តើអ្នកណាគួរជ្រើសរើស Rollator Walkers ជំនួសឱ្យ Walkers ស្តង់ដារ?

រទេះរុញជួយឱ្យអ្នករក្សាលំនឹង និងផាសុកភាព។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ដែល​មាន​បញ្ហា​តុល្យភាព រលាក​សន្លាក់ ឬ​បញ្ហា​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ប្រើ​ឧបករណ៍​រំកិល​ដើរ។ អ្នកប្រហែលជាចង់បាន rollator walker ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការដើរឆ្ងាយ។ វាក៏ល្អផងដែរប្រសិនបើអ្នកចង់បានកៅអី និងកន្ត្រកដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួល។

គន្លឹះ​យក

• Rollator Walkers ងាយស្រួលផ្លាស់ទី ដោយសារពួកគេមានកង់។ គេ​ក៏​មាន​កន្លែង​អង្គុយ​សម្រាប់​សម្រាក និង​កន្លែង​សម្រាប់​ទុក​របស់​របរ​ផង​ដែរ។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេអស្ចារ្យសម្រាប់មនុស្សចាស់សកម្ម។ ពួកវាល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតុល្យភាពតូច។ ពួកគេជួយមនុស្សដែលត្រូវការដើរឆ្ងាយ។

• ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារផ្តល់ការគាំទ្រច្រើនបំផុត និងជួយឱ្យមានតុល្យភាព។ ពួកវាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតុល្យភាពធំ។ ពួកវាល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានដៃទន់ខ្សោយ។ ពួកវាដំណើរការល្អសម្រាប់អ្នកដែលស្នាក់នៅខាងក្នុងភាគច្រើន។

• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកែតម្រូវឧបករណ៍បង្វិលរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកគួរតែឈរត្រង់នៅពេលប្រើវា។ ត្រូវ​ប្រើ​ហ្រ្វាំង​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។ វាជួយឱ្យអ្នកមានសុវត្ថិភាព និងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រាកដនៅពេលដើរ។ វាអាចបញ្ឈប់ការដួល និងជួយអ្នកធ្វើបានច្រើនដោយខ្លួនឯង

Rollator ទល់នឹង Standard Walker

ភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ

អ្នកអាចសួរថាតើអ្វីធ្វើឱ្យ A Rollator Walker ខុសពីឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារ។ ភាពខុសគ្នាធំបំផុតគឺកង់។ អ្នកដើរស្តង់ដារមានជើងបួន និងគ្មានកង់។ អ្នកត្រូវតែរើសវារាល់ពេលដែលអ្នកបោះជំហានមួយ។ រទេះរុញដូចជា 4 wheeler walker រមៀលទៅមុខនៅលើកង់របស់វា។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការរុញវា។ នេះជួយប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងលឿនឬមិនមានកម្លាំងច្រើន។

នេះ​ជា​តារាង​សាមញ្ញ​មួយ​ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ឃើញ​ពី​ភាព​ខុស​គ្នា៖

ម៉ូដែលរទេះរុញកង់ 4 ជាច្រើនដូចជាពី Ralon Medical មានចំណុចទាញដែលអ្នកអាចលៃតម្រូវបាន។ ពួកគេក៏មានកៅអីទន់ និងកន្ត្រកសម្រាប់ផ្ទុកផងដែរ។ របស់ទាំងនេះធ្វើឱ្យអ្នកដើរជាមួយកង់កាន់តែងាយស្រួល និងប្រសើរជាងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ

តោះមើលផ្នែកល្អ និងអាក្រក់៖

គុណសម្បត្តិនៃ 4 wheeler walker:

• អ្នកអាចរុញវាជំនួសឱ្យការលើក

• មានកៅអីសម្រាប់សម្រាកពេលនឿយហត់

• អ្នកអាចទុករបស់របររបស់អ្នកនៅក្នុងកន្ត្រក

• ដំណើរការបានល្អនៅខាងក្រៅ និងនៅលើដីរដិបរដុប

• ចំណុចទាញអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ការលួងលោម

គុណវិបត្តិនៃ 4 wheeler walker:

• វាធ្ងន់ជាង និងធំជាងឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារ

• អ្នកត្រូវការដៃខ្លាំង និងតុល្យភាពល្អសម្រាប់ហ្វ្រាំង

• វា​មិន​សូវ​មាន​លំនឹង​ទេ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ផ្អៀង​ខ្លាំង​ពេក ឬ​ភ្លេច​ហ្វ្រាំង

ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារគឺស្រាលជាងមុន និងផ្តល់ការគាំទ្រកាន់តែច្រើន។ ពួកវាល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង ឬសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតុល្យភាពធំ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ទីបានកាន់តែងាយស្រួល និងមានអារម្មណ៍ស្រួល អ្នកដើរដែលមានកង់ដូចជា 4 wheeler roller walker អាចជាជម្រើសប្រសើរជាង។

Walking Rollator: អ្នកណាគួរប្រើវា។

ការជ្រើសរើសឧបករណ៍ជំនួយចល័តត្រឹមត្រូវអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្តសកម្មភាព មានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងរីករាយជាមួយសេរីភាពកាន់តែច្រើន រទេះរុញកង់ 4 អាចជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ សូមក្រឡេកមើលថាតើនរណាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បង្វិលដើរ។

មនុស្សចាស់សកម្ម

អ្នកចូលចិត្តចេញក្រៅ។ ប្រហែលជាអ្នកចូលចិត្តដើរទិញឥវ៉ាន់ ជួបមិត្តភ័ក្តិ ឬដើរលេងក្នុងសួន។ រទេះរុញកង់ 4 ជួយឱ្យអ្នកបន្តសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អ្នកមិនចាំបាច់លើកវាគ្រប់ជំហានទេ។ អ្នកគ្រាន់តែរុញវាទៅមុខ ដែលធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរជុំវិញកាន់តែងាយស្រួល។

• មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើននិយាយថា រទេះរុញដើរជួយឱ្យពួកគេមានភាពឯករាជ្យ។ អ្នកអាចផ្លាស់ទីដោយរលូនសូម្បីតែនៅលើដីមិនស្មើគ្នា។

• ចំណុចទាញដែលអាចលៃតម្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កម្ពស់ត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះអ្នកឈរខ្ពស់ និងជៀសវាងការឈឺខ្នង។

• កៅអីដែលមានទ្រនាប់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងសម្រាកនៅពេលអ្នកអស់កម្លាំង។ អ្នកមិនចាំបាច់រកមើលកៅអីអង្គុយទេ។

• កន្ត្រកក្រោមកៅអីផ្ទុកកាបូប ដបទឹក ឬរបស់របរទិញទំនិញ។

• អ្នកអាចបត់ 4 wheeler roller walker របស់អ្នក ហើយយកវាដាក់ក្នុងឡានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ។

គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​រក្សា​ជីវិត​សង្គម​របស់​អ្នក​ឱ្យ​សកម្ម ឧបករណ៍​ដើរ​អាច​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​ចូលរួម​ព្រឹត្តិការណ៍ និង​ការ​ចេញ​ក្រៅ​បាន​ច្រើន​ជាង​មុន ដោយ​មិន​បារម្ភ​ពី​ការ​នឿយហត់។

ចាស់ៗតែងតែនិយាយថា ការប្រើ rollator walker ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុន។ អ្នកអាចដើរបានចម្ងាយឆ្ងាយ និងរីករាយជាមួយថ្ងៃរបស់អ្នកដោយមិនមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។ ហ្រ្វាំងនៅលើឧបករណ៍រំកិលកង់ 4 ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគ្រប់គ្រង ដូច្នេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនៅលើជម្រាល ឬចិញ្ចើមផ្លូវដ៏មមាញឹក។

បញ្ហាតុល្យភាពកម្រិតស្រាល

ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្ងប់ពេលដើរ? ប្រហែលជាអ្នកមានបញ្ហាតុល្យភាពស្រាល ឬសាច់ដុំខ្សោយ។ ឧបករណ៍រំកិលដើរអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។ អ្នកមិនចាំបាច់ដាក់ទម្ងន់របស់អ្នកទាំងអស់លើវានោះទេ ប៉ុន្តែវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាលំនឹង។

នេះ​ជា​ការណែនាំ​រហ័ស​ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​មើល​ថា​អ្នក​ដើរ​មួយ​ណា​ដែល​សម​នឹង​តម្រូវការ​របស់​អ្នក៖

រទេះរុញកង់ 4 គឺជាជម្រើសដ៏ល្អប្រសិនបើអ្នកចង់ដើរជាមួយនឹងជំហានធម្មជាតិ។ អ្នកមិនចាំបាច់ឈប់ហើយលើកអ្នកដើរទេ។ អ្នកគ្រាន់តែរុញវាតាមដែលជួយអ្នករក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នក និងផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ចំណាំ៖ តែងតែសួរគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នកជ្រើសរើស និងកែតម្រូវឧបករណ៍រំកិលដើររបស់អ្នក។ ការហ្វឹកហ្វឺនត្រឹមត្រូវ និងសមគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។

