Rollator Walker در مقابل Walker سنتی: نحوه انتخاب

انتخاب کمک تحرک ممکن است سخت به نظر برسد وقتی می خواهید در امان باشید و کارها را به تنهایی انجام دهید. شما به دستگاهی نیاز دارید که متناسب با نحوه حرکت ، زندگی و احساس راحتی باشد. کارشناسان می گویند دستگاه مناسب به متوقف کردن سقوط کمک می کند ، باعث می شود از خود احساس اطمینان کنید و شما را در حال حرکت نگه می دارد. کارگران بهداشت و درمان به شما در انتخاب و راه اندازی دستگاه خود کمک می کنند تا بتوانید هر روز با خیال راحت حرکت کنید. بسیاری از بزرگسالان مسن در ایالات متحده از کمک هایی مانند عصا ، واکرها و غلتک های پیاده روی استفاده می کنند.

مدتی وقت بگذارید تا در مورد آنچه شما نیاز دارید فکر کنید و چگونه یک واکر می تواند به شما یا شخصی که به آن اهمیت می دهید کمک کند.

غذای اصلی

• یک واکر را انتخاب کنید که با تعادل و قدرت شما مطابقت داشته باشد. به آنچه هر روز انجام می دهید فکر کنید تا در امان و مستقل باشید. Walkers Rollator دارای چرخ ، صندلی و ترمز است. فشار آنها راحت تر است و به شما اجازه می دهند هنگام راه رفتن استراحت کنید. واکرهای سنتی پشتیبانی بیشتری می کنند و به شما در ثابت ماندن کمک می کنند. آنها برای افرادی که پاهای ضعیف یا مشکلات تعادل زیادی دارند ، بهترین هستند. فضاهای خانه خود را قبل از انتخاب واکر اندازه گیری کنید. به این فکر کنید که از کجا استفاده خواهید کرد تا اندازه و نوع مناسب را بدست آورید. همیشه از یک متخصص بهداشت و درمان برای مشاوره بخواهید. آنها می توانند به شما در یافتن بهترین واکر کمک کنند و به شما نشان دهند که چگونه می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.

انتخاب واکر

راهنمای سریع

اگر می خواهید یک پاسخ سریع داشته باشید ، با فکر کردن در مورد نیازهای روزانه خود و جایی که از واکر خود استفاده خواهید کرد ، شروع کنید. در اینجا موارد مهمی برای بررسی قبل از انتخاب وجود دارد:

• صندلی : غلتک ها صندلی هایی برای استراحت دارند. بررسی کنید که آیا ارتفاع و راحتی صندلی متناسب با شما است یا خیر.

• عرض : غلتک ها گسترده تر از واکرهای سنتی هستند. درگاه ها و فضاهای خود را در خانه اندازه گیری کنید.

• وزن : به وزن واکر و چه وزن آن می تواند پشتیبانی کند.

• اندازه چرخ : چرخ های بزرگ (8 اینچ یا بیشتر) در فضای باز بهتر کار می کنند. چرخ های کوچکتر برای مصارف داخلی مناسب هستند.

• هزینه و بیمه : Medicare Part B بسیاری از واکرها و غلتک ها را پوشش می دهد. بیمه خود را برای پوشش و پرداخت هزینه ها بررسی کنید.

• تعمیر و نگهداری : در مورد ضمانت نامه ها و پشتیبانی از تعمیرات اطلاعات کسب کنید.

همچنین می توانید ویژگی های اصلی این جدول را مقایسه کنید:

چرا انتخاب شما اهمیت دارد

انتخاب کمک مناسب تحرک می تواند به شما در امنیت و استقلال کمک کند. اگر واکر اشتباه را انتخاب کنید ، ممکن است با خطرات بیشتری روبرو شوید. به عنوان مثال ، افرادی که از واکرهای دو چرخ استفاده می کنند ، اغلب آنها را برای چرخش بلند می کنند که می تواند باعث شود که آنها به پهلو سقوط کنند. کاربران Rollator کمتر سقوط می کنند اما اگر از ترمز استفاده نکنند ، ممکن است به عقب بیفتند. بسیاری از افراد استفاده از ترمزها را فراموش می کنند ، بنابراین آموزش و تمرین مهم است. واکر مناسب می تواند خطر سقوط شما را کاهش دهد و به شما در حرکت با اعتماد به نفس کمک کند. همیشه در مورد نیازهای خود ، خانه خود و نحوه برنامه ریزی برای استفاده از واکر خود هر روز فکر کنید.

