Ո՞վ պետք է ընտրի Rollator Walkers-ը ստանդարտ զբոսնողների փոխարեն:

Rollator walker-ն օգնում է ձեզ մնալ կայուն և հարմարավետ: Հավասարակշռության, արթրիտի կամ շնչառության հետ կապված խնդիրներ ունեցող շատ մարդիկ օգտագործում են քայլող ռոլլատոր: Դուք կարող եք ցանկանալ պտտվող քայլող, եթե օգնության կարիք ունեք հեռու քայլելու համար: Լավ է նաև, եթե ցանկանում եք նստատեղ և զամբյուղ՝ գործն ավելի հեշտացնելու համար:

Հիմնական Takeaways

• Rollator քայլողներն ավելի հեշտ են շարժվում, քանի որ ունեն անիվներ: Ունեն նաև հանգստի նստատեղ և իրեր պահելու տեղ։ Սա նրանց հիանալի է դարձնում ակտիվ տարեցների համար: Նրանք օգտակար են փոքր հավասարակշռության խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար: Նրանք օգնում են մարդկանց, ովքեր պետք է հեռու քայլեն:

• Ստանդարտ քայլողները առավելագույն աջակցություն և օգնություն են ցուցաբերում հավասարակշռության հարցում: Դրանք լավագույնն են հավասարակշռության մեծ խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար: Նրանք լավ են թույլ ձեռքեր ունեցող մարդկանց համար։ Նրանք լավ են աշխատում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր շատ ժամանակ ներսում են մնում:

• Կարևոր է ճիշտ կարգավորել ձեր պտտվող սարքը: Այն օգտագործելիս պետք է ուղիղ կանգնել: Միշտ օգտագործեք արգելակները ճիշտ ձևով: Սա ձեզ ապահով է պահում և օգնում է ձեզ վստահ զգալ քայլելիս: Այն կարող է դադարեցնել ընկնելը և օգնել ձեզ ավելին անել ինքնուրույն:

Rollator ընդդեմ ստանդարտ Walker

Հիմնական տարբերություններ

Դուք կարող եք հարցնել, թե ինչն է դարձնում a rollator walker տարբերվում է ստանդարտ քայլողից: Ամենամեծ տարբերությունը անիվներն են։ Ստանդարտ քայլողն ունի չորս ոտք և ոչ մի անիվ: Դուք պետք է վերցնեք այն ամեն անգամ, երբ քայլ եք անում: Պտտվող քայլողը, ինչպես 4 անիվի ռոլլատորը, առաջ է գլորվում իր անիվների վրա: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն այն մղել: Սա օգնում է, եթե դուք արագ հոգնեք կամ շատ ուժ չունեք:

Ահա մի պարզ աղյուսակ, որը կօգնի ձեզ տեսնել տարբերությունները.

Շատ 4 անիվի պտտվող քայլող մոդելներ, ինչպիսիք են Ralon Medical-ից, ունեն բռնակներ, որոնք կարող եք հարմարեցնել: Նրանք ունեն նաև փափուկ նստատեղեր և զամբյուղներ պահեստավորման համար։ Այս իրերը անիվներով քայլողն ավելի հեշտ և ավելի լավ են դարձնում ամենօրյա օգտագործման համար:

Լավ և դեմ

Դիտարկենք լավ և վատ կողմերը.

4 անիվի պտտվող քայլողի առավելությունները.

• Դուք կարող եք հրել այն բարձրացնելու փոխարեն

• Առկա է նստատեղ՝ հոգնած ժամանակ հանգստանալու համար

• Դուք կարող եք պահել ձեր իրերը զամբյուղում

• Լավ է աշխատում դրսում և խորդուբորդ հողի վրա

• Հարմարավետության համար բռնակները կարող են փոխվել

4 անիվի պտտվող քայլողի թերությունները.

