Kinek kell választania a Rollator Walkers -t a szokásos sétálók helyett?

A Rollator Walker segít állandó és kényelmes maradni. Sok ember, aki egyensúlyi problémákkal, ízületi gyulladással vagy légzési problémákkal rendelkezik, sétáló görgőt használ. Érdemes lehet egy Rollator Walkert, ha segítségre van szüksége messzire. Az is jó, ha ülésre és kosárra vágyik, hogy megkönnyítse a dolgokat.

Kulcsfontosságú felvétel

• A Rollator gyalogosokat könnyebben mozgathatják, mert kerekeik vannak. Vannak ülésük a pihenésre és a dolgok tárolására. Ez nagyszerűvé teszi őket az aktív idősek számára. Jóak a kis egyensúlyi problémákkal küzdő emberek számára. Segítenek az embereknek, akiknek messze kell járniuk.

• A standard gyalogosok a legtöbb támogatást és segítséget nyújtják az egyensúlyban. Ezek a legjobbak a nagy egyensúlyi problémákkal küzdő emberek számára. Jók a gyenge kezű emberek számára. Jól dolgoznak azok számára, akik a legtöbb idő alatt tartózkodnak.

• Fontos, hogy a görgőt a megfelelő módon állítsa be. Használatkor egyenesen fel kell állnia. Mindig használja a fékeket a megfelelő módon. Ez biztonságban tartja Önt, és segít abban, hogy sétáljon. Megállíthatja az esést, és segíthet abban, hogy többet tegye önmagában.

Rollator vs. Standard Walker

Legfontosabb különbségek

Megkérdezheti, hogy mi teszi a A Rollator Walker különbözik a szokásos sétálójától. A legnagyobb különbség a kerekek. A standard sétálónak négy lába van, és nincs kerék. Minden alkalommal, amikor egy lépést megtesz, fel kell vennie. A Rollator Walker, mint egy négykerekű Rollator Walker, előre gördül a kerekein. Csak el kell tolni. Ez segít, ha gyorsan fáradt, vagy nincs sok ereje.

Íme egy egyszerű táblázat, amely segít a különbségek látásában:

Számos négykerekű Rollator Walker modell, például a Ralon Medical, a fogantyúk vannak, amelyeket beállíthat. Lágy ülések és kosarak is vannak tároláshoz. Ezek a dolgok megkönnyítik és jobbak a kerekekkel rendelkező sétálót.

Előnyök és hátrányok

Nézzük meg a jó és a rossz oldalakat:

A négykerekű rollator Walker profikja:

• Az emelés helyett megnyomhatja

• Van egy ülés a pihenésre, ha fáradt lesz

• A dolgait a kosárban tarthatja

• Jól működik kívül és dombos talajon

• A fogantyúk megváltoztathatók a kényelem érdekében

A négykerekű görgőrző hátránya:

• Nehezebb és nagyobb, mint egy standard sétáló

• Erős kezekre és jó egyensúlyra van szüksége a fékekhez

• Kevésbé állandó, ha túl sokat hajol, vagy elfelejti a fékeket

A standard gyalogosok könnyebbek és nagyobb támogatást nyújtanak. Ezek a legjobbak belső használatra, vagy azoknak az embereknek, akiknek nagy egyensúlyi problémái vannak. Ha könnyebben mozogni akar és kényelmesebbé válik, jobb választás lehet egy kerekes sétáló, mint egy négykerekű Rollator Walker.

Walking Rollator: Kinek kell használnia

A megfelelő mobilitási támogatás kiválasztása megváltoztathatja a mindennapi életét. Ha aktív maradni szeretne, biztonságban érezheti magát, és nagyobb szabadságot élvez, akkor lehet, hogy egy négykerekű Rollator Walker csak az, amire szüksége van. Nézzük meg, hogy ki előnye a legjobban egy sétáló görgő használatából.

Aktív idősek

Szeretsz kijutni és kb. Lehet, hogy élvezi a vásárlást, a barátokkal való találkozást, vagy sétál a parkban. A négykerekű rollator sétáló segít lépést tartani a kedvenc tevékenységeivel. Nem kell minden lépéssel felemelnie. Csak előre tolja, ami sokkal könnyebbé teszi a mozgást.