ឧបករណ៍បង្វិលដើរត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតុល្យភាពកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម។ វាជួយឱ្យអ្នកដើរកាន់តែធម្មជាតិ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងសម្រាក ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា។ គ្រាន់តែចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាតុល្យភាពធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកដើរស្តង់ដារអាចមានសុវត្ថិភាពជាង។

អ្នកដើរចម្ងាយឆ្ងាយ

តើអ្នកត្រូវការដើរផ្លូវឆ្ងាយ ប្រហែលជានៅផ្សារទំនើប អ្នកជិតខាង ឬអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ? រទេះរុញកង់ 4 ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សដូចអ្នក។ វាធ្វើឱ្យការដើរកាន់តែងាយស្រួល និងមិនសូវនឿយហត់។

ចូរយើងប្រៀបធៀបពីរបៀបដែល 4 wheeler walker និង standard walker ធ្វើការសម្រាប់ការដើរបានយូរ៖

នៅពេលអ្នកប្រើ a រមូរដើរ អ្នកមិនចាំបាច់ឈប់ ហើយរកមើលកន្លែងអង្គុយ។ កៅអីតែងតែនៅជាមួយអ្នក។ កង់ធំជួយឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់រដិបរដុប និងស្នាមប្រេះនៅចិញ្ចើមផ្លូវ។ ហ្រ្វាំង​រក្សា​សុវត្ថិភាព​ពេល​អ្នក​ចុះ​ចំណោត ឬ​ត្រូវ​ឈប់​លឿន។

ឧបករណ៍​ដើរ​វិល​ត្រង់​ក៏​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ឈរ​បាន​ខ្ពស់​ដែរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ផ្អៀងទៅមុខ មានន័យថា ឈឺខ្នង និងស្មារបស់អ្នកតិច។ អ្នកអាចដើរបានឆ្ងាយ ហើយមានអារម្មណ៍ថាហត់តិច។ នេះ​ជា​គន្លឹះ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​កម្រិត​ការ​ដើរ​ដែល​ចង់​បន្ត​សកម្មភាព។

គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងដើរនៅខាងក្រៅ ឬបិទផ្លូវឆ្ងាយ សូមជ្រើសរើសរទេះរុញកង់ 4 ដែលមានកង់ធំ និងស៊ុមរឹងមាំ។ នេះនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយដីរដុប និងរក្សាផាសុកភាព។

អ្នកស្វែងរកភាពងាយស្រួល

ប្រហែលជាអ្នកចង់ឱ្យជីវិតមានភាពងាយស្រួលបន្តិច។ អ្នកមិនចង់យកកាបូបរបស់អ្នក ឬឈប់សម្រាកគ្រប់ពេលនោះទេ។ រទេះរុញ 4 wheeler ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផាសុកភាព និងភាពងាយស្រួលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

• អ្នកអាចទុកកាបូប គ្រឿងទេស ឬសូម្បីតែធុងអុកស៊ីហ្សែនក្នុងកន្ត្រក។

• កៅអីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការ។

• ចំណុចទាញលៃតម្រូវទៅនឹងកម្ពស់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ពត់ខ្លួនទេ។

• អ្នកអាចបត់រមូរដើររបស់អ្នក ហើយដាក់វានៅក្នុងឡាន ឬទូរបស់អ្នក។

មនុស្សជាច្រើនប្តូរពីឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារទៅជា 4 wheeler walker ព្រោះវាសន្សំសំចៃថាមពល។ អ្នកមិនចាំបាច់លើកវាទេ ដូច្នេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាហត់តិច។ ហ្រ្វាំង​ជួយ​អ្នក​គ្រប់​គ្រង​ល្បឿន​របស់​អ្នក ដែល​ល្អ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ដើរ​លើ​ផ្លូវ​មមាញឹក ឬ​នៅ​ក្នុង​ហាង​ដែល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន។

គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បាន​អ្នក​ដើរ​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​របៀប​រស់នៅ​ដ៏មមាញឹក​របស់​អ្នក សូម​រក​មើល​រទេះ​រុញ​កង់​បួន​ដែល​មាន​ហ្វ្រាំង​ងាយស្រួល​ប្រើ កៅអី​មាន​ផាសុកភាព និង​កន្ត្រក​ធំទូលាយ។

ម៉ាស៊ីនរំកិលដើរមិនមែនសម្រាប់តែអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពនោះទេ។ វា​គឺ​សម្រាប់​អ្នក​ណា​ដែល​ចង់​ផ្លាស់ទី​ដោយ​ការ​ខិត​ខំ​តិច​ជាង​មុន និង​មាន​ផាសុកភាព​ជាង។ អ្នកអាចរីករាយនឹងការដើរទិញឥវ៉ាន់ ការធ្វើដំណើរ និងការដើរលេងជាលក្ខណៈគ្រួសារដោយមិនចាំបាច់ខ្វល់ខ្វាយពីការនឿយហត់ ឬកាន់កាបូបធ្ងន់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានសេរីភាព សុវត្ថិភាព និងការលួងលោមកាន់តែច្រើន រទេះរុញកង់ 4 អាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ តែងតែពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះ និងជួយអ្នកស្វែងរកសមត្រឹមត្រូវសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