• Այն ավելի ծանր է և ավելի մեծ, քան սովորական քայլողը

• Արգելակների համար անհրաժեշտ են ուժեղ ձեռքեր և լավ հավասարակշռություն

• Այն ավելի քիչ կայուն է, եթե դուք շատ եք թեքվում կամ մոռանում եք արգելակները

Ստանդարտ քայլողներն ավելի թեթև են և ավելի շատ աջակցություն են տալիս: Դրանք լավագույնն են ներքին օգտագործման կամ այն ​​մարդկանց համար, ովքեր մեծ հավասարակշռության խնդիրներ ունեն: Եթե ​​ցանկանում եք ավելի հեշտությամբ շարժվել և հարմարավետ զգալ, ապա 4 անիվի պտտվող քայլողի նման անիվներով քայլողը կարող է ավելի լավ ընտրություն լինել:

Walking Rollator. ով պետք է օգտագործի այն

Շարժունակության համար հարմար միջոց ընտրելը կարող է փոխել ձեր առօրյան: Եթե ​​ցանկանում եք ակտիվ մնալ, ապահով զգալ և ավելի շատ ազատություն վայելել, 4 անիվի պտտվող քայլողը կարող է լինել հենց այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Եկեք տեսնենք, թե ով է ամենաշատը շահում քայլող ռոլլատոր օգտագործելուց:

Ակտիվ տարեցներ

Դուք սիրում եք դուրս գալ և դուրս գալ: Միգուցե ձեզ դուր է գալիս գնումներ կատարելը, ընկերներին հանդիպելը կամ զբոսնել այգում: 4 անիվի պտտվող քայլողն օգնում է ձեզ հետևել ձեր սիրած գործողություններին: Պետք չէ ամեն քայլափոխի այն բարձրացնել։ Դուք պարզապես առաջ եք մղում այն, ինչը շատ ավելի հեշտ է դարձնում տեղաշարժվելը:

• Շատ տարեցներ ասում են, որ քայլող պտտվողն օգնում է իրենց անկախ մնալ: Դուք կարող եք սահուն շարժվել նույնիսկ անհարթ հողի վրա:

• Կարգավորվող բռնակները թույլ են տալիս ճիշտ բարձրություն սահմանել, որպեսզի դուք բարձր կանգնեք և խուսափեք մեջքի ցավից:

• Լիցքավորված նստատեղը ձեզ հնարավորություն է տալիս հանգստանալու տեղ, երբ հոգնում եք: Պետք չէ նստարան փնտրել։

• Նստատեղերի տակ գտնվող զամբյուղը պահում է ձեր պայուսակը, ջրի շիշը կամ գնումների իրերը:

• Դուք կարող եք ծալել ձեր 4 անիվի պտտվող զբոսնողը և այն տանել մեքենա՝ ճամփորդությունների համար:

Հուշում. Եթե ցանկանում եք ակտիվ պահել ձեր սոցիալական կյանքը, քայլող ռոլլատորը կարող է օգնել ձեզ միանալ ավելի շատ միջոցառումների և զբոսանքների՝ առանց հոգնելու անհանգստանալու:

Տարեցները հաճախ ասում են, որ ռոլատորի օգտագործումը ստիպում է իրենց ավելի վստահ զգալ: Դուք կարող եք քայլել ավելի երկար տարածություններ և վայելել ձեր օրը՝ առանց մաշվածության զգալու: 4 անիվի պտտվող քայլողի արգելակները ձեզ տալիս են կառավարում, այնպես որ դուք ապահով եք զգում լանջերին կամ բանուկ մայթերին:

Մեղմ հավասարակշռության

Երբեմն քայլելիս մի փոքր անկայուն եք զգում: Գուցե դուք ունեք մեղմ հավասարակշռության խնդիրներ կամ թույլ մկաններ: Քայլող պտույտը կարող է օգնել ձեզ ավելի ապահով զգալ: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար անհրաժեշտ ամբողջ քաշը դրա վրա դնել, բայց դա ձեզ ապահովում է այն աջակցությունը, որն անհրաժեշտ է ուղիղ մնալու համար:

Ահա արագ ուղեցույց, որը կօգնի ձեզ տեսնել, թե որ քայլողը համապատասխանում է ձեր կարիքներին.