• Sok időskorú szerint a sétáló görgő segít nekik független maradni. Zökkenőmentesen mozoghat, még egyenetlen talajon is.

• Az állítható fogantyúk lehetővé teszik a megfelelő magasság beállítását, így magasan állnak és elkerülik a hátfájást.

• A párnázott ülés pihenőhelyet kínál, ha fáradt. Nem kell padot keresnie.

• Az alsó ülés kosár tartja a táskáját, a vizes palackot vagy a bevásárló tárgyakat.

• Összehívhatja a négykerekű Rollator Walker -t, és eljuthat az autóba az utakhoz.

TIPP: Ha aktívnak akarja tartani a társadalmi életét, a sétáló rollátor segíthet több rendezvényhez és kiránduláshoz való csatlakozásban anélkül, hogy aggódna a fáradtság miatt.

Az idősek gyakran azt mondják, hogy a Rollator Walker használata magabiztosabbnak érzi magát. Hosszabb távolságon járhat, és élvezheti a napját anélkül, hogy elhasználódna. A négykerekű rollator sétáló fékei irányítást adnak, így biztonságban érzi magát a lejtőkön vagy a forgalmas járdákon.

Enyhe egyenleg kérdései

Néha kissé bizonytalannak érzi magát, amikor sétál? Lehet, hogy enyhe egyensúlyi problémái vagy gyenge izmai vannak. A sétáló görgő segíthet biztonságosabbnak érezni magát. Nem kell minden súlyát rá helyeznie, de ez biztosítja a szükséges támogatást, amire szükség van.

Itt található egy gyors útmutató, amely segít látni, hogy melyik Walker felel meg az Ön igényeinek:

A négykerekű rollator sétáló jó választás, ha természetes lépéssel akar járni. Nem kell megállnia és felemelnie a sétálót. Csak tolja végig, ami segít megőrizni az egyensúlyát és a saját tempójában mozogni.

MEGJEGYZÉS: Mindig kérje meg orvosát vagy terapeutáját, hogy segítsen kiválasztani és módosítani a sétáló görgőt. A megfelelő képzés és felszerelés fontos az Ön biztonsága szempontjából.

Gyakran ajánlott a gyalogos görgőr, aki enyhe vagy közepes mérsékelt egyensúlyi problémákkal jár. Segít a természetesebb sétában, és lehetőséget ad a pihenőhelyre, ha szüksége van rá. Ne felejtsd el, hogy ha súlyos egyensúlyi problémái vannak, akkor a szokásos sétáló biztonságosabb lehet.

Távolsági sétálók

Hosszú távolságra kell járnia, esetleg a bevásárlóközpontban, a szomszédságában vagy az utazás során? Egy négykerekű rollator sétálót úgy tervezték, hogy olyan emberek számára készültek. Ez könnyebbé és kevésbé fárasztóvá teszi a sétát.

Hasonlítsuk össze, hogyan működik egy négykerekű Rollator Walker és egy szokásos Walker hosszú sétákhoz:

Amikor a Walking Rollator , nem kell megállnia, és keressen egy helyet, ahol ülhet. Az ülés mindig veled van. A nagy kerekek segítenek átmenni a járdán lévő dudorokon és repedéseken. A fékek biztonságban tartják Önt, ha lefelé haladsz, vagy gyorsan meg kell állnia.

A függőleges Rollator sétálók szintén segítenek a magasan állni. Nem kell előrehajolnia, ami kevesebb fájdalmat jelent a hátadban és a vállában. Sétálhat tovább, és kevésbé fáradtnak érzi magát. Ez az egyik legjobban használható tipp a gyalogos korlátokkal rendelkező emberek számára, akik aktív maradni akarnak.

TIPP: Ha azt tervezi, hogy kint sétál vagy hosszú távolságokat fed le, válasszon egy négykerekű rollator sétálót, nagy kerekekkel és erős kerettel. Ez segít kezelni a durva talajt és kényelmes maradni.

Kényelmi keresők

Talán azt akarja, hogy az élet kicsit könnyebb legyen. Nem akarja, hogy a táskáját viseli, vagy megállni, hogy mindig pihenjen. A négykerekű rollator sétáló minden nap kényelmet és kényelmet nyújt.