គន្លឹះសុវត្ថិភាព Rollator

ការរក្សាសុវត្ថិភាពដោយប្រើឧបករណ៍ដើរបង្វិលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដោយទម្លាប់ល្អ និងការរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ អ្នកចង់មានអារម្មណ៍ជឿជាក់រាល់ពេលដែលអ្នកប្រើឧបករណ៍ជំនួយដើររបស់អ្នក។ ចូរយើងឆ្លងកាត់ការណែនាំអំពីសុវត្ថិភាពម៉ាស៊ីនក្រឡុកដ៏សំខាន់បំផុត ដូច្នេះអ្នកអាចការពារការធ្លាក់ និងរីករាយជាមួយសេរីភាពកាន់តែច្រើន។

ការកែតម្រូវត្រឹមត្រូវ។

ការដំឡើងឧបករណ៍វិលរបស់អ្នកសម្រាប់តែអ្នកគឺជាជំហានដំបូងក្នុងសុវត្ថិភាពម៉ាស៊ីនវិល។ ប្រសិនបើអ្នកដើររបស់អ្នកខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនមានតុល្យភាព ឬសូម្បីតែការធ្វើដំណើរ។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចប្រាកដថា Rollator របស់អ្នកសមនឹងអ្នក៖

1. ឈរត្រង់ក្បែរម៉ាស៊ីនក្រឡុករបស់អ្នក ខណៈពេលដែលពាក់ស្បែកជើងធម្មតារបស់អ្នក។

2. លៃតម្រូវចំណុចទាញដើម្បីឱ្យពួកវាតម្រង់ជួរជាមួយនឹងផ្នត់នៃកដៃរបស់អ្នក នៅពេលដែលដៃរបស់អ្នកព្យួរចុះ។ កែងដៃរបស់អ្នកគួរពត់បន្តិចប្រហែល 15 ដឺក្រេ។

3. អង្គុយលើកៅអី ហើយពិនិត្យមើលថាជើងរបស់អ្នកប៉ះនឹងដី។ ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នករមួល ឬមានអារម្មណ៍ចង្អៀត សូមផ្លាស់ប្តូរកម្ពស់កៅអី។

4. ត្រូវប្រាកដថាខ្សែហ្វ្រាំងមិនរលុងឬតឹងពេក។ សាកល្បងហ្វ្រាំងមុនពេលអ្នកដើរ។

5. ពិនិត្យមើលថាស៊ុមត្រូវបានបើកយ៉ាងពេញលេញ និងចាក់សោ។ មើលកង់ហើយត្រូវប្រាកដថាវាមានសុវត្ថិភាព។

6. ភ្ជាប់កន្ត្រក ឬអ្នកកាន់អំពៅយ៉ាងតឹង ដើម្បីកុំឱ្យវាចូលតាមផ្លូវរបស់អ្នក។

7. សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ សូមជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលមានកង់ធំជាងមុនសម្រាប់ការកាន់កាន់កាន់តែប្រសើរ។

គន្លឹះ៖ បន្ទាប់ពីកែរមូរហើយ ដើរពីរបីជំហាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល សូមប្តូរកម្ពស់ម្តងទៀត។ ផាសុកភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកសំខាន់បំផុត។

ការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ជួយអ្នកឱ្យឃើញបញ្ហាទាន់ពេល។ ការរងរបួសជាច្រើនកើតឡើងដោយសារតែផ្នែកដែលខូច ឬមិនសម។ តែងតែរកមើលស្នាមប្រេះ កង់រលុង ឬហ្វ្រាំងខ្សោយ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីខុស សូមជួសជុលវា មុនពេលអ្នកប្រើឧបករណ៍បង្វិលរបស់អ្នកម្តងទៀត។ ការលៃតម្រូវម៉ាស៊ីនវិលទៅនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកគឺជាវិធានការសុវត្ថិភាពដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។

ឥរិយាបថដើរដោយសុវត្ថិភាព

ឥរិយាបថល្អជួយរក្សាលំនឹង និងជួយការពារការដួល។ នៅពេល​អ្នក​ប្រើ​ឧបករណ៍​បង្វិល​របស់អ្នក សូម​ឈរ​ឱ្យ​ខ្ពស់ ហើយ​រក្សា​ខ្នង​របស់អ្នកឱ្យ​ត្រង់។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗសម្រាប់ឥរិយាបថដើរដោយសុវត្ថិភាព៖