4 անիվի պտտվող քայլողը լավ ընտրություն է, եթե ցանկանում եք քայլել բնական քայլքով: Պետք չէ կանգ առնել և բարձրացնել քայլողը: Դուք պարզապես այն առաջ եք մղում, որն օգնում է ձեզ պահել ձեր հավասարակշռությունը և շարժվել ձեր սեփական տեմպերով:

Նշում. Միշտ խնդրեք ձեր բժշկին կամ թերապևտին, որպեսզի օգնի ձեզ ընտրել և կարգավորել ձեր քայլող ռոլլատորը: Պատշաճ մարզումն ու տեղադրումը կարևոր են ձեր անվտանգության համար:

Քայլող ռոլատորը հաճախ առաջարկվում է մեղմ և չափավոր հավասարակշռության խնդիրներ ունեցող մարդկանց: Այն օգնում է ձեզ ավելի բնական քայլել և հանգստանալու տեղ է տալիս, եթե դրա կարիքը ունեք: Պարզապես հիշեք, որ եթե հավասարակշռության հետ կապված լուրջ խնդիրներ ունեք, ստանդարտ զբոսնողը կարող է ավելի անվտանգ լինել:

Երկար հեռավորության վրա քայլողներ

Պե՞տք է երկար տարածություններ քայլել, գուցե առևտրի կենտրոնում, ձեր հարևանությամբ կամ ճանապարհորդության ժամանակ: 4 անիվի պտտվող զբոսնողը նախատեսված է ձեզ նման մարդկանց համար: Այն հեշտացնում է քայլելը և ավելի քիչ հոգնեցնում:

Եկեք համեմատենք, թե ինչպես են աշխատում 4 անիվի պտտվող զբոսնողը և ստանդարտ քայլողը երկար զբոսանքի համար.

Երբ օգտագործում եք ա քայլող պտտվող պտույտ , պետք չէ կանգ առնել և նստելու տեղ փնտրել: Նստատեղը միշտ ձեզ հետ է: Մեծ անիվները օգնում են ձեզ հաղթահարել մայթերի բախումները և ճեղքերը: Արգելակները ձեզ ապահով են պահում, երբ դուք իջնում ​​եք զառիթափով կամ անհրաժեշտ է արագ կանգ առնել:

Ուղիղ պտտվող զբոսնողները նույնպես օգնում են ձեզ ոտքի կանգնել: Պետք չէ թեքվել առաջ, ինչը նշանակում է ավելի քիչ ցավ մեջքի և ուսերի շրջանում: Դուք կարող եք ավելի հեռու քայլել և ավելի քիչ հոգնած զգալ: Սա լավագույն օգտագործման խորհուրդներից մեկն է քայլելու սահմանափակում ունեցող մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են ակտիվ մնալ:

Հուշում. Եթե նախատեսում եք քայլել դրսում կամ երկար տարածություններ անցնել, ընտրեք 4 անիվի պտտվող քայլող մեծ անիվներով և ամուր շրջանակով: Սա կօգնի ձեզ հաղթահարել կոպիտ հողը և հարմարավետ մնալ:

Հարմարավետություն փնտրողներ

Գուցե դուք ցանկանում եք, որ կյանքը մի փոքր ավելի հեշտ լինի: Դուք չեք ցանկանում տանել ձեր պայուսակը կամ կանգ առնել անընդհատ հանգստանալու համար: 4 անիվի պտտվող քայլողը ձեզ հարմարավետություն և հարմարավետություն է տալիս ամեն օր:

• Դուք կարող եք զամբյուղում պահել ձեր քսակը, մթերքները կամ նույնիսկ թթվածնի բաք:

• Նստատեղը թույլ է տալիս ընդմիջել, երբ դրա կարիքը ունեք:

• Բռնակները հարմարոր դուք ստիպված չեք լինի կռանալ:

• Դուք կարող եք ծալել ձեր քայլող ռոլլատորը և դնել այն ձեր մեքենայի կամ պահարանի մեջ:

Շատերը սովորական քայլակից անցնում են 4 անիվի պտտվող քայլակի, քանի որ այն խնայում է էներգիան: Պետք չէ բարձրացնել այն, այնպես որ դուք ավելի քիչ հոգնած եք զգում: Արգելակները օգնում են վերահսկել ձեր արագությունը, ինչը հիանալի է, եթե քայլում եք բանուկ փողոցներով կամ մարդաշատ խանութներում:

Հուշում. Եթե ցանկանում եք քայլել, որը համապատասխանում է ձեր զբաղված ապրելակերպին, փնտրեք 4 անիվի պտտվող քայլող՝ հեշտ օգտագործման արգելակներով, հարմարավետ նստատեղով և ընդարձակ զամբյուղով:

Քայլող ռոլլատորը միայն առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար չէ: Դա բոլորի համար է, ովքեր ցանկանում են ավելի քիչ ջանք ու հարմարավետությամբ շրջել: Դուք կարող եք վայելել գնումներ, ճանապարհորդություններ և ընտանեկան զբոսանքներ՝ առանց հոգնելու կամ ծանր պայուսակներ կրելու մասին անհանգստանալու:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի շատ ազատություն, անվտանգություն և հարմարավետություն, ապա 4 անիվի պտտվող քայլողը կարող է լավագույն ընտրությունը լինել ձեզ համար: Որոշում կայացնելուց առաջ միշտ խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ: Նրանք կարող են ձեզ խորհուրդներ տալ և օգնել ձեզ գտնել ձեր կարիքներին համապատասխան:

Rollator անվտանգության խորհուրդներ

Անվտանգ մնալը ձեր պտտվող քայլողի հետ սկսվում է լավ սովորություններից և ճիշտ կարգավորումից: Դուք ցանկանում եք վստահ զգալ ամեն անգամ, երբ օգտագործում եք ձեր քայլելու միջոցը: Եկեք անցնենք պտտվող պտույտի անվտանգության ամենակարևոր խորհուրդներին, որպեսզի կարողանաք կանխել ընկնելը և ավելի շատ ազատություն վայելել:

Պատշաճ ճշգրտում

Ձեր պտտվող սարքը հենց ձեզ համար սարքելը ռոլատորի անվտանգության առաջին քայլն է: Եթե ​​ձեր զբոսնողը շատ բարձր է կամ շատ ցածր, դուք կարող եք զգալ անհավասարակշռություն կամ նույնիսկ սայթաքել: Ահա թե ինչպես կարող եք համոզվել, որ ձեր ռոլլատորը համապատասխանում է ձեզ.

1. Կանգնեք ուղիղ ձեր պտտվող մեքենայի կողքին՝ կրելով ձեր սովորական կոշիկները:

2. Կարգավորեք բռնակները այնպես, որ դրանք համընկնեն դաստակների ծալքի հետ, երբ ձեր ձեռքերը կախված են: Ձեր արմունկները պետք է մի փոքր թեքվեն՝ մոտ 15 աստիճան:

3. Նստեք նստատեղին և ստուգեք, որ ձեր ոտքերը հարթ դիպչեն գետնին: Եթե ​​ձեր ոտքերը կախված են կամ նեղացած են, փոխեք նստատեղի բարձրությունը:

4. Համոզվեք, որ արգելակային մալուխները շատ ազատ կամ շատ ամուր չեն: Քայլելուց առաջ ստուգեք արգելակները։

5. Ստուգեք, որ շրջանակը լիովին բաց է և կողպված: Նայեք անիվներին և համոզվեք, որ դրանք ապահով են:

6. Սերտորեն ամրացրեք զամբյուղները կամ ձեռնափայտի պահակները, որպեսզի դրանք չխանգարեն ձեր ճանապարհին:

7. Բացօթյա օգտագործման համար ընտրեք ավելի մեծ անիվներով մոդել՝ ավելի լավ բռնելու համար:

Հուշում. Ռոլլատորը կարգավորելուց հետո մի քանի քայլ քայլեք: Եթե ​​որևէ անհարմարություն եք զգում, նորից փոխեք բարձրությունը։ Ձեր հարմարավետությունն ու անվտանգությունը ամենակարևորն են:

Կանոնավոր ստուգումները օգնում են ձեզ վաղաժամ հայտնաբերել խնդիրները: Շատ վնասվածքներ տեղի են ունենում կոտրված մասերի կամ վատ տեղակայման պատճառով: Միշտ փնտրեք ճաքեր, թուլացած անիվներ կամ թույլ արգելակներ: Եթե ​​սխալ բան եք նկատել, շտկեք այն, նախքան ձեր ռոլլատորը նորից օգտագործելը: Անվտանգության լավագույն միջոցներից է ձեր կարիքներին համապատասխան ռուլետորի կարգավորումը:

Անվտանգ քայլելու կեցվածք

Լավ կեցվածքը ձեզ կայուն է պահում և օգնում է կանխել ընկնելը: Երբ դուք օգտագործում եք ձեր ռոլլատորը, կանգնեք և ձեր մեջքը ուղիղ պահեք: Ահա մի քանի խորհուրդներ անվտանգ քայլելու համար.

• Բռնակները մի փոքր թեքված արմունկներով բռնեք։

• Պահպանեք գլանափաթեթը մոտ՝ ձեզնից մոտ մեկ քայլ առաջ:

• Նախ քայլեք առաջ ձեր թույլ ոտքով, եթե ունեք:

• Քայլեք շրջանակի ներսում, ոչ թե դրա հետևում:

• Նայեք առաջ, ոչ թե ձեր ոտքերի տակ:

• Օգտագործեք ձեր հիմնական մկանները, որոնք կօգնեն ձեզ ուղիղ մնալ:

• Ընդմիջումներ կատարեք, եթե հոգնած եք զգում:

Եթե ​​դուք կռվում եք կամ շատ առաջ թեքվում, կարող եք մեջքի ցավ ունենալ կամ կորցնել հավասարակշռությունը: Դաստակի և ձեռքի ցավը կարող է առաջանալ նաև, եթե բռնակները շատ բարձր են կամ ցածր: Վատ կեցվածքը տարածված սխալներից մեկն է, որից պետք է խուսափել շարժվող քայլողի անվտանգության ռեժիմում:

Նշում. Աջակցող կոշիկներն օգնում են պահպանել հավասարակշռությունը: Լրացուցիչ անվտանգության համար ընտրեք չսահող տակացուներով կոշիկներ:

Շատերը մոռանում են ստուգել իրենց կեցվածքը, բայց դա մեծ տարբերություն է: Եթե ​​ցավ եք զգում կամ նկատում եք, որ թեքված եք, կանգ առեք և վերականգնեք ձեր դիրքը: Ամեն օր լավ կեցվածքով զբաղվելն օգնում է ձեզ ուժեղ և ապահով մնալ:

Արգելակներ օգտագործելը

Արգելակները ռոլատորի անվտանգության հիմնական մասն են: Նրանք օգնում են ձեզ վերահսկել ձեր արագությունը և անշարժ պահել ձեր պտույտը, երբ հանգստանալու կարիք ունեք: Արգելակների ճիշտ օգտագործումը կարող է կանխել անկումները, հատկապես լանջերին կամ անհարթ գետնին:

Արգելակները անվտանգ օգտագործելու համար հետևեք հետևյալ քայլերին.

1. Քայլելուց առաջ փորձեք ձեռքի արգելակները: Քամեք դրանք տեղում կանգնած վիճակում: Եթե ​​պտտիչը շարժվում է կամ արգելակները թուլանում են, կարգավորեք դրանք:

2. Երբ իջնում ​​եք ներքև կամ քայլում խորդուբորդ գետնի վրա, դանդաղ սեղմեք արգելակները՝ դանդաղեցնելու համար:

3. Միշտ միացրեք կայանման արգելակը նստելուց առաջ: Սա թույլ չի տալիս պտտվող սարքը գլորվել:

4. Երբ կանգնում եք, պահեք արգելակները կողպված և օգտագործեք բազկաթոռները՝ աջակցելու համար:

5. Հաճախակի ստուգեք արգելակները: Եթե ​​նրանք թույլ են զգում, սեղմեք դրանք կամ օգնություն խնդրեք:

Հուշում. Իմացեք, թե ինչպես են աշխատում ձեր արգելակները: Դրանք նույնը չեն, ինչ հեծանիվների արգելակները։ Արգելակները օգտագործել անվտանգ վայրում, մինչև ձեզ հարմարավետ զգաք:

Շատ վթարներ տեղի են ունենում, քանի որ մարդիկ մոռանում են օգտագործել արգելակները կամ չգիտեն, թե ինչպես են դրանք աշխատում: Արգելակների ստուգումը դարձրեք ձեր առօրյայի մի մասը: Այս պարզ սովորությունը կարող է կանխել անկումը և պաշտպանել ձեզ:

Վտանգներից խուսափելը

Դուք ցանկանում եք խուսափել այն ամենից, ինչը կարող է ստիպել ձեզ սայթաքել կամ ընկնել: Շատ վտանգներ կարող են հայտնվել տանը կամ դրսում: Իմանալը, թե ինչ պետք է փնտրել և ինչպես վարվել այս վտանգների հետ, ռոլատորի անվտանգության մեծ մասն է:

Ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել վտանգներից.

