Rollator Walker проти традиційного ходунка: як вибрати

Вибір допомоги на мобільність може здатися важким, коли ви хочете бути в безпеці і робити щось самостійно. Вам потрібен пристрій, який підходить, як ви рухаєтесь, живете та відчуваєте себе комфортно. Експерти кажуть, що правильний пристрій допомагає зупинити падіння, змушує вас впевнений у собі, і змушує вас рухатися. Медичні працівники допомагають вам вибрати та налаштувати свій пристрій, щоб ви могли безпечно рухатися щодня. Багато старших дорослих в США використовують СНІД, такі як тростини, ходунки та пішохідний ролик.

Знайдіть трохи часу, щоб подумати про те, що вам потрібно, і як ходук може допомогти вам або комусь, кого ви дбаєте.

Ключові винос

• Виберіть ходунку, який відповідає вашій рівновазі та силі. Подумайте, що ви робите щодня, щоб залишатися в безпеці та незалежному. Рульові ходунки мають колеса, сидіння та гальма. Їх легше натиснути і дозволяти вам відпочити під час прогулянки. Традиційні ходунки надають більше підтримки та допомагають вам залишатися стабільними. Вони найкращі для людей зі слабкими ногами або проблемами великого балансу. Виміряйте домашні простори, перш ніж вибрати ходунку. Подумайте, де ви будете використовувати його, щоб отримати потрібний розмір та тип. Завжди попросіть медичного працівника за порадою. Вони можуть допомогти вам знайти найкращого ходунка і показати вам, як безпечно користуватися ним.

Вибір пішохідки

Швидкий путівник

Якщо ви хочете швидкої відповіді, почніть з думки про свої щоденні потреби та де ви будете використовувати свій пішохід. Ось кілька важливих речей, які слід перевірити, перш ніж вибрати:

• Сидіння : Рухи мають сидіння для відпочинку. Перевірте, чи підходять вам висота сидіння та комфорт.

• Ширина : Ролики ширші, ніж традиційні ходунки. Виміряйте свої дверні прорізи та проміжки вдома.

• Вага : Подивіться як на вагу ходунту, так і на скільки ваги він може підтримувати.

• Розмір колеса : великі колеса (8 дюймів і більше) працюють краще на відкритому повітрі. Менші колеса прекрасні для використання в приміщенні.

• Вартість та страхування : Частина M Medicare охоплює багато пішоходів та роликів. Перевірте страхування на покриття та доплати.

• Технічне обслуговування : Дізнайтеся про гарантії та підтримку ремонту.

Ви також можете порівняти основні функції в цій таблиці:

Чому ваш вибір має значення

Вибір правильної допомоги на мобільність може допомогти вам бути в безпеці та незалежному. Якщо ви виберете неправильний пішохід, ви можете зіткнутися з більшою кількістю ризиків. Наприклад, люди, які використовують двоколісні ходунки, часто піднімають їх до повернення, що може змусити їх падати вбік. Користувачі Rollator мають менше бокових падінь, але можуть впасти назад, якщо вони не користуються гальмами. Багато людей забувають використовувати гальма, тому важливі тренування та практика. Правильний ходук може знизити ризик падіння і допомогти вам з упевненістю рухатися. Завжди думайте про свої потреби, свій дім та про те, як ви плануєте користуватися своїм ходунею щодня.

Що таке пішохідний ролитор?

Пішохідний ролик - це спеціальний інструмент, який допомагає вам ходити, якщо ви втомилися або вам потрібно часто відпочивати. Він відрізняється від стандартного ходунки, оскільки він має колеса на кожній нозі. Вам не потрібно піднімати його, коли ходите. Це полегшує використання, особливо якщо ви швидко втомитесь. Ви можете використовувати його всередині або зовні і плавно рухатися.

Функції Rollator

У ходьбі з рулоном є багато корисних деталей. Ось кілька речей, які ви помітите:

• Чотири колеса допомагають вам рухатися без підйому.

• Ручні гальма на ручках допоможуть вам безпечно зупинитись.

• Там є підкладене сидіння, щоб ви могли відпочити в будь -який час.

• Ви можете використовувати кошики або сумки для носіння своїх речей.

• Рама легка, але сильна, часто виготовлена ​​з алюмінію.

• Ви можете відрегулювати ручки, щоб відповідати вашій висоті.

• Він складається вгору, щоб ви могли легко зберігати або перемістити його.

Порада: Якщо ви хочете використовувати свій пішохідний ролик назовні, виберіть один з великими колесами та сильною рамою. Руханці на чотири колеса працюють краще на грубій землі і дають вам більше свободи.

Ви можете подивитися на цей таблицю, щоб побачити, як пішохідний ролик та стандартний ходук відрізняються:

Існують різні види роликів, як типи три колеса та чотири колеса. Руханці з чотирма колесами-це найбільш стійкі та зручні. Багато людей найбільше подобаються їм. Деякі бренди, як, наприклад, Ralon Medical, роблять ролики, які легкі, легко складаються, і мають зручні ручки. Це робить їх безпечними та простими у використанні щодня.

Переваги використання ролика

Руллатор має багато хороших очок, якщо ви хочете залишатися активними. Ось кілька основних переваг:

• Ви використовуєте менше енергії, оскільки колеса легко котяться.

• Сидіння дозволяє вам відпочити, коли ви відчуваєте втому.

• Кошики або сумки дозволяють вам носити речі, не використовуючи руки.

• Ручки та сидіння можна відрегулювати для комфорту та допомогти спині.

• Ручні гальма допоможуть вам швидко зупинитися або сповільнюватися на пагорбах.

• Ви можете скласти раму, щоб покласти його в машину або зберігати його.

• Сильні рамки та хороші ручки допомагають вам відчувати себе стійко і менш втомленими на довгих прогулянках.

Пішохідний ролик допомагає вам ходити далі і швидше з кожним днем. Ви можете ходити таким чином, що відчуває себе нормальним і здоровим. Багато людей знаходять, що вони можуть виходити на вулицю, відвідувати друзів або робити покупки, не турбуючись про втомлення або не місце. Якщо у вас є певні проблеми з рівноваги або втомлюйтесь, але все одно хочете рухатися самостійно, ходьба рулона - це хороший вибір.

Примітка. Ви повинні навчитися користуватися пішохідним роликом. Практикуйте використання гальм і повороту, щоб не впасти. З правильним рулом і деякою практикою ви можете відчувати себе більш вільним і впевненим у собі щодня.

Руллатор проти традиційного ходунка

Відмінності дизайну

Коли ви порівнюєте ходунки та ролики, ви бачите багато змін дизайну. Ці зміни впливають на те, як ви їх використовуєте щодня. Обидва пристрої допомагають вам безпечно рухатися. Але їх частини та риси не однакові.

Ось таблиця, яка показує основні відмінності дизайну:

Традиційні ходунки мають просту раму з алюмінію або сталі. Потрібно підняти їх з кожним кроком. Деякі мають два передні колеса, але більшість не мають гальм або сидінь. Ці ходунки зосереджуються на наданні вам рівноваги та підтримки.

Рухи виглядають по -різному. У них є три -чотири колеса, спеціальні ручки та ручні гальма. Більшість роликів мають підкладене сидіння та кошик або сумку для зберігання. Ви можете змінити висоту ручки, щоб вам підійти. Рама зазвичай легкий алюміній, тому його легко рухатися. Деякі ролики використовують сталь, що робить їх важкими, але сильнішими.

Порада: Якщо ви хочете відпочити під час прогулянки, виберіть рулом із сидінням та зберіганням. Це зробить ваші прогулянки більш комфортними.

Підтримка та стабільність

Підтримка балансу є великою причиною використання ходунка. Потрібно відчувати себе в безпеці та стабільно, коли ходите. Тип ходу, який ви вибираєте, змінює, скільки підтримки ви отримуєте.

• Традиційні ходунки надають найбільшу стабільність. Чотири ноги залишаються нерухомими, поки ви не піднімемо ходунку. Цей дизайн тримає вашу повну масу тіла. Якщо ваші ноги слабкі або у вас проблеми з великим рівноваги, традиційний ходук допомагає вам почувати себе в безпеці.

• Рухи надають меншу підтримку балансу, оскільки колеса можуть рухатися. Навіть з гальмами колеса можуть ковзати. Ви натискаєте на роллатор замість того, щоб підняти його. Це полегшує ходьбу, але це не підтримує вас так сильно, як традиційний ходун. Якщо ви занадто сильно спираєтесь на роллатор, колеса можуть ковзати. Це може бути ризиковано, якщо у вас є серйозні проблеми з балансом.

Багато людей кажуть, що вони відчувають себе безпечніше з традиційним ходунком. Це правда, якщо їм потрібно набрати на нього багато ваги. Рухи найкраще працюють для людей, які можуть ходити поодинці, але потребують невеликої допомоги з рівноваги або швидко втомлюються.

• Фіксованим ходункам потрібно більше сили руки та хорошої координації. Ви повинні підняти пішохід з кожним кроком, який може стати стомлюючим.

• Рухи полегшують ваші руки та плечі. Ви можете ходити далі і швидше, але ви повинні скористатися гальмами правильним способом залишатися в безпеці.

ПРИМІТКА. Верхівні ролики мають більш високі ручки та опори для ваших рук. Вони допомагають вам витримати пряміше і можуть знизитися спиною та болі в зап'ясті. Але їм потрібна більш широка база, щоб залишатися стабільними.

Обидва ходунки можуть допомогти зупинити падіння, але ви повинні вибрати той, який відповідає вашим потребам. Якщо вам потрібна сильна підтримка та стабільність, традиційний ходук безпечніший. Якщо ви хочете рухатися легше і відпочити іноді, ролико може бути кращим для вас.

Маневреність

Маневреність означає, як легко рухатися і повернути свою ходунку. Це важливо для вашого комфорту та свободи, особливо в різних місцях.

• Рулили мають колеса на всіх ногах. Ви можете просунути їх вперед, не піднімаючись, що економить вашу енергію. Великі колеса допомагають вам переміщатися над грубою землею, травою або тротуарами. Деякі ролики мають м'які шини для більш плавної їзди на вулиці. Ви можете повернути кути і рухатися в зайнятих місцях легше, особливо з моделями з трьома колесами. Ручні гальма допоможуть вам контролювати свою швидкість і безпечно зупинитися на пагорбах.

• Традиційні ходунки потребують, щоб ви піднімали рамку з кожним кроком. Це може бути важко, якщо у вас слабкі руки або артрит. Ці ходунки найкраще працюють всередині, на плоских підлогах або в маленьких кімнатах. Вони дають вам більше контролю в тісних просторах, але вони сповільнюють вас і роблять довгі прогулянки стомлюючими.

Ось таблиця, яка порівнює маневреність та задоволення користувачів:

Рухи часто роблять людей щасливішими, якщо вони хочуть довше ходити або носити речі. Сидіння та зберігання полегшують життя. Ви можете змінити ручки, щоб підійти вам, що допомагає контролювати ходунку та відчувати себе комфортно. Традиційні ходунки краще, якщо вам потрібно рухатися повільно і обережно, особливо вдома.

Порада: Якщо ви хочете використовувати свій ходун на вулиці або для довгих поїздок, виберіть ролильник з великими колесами та сильною рамою. Це допоможе вам легше рухатися і менш втомитися.

Вибір між цими двома пристроями залежить від того, що вам потрібно. Якщо ви хочете найбільше стабільності та підтримки балансу, найкраща традиційна ходунка. Якщо ви хочете більш гладкий рух, комфорт та легкий поворот, ролик може краще підійти до вашого життя.

Хто повинен користуватися роликом?

Ідеальні профілі користувачів

Ви можете запитати, хто повинен користуватися роликом. Цей пристрій найкраще для людей, які можуть ходити, але потребують більшої допомоги в рівновазі. Багато дорослих людей люблять ходунт Rollator, якщо вони втомлюються на довгих прогулянках або їм потрібно сидіти часто. Ви повинні мати достатньо сильні руки, щоб використовувати гальма і безпечно керувати ним. Якщо у вас є певні проблеми з балансом, але ви можете перемістити ноги, ходункер Rollator може вам допомогти.

Ось таблиця, яка допоможе вам побачити, чи є ви правильним користувачем:

Порада: Якщо вам потрібно сидіти часто, виберіть рулон на чотири колеса з сидінням. Якщо ваш будинок невеликий, модель на три колеса може краще підходити.

Коли вибрати ходун

Подумайте про Rollator Walker Якщо ви хочете рухатися легше і мати місце для відпочинку. Багато людей похилого віку використовують ролинок, коли вони втомлюються ходити або потребують допомоги в рівновазі. Лікарі можуть запропонувати ходунку з роликом, якщо у вас є артрит, інсульт, розсіяний склероз, хвороба Паркінсона або заживають від операції на стегні або коліна. Якщо ви відчуваєте втому, зробіть невеликі кроки або замерзають під час ходьби, ролик може допомогти вам бути в безпеці.

Руллатер Уокер також хороший, якщо ви хочете вийти на вулицю, покупок або відвідати друзів, не турбуючись про втомлення. Сидіння та кошик полегшують повсякденне життя. Медичні працівники перевіряють, як ви ходите, сили руки, і якщо ви можете використовувати гальма, перш ніж вони запропонують ролика. Вони також бачать, чи зможете ви використовувати ходунку вдома чи зовні.

Якщо вам потрібна повна підтримка, щоб стояти або мати дуже поганий баланс, традиційний ходок може бути безпечнішим. Завжди розмовляйте зі своїм лікарем або терапевтом, щоб знайти те, що найкраще для вас.

Хто повинен користуватися традиційним ходунком?

Найкраще для максимальної підтримки

Традиційний пішохід найкраще, якщо вам потрібна найбільша підтримка. Цей ходук хороший для людей, які не можуть використовувати ходунки з колесами. Ви можете вибрати цю ходунку, якщо у вас дуже поганий баланс або слабкі ноги. Це допомагає, якщо ви повинні покласти більшу частину ваги на ходунку, щоб стояти чи ходити. Багато людей використовують традиційний ходун після операції або травми, щоб залишатися в безпеці під час загоєння.

Ось таблиця, яка пояснює, чому традиційний ходук надає вам найбільшу підтримку:

Цей пішохід дає вам стійку базу, яка не рухається, якщо ви не піднімаєтесь. Це допомагає зупинити падіння, особливо якщо у вас є проблеми з рівновагою або вам потрібно багато спертися на свого ходунка.

Міркування користувача

Подумайте про свої потреби, перш ніж вибрати традиційний пішохід. Ось кілька речей, які слід пам’ятати:

• Переконайтеся, що Walker складається, щоб ви могли зберігати або подорожувати з ним.

• Вирішіть, чи хочете ви ходунку з колесами або без них. Ходунки без коліс є більш стабільними, але потребують підйому.

• Виміряйте свої двері та зали, щоб побачити, чи підходить ходук.

• Перевірте, скільки важить пішохід. Легкіші ходунки легше підняти, але все одно повинні утримувати свою вагу.

• Шукайте міцні матеріали, такі як алюміній та м'які гумові ручки.

• Переконайтесь, що ходук може утримувати вашу вагу.

• Спробуйте рукоятки, щоб побачити, чи добре вони почуваються в ваших руках.

• Подумайте про те, де ви будете використовувати ходунку - всередині на гладких підлогах або зовні на грубій землі.

• Відрегулюйте ручки, щоб зап’ястя були навіть ручками, коли ви стоїте всередині ходунту.

Ваша вага та висота важливі при виборі ходунта. Уокер повинен утримувати вашу вагу, а ручки повинні відповідати вашій висоті. Це допомагає вам встати прямо і знижує шанс падіння. Завжди розмовляйте зі своїм лікарем або терапевтом, щоб переконатися, що ви вибрали для вас найкращий пішохід.

Як вирішити

Оцінка потреб мобільності

Потрібно уважно придивитися до ваших потреб у мобільності, перш ніж вибирати ходунку. Почніть з думки про свої труднощі з ходьбою та будь -які проблеми з мобільністю, з якими ви стикаєтесь щодня. Запитайте себе, чи є у вас проблеми з рівновагою, силою чи витривалістю. Такі стани здоров'я, як артрит, інсульт або неврологічні розлади, можуть впливати на те, як ви ходите. Ви також повинні розглянути свою щоденну діяльність та будь -які проблеми у вашому оточенні, такі як сходи або нерівномірний ґрунт.

Ось простий контрольний список, який би керував вами:

1. Визначте свої основні проблеми з мобільністю, такі як баланси або сили.

2. Подумайте, як умови здоров'я впливають на порушення вашого ходьби.

3. Перегляньте свої щоденні процедури та місця, які ви їдете.

4. Вирішіть, який тип підтримки вам потрібен у ходун.

5. Шукайте такі функції, як регулювання, комфорт та безпека.

6. Попросіть медичного працівника за порадою.

7. Зробіть безпеку та стабільність своїми головними пріоритетами.

Оцінки мобільності допомагають відповідати вам правильному ходунку. Вони дивляться, де ви будете використовувати пристрій, свої фізичні риси та рівень болю. Тестування прогулянки у власному просторі допомагає вам побачити, чи відповідає він вашим потребам.

Дім та навколишнє середовище

Ваш будинок відіграє велику роль у вашому виборі. Вам потрібно виміряти свої дверні прорізи та перевірити підлогу. Більшість дверних прорізів шириною від 28 до 32 дюймів. Уокери коливаються від 19,5 до 24,5 дюймів, тому переконайтеся, що ваш ходук підходить через кожен дверний проріз. Якщо у вашому домі є тісні місця, традиційна ходунка або модель з трьома колесами можуть працювати краще. Ролики з великими колесами добре рухаються назовні, але їх важко використовувати в приміщенні.

Подумайте, де ви найбільше будете використовувати свій ходун. Якщо ви проводите час на вулиці, виберіть ролинок з великими колесами. Для маленьких кімнат вибирайте вузький ходун для легкого руху.

Порада: Перевірте свого ходунка у вашому домі, перш ніж купувати. Переконайтеся, що ви можете повернутись і безпечно рухатися у кожній кімнаті.

Медична порада

Ви завжди повинні розмовляти з лікарем або фізичним терапевтом, перш ніж вибрати ходунку. Медична порада допомагає вам знайти найкращий пристрій для вашого тіла та способу життя. Професіонали розглядають ваші потреби в мобільності, рівновагу та порушення ходьби. Вони можуть порекомендувати традиційну ходунку для максимальної стабільності або ролика для більш активного використання. Терапевти перевіряють свою силу, висоту та рівень болю. Вони вчать вас безпечно користуватися своїм ходунею та налаштувати його, щоб вам підходити.

Фізичні терапевти також показують вам, як стояти, ходити та сидіти зі своїм ходунею. Вони гарантують, що ручки знаходяться на правильній висоті, і ви правильно використовуєте гальма. Регулярні огляди допомагають уберегти ваш прогулянку та добре працювати.

Примітка. Ніколи не купуйте ходунку без експертних порад. Правильна придатність та навчання знижують ризик падіння та допоможуть вам залишатися незалежними.

Вибір між пішохідним роликом та традиційним ходунером залежить від вашої рівноваги та сили. Вам також потрібно подумати про те, що ви робите щодня. Руханки для ходьби комфортно і дозволяють легко рухатися. Традиційні ходунки допомагають вам почуватись стійкішими, коли ви ходите. Подумайте про свій будинок і скільки допомоги вам потрібно. ТРАБО ТЕРАПЕРИСТИ та медичні працівники можуть перевірити, як ви рухаєтесь. Вони допомагають вам вибрати найкращий пристрій для вас. Вони також налаштовують ваш ходунку і показують, як безпечно ним користуватися. Завжди попросіть експерта про допомогу, щоб ви могли бути в безпеці та робити щось самостійно.

Поширення

Яка основна відмінність між пішохідним роликом та традиційним ходунком?

Ви натискаєте на пішохідний ролик, оскільки він має колеса. Ви повинні підняти традиційного ходунки, щоб рухатися. У прогулянкові ролики є сидіння та гальма. Традиційні ходунки надають вам більше стабільності, якщо вам потрібна сильна підтримка.

Чи можете ви скористатися пішохідним роликом у приміщенні та на відкритому повітрі?

Ви можете використовувати пішохідний ролильник як всередині, так і зовні. Великі колеса допомагають вам переміщатися по грубій землі. Менші колеса найкраще працюють на гладких підлогах. Завжди перевіряйте двері та проміжки вашого будинку, перш ніж купувати.

Хто не повинен користуватися пішохідним роликом?

Ви не повинні використовувати пішохідний ролик, якщо у вас дуже поганий баланс або не можете використовувати ручні гальма. Якщо вам потрібно набрати більшу частину ваги на своєму ходунку, традиційний ходук надає вам кращу підтримку.

Як регулювати пішохідний ролик для висоти?

Ви можете відрегулювати ручки на ходьбі. Встаньте всередину кадру і встановіть ручки на рівні зап'ястя. Це допомагає вам піти прямо і знижує ризик падіння.

Страхування покриває пішохідний ролик?

Частина B Medicare часто охоплює пішохідний ролик, якщо ваш лікар каже, що вам це потрібно. Перегляньте свій план страхування, щоб отримати детальну інформацію про покриття, доопрацювання та затверджені бренди.