• កាន់ចំណុចទាញដោយកែងដៃរបស់អ្នកកោងបន្តិច។

• រក្សារមូរឱ្យជិត ប្រហែលមួយជំហានមុនអ្នក។

• បោះជំហានទៅមុខជាមួយនឹងជើងទន់ខ្សោយរបស់អ្នកជាមុនសិន ប្រសិនបើអ្នកមានជើងមួយ។

• ដើរនៅខាងក្នុងស៊ុមមិននៅពីក្រោយវា។

• មើលទៅមុខ មិនមែននៅជើងរបស់អ្នកទេ។

• ប្រើសាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យត្រង់។

• សម្រាកប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។

ប្រសិនបើអ្នកដាក់ជើងលើ ឬផ្អៀងទៅមុខឆ្ងាយពេក អ្នកអាចនឹងឈឺខ្នង ឬបាត់បង់តុល្យភាពរបស់អ្នក។ ការឈឺកដៃ និងដៃក៏អាចកើតមានផងដែរ ប្រសិនបើចំណុចទាញខ្ពស់ ឬទាបពេក។ ឥរិយាបថមិនល្អគឺជាកំហុសទូទៅមួយដែលត្រូវជៀសវាងជាមួយនឹងទម្លាប់សុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដើរ។

ចំណាំ៖ ស្បែកជើងជំនួយជួយអ្នករក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានបាតជើងមិនរអិល ដើម្បីសុវត្ថិភាពបន្ថែម។

មនុស្សជាច្រើនភ្លេចពិនិត្យមើលឥរិយាបថរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬសម្គាល់ឃើញថាអ្នកកំពុងផ្អៀង ឈប់ ហើយកំណត់ទីតាំងរបស់អ្នកឡើងវិញ។ ការ​អនុវត្ត​ឥរិយាបថ​ល្អ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ភាព​រឹង​មាំ និង​មាន​សុវត្ថិភាព។

ការប្រើប្រាស់ហ្វ្រាំង

ហ្រ្វាំង​ជា​ផ្នែក​សំខាន់​មួយ​នៃ​សុវត្ថិភាព​របស់​ម៉ាស៊ីន​វិល។ ពួកគេជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងល្បឿនរបស់អ្នក និងរក្សារមូររបស់អ្នកឱ្យនៅដដែលនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការសម្រាក។ ការប្រើ​ហ្រ្វាំង​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​អាច​ការពារ​ការ​ធ្លាក់ ជាពិសេស​នៅលើ​ជម្រាល ឬ​ដី​មិន​ស្មើគ្នា​។

អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ហ្វ្រាំងដោយសុវត្ថិភាព៖

1. សាកល្បងហ្វ្រាំងដៃ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដើរ។ ច្របាច់ពួកវាខណៈពេលកំពុងឈរ។ ប្រសិនបើរំកិលរំកិល ឬហ្វ្រាំងមានអារម្មណ៍ថារលុង សូមកែតម្រូវវា។

2. នៅពេលអ្នកចុះចំណោត ឬដើរលើដីរដិបរដុប សូមច្របាច់ហ្វ្រាំងថ្នមៗ ដើម្បីបន្ថយល្បឿន។

3. ចាប់ហ្វ្រាំងចតរថយន្តជានិច្ច មុនពេលអ្នកអង្គុយចុះ។ នេះរារាំងម៉ាស៊ីនក្រឡុកមិនឱ្យរមៀលចេញឆ្ងាយ។

4. នៅពេលអ្នកក្រោកឈរ សូមចាក់សោរហ្វ្រាំង ហើយប្រើជើងទ្រសម្រាប់ជំនួយ។

5. ពិនិត្យហ្វ្រាំងឱ្យបានញឹកញាប់។ ប្រសិនបើ​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​ទន់ខ្សោយ សូម​រឹតបន្តឹង​ពួកគេ ឬ​សុំ​ជំនួយ។

គន្លឹះ៖ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលហ្វ្រាំងរបស់អ្នកដំណើរការ។ ពួកវាមិនដូចហ្វ្រាំងកង់ទេ។ ហាត់ប្រើហ្រ្វាំងនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។

គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សភ្លេចប្រើហ្រ្វាំង ឬមិនដឹងថាវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច។ ធ្វើការត្រួតពិនិត្យហ្វ្រាំងជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ទម្លាប់សាមញ្ញនេះអាចការពារការធ្លាក់ និងរក្សាសុវត្ថិភាពអ្នក។

ការជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់

អ្នកចង់ជៀសវាងអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើដំណើរ ឬដួល។ គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនអាចលេចឡើងនៅផ្ទះ ឬនៅខាងក្រៅ។ ការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរកមើល និងរបៀបដោះស្រាយគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ គឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃសុវត្ថិភាពម៉ាស៊ីនវិល។

នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដើម្បីជួយអ្នកជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់

• ប្រយ័ត្នចំពោះផ្ទៃមិនស្មើគ្នា ខ្សែ ឬកម្រាលដែលអាចចាប់កង់របស់អ្នក។

• បត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្ថិតនៅខាងក្នុងស៊ុម ហើយបង្វិលជើងរបស់អ្នក។

• កុំប្រញាប់។ ធ្វើជំហានតូចៗ យឺតៗ។

• កុំអង្គុយចុះដោយមិនចាក់សោហ្វ្រាំង។

• កុំផ្ទុកលើសទម្ងន់ ឬព្យួរថង់ធ្ងន់នៅលើដៃ។

• ពាក់ស្បែកជើងជាមួយនឹងការអូសទាញល្អ។

• លាងសម្អាតឧបករណ៍រំកិលរបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមើលផ្នែករលុងឱ្យបានញឹកញាប់។

• សុំជំនួយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនប្រាកដ ឬអស់កម្លាំង។

គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាការចងចាំ ឬពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ សូមសួរនរណាម្នាក់ឱ្យមើលអ្នក នៅពេលអ្នកប្រើឧបករណ៍បង្វិលរបស់អ្នក។ ការត្រួតពិនិត្យអាចជួយការពារកំហុស និងរក្សាសុវត្ថិភាពអ្នក។

កំហុសទូទៅមួយចំនួនដែលត្រូវជៀសវាងរួមមាន ការអង្គុយដោយមិនចាក់សោហ្វ្រាំង ការប្រើឧបករណ៍រំកិលដែលមិនសមនឹងកម្ពស់របស់អ្នក និងការមិនអើពើការថែទាំធម្មតា។ កំហុសទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យដួល ឬសូម្បីតែរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ និងទម្លាប់ល្អ គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការការពារការធ្លាក់ និងរក្សាសុវត្ថិភាព។

មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាបញ្ហាឧបករណ៍ ដូចជាហ្វ្រាំងខ្សោយ ឬកង់ខូច បណ្តាលឱ្យមានរបួសច្រើនជាងកំហុសរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ពិនិត្យម៉ាស៊ីនវិលរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលអ្នកប្រើវា។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការខូចខាតណាមួយ សូមជួសជុលវាភ្លាមៗ ឬយកថ្មីមួយ។ ការអប់រំខ្លួនអ្នក និងអ្នកថែទាំរបស់អ្នកអំពីសុវត្ថិភាពម៉ាស៊ីនវិលអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។

ចងចាំ៖ សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកមកមុនគេ។ ចំណាយពេលរបស់អ្នក ពិនិត្យមើលឧបករណ៍របស់អ្នក ហើយធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ រាល់ពេលដែលអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនវិលរបស់អ្នក។ អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ជឿជាក់​កាន់​តែ​ច្រើន និង​មាន​ភាព​ឯករាជ្យ​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

ដើរជាមួយ Rollator: ការណែនាំជាជំហាន ៗ

របៀបប្រើ Rollator

ការរៀនពីរបៀបប្រើម៉ាស៊ីនក្រឡុកអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងទំនុកចិត្ត។ នេះ​ជា​ការណែនាំ​ពី​ការ​ប្រើ​មួយ​ជំហាន​ម្តងៗ ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​ចាប់​ផ្តើម៖

1. ចាប់ផ្តើមដោយការអានការណែនាំរបស់អ្នកផលិត។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់ពីលក្ខណៈពិសេសរបស់ម៉ាស៊ីនក្រឡុករបស់អ្នក។

2. ក្រោកឈរឱ្យត្រង់ ហើយកែតម្រូវចំណុចទាញដើម្បីឱ្យពួកវាតម្រង់ជួរជាមួយនឹងកដៃរបស់អ្នក។ កែងដៃរបស់អ្នកគួរពត់បន្តិច។

3. ពិនិត្យមើលថាហ្វ្រាំងដំណើរការល្អ។ សាកល្បងពួកវាមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដើរ។

4. ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើក្តាប់ដោយរក្សាមេដៃរបស់អ្នកនៅជិតហ្វ្រាំងសម្រាប់ការចូលរហ័ស។

5. រុញឧបករណ៍រំកិលមួយជំហានមុនអ្នក។ បោះជំហានទៅមុខដោយជើងទន់ខ្សោយរបស់អ្នកជាមុនសិន បន្ទាប់មកនាំជើងខ្លាំងរបស់អ្នកទៅមុខ។

6. តែងតែដើរនៅខាងក្នុងស៊ុមមិននៅពីក្រោយវា។ ទន្ទឹងរង់ចាំរកមើលឧបសគ្គណាមួយ។

7. សម្រាកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ។ ប្រើកន្លែងអង្គុយ ប៉ុន្តែត្រូវចាក់សោហ្វ្រាំងមុនពេលអង្គុយ។

គន្លឹះ៖ ហាត់​ដើរ​ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​វិល​ក្នុង​ផ្ទះ​ជាមុន​សិន។ អនុវត្តជំហានយឺតៗ ស្ថិរភាព ហើយទុកពេលឱ្យខ្លួនអ្នកដើម្បីស៊ាំនឹងវា។

ឈរ និងអង្គុយដោយសុវត្ថិភាព

ការផ្លាស់ប្តូរពីការអង្គុយទៅឈរគឺងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ៖

• ចតរមូររបស់អ្នកនៅលើដីរាបស្មើ ហើយចាក់សោហ្វ្រាំង។

• បង្វែរជុំវិញដើម្បីឱ្យកៅអីនៅពីក្រោយអ្នក។

• ត្រលប់មកវិញសម្រាប់កៅអីដោយដៃម្ខាង ខណៈពេលដែលរក្សាដៃម្ខាងទៀតនៅលើចំណុចទាញ។

• បន្ទាបខ្លួនអ្នកយឺត ៗ ពត់ជង្គង់របស់អ្នកហើយរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យរាបស្មើ។

• ពេលក្រោកឈរ ផ្អៀងទៅមុខបន្តិច លើកដៃទាំងពីរដាក់លើចំណុចទាញ ហើយរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យជាប់។

ចំណាំ៖ កុំទាញឧបករណ៍រំកិលដើម្បីក្រោកឈរ។ តែងតែជំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យមានតុល្យភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។

ការរុករកឧបសគ្គ

ការ​រុករក​តាម​តំបន់​ផ្សេង​គ្នា​អាច​ជា​ការ​លំបាក ប៉ុន្តែ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​ដោយ​ការ​អនុវត្ត៖

1. សម្រាប់​ការ​ទប់​កង់ សូម​លើក​ឧបករណ៍​រំកិល​ឡើង​លើ​ផ្លូវ​កោង ហើយ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​កង់​ទាំង​អស់​មាន​លំនឹង​មុន​ពេល​ឡើង​លើ។

2. នៅលើដីមិនស្មើគ្នា ធ្វើសកម្មភាពខ្លីៗដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយរក្សាកង់ឱ្យត្រង់។

3. ប្រើហ្វ្រាំងដើម្បីគ្រប់គ្រងល្បឿនរបស់អ្នកនៅលើជម្រាល ឬផ្លូវជម្រាល។

4. រកមើលខ្សែ កំរាលព្រំ ឬរលាក់ដែលអាចចាប់កង់របស់អ្នក។

5. បត់រមៀលរបស់អ្នកសម្រាប់ការដឹកជញ្ជូនដោយធ្វើតាមការណែនាំ ហើយរក្សាវានៅក្នុងឡានរបស់អ្នកជានិច្ច។

គន្លឹះ៖ ជ្រើសរើសផ្លូវរលូននៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកជុំវិញខ្លួន។ នេះជួយអ្នកជៀសវាងការធ្លាក់ និងការពារអ្នកនៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនវិល។

ពេលណាត្រូវជ្រើសរើស Standard Walker

ពេលខ្លះ ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារ សមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក ប្រសើរជាង Walking Rollator ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយបន្ថែម មានបញ្ហាជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នក ឬចំណាយពេលភាគច្រើននៅក្នុងផ្ទះ។ សូមក្រឡេកមើលពេលដែលឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារធ្វើឱ្យអ្នកយល់។

បញ្ហាតុល្យភាពធ្ងន់ធ្ងរ

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរខ្លាំង ឬត្រូវដាក់ទម្ងន់ច្រើនលើអ្នកដើរ នោះឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារផ្តល់ការគាំទ្រច្រើនបំផុតដល់អ្នក។ អ្នកលើកហើយដាក់វាជាមួយជំហាននីមួយៗ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកយឺត ប៉ុន្តែរក្សាសុវត្ថិភាពអ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗណែនាំអ្នកដើរតាមស្តង់ដារសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងសង្គ្រោះ ឬអ្នកដែលត្រូវការស្ថេរភាពអតិបរមា។