• Զգուշացեք անհարթ մակերեսներից, լարերից կամ գորգերից, որոնք կարող են բռնել ձեր անիվները:

• Զգուշորեն շրջեք: Մնացեք շրջանակի ներսում և պտտվեք ձեր ոտքերի վրա:

• Մի շտապեք. Փոքր, դանդաղ քայլեր արեք։

• Երբեք մի նստեք առանց արգելակները փակելու:

• Մի ծանրաբեռնեք ձեր զամբյուղը կամ ծանր պայուսակներ կախեք բռնակներից:

• Հագեք լավ ձգող կոշիկներ:

• Մաքրեք ձեր գլանափաթեթը և հաճախ ստուգեք չամրացված մասերը:

• Խնդրեք օգնություն, եթե անվստահ եք կամ հոգնած եք զգում:

Հուշում. Եթե հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունեք կամ երբեմն շփոթված եք զգում, խնդրեք ինչ-որ մեկին հետևել ձեզ, երբ դուք օգտագործում եք ձեր ռոլլատորը: Վերահսկողությունը կարող է օգնել կանխել սխալները և պաշտպանել ձեզ:

Ամենատարածված սխալներից մի քանիսը, որոնցից պետք է խուսափել, ներառում են նստելն առանց արգելակները կողպելու, ձեր բարձրությանը չհամապատասխանող պտտվող սարք օգտագործելը և կանոնավոր սպասարկումն անտեսելը: Այս սխալները կարող են հանգեցնել վայր ընկնելու կամ նույնիսկ լուրջ վնասվածքների: Կանոնավոր ստուգումները և լավ սովորությունները լավագույն միջոցներն են անկումը կանխելու և անվտանգ մնալու համար:

Շատերը չեն գիտակցում, որ սարքի հետ կապված խնդիրները, ինչպիսիք են թույլ արգելակները կամ կոտրված անիվները, ավելի շատ վնասվածքներ են պատճառում, քան օգտագործողի սխալները: Միշտ ստուգեք ձեր ռոլլատորը նախքան այն օգտագործելը: Եթե ​​նկատում եք որևէ վնաս, անմիջապես ուղղեք այն կամ ստացեք նորը: Ինքներդ ձեզ և ձեր խնամակալներին պտտվող մեքենայի անվտանգության մասին կրթելը կարող է մեծ տարբերություն ունենալ:

Հիշեք. Ձեր անվտանգությունն առաջին տեղում է: Գտեք ձեր ժամանակը, ստուգեք ձեր սարքավորումները և հետևեք այս խորհուրդներին ամեն անգամ, երբ օգտագործում եք ձեր ռոլլատորը: Դուք ձեզ ավելի վստահ կզգաք և ավելի մեծ անկախություն կվայելեք։

Քայլում Rollator-ով. քայլ առ քայլ օգտագործման ուղեցույց

Ինչպես օգտվել Rollator-ից

Սովորելով, թե ինչպես օգտագործել ռոլլատորը, կարող եք ձեզ ապահով և վստահ զգալ: Ահա քայլ առ քայլ օգտագործման ուղեցույց՝ սկսելու համար.

1. Սկսեք կարդալ արտադրողի հրահանգները: Համոզվեք, որ հասկանում եք ձեր ռոլատորի առանձնահատկությունները:

2. Կանգնեք ուղիղ և կարգավորեք բռնակները, որպեսզի դրանք համընկնեն դաստակների հետ: Ձեր արմունկները պետք է մի փոքր թեքվեն:

3. Ստուգեք, որ արգելակները լավ են աշխատում: Փորձեք դրանք նախքան քայլել սկսելը:

4. Ձեռքերդ դրեք բռնակների վրա՝ բութ մատները պահելով արգելակների մոտ՝ արագ մուտք գործելու համար:

5. Հրել ռոլլատորը մի փոքր քայլ առաջ ձեզանից: Քայլեք առաջ ձեր թույլ ոտքով, այնուհետև ձեր ուժեղ ոտքը առաջ բերեք:

6. Միշտ քայլեք շրջանակի ներսում, ոչ թե դրա հետևում: Սպասեք ցանկացած խոչընդոտի:

7. Ընդմիջումներ կատարեք, երբ դա անհրաժեշտ է: Օգտագործեք նստատեղը, բայց միշտ փակեք արգելակները նստելուց առաջ:

Հուշում. Սկզբում վարժվեք պտտվող սարքով քայլել ներսում: Դանդաղ, հաստատուն քայլեր կատարեք և ձեզ ժամանակ տվեք դրան ընտելանալու համար:

Անվտանգ կանգնած և նստած

Նստածից կանգուն անցնելը հեշտ է, եթե հետևեք հետևյալ խորհուրդներին.

• Կայանեք ձեր պտտվող սարքը հարթ գետնի վրա և կողպեք արգելակները:

• Շրջվեք, որպեսզի նստատեղը ձեր հետևում լինի:

• Մի ձեռքով հետ տարեք դեպի նստատեղը, իսկ մյուսը բռնեք բռնակի վրա:

• Դանդաղ իջեցրեք ինքներդ ձեզ՝ ծալելով ձեր ծնկները և ոտքերը հարթ պահելով:

• Երբ կանգնած եք, մի փոքր թեքվեք առաջ, երկու ձեռքերը բռնակներով սեղմեք վերև և ձեր ոտքերը ամուր պահեք:

Նշում. Երբեք մի քաշեք պտտվող սարքը, որպեսզի կանգնեք: Միշտ առաջ մղեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ հավասարակշռության համար:

Նավիգացիոն խոչընդոտներ

Տարբեր տեղանքներով նավարկելը կարող է բարդ լինել, բայց դուք կարող եք դա անել գործնականում.

1. Եզրաքարերի դեպքում պտտիչը բարձրացրեք եզրաքարի վրա և համոզվեք, որ բոլոր անիվները անշարժ են, նախքան բարձրանալը:

2. Անհարթ գետնի վրա կարճ, զգույշ քայլեր կատարեք և անիվները ուղիղ պահեք:

3. Օգտագործեք արգելակները՝ վերահսկելու ձեր արագությունը լանջերին կամ թեքահարթակներին:

4. Դիտեք լարերի, գորգերի կամ բշտիկների համար, որոնք կարող են բռնել ձեր անիվները:

5. Ծալեք ձեր ռոլլատորը տեղափոխման համար՝ հետևելով հրահանգներին և միշտ ամրացրեք այն ձեր մեքենայում:

Հուշում. Հնարավորության դեպքում ընտրեք հարթ ուղիներ և զգոն եղեք ձեր շրջապատի նկատմամբ: Սա օգնում է ձեզ խուսափել ընկնելուց և ձեզ անվտանգ է պահում պտտվող սարք օգտագործելիս:

Երբ ընտրել ստանդարտ քայլող

Երբեմն ստանդարտ զբոսնողը ավելի լավ է համապատասխանում ձեր կարիքներին, քան քայլող ռոլլատորը: Դուք կարող եք ավելի շատ աջակցության կարիք ունենալ, խնդիրներ ունենալ ձեր ձեռքերի հետ կամ ձեր ժամանակի մեծ մասն անցկացնել տանը: Եկեք նայենք, թե երբ է ձեզ համար իմաստալից ստանդարտ քայլողը:

Հաշվեկշռի լուրջ խնդիրներ

Եթե ​​դուք ձեզ շատ անկայուն եք զգում կամ պետք է ձեր զբոսնողի վրա մեծ քաշ գցեք, ստանդարտ զբոսնողը ձեզ առավելագույն աջակցություն է տալիս: Դուք բարձրացնում և տեղադրում եք այն յուրաքանչյուր քայլի հետ, ինչը դանդաղեցնում է ձեզ, բայց ձեզ ապահով է պահում: Բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս ստանդարտ զբոսնողների համար այն մարդկանց, ովքեր ապաքինվում են կամ նրանց, ովքեր առավելագույն կայունության կարիք ունեն:

Ահա արագ համեմատություն.

