցվածքի գործադրելը ամեն օր օգնում է ձեզ մնալ ուժեղ եւ անվտանգ:

Օգտագործելով արգելակները

Արգելակները գլորման անվտանգության հիմնական մասն են: Դրանք օգնում են ձեզ վերահսկել ձեր արագությունը եւ պահել ձեր Rollator- ը, երբ հանգստանաք: Օգտագործելով արգելակները ճիշտ ճանապարհը կարող են կանխել ընկնելը, հատկապես լանջերին կամ անհավասար հողի վրա:

Հետեւեք այս քայլերին `արգելակները անվտանգ օգտագործման համար.

1. Փորձեք ձեռքի արգելակները նախքան քայլելը: Քամեք դրանք դեռ կանգնելիս: Եթե ​​շարժակազմը շարժվում է, կամ արգելակները զգում են չամրացված, կարգավորեք դրանք:

2. Երբ իջնում ​​ես ներքեւ կամ քայլում ես խճճված գետնին, ցրիր արգելակները նրբորեն դանդաղեցնելու համար:

3. Միշտ ներգրավեք կայանման արգելակը նախքան նստելը: Սա Rollator- ը շարունակում է շարժվել:

4. Երբ ոտքի եք կանգնում, պահեք արգելակները կողպեք եւ օգտագործեք բազկաթոռներ աջակցության համար:

5. Հաճախ ստուգեք արգելակները: Եթե ​​նրանք թույլ են զգում, խստացրեք դրանք կամ օգնություն խնդրեք:

Հուշում. Իմացեք, թե ինչպես են աշխատում ձեր արգելակները: Դրանք նույնը չեն, ինչ հեծանիվ արգելակները: Պրակտիկա, օգտագործելով արգելակները անվտանգ վայրում, մինչեւ հարմարավետ զգաք:

Շատ դժբախտ պատահարներ են պատահում, քանի որ մարդիկ մոռանում են օգտագործել արգելակները կամ չգիտեն, թե ինչպես են նրանք աշխատում: Կատարեք արգելակային ստուգում ձեր առօրյայի մի մասը: Այս պարզ սովորությունը կարող է կանխել ընկնելը եւ ապահով պահել ձեզ:

Վտանգներից խուսափելը

Դուք ուզում եք խուսափել որեւէ բանից, որը կարող է ձեզ ուղեւորություն կատարել կամ ընկնել: Շատ վտանգներ կարող են թռցնել տանը կամ դրսում: Իմանալով, թե ինչ փնտրել եւ ինչպես վարվել այս վտանգները, գլորման անվտանգության մեծ մասն է:

Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել վտանգներից.

• Զգուշացեք անհավասար մակերեսներից, լարերից կամ գորգերից, որոնք կարող են բռնել ձեր անիվները:

• Ուշադիր շրջվել: Մնացեք շրջանակի ներսում եւ առանց ոտքերիդ ձգտեք:

• Մի շտապեք: Վերցրեք փոքր, դանդաղ քայլեր:

• Երբեք նստեք առանց արգելակները փակելու:

• Մի ծանրաբեք ձեր զամբյուղը կամ կախեք ծանր պայուսակներ բռնակների վրա:

• Կոշիկ հագեք լավ քաշմամբ:

• Մաքրեք ձեր Rollator- ը եւ հաճախ ստուգեք չամրացված մասերը:

• Օգնություն խնդրեք, եթե զգում եք վստահ կամ հոգնած:

Հուշում. Եթե ունեք հիշողության խնդիրներ կամ երբեմն շփոթված եք զգում, խնդրեք ինչ-որ մեկին դիտել ձեզ, երբ օգտագործում եք ձեր Rollator- ը: Վերահսկողությունը կարող է օգնել կանխել սխալները եւ ապահով պահել ձեզ:

Խուսափելու ամենատարածված սխալներից մի քանիսը ներառեք նիստը, առանց արգելափակումների փակման, օգտագործելով ձեր բարձրությունը, որը չի տեղավորվում ձեր բարձրության վրա: Այս սխալները կարող են հանգեցնել ընկնելու կամ նույնիսկ լուրջ վնասվածքների: Կանոնավոր ստուգումներ եւ լավ սովորություններ են ընկնում եւ անվտանգ մնալու լավագույն միջոցները:

Շատերը չեն գիտակցում, որ սարքի խնդիրները, ինչպես թույլ արգելակները կամ կոտրված անիվները, ավելի շատ վնասվածքներ են առաջացնում, քան օգտագործողի սխալները: Միշտ ստուգեք ձեր Rollator- ը նախքան այն օգտագործելը: Եթե ​​որեւէ վնաս եք նկատում, անմիջապես շտկեք այն կամ նորը ստացեք: Ինքներդ ձեզ եւ ձեր խնամակալներին Rollator անվտանգության մասին կարող են մեծ փոփոխություն առաջացնել:

Հիշեք. Ձեր անվտանգությունն առաջին հերթին գալիս է: Վերցրեք ձեր ժամանակը, ստուգեք ձեր սարքավորումները եւ հետեւեք այս խորհուրդներին ամեն անգամ, երբ օգտագործում եք ձեր Rollator- ը: Դուք ավելի վստահ կզգաք եւ կվայելեք ավելի մեծ անկախություն:

Քայլում է գլորում. Քայլ առ քայլ օգտագործման ուղեցույց

Ինչպես օգտագործել գլան

Սովորելով, թե ինչպես օգտագործել Rollator- ը կարող է օգնել ձեզ անվտանգ եւ վստահ զգալ: Ահա քայլ առ քայլ օգտագործման ուղեցույց, սկսելու համար.

1. Սկսեք կարդալուց արտադրողի ցուցումները: Համոզվեք, որ հասկանում եք ձեր Rollator- ի հատկությունները:

2. Կանգնեք ուղիղ եւ կարգավորեք բռնակները, որպեսզի դրանք կազմեն ձեր դաստակների հետ: Ձեր արմունկները պետք է մի փոքր թեքվեն:

3. Ստուգեք, որ արգելակները լավ են աշխատում: Փորձեք դրանք նախքան սկսելը քայլելը:

4. Ձեռքերը տեղադրեք բռնակների վրա, ձեր մատները պահելով արգելակների մոտ `արագ մուտքի համար:

5. Մղել գլորիչը ձեզանից մի փոքր քայլ առաջ: Նախ քայլեք ձեր թույլ ոտքով առաջ, ապա բերեք ձեր ավելի ուժեղ ոտքը առաջ:

6. Միշտ քայլեք շրջանակի ներսում, ոչ թե դրա հետեւում: Անհամբեր սպասում ենք որեւէ խոչընդոտ տեղակայել:

7. Վերցրեք ընդմիջումներ, երբ պետք է: Օգտագործեք նստատեղը, բայց միշտ կողպեք արգելակները նստելուց առաջ:

Հուշում. Պրակտիկա քայլում է գլորվածի հետ առաջին հերթին: Վերցրեք դանդաղ, կայուն քայլեր եւ թույլ տվեք ինքներդ ձեզ ժամանակ սովորել:

Կանգնած եւ անվտանգ նստելը

Տեղի նստելուց անցումը հեշտ է, եթե հետեւեք այս խորհուրդներին.

• Կայանել ձեր գլանափաթեթը հարթ գետնին եւ կողպեք արգելակները:

• Շրջվել, որպեսզի նստատեղը ձեր ետեւում է:

• Հասնել մի ձեռքով նստատեղի համար `մյուսը բռնակի վրա պահելով:

• Ինքներդ դանդաղ իջեցրեք, ծնկի թեքելով եւ ձեր ոտքերը հարթ պահելով:

• Երբ կանգնած, մի փոքր թեքվեք, երկու ձեռքերով մղեք բռնակների վրա եւ ձեր ոտքերը կայուն պահեք:

Նշում. Երբեք մի քաշեք գլորիչը ոտքի կանգնելու համար: Միշտ մղեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ հավասարակշռության համար:

Նավիգացիոն խոչընդոտներ

Տարբեր տեղանքների նավարկելը կարող է բարդ լինել, բայց դուք կարող եք դա անել պրակտիկայով.

1. Եզրագծերի համար գլորումը բարձրացրեք եզրագծին եւ համոզվեք, որ բոլոր անիվները կայուն են առաջ:

2. Անհավասար հողի վրա, կարճ, զգույշ քայլեր կատարեք եւ անիվները ուղիղ պահեք:

3. Օգտագործեք արգելակները `ձեր արագությունը լանջերի կամ թեքահարթակների վրա վերահսկելու համար:

4. Դիտեք լարերը, գորգերը կամ կոճղերը, որոնք կարող են բռնել ձեր անիվները:

5. Ծալեք ձեր Rollater- ը տրանսպորտի համար `հետեւելով հրահանգներին եւ միշտ ապահովեք այն ձեր մեքենայում:

Հուշում. Հնարավորության դեպքում ընտրեք հարթ ուղիներ եւ զգոն եղեք ձեր շրջապատին: Սա օգնում է ձեզ խուսափել ընկնելուց եւ ձեզ անվտանգ պահում է `գլորիչ օգտագործելիս անվտանգ պահելը:

Երբ ընտրել ստանդարտ քայլող

Երբեմն ստանդարտ քայլողն ավելի լավ է տեղավորվում ձեր կարիքներին, քան քայլող գլանափաթեթը: Հնարավոր է, որ ձեզ ավելի շատ աջակցության կարիք ունենաք, ձեր ձեռքի հետ խնդիրներ ունենաք կամ ձեր ժամանակի մեծ մասը ծախսեք ներսից: Եկեք նայենք, երբ ստանդարտ քայլողը իմաստ ունի ձեզ համար:

Դաժան հավասարակշռության խնդիրներ

Եթե ​​ձեզ շատ անկայուն եք զգում կամ պետք է շատ ծանրություն դնեք ձեր քայլքի վրա, ստանդարտ քայլողը ձեզ առավելագույն աջակցություն է ցուցաբերում: Դուք բարձրացնում եւ տեղադրում եք այն յուրաքանչյուր քայլով, որը դանդաղեցնում է ձեզ, բայց ձեզ ապահով է պահում: Բժիշկները հաճախ առաջարկում են ստանդարտ քայլողներ վերականգնման մեջ գտնվող մարդկանց համար, կամ նրանց, ովքեր առավելագույն կայունության կարիք ունեն:

Ահա արագ համեմատություն.

Նշում. Ստանդարտ քայլողներն օգնում են ձեզ կայուն մնալ, բայց կարող են դանդաղեցնել ձեր քայլելու արագությունը եւ դարձնել շրջվել:

Սահմանափակ ձեռքի ուժ

Դուք ունեք թույլ ձեռքեր կամ խնդիրներ սեղմելու խնդիրներ: Ստանդարտ քայլողներին հարկավոր չէ ձեզ բռնել արգելակները կամ կոշտ մղել: Դուք պարզապես բարձրացնում եւ տեղափոխում եք դրանք: Սա նրանց լավ ընտրություն է կատարում, եթե դուք չեք կարող օգտագործել ձեռքի արգելակները քայլող գլորում: Որոշ քայլողներ նույնիսկ նախաբազուկ են, որոնք հանգստանում են, եթե ձեր բռնելը շատ թույլ է:

• Ուժեղ ձեռքեր կամ արգելակային հսկողություն

• Պարզ վերելակի եւ քայլի շարժում

• Լրացուցիչ աջակցություն թույլ դաստակների կամ ձեռքերին

Ներքին օգտագործումը միայն

Եթե ​​հիմնականում քայլում եք ձեր տան ներսում, ստանդարտ քայլողը լավ է աշխատում: Այն թեթեւ է, հեշտ է ծալել եւ տեղավորվում է ամուր տարածություններում: Անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ կոպիտ հողի կամ եզրաքարերի մասին: Ստանդարտ քայլողներն ավելի քիչ են արժեն եւ ապահով պահում ձեզ հարթ հատակների վրա:

• Հիանալի է կարճ հեռավորությունների եւ փոքր սենյակների համար

• Նեղ սրահներում հավասարակշռության լայն հիմք

• Ոչ մի անիվ, այնքան քիչ ռիսկ է շարժվելու համար

Հուշում. Եթե ցանկանում եք անվտանգություն եւ կայունություն ներսից, ստանդարտ քայլողը խելացի ընտրություն է: Միշտ ընտրեք այն, ինչը կօգնի ձեզ առավել անվտանգ զգալ:

Եթե ​​ցանկանում եք հեշտությամբ շարժվել եւ նստել, երբ հոգնել եք, ապա Rollator Walker- ը լավ ընտրություն է: Ուղղակի մոդելները օգնում են ձեզ խստորեն կանգնել եւ ձեր հոդերի մեջ ավելի քիչ ցավ զգալ: Միշտ համոզվեք, որ ձեր քայլողը անվտանգ է նախքան այն օգտագործելը: Հարցրեք առողջապահական մասնագետին, եթե վստահ չեք, թե ինչ ընտրել: Ստանդարտ քայլողներն ամենալավն են այն մարդկանց համար, ովքեր ավելի շատ աջակցության կամ հավասարակշռության կարիք ունեն:

ՀՏՀ

Կարող եք դրսում օգտագործել քայլող գլան:

Այո, դուք կարող եք օգտագործել քայլող գլան դրսում: Խոշոր անիվները կօգնեն ձեզ տեղափոխվել խոտ, մայթեր եւ անհավասար հող: Դուք մնում եք անվտանգ եւ հարմարավետ:

Ինչպես եք բարձրությունը կարգավորում քայլող գլորում:

Դուք դանակները շրջում եք բռնակների վրա: Սահմանեք դրանք, որպեսզի ձեր դաստակները համապատասխանեն բռնելով, երբ կանգնեք: Սա օգնում է ձեզ քայլել լավ կեցվածքով:

Ինչն է դարձնում քայլող գլան Ralon Medical Special- ից:

Ralon Medical Walking Rollators- ը ունի փափուկ նստատեղեր, ամուր շրջանակներ եւ օգտագործման հեշտ արգելակներ: Դուք ստանում եք զամբյուղ պահեստավորման եւ կարգավորելի բռնակների համար հարմարավետության համար: