Rollator Walker Vs Traditional Walker: Cum să alegi

Alegerea unui ajutor de mobilitate poate părea dificilă atunci când vrei să fii în siguranță și să faci lucrurile pe cont propriu. Ai nevoie de un dispozitiv care să se potrivească modului în care te miști, trăiești și te simți confortabil. Experții spun că dispozitivul potrivit ajută la oprirea căderilor, te face să te simți sigur pe tine și te menține în mișcare. Lucrătorii din domeniul sănătății vă ajută să alegeți și să vă configurați dispozitivul, astfel încât să vă puteți mișca în siguranță în fiecare zi. Mulți adulți mai în vârstă din SUA folosesc ajutoare precum bastoane, plimbări și Walking Rollator.

Acordați-vă timp pentru a vă gândi la ceea ce aveți nevoie și la modul în care un plimbător vă poate ajuta pe dvs. sau pe cineva la care țin.

Recomandări cheie

• Alegeți un mers care se potrivește cu echilibrul și forța dvs. Gândește-te la ceea ce faci în fiecare zi pentru a rămâne în siguranță și independent. Deplasatoarele au roți, scaune și frâne. Sunt mai ușor de împins și vă lasă să vă odihniți în timp ce mergeți. Plimbările tradiționale oferă mai mult sprijin și vă ajută să rămâneți constant. Sunt cele mai bune pentru persoanele cu picioare slabe sau cu probleme mari de echilibru. Măsurați-vă spațiile de acasă înainte de a alege un premergător. Gândiți-vă unde îl veți folosi pentru a obține dimensiunea și tipul potrivite. Cereți întotdeauna sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Ele vă pot ajuta să găsiți cel mai bun premergător și vă pot arăta cum să îl utilizați în siguranță.

Alegerea unui Walker

Ghid rapid

Daca vrei un raspuns rapid, incepe prin a te gandi la nevoile tale zilnice si unde vei folosi premergatorul. Iată câteva lucruri importante de verificat înainte de a alege:

• Scaun : Rollators au locuri pentru odihnă. Verificați dacă înălțimea scaunului și confortul vi se potrivesc.

• Latime : Rollators sunt mai late decat cele traditionale. Măsurați-vă ușile și spațiile de acasă.

• Greutate : Uitați-vă atât la greutatea premergătorului, cât și la cât de multă greutate poate suporta.

• Dimensiunea roților : roțile mari (8 inchi sau mai mult) funcționează mai bine în aer liber. Roțile mai mici sunt bune pentru utilizare în interior.

• Cost și asigurare : Partea B Medicare acoperă mulți plimbări și rulotoare. Verificați asigurarea pentru acoperire și coplăți.

• Întreținere : Aflați despre garanții și asistență pentru reparații.

De asemenea, puteți compara caracteristicile principale din acest tabel:

De ce contează alegerea ta

Alegerea ajutorului de mobilitate potrivit vă poate ajuta să rămâneți în siguranță și independent. Dacă alegi greșit premergător, s-ar putea să te confrunți cu mai multe riscuri. De exemplu, persoanele care folosesc trombi cu două roți le ridică adesea pentru a se întoarce, ceea ce le poate face să cadă în lateral. Utilizatorii rollator au mai puține căderi laterale, dar pot cădea înapoi dacă nu folosesc frânele. Mulți oameni uită să folosească frânele, așa că antrenamentul și antrenamentul sunt importante. Premergătorul potrivit vă poate reduce riscul de cădere și vă poate ajuta să vă mișcați cu încredere. Gândiți-vă întotdeauna la nevoile dvs., la casa dvs. și la modul în care intenționați să vă folosiți premergătorul în fiecare zi.

Ce este un rulator pe jos?

O Walking rollator este un instrument special care te ajută să mergi dacă obosești sau trebuie să te odihnești des. Este diferit de un premergător standard pentru că are roți pe fiecare picior. Nu trebuie să-l ridici când mergi. Acest lucru îl face mai ușor de utilizat, mai ales dacă obosești repede. Îl puteți folosi în interior sau în exterior și vă puteți mișca fără probleme.