Նշում. Ստանդարտ քայլողները օգնում են ձեզ կայուն մնալ, բայց կարող են դանդաղեցնել ձեր քայլելու արագությունը և դժվարացնել շրջադարձը:

Սահմանափակ ձեռքի ուժ

Դուք թույլ ձեռքեր ունե՞ք կամ դժվարանում եք սեղմել իրերը: Ստանդարտ քայլողներին հարկավոր չէ, որ դուք բռնեք արգելակները կամ ուժեղ սեղմեք: Դուք պարզապես բարձրացնում և տեղափոխում եք դրանք: Սա նրանց լավ ընտրություն է դարձնում, եթե դուք չեք կարող օգտագործել ձեռքի արգելակները քայլող պտտվող սարքի վրա: Որոշ քայլողներ նույնիսկ նախաբազկի հենարաններ ունեն՝ օգնելու համար, եթե ձեր բռնելը շատ թույլ է:

• Կարիք չկա ուժեղ ձեռքերի կամ արգելակային հսկողության

• Պարզ վերելակ-քայլ շարժում

• Լրացուցիչ աջակցություն թույլ դաստակների կամ ձեռքերի համար

Միայն ներքին օգտագործման համար

Եթե ​​դուք հիմնականում քայլում եք ձեր տան ներսում, ստանդարտ զբոսնողը լավ է աշխատում: Այն թեթև է, հեշտ է ծալվում և տեղավորվում նեղ տարածքներում։ Ձեզ հարկավոր չէ անհանգստանալ կոշտ հողի կամ եզրաքարերի մասին: Ստանդարտ զբոսնողները ավելի քիչ արժեն և ձեզ ապահով են պահում հարթ հատակների վրա:

• Հիանալի է փոքր հեռավորությունների և փոքր սենյակների համար

• Նեղ սրահներում հավասարակշռության լայն բազա

• Անիվներ չկան, ուստի գլորվելու ավելի քիչ ռիսկ

Հուշում. Եթե դուք ցանկանում եք անվտանգություն և կայունություն ներսի ներսում, ստանդարտ զբոսնողը խելացի ընտրություն է: Միշտ ընտրեք այն, ինչն օգնում է ձեզ առավել ապահով զգալ:

Եթե ​​ցանկանում եք հեշտությամբ շարժվել և նստել, երբ հոգնած եք, ռոլլատորը լավ ընտրություն է: Ուղղահայաց մոդելները օգնում են ձեզ ավելի ուղիղ կանգնել և ավելի քիչ ցավ զգալ հոդերի մեջ: Միշտ համոզվեք, որ ձեր զբոսնողը անվտանգ է այն օգտագործելուց առաջ: Հարցրեք բուժաշխատողին, եթե վստահ չեք, թե ինչ ընտրել: Ստանդարտ քայլողները լավագույնն են այն մարդկանց համար, ովքեր ավելի շատ աջակցության կամ հավասարակշռության կարիք ունեն:

ՀՏՀ

Կարո՞ղ եք դրսում օգտագործել Walking Rollator:

Այո, դուք կարող եք օգտագործել Walking Rollator դրսում: Մեծ անիվները օգնում են ձեզ շարժվել խոտի, մայթերի և անհարթ գետնի վրայով: Դուք մնում եք ապահով և հարմարավետ:

Ինչպե՞ս կարգավորել բարձրությունը քայլող պտտվող սարքի վրա:

Դուք պտտում եք բռնակների գլխիկները: Տեղադրեք դրանք այնպես, որ ձեր դաստակները համընկնեն բռնակների հետ, երբ կանգնած եք: Սա օգնում է ձեզ լավ կեցվածքով քայլել:

Ինչո՞վ է առանձնահատուկ Ralon Medical-ի Walking Rollator-ը:

Ralon Medical Walking Rollators-ն ունեն փափուկ նստատեղեր, ամուր շրջանակներ և հեշտ օգտագործման արգելակներ: Դուք ստանում եք զամբյուղ պահեստավորման համար և կարգավորելի բռնակներ՝ հարմարավետության համար: