Rollator Walker vs Tradisjonell Walker: Hvordan velge

Å velge mobilitetshjelp kan virke vanskelig når du vil være trygg og gjøre ting på egen hånd. Du trenger en enhet som passer hvordan du beveger deg, lever og føler deg komfortabel. Eksperter sier at den rette enheten hjelper til med å stoppe faller, får deg til å føle deg sikker på deg selv og holder deg i bevegelse. Helsepersonell hjelper deg med å velge og sette opp enheten din slik at du kan bevege deg trygt hver dag. Mange eldre voksne i USA bruker hjelpemidler som stokk, turgåere og gangrullatoren.

Ta deg tid til å tenke på hva du trenger og hvordan en rullator kan hjelpe deg eller noen du bryr deg om.

Key Takeaways

• Velg en rullator som samsvarer med balansen og styrken. Tenk på hva du gjør hver dag for å holde deg trygg og uavhengig. Rollatorvandrere har hjul, seter og bremser. De er lettere å presse og la deg hvile mens du går. Tradisjonelle turgåere gir mer støtte og hjelper deg å holde deg jevn. De er best for personer med svake ben eller storbalanseproblemer. Mål hjemmeområdene dine før du velger en rullator. Tenk på hvor du vil bruke den til å få riktig størrelse og type. Be alltid en helsepersonell om råd. De kan hjelpe deg med å finne den beste rullatoren og vise deg hvordan du bruker den trygt.

Velge en rullator

Rask guide

Hvis du vil ha et raskt svar, kan du begynne med å tenke på dine daglige behov og hvor du vil bruke Walker. Her er noen viktige ting å sjekke før du velger:

• Sete : Rollatorer har seter for hvile. Sjekk om setehøyden og komforten passer deg.

• Bredde : Rollatorer er bredere enn tradisjonelle turgåere. Mål døråpningene og plassene dine hjemme.

• Vekt : Se på både vekeren og hvor mye vekt den kan støtte.

• Hjulstørrelse : Store hjul (8 tommer eller mer) jobber bedre utendørs. Mindre hjul er bra for innendørs bruk.

• Kostnad og forsikring : Medicare del B dekker mange turgåere og rollatorer. Sjekk forsikringen din for dekning og medbetalinger.

• Vedlikehold : Finn ut om garantier og støtte for reparasjoner.

Du kan også sammenligne hovedfunksjonene i denne tabellen:

Hvorfor valget ditt betyr noe

Å velge riktig mobilitetshjelp kan hjelpe deg med å holde deg trygg og uavhengig. Hvis du velger feil rullator, kan du ha mer risiko. For eksempel løfter folk som bruker tohjulede turgåere ofte dem for å snu, noe som kan få dem til å falle sidelengs. Rollatorbrukere har færre sidelengs fall, men kan falle bakover hvis de ikke bruker bremsene. Mange glemmer å bruke bremsene, så trening og praksis er viktig. Den rette rullatoren kan redusere risikoen for å falle og hjelpe deg med å bevege deg med selvtillit. Tenk alltid på dine behov, hjemmet ditt og hvordan du planlegger å bruke rullatoren hver dag.

Hva er en vandrende rullator?

EN Walking Rollator er et spesielt verktøy som hjelper deg å gå hvis du blir sliten eller trenger å hvile ofte. Det er forskjellig fra en standard rullator fordi den har hjul på hvert ben. Du trenger ikke å løfte den når du går. Dette gjør det lettere å bruke, spesielt hvis du blir sliten raskt. Du kan bruke den inne eller ute og bevege deg jevnt.

Rollatorfunksjoner

En gangrulator har mange nyttige deler. Her er noen ting du vil legge merke til:

• Fire hjul hjelper deg med å bevege deg uten å løfte.

• Håndbremser på håndtakene hjelper deg med å stoppe trygt.

• Det er et polstret sete slik at du kan hvile når som helst.

• Du kan bruke kurver eller poser for å bære tingene dine.

• Rammen er lett, men sterk, ofte laget av aluminium.

• Du kan justere håndtakene slik at den passer til høyden din.

• Den brettes sammen, slik at du kan lagre eller flytte den enkelt.

Tips: Hvis du vil bruke gangrullatoren din utenfor, kan du velge en med store hjul og en sterk ramme. Firehjulsrullatorer fungerer bedre på grov grunn og gir deg mer frihet.

Du kan se på denne tabellen for å se hvordan en vandrende rullator og en standard rullator er annerledes:

Det er forskjellige typer rollatorer, som trehjuls- og firehjulstyper. Firehjulsrullatorer er de mest stødige og komfortable. Mange mennesker liker dem best. Noen merker, som Ralon Medical, lager rollatorer som er lette, enkle å brette og har komfortable håndtak. Dette gjør dem trygge og enkle å bruke hver dag.

Fordelene med å bruke en rullator

En rullator har mange gode poeng hvis du vil være aktiv. Her er noen hovedfordeler:

• Du bruker mindre energi fordi hjulene ruller enkelt.

• Setet lar deg hvile når du føler deg trøtt.

• Kurver eller vesker lar deg bære ting uten å bruke hendene.

• Håndtak og seter kan justeres for komfort og for å hjelpe ryggen.

• Håndbremser hjelper deg med å stoppe raskt eller bremse på åser.

• Du kan brette rammen for å legge den i en bil eller lagre den.

• Sterke rammer og gode grep hjelper deg med å føle deg jevn og mindre sliten på lange turer.

En gangrullator hjelper deg å gå lenger og raskere hver dag. Du kan gå på en måte som føles normal og sunn. Mange synes at de kan gå utenfor, besøke venner eller handle uten å bekymre seg for å bli slitne eller ikke ha plass. Hvis du har noen problemer med balanse eller blir sliten, men likevel vil bevege deg på egen hånd, er en vandrende rullator et godt valg.

Merk: Du bør lære hvordan du bruker din gangrullator. Øv på å bruke bremsene og snu slik at du ikke faller. Med riktig rullator og litt trening, kan du føle deg mer fri og sikker på deg selv hver dag.

Rollator vs tradisjonell rullator

Designforskjeller

Når du sammenligner turgåere og rollatorer, ser du mange designendringer. Disse endringene påvirker hvordan du bruker dem hver dag. Begge enhetene hjelper deg med å bevege deg trygt. Men deres deler og funksjoner er ikke de samme.

Her er en tabell som viser hoveddesignforskjellene:

Tradisjonelle turgåere har en enkel ramme laget av aluminium eller stål. Du må løfte dem med hvert trinn. Noen har to forhjul, men de fleste har ikke bremser eller seter. Disse turgåerne fokuserer på å gi deg balanse og støtte.

Rollatorer ser annerledes ut. De har tre eller fire hjul, spesielle håndtak og håndbremser. De fleste rollatorer har et polstret sete og en kurv eller pose for lagring. Du kan endre håndtakets høyde for å passe deg. Rammen er vanligvis lett aluminium, så den er lett å bevege seg. Noen rullatorer bruker stål, noe som gjør dem tyngre, men sterkere.

Tips: Hvis du vil hvile mens du går, velg en rullator med sete og lagring. Dette vil gjøre turene dine mer komfortable.

Støtte og stabilitet

Støtte for balanse er en stor grunn til å bruke en rullator. Du må føle deg trygg og jevn når du går. Hvilken type rullator du velger endrer hvor mye støtte du får.

• Tradisjonelle turgåere gir mest stabilitet. De fire bena holder seg stille til du løfter rullatoren. Denne designen har din fulle kroppsvekt. Hvis beina er svake eller du har store balanseproblemer, hjelper en tradisjonell rullator deg til å føle deg trygg.

• Rollatorer gir mindre støtte for balanse fordi hjulene kan bevege seg. Selv med bremser kan hjulene gli. Du skyver rollatoren i stedet for å løfte den. Dette gjør å gå enklere, men det holder deg ikke så mye som en tradisjonell rullator. Hvis du lener deg for hardt på en rullator, kan hjulene gli. Dette kan være risikabelt hvis du har alvorlige balanseproblemer.

Mange sier at de føler seg tryggere med en tradisjonell rullator. Dette er sant hvis de trenger å legge mye vekt på det. Rollatorer fungerer best for folk som kan gå alene, men trenger litt hjelp med balanse eller bli sliten raskt.

• Faste turgåere trenger mer armstyrke og god koordinering. Du må løfte rullatoren med hvert trinn, som kan bli slitsom.

• Rollatorer gjør det lettere på armene og skuldrene. Du kan gå lenger og raskere, men du må bruke bremsene på riktig måte for å holde deg trygg på.

Merk: Opprettede rullatorer har høyere håndtak og støtter for armene. Disse hjelper deg med å stå rett og kan korsrygg og håndleddsmerter. Men de trenger en bredere base for å holde seg jevn.

Begge turgåerne kan bidra til å stoppe fall, men du må velge den som passer dine behov. Hvis du trenger sterk støtte og stabilitet, er en tradisjonell rullator tryggere. Hvis du vil bevege deg lettere og hvile noen ganger, kan en rullator være bedre for deg.

Manøvrerbarhet

Manøvrerbarhet betyr hvor enkelt det er å bevege seg og snu rullatoren. Dette er viktig for din komfort og frihet, spesielt forskjellige steder.

• Rollatorer har hjul på alle ben. Du kan presse dem fremover uten å løfte, noe som sparer energien din. Store hjul hjelper deg med å bevege deg over grovt bakke, gress eller fortau. Noen rullatorer har myke dekk for en jevnere tur utenfor. Du kan snu hjørner og flytte på travle steder lettere, spesielt med trehjulsmodeller. Håndbremser hjelper deg med å kontrollere hastigheten din og stoppe trygt på åser.

• Tradisjonelle turgåere trenger at du løfter rammen med hvert trinn. Dette kan være vanskelig hvis du har svake armer eller leddgikt. Disse turgåerne jobber best inne, på flate gulv eller i små rom. De gir deg mer kontroll på trange rom, men de bremser deg og gjør lange turer slitsomme.

Her er en tabell som sammenligner manøvrerbarhet og brukertilfredshet:

Rollatorer gjør ofte folk lykkeligere hvis de vil gå lenger eller bære ting. Setet og lagringen gjør livet enklere. Du kan bytte håndtak slik at du passer deg, som hjelper deg å kontrollere rullatoren og føle deg komfortabel. Tradisjonelle turgåere er bedre hvis du trenger å bevege deg sakte og forsiktig, spesielt hjemme.

Tips: Hvis du vil bruke rullatoren utenfor eller for lange turer, velg en rullator med store hjul og en sterk ramme. Dette vil hjelpe deg å bevege deg enklere og bli mindre sliten.

Å velge mellom disse to enhetene avhenger av hva du trenger. Hvis du vil ha mest stabilitet og balansestøtte, er en tradisjonell rullator best. Hvis du vil ha jevnere bevegelse, komfort og enkel snu, kan en rullator passe til livet ditt bedre.

Hvem skal bruke en rullator?

Ideelle brukerprofiler

Du kan spørre hvem som skal bruke en rollator. Denne enheten er best for folk som kan gå, men trenger mer hjelp med balanse. Mange eldre voksne som en rollatorvandrer hvis de blir slitne på lange turer eller trenger å sitte ofte. Du må ha sterke nok hender til å bruke bremsene og styre den trygt. Hvis du har noen problemer med balanse, men kan flytte beina, kan en rullatorvandrer hjelpe deg.

Her er en tabell for å hjelpe deg med å se om du er den rette brukeren:

Tips: Hvis du trenger å sitte ofte, velg en firehjuls rullator med sete. Hvis hjemmet ditt er lite, kan en trehjulsmodell passe bedre.

Når skal du velge en rollatorvandrer

Tenk på en Rollator Walker hvis du vil flytte enklere og ha plass å hvile. Mange eldre bruker en rollator når de blir slitne å gå eller trenger hjelp med balanse. Leger kan foreslå en rullatorvandrer hvis du har leddgikt, hjerneslag, multippel sklerose, Parkinsons sykdom eller leges fra hofte- eller kneoperasjoner. Hvis du føler deg sliten, tar små skritt eller fryser når du går, kan en rullator hjelpe deg med å holde deg trygg.

En rollator -rullator er også bra hvis du vil gå utenfor, handle eller besøke venner uten å bekymre deg for å bli sliten. Setet og kurven gjør dagliglivet enklere. Helsepersonell sjekker hvordan du går, håndstyrken din, og hvis du kan bruke bremsene før de foreslår en rullator. De ser også om du kan bruke rullatoren hjemme eller ute.

Hvis du trenger full støtte for å stå eller ha veldig dårlig balanse, kan en tradisjonell rullator være tryggere. Snakk alltid med legen din eller terapeuten for å finne det som er best for deg.

Hvem skal bruke en tradisjonell rullator?

Best for maksimal støtte

En tradisjonell rullator er best hvis du trenger mest støtte. Denne rullatoren er bra for folk som ikke kan bruke turgåere med hjul. Du kan velge denne rullatoren hvis du har veldig dårlig balanse eller svake ben. Det hjelper hvis du må legge mesteparten av vekten på rullatoren til å stå eller gå. Mange bruker en tradisjonell rullator etter operasjon eller skade for å holde seg trygg mens de leges.

Her er et bord som forklarer hvorfor en tradisjonell rullator gir deg mest støtte:

Denne rullatoren gir deg en jevn base som ikke beveger seg med mindre du løfter den. Dette hjelper med å stoppe faller, spesielt hvis du har problemer med balanse eller trenger å lene deg mye på rullatoren.

Brukerhensyn

Tenk på dine behov før du velger en tradisjonell rullator. Her er noen ting å huske:

• Forsikre deg om at rullatoren brettes slik at du kan lagre eller reise med den.

• Bestem om du vil ha en rullator med eller uten hjul. Turgåere uten hjul er mer stabile, men trenger løfting.

• Mål dørene og hallene dine for å se om rullatoren passer.

• Sjekk hvor mye Walker veier. Lettere turgåere er lettere å løfte, men må fremdeles holde vekten.

• Se etter sterke materialer som aluminium og myke gummigrep.

• Forsikre deg om at rullatoren kan holde vekten.

• Prøv håndtakene for å se om de har det bra i hendene.

• Tenk på hvor du vil bruke rullatoren - på siden på glatte gulv eller ute på grov grunn.

• Juster håndtakene slik at håndleddene dine er selv med håndtakene når du står inne i rullatoren.

Vekten og høyden din er viktig når du velger en rullator. Walker må holde vekten din og håndtakene skal passe til høyden din. Dette hjelper deg å stå opp rett og senker sjansen for å falle. Snakk alltid med legen din eller terapeuten for å sikre at du velger den beste rullatoren for deg.

Hvordan bestemme

Vurdere mobilitetsbehov

Du må se nøye på dine mobilitetsbehov før du velger en rullator. Begynn med å tenke på gangvansker og eventuelle mobilitetsproblemer du står overfor hver dag. Spør deg selv om du har problemer med balanse, styrke eller utholdenhet. Helsetilstander som leddgikt, hjerneslag eller nevrologiske lidelser kan påvirke hvordan du går. Du bør også vurdere dine daglige aktiviteter og eventuelle utfordringer i miljøet ditt, for eksempel trapper eller ujevn grunn.

Her er en enkel sjekkliste for å veilede deg:

1. Identifiser dine viktigste mobilitetsproblemer, for eksempel balanse eller styrkeproblemer.

2. Tenk på hvordan helsemessige forhold påvirker din nedsatt gang.

3. Gjennomgå dine daglige rutiner og steder du går.

4. Bestem hvilken type støtte du trenger fra en rullator.

5. Se etter funksjoner som justerbarhet, komfort og sikkerhet.

6. Be en helsepersonell om råd.

7. Gjør sikkerhet og stabilitet til dine topp prioriteringer.

Mobilitetsvurderinger hjelper deg med å matche deg til riktig rullator. De ser på hvor du vil bruke enheten, dine fysiske egenskaper og smertenivået. Å teste en rullator i ditt eget rom hjelper deg å se om den passer dine behov.

Hjem og miljø

Hjemmet ditt spiller en stor rolle i ditt valg. Du må måle døråpningene og sjekke gulvet. De fleste døråpninger er 28 til 32 tommer brede. Turgåere varierer fra 19,5 til 24,5 tommer, så pass på at rullatoren passer gjennom hver døråpning. Hvis hjemmet ditt har trange plasser, kan en tradisjonell rullator eller en trehjulsmodell fungere bedre. Rollatorer med store hjul beveger seg godt utenfor, men kan være vanskelig å bruke innendørs.

Tenk på hvor du vil bruke Walker mest. Hvis du tilbringer tid ute, velg en rullator med store hjul. For små rom, velg en smal rullator for enkel bevegelse.

Tips: Test Walker i hjemmet ditt før du kjøper. Forsikre deg om at du kan snu og bevege deg trygt i alle rom.

Medisinsk råd

Du bør alltid snakke med legen din eller fysioterapeuten før du velger en rullator. Medisinsk råd hjelper deg med å finne den beste enheten for kroppen din og livsstilen. Fagfolk ser på mobilitetsbehovene, balansen og svekkelsen. De kan anbefale en tradisjonell rullator for maksimal stabilitet eller en rullator for mer aktiv bruk. Terapeuter sjekker styrke, høyde og smertenivå. De lærer deg hvordan du bruker rullatoren trygt og justerer den slik at den passer deg.

Fysioterapeuter viser deg også hvordan du kan stå, gå og sitte med rullatoren. De sørger for at håndtakene er i riktig høyde og at du bruker bremsene riktig. Regelmessige kontroller hjelper til med å holde rullatoren trygg og fungerer bra.

Merk: Kjøp aldri en rullator uten ekspertråd. En riktig passform og trening senker risikoen for fall og hjelper deg med å holde deg uavhengig.

Å plukke mellom en vandrende rullator og en tradisjonell rullator avhenger av balansen og styrken. Du må også tenke på hva du gjør hver dag. Gårullatorer er komfortable og lar deg bevege deg lett. Tradisjonelle turgåere hjelper deg med å føle deg jevnere når du går. Tenk på huset ditt og hvor mye hjelp du trenger. Ergoterapeuter og helsepersonell kan sjekke hvordan du beveger deg. De hjelper deg med å velge den beste enheten for deg. De satte også opp Walker og viser deg hvordan du bruker den trygt. Be alltid en ekspert om hjelp slik at du kan holde deg trygg og gjøre ting på egen hånd.

FAQ

Hva er hovedforskjellen mellom en vandrende rullator og en tradisjonell rullator?

Du skyver en vandrende rullator fordi den har hjul. Du må løfte en tradisjonell rullator for å flytte. Walking Rollators har seter og bremser. Tradisjonelle turgåere gir deg mer stabilitet hvis du trenger sterk støtte.

Kan du bruke en vandrende rullator innendørs og utendørs?

Du kan bruke en vandrende rullator både inne og ute. Store hjul hjelper deg med å bevege deg over grov bakke. Mindre hjul fungerer best på glatte gulv. Kontroller alltid hjemmets døråpninger og mellomrom før du kjøper.

Hvem skal ikke bruke en vandrende rullator?

Du bør ikke bruke en vandrende rullator hvis du har veldig dårlig balanse eller ikke kan bruke håndbremser. Hvis du trenger å legge mesteparten av vekten din på rullatoren, gir en tradisjonell rullator deg bedre støtte.

Hvordan justerer du en gangrulator for høyden din?

Du kan justere håndtakene på en vandrende rullator. Stå inne i rammen og sett håndtakene på håndleddetivå. Dette hjelper deg å gå rett og senker risikoen for å falle.

Dekker forsikring en vandrende rullator?

Medicare del B dekker ofte en vandrende rullator hvis legen din sier at du trenger det. Sjekk forsikringsplanen din for detaljer om dekning, co-pay og godkjente merker.