غلتک پیاده روی چیست؟

بوها Rollator Walking ابزاری خاص است که در صورت خستگی یا نیاز به استراحت اغلب به شما کمک می کند. این با یک واکر استاندارد متفاوت است زیرا در هر پا چرخ دارد. لازم نیست هنگام راه رفتن آن را بلند کنید. این کار استفاده از آن را آسان تر می کند ، به خصوص اگر سریع خسته شوید. می توانید از آن در داخل یا خارج استفاده کنید و هموار حرکت کنید.

ویژگی های Rollator

یک غلتک پیاده روی قسمتهای مفیدی دارد. در اینجا مواردی وجود دارد که متوجه خواهید شد:

• چهار چرخ به شما کمک می کند بدون بلند کردن حرکت کنید.

• ترمزهای دستی روی دستگیره به شما کمک می کند تا با خیال راحت متوقف شوید.

• یک صندلی خالی وجود دارد تا بتوانید در هر زمان استراحت کنید.

• برای حمل وسایل خود می توانید از سبد یا کیسه استفاده کنید.

• این قاب سبک اما قوی است ، که اغلب از آلومینیوم ساخته شده است.

• می توانید دستگیره ها را متناسب با ارتفاع خود تنظیم کنید.

• آن را جمع می کند ، بنابراین می توانید آن را به راحتی ذخیره یا حرکت دهید.

نکته: اگر می خواهید از غلتک پیاده روی خود در خارج استفاده کنید ، یکی را با چرخ های بزرگ و یک قاب قوی انتخاب کنید. غلتک های چهار چرخ در زمین خشن بهتر کار می کنند و آزادی بیشتری به شما می دهند.

می توانید به این جدول نگاه کنید تا ببینید که چگونه یک غلتک پیاده روی و یک واکر استاندارد متفاوت هستند:

انواع مختلفی از غلتک ها مانند انواع سه چرخ و چهار چرخ وجود دارد. غلتک های چهار چرخ ثابت ترین و راحت ترین هستند. بسیاری از مردم آنها را بیشتر دوست دارند. برخی از مارک ها ، مانند Ralon Medical ، غلتک هایی را می سازند که سبک ، آسان برای تاشو هستند و دارای دسته های راحت هستند. این امر باعث می شود آنها هر روز ایمن و آسان برای استفاده باشند.

مزایای استفاده از غلتک

اگر می خواهید فعال باشید ، یک غلتک نکات خوب زیادی دارد. در اینجا برخی از مزایای اصلی:

• شما از انرژی کمتری استفاده می کنید زیرا چرخ ها به راحتی می چرخند.

• صندلی به شما امکان می دهد هنگام احساس خستگی استراحت کنید.

• سبد یا کیف به شما امکان می دهد بدون استفاده از دستان خود را حمل کنید.

• دستگیره ها و صندلی ها را می توان برای راحتی تنظیم کرد و به پشت شما کمک کرد.

• ترمزهای دستی به شما کمک می کند تا سریع یا آهسته در تپه ها متوقف شوید.

• می توانید قاب را برای قرار دادن آن در یک ماشین یا ذخیره آن قرار دهید.

• قاب های قوی و چنگال خوب به شما کمک می کند تا در پیاده روی های طولانی احساس پایدار و کمتر خسته کنید.

یک غلتک پیاده روی به شما کمک می کند هر روز دورتر و سریعتر قدم بزنید. می توانید به روشی قدم بزنید که احساس طبیعی و سالم شود. بسیاری از افراد متوجه می شوند که می توانند به بیرون بروند ، به دوستان خود مراجعه کنند ، یا بدون نگرانی از خستگی یا نشدن صندلی ، به دوستان خود مراجعه کنند یا خرید کنند. اگر با تعادل مشکل دارید یا خسته می شوید اما هنوز هم می خواهید به تنهایی حرکت کنید ، یک غلتک پیاده روی انتخاب خوبی است.