• Tárolhatja pénztárcáját, élelmiszereit vagy akár egy oxigéntartályát a kosárban.

• Az ülés lehetővé teszi, hogy szünetet tartson, amikor csak szüksége van rá.

• A fogantyúk a magassághoz igazodnak, így nem kell meghajolnia.

• Összehajthatja a sétáló görgőt, és beillesztheti az autójába vagy a szekrényébe.

Sokan átváltanak egy standard sétálóról egy négykerekű Rollator Walkerre, mert energiát takarít meg. Nem kell felemelnie, így kevésbé fáradtnak érzi magát. A fékek segítenek a sebesség ellenőrzésében, ami nagyszerű, ha forgalmas utcákon vagy zsúfolt üzletekben jár.

TIPP: Ha olyan sétálót szeretne, amely megfelel a forgalmas életmódjának, keressen egy négykerekű Rollator Walkert, könnyen használható fékekkel, kényelmes üléssel és tágas kosárral.

A sétáló görgő nem csak az egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára szól. Bárki számára, aki kevesebb erőfeszítéssel és nagyobb kényelemmel akar mozogni. Élvezheti a vásárlást, az utazást és a családi kirándulásokat anélkül, hogy aggódna, hogy fáradt vagy nehéz táskákat szállítson.

Ha nagyobb szabadságot, biztonságot és kényelmet szeretne, akkor a négykerekű Rollator Walker lehet a legjobb választás az Ön számára. A döntés meghozatala előtt mindig beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval. Tippeket adhatnak Önnek, és segíthetnek megtalálni az Ön igényeinek megfelelő megfelelőt.

Rollator biztonsági tippek

Ha biztonságban marad a Rollator Walker, a jó szokásokkal és a megfelelő beállítással kezdődik. Minden alkalommal magabiztosan szeretné érezni magát, amikor használja a gyalogos segítséget. Menjünk át a legfontosabb Rollator biztonsági tippeken, hogy megakadályozzuk az esést és élvezhesse a nagyobb szabadságot.

Megfelelő beállítás

A Rollator beállításának beállítása az első lépés a Rollator biztonságában. Ha a sétáló túl magas vagy túl alacsony, akkor egyensúlytól vagy akár utazást érezhet. Így lehet megbizonyosodni arról, hogy a Rollator megfelel Önnek:

1. Álljon fel egyenesen a görgő mellett, miközben a szokásos cipőjét viseli.

2. Állítsa be a fogantyúkat, hogy a csuklójának gyűrődésével álljanak, amikor a karjai lefagynak. A könyökének csak egy kicsit, kb. 15 fokkal kell meghajolnia.

3. Üljön le az ülésen, és ellenőrizze, hogy a lábad megérinti -e a talajt. Ha a lábad lóg, vagy zsúfoltnak érzi magát, változtassa meg az ülés magasságát.

4. Győződjön meg arról, hogy a fékkábelek nem túl laza vagy túl szorosak. Tesztelje a fékeket, mielőtt sétálna.

5. Ellenőrizze, hogy a keret teljesen nyitva van -e és zárva van -e. Nézze meg a kerekeket, és ellenőrizze, hogy biztonságosak -e.

6. Csatlakoztassa a kosarat vagy a nádtartót szorosan, hogy ne kerüljenek az útba.

7. Kültéri használatra válasszon egy nagyobb kerekekkel rendelkező modellt a jobb tapadás érdekében.

TIPP: A görgő beállítása után járjon néhány lépésben. Ha bármilyen kellemetlenséget érez, változtassa meg újra a magasságot. A leginkább a kényelem és a biztonság számít.

A rendszeres ellenőrzések segítenek a problémák korai észlelésében. Sok sérülés a törött alkatrészek vagy a rossz illeszkedés miatt történik. Mindig keressen repedéseket, laza kerekeket vagy gyenge fékeket. Ha valami rosszat észlel, javítsa ki, mielőtt újra használja a görgőt. A görgő igényeinek megfelelő beállítása az egyik legjobb biztonsági intézkedés, amelyet megtehet.

