Роляторы ходунки против традиционных ходунков: как выбрать

Выбор средства передвижения может показаться трудным, если вы хотите быть в безопасности и делать все самостоятельно. Вам нужно устройство, которое соответствует тому, как вы двигаетесь, живете и чувствуете себя комфортно. Эксперты говорят, что правильное устройство помогает остановить падения, дает уверенность в себе и помогает двигаться. Медицинские работники помогут вам выбрать и настроить устройство, чтобы вы могли безопасно передвигаться каждый день. Многие пожилые люди в США используют вспомогательные средства, такие как трости, ходунки и ходунки.

Потратьте некоторое время, чтобы подумать о том, что вам нужно и как ходунки могут помочь вам или тому, кто вам дорог.

Ключевые выводы

• Выберите ходунки, которые соответствуют вашему балансу и силе. Подумайте, что вы делаете каждый день, чтобы оставаться в безопасности и независимости. Ходунки-роллаторы имеют колеса, сиденья и тормоза. Их легче толкать, и они позволяют вам отдохнуть во время ходьбы. Традиционные ходунки обеспечивают большую поддержку и помогают вам оставаться устойчивыми. Они лучше всего подходят для людей со слабыми ногами или серьезными проблемами с балансом. Прежде чем выбрать ходунки, измерьте пространство вашего дома. Подумайте, где вы будете его использовать, чтобы получить нужный размер и тип. Всегда обращайтесь за советом к медицинскому работнику. Они могут помочь вам найти лучшие ходунки и показать, как безопасно ими пользоваться.

Выбор ходунков

Краткое руководство

Если вам нужен быстрый ответ, начните с размышлений о своих повседневных потребностях и о том, где вы будете использовать ходунки. Вот несколько важных вещей, которые следует проверить, прежде чем сделать выбор:

• Сиденье : Роляторы имеют сиденья для отдыха. Проверьте, подходят ли вам высота и комфорт сиденья.

• Ширина : Роляторы шире, чем традиционные ходунки. Измерьте дверные проемы и помещения дома.

• Вес : обратите внимание как на вес ходунков, так и на то, какой вес они могут выдержать.

• Размер колес : Большие колеса (8 дюймов и более) лучше работают на открытом воздухе. Колеса меньшего размера подходят для использования в помещении.

• Стоимость и страховка : Часть B программы Medicare распространяется на многие ходунки и коляски. Проверьте свою страховку на наличие покрытия и доплат.

• Техническое обслуживание : Узнайте о гарантиях и поддержке при ремонте.

Вы также можете сравнить основные характеристики в этой таблице:

Почему ваш выбор имеет значение

Выбор правильного средства передвижения поможет вам оставаться в безопасности и независимости. Если вы выберете неправильные ходунки, вы можете столкнуться с большим риском. Например, люди, пользующиеся двухколесными ходунками, часто поднимают их, чтобы повернуть, что может привести к падению набок. Пользователи роллаторов реже падают вбок, но могут упасть назад, если не воспользуются тормозами. Многие люди забывают пользоваться тормозами, поэтому важны тренировка и практика. Правильные ходунки могут снизить риск падения и помочь вам двигаться уверенно. Всегда думайте о своих потребностях, своем доме и о том, как вы планируете использовать ходунки каждый день.

Что такое шагающий роллатор?

А Ролятор для ходьбы — это специальный инструмент, который помогает вам ходить, если вы устали или вам нужно часто отдыхать. Он отличается от стандартных ходунков тем, что на каждой ножке у него есть колеса. Вам не придется поднимать его во время ходьбы. Это облегчает использование, особенно если вы быстро устанете. Вы можете использовать его внутри или снаружи и плавно двигаться.

Особенности роллаторов

Ходячий ролятор имеет много полезных частей. Вот некоторые вещи, которые вы заметите:

• Четыре колеса помогают передвигаться без подъема.

• Ручные тормоза на ручках помогут безопасно остановиться.

• Есть мягкое сиденье, так что вы можете отдохнуть в любое время.

• Для переноски вещей можно использовать корзины или сумки.

• Рама легкая, но прочная, часто изготовлена ​​из алюминия.

• Вы можете отрегулировать ручки под свой рост.

• Он складывается, поэтому его можно легко хранить или перемещать.