Caracteristici Rollator

Un rulator ambulant are multe părți utile. Iată câteva lucruri pe care le vei observa:

• Patru roți vă ajută să vă deplasați fără să vă ridicați.

• Frânele de mână de pe mânere vă ajută să vă opriți în siguranță.

• Există un scaun căptușit, astfel încât să vă puteți odihni oricând.

• Puteți folosi coșuri sau pungi pentru a vă transporta lucrurile.

• Cadrul este ușor, dar puternic, adesea din aluminiu.

• Puteți regla mânerele pentru a se potrivi înălțimii dvs.

• Se pliază, astfel încât să îl puteți depozita sau muta cu ușurință.

Sfat: Dacă doriți să folosiți rulotorul pe jos în exterior, alegeți unul cu roți mari și un cadru puternic. Rollators cu patru roți funcționează mai bine pe teren accidentat și vă oferă mai multă libertate.

Puteți să vă uitați la acest tabel pentru a vedea cum diferă un rulator de mers și unul standard:

Există diferite tipuri de rulouri, cum ar fi tipurile cu trei și patru roți. Rollators cu patru roți sunt cele mai stabile și mai confortabile. Multora le plac cel mai mult. Unele mărci, cum ar fi Ralon Medical, produc role care sunt ușoare, ușor de pliat și au mânere confortabile. Acest lucru le face sigure și ușor de utilizat în fiecare zi.

Beneficiile folosirii unui rulator

Un rulator are multe puncte bune dacă doriți să rămâneți activ. Iată câteva beneficii principale:

• Utilizați mai puțină energie pentru că roțile rulează ușor.

• Scaunul vă permite să vă odihniți atunci când vă simțiți obosit.

• Coșurile sau gențile vă permit să transportați lucruri fără să vă folosiți mâinile.

• Mânerele și scaunele pot fi reglate pentru confort și pentru a vă ajuta spatele.

• Frânele de mână vă ajută să vă opriți rapid sau să încetiniți pe dealuri.

• Puteți plia cadrul pentru a-l pune într-o mașină sau pentru a-l depozita.

• Cadrele puternice și prizele bune vă ajută să vă simțiți stabil și mai puțin obosit la plimbările lungi.

Un rulator pe jos vă ajută să mergeți mai departe și mai repede în fiecare zi. Puteți merge într-un mod care să vă simțiți normal și sănătos. Mulți oameni descoperă că pot ieși afară, pot vizita prietenii sau pot face cumpărături fără să-și facă griji că obosesc sau nu au loc. Dacă aveți probleme cu echilibrul sau obosiți, dar doriți totuși să vă mișcați singur, un rulator este o alegere bună.

Notă: ar trebui să învățați cum să utilizați rulotorul. Exersați utilizarea frânelor și virajele pentru a nu cădea. Cu rulatorul potrivit și puțină practică, te poți simți mai liber și mai sigur pe tine în fiecare zi.

Rollator vs Walker tradițional

Diferențele de proiectare

Când compari plimbările și rulotele, vezi multe schimbări de design. Aceste modificări afectează modul în care le folosiți în fiecare zi. Ambele dispozitive vă ajută să vă deplasați în siguranță. Dar părțile și caracteristicile lor nu sunt aceleași.

Iată un tabel care arată principalele diferențe de design:

Plimbările tradiționale au un cadru simplu din aluminiu sau oțel. Trebuie să le ridicați la fiecare pas. Unele au două roți față, dar majoritatea nu au frâne sau scaune. Acești plimbări se concentrează pe a vă oferi echilibru și sprijin.

Rollators arată diferit. Au trei sau patru roți, mânere speciale și frâne de mână. Majoritatea rulotoarelor au un scaun căptușit și un coș sau husă pentru depozitare. Puteți modifica înălțimea mânerului pentru a vă potrivi. Cadrul este de obicei din aluminiu ușor, deci este ușor de mutat. Unele rulotoare folosesc oțel, ceea ce le face mai grele, dar mai puternice.

Sfat: Dacă doriți să vă odihniți în timp ce mergeți, alegeți un rulator cu scaun și spațiu de depozitare. Acest lucru vă va face plimbările mai confortabile.

Suport și stabilitate

Sprijinul pentru echilibru este un motiv important pentru a folosi un premergător. Trebuie să te simți în siguranță și stabil când mergi. Tipul de mers pe care îl alegeți schimbă cât de mult sprijin aveți.

• Plimbările tradiționale oferă cea mai mare stabilitate. Cele patru picioare rămân nemișcate până când ridici premergătorul. Acest design menține greutatea corporală completă. Dacă picioarele tale sunt slabe sau ai probleme mari de echilibru, un premergător tradițional te ajută să te simți în siguranță.

• Rollators oferă mai puțin sprijin pentru echilibru, deoarece roțile se pot mișca. Chiar și cu frâne, roțile pot aluneca. Împingi rulator în loc să-l ridici. Acest lucru ușurează mersul pe jos, dar nu te ține la fel de mult ca un plimbător tradițional. Dacă te sprijini prea tare pe un rulator, roțile ar putea aluneca. Acest lucru poate fi riscant dacă aveți probleme serioase de echilibru.

Mulți oameni spun că se simt mai în siguranță cu un plimbător tradițional. Acest lucru este adevărat dacă trebuie să pună multă greutate pe el. Rollators funcționează cel mai bine pentru oamenii care pot merge singuri, dar au nevoie de puțin ajutor pentru echilibru sau obosesc repede.

• Plimbătorii fixe au nevoie de mai multă forță pentru brațe și de o bună coordonare. Trebuie să ridici premergătorul cu fiecare pas, ceea ce poate deveni obositor.

• Rollators vă ușurează brațele și umerii. Poți merge mai departe și mai repede, dar trebuie să folosești frânele în mod corect pentru a fi în siguranță.

Notă: Rollators verticale au mânere mai înalte și suporturi pentru brațe. Acestea te ajută să stai mai drept și pot duce la durerea de spate și încheietura mâinii. Dar au nevoie de o bază mai largă pentru a rămâne stabili.

Ambele plimbătoare pot ajuta la oprirea căderilor, dar trebuie să-l alegeți pe cel care se potrivește nevoilor dumneavoastră. Dacă aveți nevoie de sprijin puternic și stabilitate, un plimbător tradițional este mai sigur. Dacă vrei să te miști mai ușor și să te odihnești uneori, un rulator poate fi mai bun pentru tine.

Manevrabilitate

Manevrabilitatea înseamnă cât de ușor este să vă mișcați și să vă întoarceți premergatorul. Acest lucru este important pentru confortul și libertatea dvs., mai ales în diferite locuri.

• Rollators au roți pe toate picioarele. Le puteți împinge înainte fără a le ridica, ceea ce vă economisește energie. Roțile mari vă ajută să vă deplasați pe teren accidentat, iarbă sau trotuare. Unele rulotoare au anvelope moi pentru o plimbare mai lină afară. Vă puteți întoarce la colțuri și vă puteți deplasa în locuri aglomerate mai ușor, în special cu modelele cu trei roți. Frânele de mână vă ajută să vă controlați viteza și să vă opriți în siguranță pe dealuri.

• Plimbătorii tradiționali au nevoie să ridicați cadrul cu fiecare pas. Acest lucru poate fi greu dacă aveți brațe slabe sau artrită. Acești plimbări funcționează cel mai bine în interior, pe podele plate sau în încăperi mici. Îți oferă mai mult control în spațiile înguste, dar te încetinesc și fac plimbările lungi obositoare.

Iată un tabel care compară manevrabilitatea și satisfacția utilizatorului:

Adesea, rulotoarele îi fac pe oameni mai fericiți dacă doresc să meargă mai mult sau să poarte lucruri. Scaunul și depozitarea fac viața mai ușoară. Puteți schimba mânerele pentru a vă potrivi, ceea ce vă ajută să controlați premergătorul și să vă simțiți confortabil. Plimbările tradiționale sunt mai bune dacă trebuie să te miști încet și cu grijă, mai ales acasă.

Sfat: Dacă doriți să folosiți premergătorul afară sau pentru călătorii lungi, alegeți un rulator cu roți mari și un cadru puternic. Acest lucru vă va ajuta să vă mișcați mai ușor și să vă obosiți mai puțin.

Alegerea dintre aceste două dispozitive depinde de ceea ce aveți nevoie. Dacă doriți cea mai mare stabilitate și sprijin pentru echilibru, cel mai bine este un plimbător tradițional. Dacă doriți o mișcare mai lină, confort și o întoarcere ușoară, un rulator se poate potrivi mai bine vieții dvs.

Cine ar trebui să folosească un rulator?

Profiluri de utilizator ideale

Puteți întreba cine ar trebui să folosească un rulator. Acest dispozitiv este cel mai bun pentru persoanele care pot merge, dar au nevoie de mai mult ajutor pentru echilibru. Mulți adulți în vârstă le place un deambulator dacă obosesc la plimbări lungi sau trebuie să stea des. Trebuie să aveți mâini suficient de puternice pentru a folosi frânele și a le conduce în siguranță. Dacă aveți probleme cu echilibrul, dar vă puteți mișca picioarele, un deambulator vă poate ajuta.

Iată un tabel pentru a vă ajuta să vedeți dacă sunteți utilizatorul potrivit:

Sfat: Dacă trebuie să stați des, alegeți un rulator cu patru roți cu un scaun. Dacă casa ta este mică, un model cu trei roți se poate potrivi mai bine.

Când să alegeți un Rollator Walker

Gândește-te la a deambulator dacă vrei să te miști mai ușor și să ai un loc unde să te odihnești. Mulți oameni în vârstă folosesc un rulator atunci când obosesc mersul pe jos sau au nevoie de ajutor pentru echilibru. Medicii vă pot sugera un deambulator dacă aveți artrită, accident vascular cerebral, scleroză multiplă, boala Parkinson sau vă vindecați de o intervenție chirurgicală la șold sau la genunchi. Dacă vă simțiți obosit, faceți pași mici sau înghețați când mergeți, un rulator vă poate ajuta să rămâneți în siguranță.

Un rulator este bun și dacă vrei să ieși afară, să faci cumpărături sau să vizitezi prietenii fără să-ți faci griji că vei obosi. Scaunul și coșul fac viața de zi cu zi mai ușoară. Lucrătorii din domeniul sănătății verifică modul în care mergi, puterea mâinii tale și dacă poți folosi frânele înainte de a sugera un rulator. Ei văd, de asemenea, dacă poți folosi premergătorul acasă sau afară.

Dacă aveți nevoie de sprijin complet pentru a sta în picioare sau aveți un echilibru foarte prost, un plimbător tradițional poate fi mai sigur. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră sau terapeutul pentru a găsi ceea ce este mai bine pentru dvs.

Cine ar trebui să folosească un plimbător tradițional?

Cel mai bun pentru suport maxim

Un plimbător tradițional este cel mai bun dacă aveți nevoie de cel mai mult sprijin. Acest premergător este bun pentru persoanele care nu pot folosi premergătoarele cu roți. Puteți alege acest premergător dacă aveți un echilibru foarte prost sau picioare slabe. Este de ajutor dacă trebuie să puneți cea mai mare parte a greutății pe premergător pentru a sta în picioare sau a merge. Mulți oameni folosesc un premergător tradițional după o intervenție chirurgicală sau o rănire pentru a rămâne în siguranță în timp ce se vindecă.

Iată un tabel care explică de ce un plimbător tradițional îți oferă cel mai mult sprijin:

Acest premergător vă oferă o bază stabilă care nu se mișcă decât dacă o ridicați. Acest lucru ajută la oprirea căderilor, mai ales dacă aveți probleme cu echilibrul sau trebuie să vă sprijiniți mult de premergător.

Considerații ale utilizatorului

Gândește-te la nevoile tale înainte de a alege un premergător tradițional. Iată câteva lucruri de reținut:

• Asigurați-vă că premergătorul se pliază astfel încât să puteți depozita sau călători cu el.

• Decideți dacă doriți un premergător cu sau fără roți. Walker-urile fără roți sunt mai stabile, dar au nevoie de ridicare.

• Măsurați-vă ușile și holurile pentru a vedea dacă premergătorul se potrivește.

• Verificați cât cântărește premergătorul. Pieselele mai ușoare sunt mai ușor de ridicat, dar trebuie să țină totuși greutatea.

• Căutați materiale puternice precum aluminiu și mânere din cauciuc moale.

• Asigurați-vă că premergătorul vă poate ține greutatea.

• Încearcă mânerele pentru a vedea dacă se simt bine în mâinile tale.

• Gândiți-vă unde veți folosi premergătorul - în interior pe podele netede sau în exterior pe teren accidentat.

• Reglați mânerele astfel încât încheieturile dvs. să fie egale cu mânerele atunci când stați în interiorul premergătorului.

Greutatea și înălțimea dumneavoastră sunt importante atunci când alegeți un premergător. Premergătorul trebuie să vă țină greutatea, iar mânerele trebuie să se potrivească înălțimii dumneavoastră. Acest lucru vă ajută să stați drept și vă reduce șansele de a cădea. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră sau cu terapeutul pentru a vă asigura că alegeți cel mai bun premergător pentru dumneavoastră.

Cum să decizi

Evaluarea nevoilor de mobilitate

Trebuie să vă uitați îndeaproape la nevoile dvs. de mobilitate înainte de a alege un premergător. Începeți prin a vă gândi la dificultățile de mers și la orice probleme de mobilitate cu care vă confruntați în fiecare zi. Întrebați-vă dacă aveți probleme cu echilibrul, forța sau rezistența. Condițiile de sănătate precum artrita, accidentul vascular cerebral sau tulburările neurologice pot afecta modul în care mergi. De asemenea, ar trebui să luați în considerare activitățile dvs. zilnice și orice provocări din mediul dvs., cum ar fi scările sau terenul neuniform.

Iată o listă simplă de verificare pentru a vă ghida:

1. Identificați principalele probleme de mobilitate, cum ar fi problemele de echilibru sau de forță.

2. Gândiți-vă la modul în care condițiile de sănătate vă afectează deficiența de mers.

3. Examinați-vă rutinele zilnice și locurile în care mergeți.

4. Decideți ce tip de sprijin aveți nevoie de la un plimbător.

5. Căutați funcții precum reglarea, confortul și siguranța.

6. Cereți sfatul unui profesionist din domeniul sănătății.

7. Faceți din siguranță și stabilitatea prioritățile dvs. de top.

Evaluările de mobilitate vă ajută să vă potriviți cu mersul potrivit. Ei se uită la locul în care vei folosi dispozitivul, trăsăturile tale fizice și nivelul de durere. Testarea unui premergător în propriul spațiu te ajută să vezi dacă se potrivește nevoilor tale.

Acasă și Mediu

Casa ta joacă un rol important în alegerea ta. Trebuie să vă măsurați ușile și să vă verificați podeaua. Majoritatea ușilor au lățimea de 28 până la 32 inci. Walker-urile variază de la 19,5 la 24,5 inci, așa că asigurați-vă că premergătorul dvs. trece prin fiecare ușă. Dacă casa ta are spații înguste, un premergător tradițional sau un model cu trei roți ar putea funcționa mai bine. Rollators cu roți mari se deplasează bine în exterior, dar pot fi greu de utilizat în interior.

Gândiți-vă unde vă veți folosi cel mai mult premergătorul. Dacă petreceți timp afară, alegeți un rulator cu roți mari. Pentru camerele mici, alegeți un premergător îngust pentru o mișcare ușoară.

Sfat: Testați-vă premergătorul în casă înainte de a cumpăra. Asigurați-vă că vă puteți întoarce și vă puteți mișca în siguranță în fiecare cameră.

Sfaturi medicale

Ar trebui să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră sau cu kinetoterapeutul înainte de a alege un premergător. Sfatul medical vă ajută să găsiți cel mai bun dispozitiv pentru corpul și stilul dvs. de viață. Profesioniștii se uită la nevoile dvs. de mobilitate, echilibru și deficiențe de mers. Aceștia pot recomanda un plimbător tradițional pentru stabilitate maximă sau un rulator pentru o utilizare mai activă. Terapeuții vă verifică puterea, înălțimea și nivelul durerii. Ei vă învață cum să folosiți premergătorul în siguranță și să îl reglați pentru a vă potrivi.

Kinetoterapeuții îți arată, de asemenea, cum să stai în picioare, să mergi și să stai cu mersul. Ei se asigură că mânerele sunt la înălțimea potrivită și că folosești corect frânele. Controalele regulate vă ajută să vă mențineți premergatorul în siguranță și să funcționeze bine.

Notă: Nu cumpărați niciodată un premergător fără sfatul unui specialist. O potrivire si un antrenament adecvat reduc riscul de cadere si te ajuta sa ramai independent.

Alegerea între un rulator pe jos și un plimbător tradițional depinde de echilibrul și puterea ta. De asemenea, trebuie să te gândești la ceea ce faci în fiecare zi. Rollators sunt confortabile și vă permit să vă mișcați cu ușurință. Plimbările tradiționale te ajută să te simți mai stabil atunci când mergi. Gândește-te la casa ta și de cât ajutor ai nevoie. Terapeuții ocupaționali și lucrătorii din domeniul sănătății pot verifica cum vă mișcați. Ele vă ajută să alegeți cel mai bun dispozitiv pentru dvs. De asemenea, îți configurează premergătorul și îți arată cum să-l folosești în siguranță. Cereți întotdeauna ajutor unui expert, astfel încât să puteți rămâne în siguranță și să faceți lucrurile pe cont propriu.

FAQ

Care este principala diferență dintre un Walking Rollator și un walker tradițional?

Împingeți un Rollator pentru că are roți. Trebuie să ridicați un premergător tradițional pentru a vă deplasa. Walking Rollators au scaune și frâne. Plimbările tradiționale vă oferă mai multă stabilitate dacă aveți nevoie de un sprijin puternic.

Puteți folosi un Rollator pe jos în interior și în aer liber?

Puteți folosi un Rollator pe jos atât în ​​interior, cât și în exterior. Roțile mari vă ajută să vă deplasați pe teren accidentat. Roțile mai mici funcționează cel mai bine pe podele netede. Verificați întotdeauna ușile și spațiile casei dvs. înainte de a cumpăra.

Cine nu ar trebui să folosească un rulator pe jos?

Nu trebuie să utilizați un rulator de mers dacă aveți un echilibru foarte slab sau nu puteți folosi frâne de mână. Dacă trebuie să puneți cea mai mare parte din greutate pe premergător, un premergător tradițional vă oferă un sprijin mai bun.

Cum reglezi un rulator pe jos pentru înălțimea ta?

Puteți regla mânerele unui rulator pe jos. Stați în interiorul cadrului și puneți mânerele la nivelul încheieturii mâinii. Acest lucru vă ajută să mergeți drept și vă reduce riscul de a cădea.

Asigurarea acoperă un rulator pe jos?

Partea B Medicare acoperă adesea un Rollator pe jos dacă medicul dumneavoastră spune că aveți nevoie de el. Verificați planul de asigurare pentru detalii despre acoperire, coplăți și mărci aprobate.