Biztonságos gyalogos testtartás

A jó testtartás folyamatosan tartja Önt, és segít megelőzni az esést. Amikor használja a görgőt, álljon magasan, és tartsa a hátát egyenesen. Íme néhány tipp a biztonságos sétáló testtartáshoz:

• Tartsa a fogantyúkat a könyökével kissé meghajolt.

• Tartsa közel a Rollatorot, körülbelül egy lépéssel előtted.

• Először lépjen előre a gyengébb lábával, ha van ilyen.

• Sétáljon a keretbe, ne mögötte.

• Vigyázz, ne lefelé.

• Használja a mag izmait, hogy segítsen egyenesen maradni.

• Vegyen szünetet, ha fáradtnak érzi magát.

Ha túlságosan előrehalad vagy hajlik, akkor visszatérhet, vagy elveszítheti az egyensúlyát. A csukló és a kézi fájdalom akkor is megtörténhet, ha a fogantyúk túl magas vagy alacsonyak. A rossz testtartás az egyik leggyakoribb hiba, amelyet el kell kerülni a gördülő Walker biztonsági rutinnal.

Megjegyzés: A támogató cipő segít megtartani az egyensúlyát. Válasszon cipőt, csúszásmentes talppal az extra biztonság érdekében.

Sokan elfelejtik ellenőrizni a testtartását, de ez nagy különbséget jelent. Ha fájdalmat érez, vagy észreveszi, hogy hajol, hagyja abba és állítsa vissza a helyzetét. A jó testtartás gyakorlása minden nap segít erős és biztonságos maradni.

Fékek használata

A fékek a Rollator biztonságának kulcsfontosságú részét képezik. Segítenek a sebesség szabályozásában, és még mindig megőrizni a görgőt, amikor pihennie kell. A fékek használata a megfelelő módon megakadályozhatja az eséseket, különösen a lejtőkön vagy az egyenetlen talajon.

Kövesse ezeket a lépéseket a fékek biztonságos használatához:

1. Vizsgálja meg a kézfékeket, mielőtt elkezdi sétálni. Préselje meg őket, miközben állva áll. Ha a görgő mozog, vagy a fékek lazán érzik magukat, állítsa be őket.

2. Amikor lefelé halad, vagy göndör talajon sétál, finoman nyomja ki a fékeket, hogy lelassuljon.

3. Mielőtt leülne, mindig vegye be a rögzítőféket. Ez megakadályozza, hogy a görgő elforduljon.

4. Amikor felállsz, tartsa a fékeket zárva, és használja a kartámaszokat a támogatáshoz.

5. Gyakran ellenőrizze a fékeket. Ha gyengének érzik magukat, húzza meg őket, vagy kérjen segítséget.

TIPP: Tudja meg, hogyan működik a fékei. Nem ugyanazok, mint a kerékpárfékek. Gyakorold a fékeket biztonságos helyen, amíg jól érzi magát.

Sok baleset azért történik, mert az emberek elfelejtik használni a fékeket, vagy nem tudják, hogyan működnek. Tegyen a fékellenőrzések a napi rutin részét. Ez az egyszerű szokás megakadályozhatja az eséseket és biztonságban tarthatja.

A veszélyek elkerülése

El akarja kerülni bármit, ami elutazhat vagy eshet. Sok veszély felbukkanhat otthon vagy kívül. A Rollator biztonságának nagy része annak ismerete, hogy mit kell keresni, és hogyan kell kezelni ezeket a veszélyeket.

Íme néhány tipp, amelyek segítenek elkerülni a veszélyeket:

• Vigyázzon az egyenetlen felületekre, zsinórokra vagy szőnyegekre, amelyek elkaphatják a kerekeket.

• Forduljon óvatosan. Maradjon a keretben, és fordítsa el a lábát.

• Ne rohanj. Tegyen kicsi, lassú lépéseket.

• Soha ne üljön le anélkül, hogy a fékeket bezárná.

• Ne töltse túl a kosárját, és ne lógjon nehéz táskákat a fogantyúkon.

• Viseljen jó tapadású cipőt.

• Tisztítsa meg a görgőt, és ellenőrizze, hogy nincs -e laza alkatrész.