Совет: если вы хотите использовать прогулочную коляску на улице, выберите модель с большими колесами и прочной рамой. Четырехколесные роликовые опоры лучше работают на неровной поверхности и дают вам больше свободы.

Вы можете посмотреть эту таблицу, чтобы увидеть, чем ходунки-роллаторы отличаются от стандартных ходунков:

Существуют различные виды роллаторов, например, трехколесные и четырехколесные. Четырехколесные роллаторы самые устойчивые и удобные. Многим они нравятся больше всего. Некоторые бренды, такие как Ralon Medical, производят ходунки легкие, легко складывающиеся и с удобными ручками. Это делает их безопасными и простыми в использовании каждый день.

Преимущества использования роллатора

Ролятор имеет много преимуществ, если вы хотите оставаться активным. Вот некоторые основные преимущества:

• Вы расходуете меньше энергии, поскольку колеса легко вращаются.

• Сиденье позволяет вам отдохнуть, когда вы чувствуете усталость.

• Корзины или сумки позволяют переносить вещи, не используя рук.

• Ручки и сиденья можно регулировать для комфорта и помощи вашей спине.

• Ручные тормоза помогут вам быстро остановиться или замедлить движение на холмах.

• Вы можете сложить раму, чтобы положить ее в машину или хранить.

• Прочная рама и хорошие ручки помогут вам чувствовать себя устойчиво и меньше уставать во время длительных прогулок.

Ролятор для ходьбы поможет вам ходить дальше и быстрее с каждым днем. Вы можете ходить так, чтобы чувствовать себя нормально и здорово. Многие люди обнаруживают, что могут выйти на улицу, навестить друзей или сделать покупки, не беспокоясь о том, что устанут или не найдут места. Если у вас возникли проблемы с равновесием или вы устали, но все равно хотите передвигаться самостоятельно, хорошим выбором станет прогулочная коляска.

Примечание. Вам следует научиться пользоваться ходунком-роллатором. Попрактикуйтесь в использовании тормозов и поворотах, чтобы не упасть. При наличии правильных роллаторов и некоторой практики вы сможете чувствовать себя более свободно и уверенно с каждым днем.

Ролятор против традиционного ходунка

Различия в дизайне

Сравнивая ходунки и роллаторы, вы видите множество изменений в конструкции. Эти изменения влияют на то, как вы используете их каждый день. Оба устройства помогут вам безопасно передвигаться. Но их части и особенности не одинаковы.

Вот таблица, в которой показаны основные отличия конструкции:

Традиционные ходунки имеют простую раму из алюминия или стали. Вам нужно поднимать их с каждым шагом. У некоторых есть два передних колеса, но у большинства нет тормозов или сидений. Эти ходунки обеспечивают баланс и поддержку.

Роллаторы выглядят по-другому. У них три или четыре колеса, специальные ручки и ручные тормоза. Большинство колясок имеют мягкое сиденье и корзину или сумку для хранения. Вы можете изменить высоту ручки под себя. Рама обычно изготовлена ​​из легкого алюминия, поэтому ее легко перемещать. В некоторых роллаторах используется сталь, что делает их тяжелее, но прочнее.

Совет: если вы хотите отдохнуть во время прогулки, выберите коляску с сиденьем и отделением для хранения. Это сделает ваши прогулки более комфортными.

Поддержка и стабильность

Поддержка баланса – важная причина использовать ходунки. Во время ходьбы вы должны чувствовать себя в безопасности и устойчиво. Выбор типа ходунков меняет степень поддержки, которую вы получаете.

• Традиционные ходунки обеспечивают наибольшую устойчивость. Четыре ноги остаются неподвижными, пока вы не поднимете ходунки. Эта конструкция выдерживает весь вес вашего тела. Если у вас слабые ноги или большие проблемы с равновесием, традиционные ходунки помогут вам чувствовать себя в безопасности.

• Роляторы обеспечивают меньшую поддержку равновесия, поскольку колеса могут двигаться. Даже при наличии тормозов колеса могут скользить. Вы толкаете ролик вместо того, чтобы поднимать его. Это облегчает ходьбу, но не удерживает вас так сильно, как традиционные ходунки. Если вы слишком сильно облокотитесь на роллер, колеса могут проскальзывать. Это может быть рискованно, если у вас серьезные проблемы с балансом.

Многие люди говорят, что чувствуют себя безопаснее с традиционными ходунками. Это верно, если им нужно приложить к этому большой вес. Роляторы лучше всего подходят для людей, которые могут ходить самостоятельно, но нуждаются в небольшой помощи с балансом или быстро устают.

• Ходункам с фиксированной посадкой требуется больше силы рук и хорошая координация. Вам придется поднимать ходунки при каждом шаге, что может утомить.

• Роллаторы облегчают нагрузку на ваши руки и плечи. Вы можете идти дальше и быстрее, но вы должны правильно использовать тормоза, чтобы оставаться в безопасности.

Примечание. Вертикальные роллаторы имеют более высокие ручки и опоры для рук. Они помогают вам стоять прямо и уменьшают боли в пояснице и запястьях. Но им нужна более широкая база, чтобы оставаться устойчивыми.

Оба ходунка могут помочь предотвратить падение, но вы должны выбрать тот, который соответствует вашим потребностям. Если вам нужна надежная поддержка и стабильность, традиционные ходунки безопаснее. Если вы хотите легче передвигаться и иногда отдыхать, вам подойдет ролятор.

Маневренность

Маневренность означает, насколько легко перемещать и поворачивать ходунки. Это важно для вашего комфорта и свободы, особенно в разных местах.

• Роляторы имеют колеса на всех ножках. Вы можете толкать их вперед, не поднимая, что экономит вашу энергию. Большие колеса помогают передвигаться по неровной земле, траве или тротуарам. Некоторые роляторы имеют мягкие шины для более плавной езды на улице. Вам будет легче поворачивать на поворотах и ​​передвигаться в оживленных местах, особенно на трехколесных моделях. Ручные тормоза помогут вам контролировать скорость и безопасно останавливаться на холмах.

• Традиционные ходунки требуют, чтобы вы поднимали раму при каждом шаге. Это может быть сложно, если у вас слабые руки или артрит. Эти ходунки лучше всего работают внутри помещений, на ровном полу или в небольших помещениях. Они дают вам больше контроля в ограниченном пространстве, но замедляют вас и делают длительные прогулки утомительными.

Вот таблица, в которой сравниваются маневренность и удовлетворенность пользователей:

Роляторы часто делают людей счастливее, если они хотят дольше ходить или переносить вещи. Сиденье и место для хранения облегчают жизнь. Вы можете менять ручки под себя, что помогает вам управлять ходунками и чувствовать себя комфортно. Традиционные ходунки лучше использовать, если вам нужно передвигаться медленно и осторожно, особенно дома.

Совет: если вы хотите использовать ходунки на улице или в длительных поездках, выберите роллер с большими колесами и прочной рамой. Это поможет вам легче двигаться и меньше уставать.

Выбор между этими двумя устройствами зависит от того, что вам нужно. Если вам нужна максимальная стабильность и поддержка баланса, лучше всего подойдут традиционные ходунки. Если вам нужно более плавное движение, комфорт и легкость поворота, роляторы могут лучше подойти для вашей жизни.

Кому следует использовать роллатор?

Идеальные профили пользователей

Вы можете спросить, кому следует использовать ролятор. Это устройство лучше всего подходит для людей, которые могут ходить, но нуждаются в дополнительной помощи с балансом. Многим пожилым людям нравятся ходунки на роликах, если они устают от длительных прогулок или им приходится часто сидеть. У вас должны быть достаточно сильные руки, чтобы использовать тормоза и безопасно управлять автомобилем. Если у вас проблемы с балансом, но вы можете двигать ногами, вам могут помочь ходунки-роллаторы.

Вот таблица, которая поможет вам понять, являетесь ли вы правильным пользователем:

Совет: если вам нужно часто сидеть, выберите четырехколесную коляску с сиденьем. Если ваш дом небольшой, лучше подойдет трехколесная модель.

Когда следует выбирать ходунки-роллаторы

Подумайте о ходунки-роллаторы, если вы хотите легче передвигаться и иметь возможность отдохнуть. Многие пожилые люди используют роляторы, когда устают ходить или им нужна помощь в сохранении равновесия. Врачи могут порекомендовать ходунки на роликах, если у вас артрит, инсульт, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона или вы восстанавливаетесь после операции на бедре или колене. Если вы чувствуете усталость, делаете маленькие шаги или замерзаете при ходьбе, ролятор поможет вам оставаться в безопасности.

Роликовые ходунки также хороши, если вы хотите выйти на улицу, в магазин или навестить друзей, не беспокоясь об усталости. Сиденье и корзина облегчают повседневную жизнь. Медицинские работники проверят, как вы ходите, силу ваших рук и можете ли вы пользоваться тормозами, прежде чем предложить вам роллер. Они также проверят, можете ли вы использовать ходунки дома или на улице.

Если вам нужна полная поддержка, чтобы стоять, или у вас очень плохое равновесие, традиционные ходунки могут быть безопаснее. Всегда советуйтесь со своим врачом или терапевтом, чтобы найти то, что лучше для вас.

Кому следует использовать традиционные ходунки?

Лучшее для максимальной поддержки

Традиционные ходунки лучше всего подойдут, если вам нужна максимальная поддержка. Эти ходунки подходят для людей, которые не могут пользоваться ходунками на колесах. Вы можете выбрать эти ходунки, если у вас очень плохой баланс или слабые ноги. Это помогает, если вам приходится переносить большую часть своего веса на ходунки, чтобы стоять или идти. Многие люди используют традиционные ходунки после операции или травмы, чтобы оставаться в безопасности во время лечения.

Вот таблица, которая объясняет, почему традиционные ходунки обеспечивают наибольшую поддержку:

Эти ходунки дают вам устойчивую основу, которая не сдвинется, если вы ее не поднимете. Это помогает предотвратить падения, особенно если у вас проблемы с равновесием или вам приходится часто опираться на ходунки.

Соображения пользователя

Подумайте о своих потребностях, прежде чем выбрать традиционные ходунки. Вот некоторые вещи, которые следует запомнить:

• Убедитесь, что ходунки складываются, чтобы вы могли хранить их или путешествовать с ними.

• Решите, хотите ли вы ходунки с колесами или без них. Ходунки без колес более устойчивы, но требуют подъема.

• Измерьте свои двери и коридоры, чтобы узнать, подходят ли ходунки.

• Проверьте, сколько весит ходунки. Легкие ходунки легче поднимать, но они все равно должны выдерживать ваш вес.

• Ищите прочные материалы, такие как алюминий, и ручки из мягкой резины.

• Убедитесь, что ходунки выдержат ваш вес.

• Попробуйте рукоятки, чтобы увидеть, хорошо ли они лежат в ваших руках.

• Подумайте, где вы будете использовать ходунки: внутри на гладком полу или снаружи на неровной земле.

• Отрегулируйте ручки так, чтобы ваши запястья находились на одном уровне с ручками, когда вы стоите внутри ходунков.

При выборе ходунков важен ваш вес и рост. Ходунки должны выдерживать ваш вес, а ручки должны соответствовать вашему росту. Это поможет вам стоять прямо и снизит вероятность падения. Всегда консультируйтесь со своим врачом или терапевтом, чтобы убедиться, что вы выбрали ходунки, которые лучше всего подходят для вас.

Как решить

Оценка потребностей в мобильности

Прежде чем выбирать ходунки, вам необходимо внимательно изучить свои потребности в мобильности. Начните с размышлений о своих трудностях при ходьбе и любых проблемах с передвижением, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Спросите себя, есть ли у вас проблемы с балансом, силой или выносливостью. Такие заболевания, как артрит, инсульт или неврологические расстройства, могут повлиять на вашу походку. Вам также следует учитывать свою повседневную деятельность и любые проблемы в вашем окружении, такие как лестницы или неровная поверхность.

Вот простой контрольный список, который поможет вам:

1. Определите свои основные проблемы с подвижностью, такие как проблемы с балансом или силой.

2. Подумайте о том, как состояние здоровья влияет на нарушение ходьбы.

3. Пересмотрите свой распорядок дня и места, которые вы посещаете.

4. Решите, какой тип поддержки ходунков вам нужен.

5. Ищите такие функции, как регулируемость, комфорт и безопасность.

6. Попросите совета у медицинского работника.

7. Сделайте безопасность и стабильность своими главными приоритетами.

Оценка мобильности поможет подобрать вам подходящего ходунка. Они смотрят на то, где вы будете использовать устройство, на ваши физические данные и уровень боли. Тестирование ходунков в вашем собственном пространстве поможет вам увидеть, соответствует ли он вашим потребностям.

Дом и окружающая среда

Ваш дом играет большую роль в вашем выборе. Вам необходимо измерить дверные проемы и проверить пол. Большинство дверных проемов имеют ширину от 28 до 32 дюймов. Размер ходунков варьируется от 19,5 до 24,5 дюймов, поэтому убедитесь, что ходунки проходят в каждый дверной проем. Если в вашем доме мало места, лучше подойдут традиционные ходунки или трехколесная модель. Роляторы с большими колесами хорошо передвигаются на улице, но их сложно использовать в помещении.

Подумайте, где вы будете чаще всего использовать ходунки. Если вы проводите время на улице, выберите роллер с большими колесами. Для небольших помещений выбирайте узкие ходунки для удобства перемещения.

Совет: перед покупкой проверьте ходунки у себя дома. Убедитесь, что вы можете безопасно поворачиваться и передвигаться в каждой комнате.

Медицинская консультация

Прежде чем выбирать ходунки, вам всегда следует проконсультироваться со своим врачом или физиотерапевтом. Медицинские консультации помогут вам найти лучшее устройство для вашего тела и образа жизни. Профессионалы изучают ваши потребности в передвижении, балансе и нарушениях ходьбы. Они могут порекомендовать традиционные ходунки для максимальной устойчивости или роллер для более активного использования. Терапевты проверяют вашу силу, рост и уровень боли. Они научат вас, как безопасно пользоваться ходунками, и настроят их под вас.

Физиотерапевты также покажут вам, как стоять, ходить и сидеть с ходунками. Они следят за тем, чтобы ручки находились на правильной высоте и что вы правильно пользовались тормозами. Регулярные осмотры помогают поддерживать безопасность и работоспособность ходунков.

Примечание. Никогда не покупайте ходунки без консультации специалиста. Правильная посадка и тренировка снижают риск падений и помогают сохранять независимость.

Выбор между ходунками и традиционными ходунками зависит от вашего баланса и силы. Вам также нужно подумать о том, что вы делаете каждый день. Прогулочные роллаторы удобны и позволяют легко передвигаться. Традиционные ходунки помогают вам чувствовать себя более устойчиво при ходьбе. Подумайте о своем доме и о том, какая помощь вам нужна. Эрготерапевты и медицинские работники могут проверить, как вы двигаетесь. Они помогут вам выбрать лучшее устройство для вас. Они также настроят ходунки и покажут, как безопасно ими пользоваться. Всегда обращайтесь за помощью к эксперту, чтобы вы могли оставаться в безопасности и делать все самостоятельно.

Часто задаваемые вопросы

В чем основное отличие ходунков-роллаторов от традиционных ходунков?

Вы толкаете шагающий роллатор, потому что у него есть колеса. Чтобы двигаться, вам необходимо поднять традиционные ходунки. Ходячие роллаторы имеют сиденья и тормоза. Традиционные ходунки придадут вам большую устойчивость, если вам нужна сильная поддержка.

Можно ли использовать прогулочный ролятор в помещении и на открытом воздухе?

Вы можете использовать шагающий роллатор как внутри, так и снаружи. Большие колеса помогают передвигаться по пересеченной местности. Колеса меньшего размера лучше всего работают на гладких полах. Всегда проверяйте дверные проемы и помещения вашего дома перед покупкой.

Кому не следует использовать шагающий роллатор?

Не следует использовать шагающий ролятор, если у вас очень плохой баланс или вы не можете использовать ручные тормоза. Если вам приходится переносить большую часть своего веса на ходунки, традиционные ходунки обеспечат вам лучшую поддержку.

Как отрегулировать шагающий роллатор под свой рост?

Вы можете отрегулировать ручки шагающего роллатора. Встаньте внутри рамы и установите ручки на уровне запястий. Это поможет вам идти прямо и снизит риск падения.

Покрывает ли страховка ходячий ролятор?

Часть B Medicare часто покрывает использование ходунков-роллаторов, если ваш врач считает, что они вам нужны. Проверьте свой план страхования для получения подробной информации о покрытии, доплатах и ​​утвержденных брендах.