នេះជាការប្រៀបធៀបរហ័ស៖

ចំណាំ៖ ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារជួយឱ្យអ្នករក្សាលំនឹង ប៉ុន្តែអាចបន្ថយល្បឿនដើររបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យការបត់កាន់តែពិបាក។

កម្លាំងដៃមានកំណត់

តើ​អ្នក​មាន​ដៃ​ទន់​ខ្សោយ ឬ​ពិបាក​ច្របាច់​របស់​របរ​ទេ? អ្នកដើរតាមស្តង់ដារ មិនត្រូវការឱ្យអ្នកចាប់ហ្វ្រាំង ឬរុញខ្លាំងនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែលើកនិងផ្លាស់ទីពួកគេ។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រើហ្វ្រាំងដៃនៅលើឧបករណ៍រំកិលដើរ។ អ្នក​ដើរ​ខ្លះ​ថែម​ទាំង​សម្រាក​កំភួន​ដៃ​ផង​ដែរ ដើម្បី​ជួយ​ប្រសិន​បើ​ការ​កាន់​របស់​អ្នក​ខ្សោយ​ខ្លាំង។

• មិនចាំបាច់មានដៃខ្លាំង ឬការគ្រប់គ្រងហ្វ្រាំងទេ។

• ចលនាលើក និងជំហានសាមញ្ញ

• ជំនួយបន្ថែមសម្រាប់កដៃ ឬដៃខ្សោយ

ប្រើតែក្នុងផ្ទះប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើអ្នកភាគច្រើនដើរនៅខាងក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារដំណើរការល្អ។ វាស្រាល ងាយស្រួលបត់ និងសមក្នុងកន្លែងចង្អៀត។ អ្នក​មិន​ចាំបាច់​បារម្ភ​អំពី​ដី​រដិបរដុប​ឬ​ផ្លូវ​ទប់​ឡើយ។ ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារមានតម្លៃតិចជាង និងរក្សាសុវត្ថិភាពអ្នកនៅលើកម្រាលឥដ្ឋរលោង។

• ល្អសម្រាប់ចម្ងាយខ្លី និងបន្ទប់តូច

• មូលដ្ឋានធំទូលាយសម្រាប់តុល្យភាពនៅក្នុងសាលតូចចង្អៀត

• មិនមានកង់ទេ ដូច្នេះហានិភ័យតិចក្នុងការរមៀលចេញ

គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានសុវត្ថិភាព និងស្ថេរភាពនៅក្នុងផ្ទះ អ្នកដើរស្តង់ដារគឺជាជម្រើសដ៏ឆ្លាតវៃ។ តែងតែជ្រើសរើសអ្វីដែលជួយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ទីបានស្រួល ហើយអង្គុយនៅពេលនឿយហត់ រទេះរុញគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ម៉ូដែលបញ្ឈរជួយឱ្យអ្នកឈរឱ្យត្រង់ និងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តិចនៅក្នុងសន្លាក់របស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដើររបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពជានិច្ច មុនពេលប្រើវា។ សួរអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាត្រូវជ្រើសរើសអ្វី។ ឧបករណ៍ដើរស្តង់ដារគឺល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការជំនួយបន្ថែម ឬតុល្យភាព។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

តើអ្នកអាចប្រើ Walking Rollator នៅខាងក្រៅបានទេ?

បាទ អ្នក​អាច​ប្រើ Walking Rollator នៅខាងក្រៅ។ កង់ធំជួយអ្នកផ្លាស់ទីលើស្មៅ ចិញ្ចើមផ្លូវ និងដីមិនស្មើគ្នា។ អ្នកមានសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព។

តើអ្នកលៃតម្រូវកម្ពស់នៅលើឧបករណ៍រំកិលដើរដោយរបៀបណា?

អ្នកបង្វែរប៊ូតុងនៅលើចំណុចទាញ។ កំណត់ពួកវាដើម្បីឱ្យកដៃរបស់អ្នកតម្រង់ជួរជាមួយនឹងការក្តាប់នៅពេលអ្នកឈរ។ នេះជួយឱ្យអ្នកដើរដោយឥរិយាបថល្អ។

តើអ្វីធ្វើឱ្យ Rolling Rollator ពី Ralon Medical ពិសេស?

Ralon Medical Walking Rollators មានកៅអីទន់ ស៊ុមរឹងមាំ និងហ្វ្រាំងងាយស្រួលប្រើ។ អ្នកទទួលបានកន្ត្រកសម្រាប់ផ្ទុក និងចំណុចទាញដែលអាចលៃតម្រូវបានសម្រាប់ការលួងលោម។