• Kérjen segítséget, ha bizonytalannak vagy fáradtnak érzi magát.

TIPP: Ha memóriaproblémái vannak, vagy néha zavartnak érzi magát, kérje meg valakit, hogy figyeljen téged, amikor a görgőt használja. A felügyelet segíthet megakadályozni a hibákat, és biztonságban tarthatja.

Az elkerülendő leggyakoribb hibák közé tartozik a fékek bezárása nélkül, egy olyan görgő használatával, amely nem illeszkedik a magassághoz, és figyelmen kívül hagyja a rendszeres karbantartást. Ezek a hibák esésekhez vagy akár súlyos sérülésekhez vezethetnek. A rendszeres ellenőrzések és a jó szokások a legjobb módszerek az esések megelőzésére és a biztonság megőrzésére.

Sokan nem veszik észre, hogy az eszközproblémák, mint például a gyenge fékek vagy a törött kerekek, több sérülést okoznak, mint a felhasználói hibák. Mielőtt használja, mindig ellenőrizze a görgőt. Ha bármilyen károkat észlel, akkor azonnal javítsa ki, vagy kapjon újat. Az ön és gondozók oktatása a Rollator biztonságáról nagy változást hozhat.

Ne feledje: a biztonsága az első. Szánjon rá időt, ellenőrizze a berendezéseket, és kövesse ezeket a tippeket minden alkalommal, amikor a Rollator használatát használja. Magabiztosabbnak érzi magát, és élvezheti a nagyobb függetlenséget.

Séta egy görgőrrel: lépésről lépésre történő használati útmutató

Hogyan kell használni egy görgőt

A rollátor használatának megtanulása segíthet biztonságban és magabiztosnak érezni magát. Itt van egy lépésről lépésre történő felhasználási útmutató az induláshoz:

1. Kezdje a gyártó utasításainak elolvasásával. Ügyeljen arra, hogy megértse a Rollator funkcióit.

2. Álljon fel egyenesen, és állítsa be a fogantyúkat, hogy a csuklójával álljanak. A könyökének csak egy kicsit meghajolnia kell.

3. Ellenőrizze, hogy a fékek jól működnek -e. Tesztelje őket, mielőtt elkezdené sétálni.

4. Helyezze a kezét a markolatokra, a hüvelykujját a fékek közelében tartva a gyors hozzáférés érdekében.

5. Tolja el a görgőt egy kis lépést előtted. Először lépjen előre a gyengébb lábával, majd hozza előre az erősebb lábát.

6. Mindig sétáljon a keretben, nem mögötte. Várom, hogy észrevegye az akadályokat.

7. Vegyen szünetet, amikor szükség van rá. Használja az ülést, de ülés előtt mindig rögzítse a fékeket.

TIPP: Gyakorold először a beltéri rollatorral való járást. Tegyen lassú, állandó lépéseket, és hagyjon magának időt, hogy megszokja.

Állva és biztonságosan ülve

Az ülésről az állásra való áttérés könnyű, ha ezeket a tippeket követi:

• Parkolja meg a görgőt lapos talajra, és zárja be a fékeket.

• Forduljon meg, hogy az ülés mögötted legyen.

• Az egyik kezével nyúljon vissza az üléshez, miközben a másik a fogantyún tartja.

• Lassan engedje le magát, hajlítsa meg a térdét, és tartsa a lábát.

• Ha áll, hajoljon előre egy kicsit, nyomja fel mindkét kezével a fogantyúkat, és tartsa a lábát stabilan.

MEGJEGYZÉS: Soha ne húzza fel a görgőt, hogy felálljon. Mindig nyomja fel magát a jobb egyensúly érdekében.

Navigálás akadályok

A különböző terepek navigálása bonyolult lehet, de a gyakorlatkal megteheti:

1. A járdaszegélyek esetén emelje fel a görgőt a járdaszegélyre, és ellenőrizze, hogy az összes kerék stabil -e, mielőtt felmegy.

2. Az egyenetlen talajon tegyen rövid, óvatos lépéseket, és tartsa egyenesen a kerekeket.

3. Használja a fékeket, hogy vezérelje a sebességet a lejtőkön vagy a rámpákon.

4. Vigyázzon a zsinórokra, szőnyegekre vagy dudorokra, amelyek elkaphatják a kerekeket.

5. Hajtsa össze a görgőt a szállításhoz az utasítások követésével, és mindig rögzítse az autójában.

TIPP: Válassza ki a sima utakat, ha lehetséges, és figyelmeztetjen a környezetre. Ez segít elkerülni az eséseket, és biztonságban tartja a görgő használata közben.

Mikor válasszon egy szabványos sétálót

Időnként egy standard sétáló jobban megfelel az Ön igényeinek, mint egy sétáló görgő. Lehet, hogy további támogatásra van szüksége, problémái vannak a kezével, vagy idő nagy részét beltéri töltésre tölti. Nézzük meg, mikor van értelme egy standard sétálónak.

Súlyos egyenleg kérdései

Ha nagyon bizonytalannak érzi magát, vagy nagyon sok súlyt kell tennie a sétálójára, a szokásos sétáló a legtöbb támogatást nyújtja. Felemeli és elhelyezi minden egyes lépéssel, ami lelassít, de biztonságban tartja. Az orvosok gyakran javasolják a standard gyalogosokat a gyógyulásban részt vevő embereknek, vagy azoknak, akiknek maximális stabilitást igényelnek.

Itt van egy gyors összehasonlítás:

MEGJEGYZÉS: A standard gyalogosok segítenek abban, hogy állandó maradjon, de lelassíthatja a sétálási sebességet, és megnehezítheti a fordulást.

Korlátozott kézerősség

Van gyenge kezed vagy gondja a dolgok megnyomásával? A standard sétálóknak nem kell, hogy megfogja a fékeket vagy keményen nyomja meg. Csak felemeli és mozgatja őket. Ez jó választássá teszi számukra, ha nem tudja használni a sétáló görgő kézi fékeit. Néhány sétálónak még az alkar pihenése van, hogy segítsen, ha a markolat nagyon gyenge.

• Nincs szükség erős kezekre vagy fékszabályozásra

• Egyszerű emelési és lépési mozgás

• Extra támogatás a gyenge csukló vagy kezek számára

Csak beltéri használat

Ha leginkább az otthonában sétálsz, akkor egy standard sétáló jól működik. Könnyű, könnyű hajtogatható és szűk helyekbe illeszkedik. Nem kell aggódnia a durva talaj vagy a járdák miatt. A standard gyalogosok kevesebbet fizetnek, és biztonságban tartják a sima padlókat.

• Nagyszerű rövid távolságokra és kis szobákra

• Széles alap az egyensúlyhoz keskeny csarnokokban

• Nincs kerekes, tehát kevesebb a kockázata a gurulásnak

TIPP: Ha beltéri biztonságot és stabilitást szeretne, a szokásos sétáló okos válogatás. Mindig válassza ki, mi segít a legbiztonságosabbnak érezni magát.

Ha könnyedén mozogni akar, és fáradtan ül, a Rollator Walker jó választás. A függőleges modellek segítenek egyenesen állni, és kevesebb fájdalmat éreznek az ízületekben. Mindig ügyeljen arra, hogy a sétáló biztonságban legyen, mielőtt használja. Kérdezze meg az egészségügyi szakembert, ha nem tudja, mit válasszon. A standard sétálók a legjobbak azoknak az embereknek, akiknek nagyobb támogatásra vagy egyensúlyra van szükségük.

GYIK

Használhat -e sétáló görgőt kívülről?

Igen, használhat egy sétáló rollatort a szabadban. A nagy kerekek segítenek a fű, a járdák és az egyenetlen talajon mozogni. Biztonságos és kényelmes maradsz.

Hogyan állíthatja be a magasságot egy sétáló görgőrön?

Elfordítja a gombokat a fogantyúkon. Állítsa be őket, hogy a csuklója álljon a markolatokkal, amikor állsz. Ez segít a jó testtartással járni.

Mi teszi a Ralon Medical Special sétahurátort?

A Ralon Medical Walking Rollators puha ülésekkel, erős keretekkel és könnyen használható fékekkel rendelkezik. Kap egy kosarat tároláshoz és állítható fogantyúkat a kényelem érdekében.