توجه: شما باید یاد بگیرید که چگونه از غلتک پیاده روی خود استفاده کنید. با استفاده از ترمزها و چرخش تمرین کنید تا سقوط نکنید. با داشتن غلتک مناسب و برخی از تمرین ها ، می توانید هر روز احساس راحتی و اطمینان بیشتری نسبت به خود داشته باشید.

Rollator در مقابل واکر سنتی

تفاوت های طراحی

وقتی واکرها و غلتک ها را با هم مقایسه می کنید ، تغییرات زیادی در طراحی مشاهده می کنید. این تغییرات بر نحوه استفاده از آنها هر روز تأثیر می گذارد. هر دو دستگاه به شما کمک می کنند با خیال راحت حرکت کنید. اما قطعات و ویژگی های آنها یکسان نیست.

در اینجا یک جدول وجود دارد که تفاوت های اصلی طراحی را نشان می دهد:

واکرهای سنتی دارای یک قاب ساده از آلومینیوم یا فولاد هستند. شما باید با هر مرحله آنها را بلند کنید. برخی از آنها دو چرخ جلو دارند ، اما بیشتر آنها ترمز یا صندلی ندارند. این واکرها بر روی تعادل و پشتیبانی به شما تمرکز می کنند.

Rollators متفاوت به نظر می رسد. آنها سه یا چهار چرخ ، دستگیره ویژه و ترمزهای دستی دارند. بیشتر غلتک ها دارای یک صندلی خالی و یک سبد یا کیسه برای ذخیره سازی هستند. می توانید ارتفاع دسته را متناسب با خود تغییر دهید. قاب معمولاً آلومینیوم سبک است ، بنابراین حرکت آسان است. برخی از غلتک ها از فولاد استفاده می کنند ، که باعث می شود آنها سنگین تر اما قوی تر شوند.

نکته: اگر می خواهید هنگام راه رفتن استراحت کنید ، یک غلتک را با یک صندلی و ذخیره سازی انتخاب کنید. این باعث می شود پیاده روی شما راحت تر شود.

پشتیبانی و ثبات

پشتیبانی از تعادل دلیل بزرگی برای استفاده از واکر است. هنگام راه رفتن باید احساس امنیت و پایدار کنید. نوع واکری که شما انتخاب می کنید تغییر می کند که چقدر پشتیبانی می کنید.

• واکرهای سنتی بیشترین ثبات را می دهند. چهار پا هنوز باقی می مانند تا اینکه واکر را بلند کنید. این طرح وزن کامل بدن شما را نگه می دارد. اگر پاهای شما ضعیف است یا مشکلات تعادل زیادی دارید ، یک واکر سنتی به شما کمک می کند تا احساس امنیت کنید.

• Rollators پشتیبانی کمتری از تعادل می دهد زیرا چرخ ها می توانند حرکت کنند. حتی با ترمز ، چرخ ها ممکن است سرسره شوند. شما به جای بلند کردن آن ، غلتک را فشار می دهید. این کار پیاده روی را آسان تر می کند ، اما شما را به اندازه یک واکر سنتی نگه نمی دارد. اگر بیش از حد به یک غلتک تکیه دهید ، ممکن است چرخ ها لغزش کنند. اگر مشکلات جدی در تعادل داشته باشید ، این می تواند خطرناک باشد.

بسیاری از مردم می گویند با یک واکر سنتی احساس امنیت بیشتری می کنند. این درست است اگر آنها نیاز به وزن زیادی بر روی آن داشته باشند. Rollators برای افرادی که می توانند به تنهایی راه بروند اما به تعادل کمی کمک می کنند یا سریع خسته می شوند ، بهتر کار می کنند.

• واکرهای ثابت به قدرت بازوی بیشتر و هماهنگی خوب نیاز دارند. شما باید واکر را با هر مرحله بلند کنید ، که می تواند خسته کننده باشد.

• Rollators این کار را در بازوها و شانه های شما آسان تر می کند. شما می توانید دورتر و سریعتر قدم بزنید ، اما باید از ترمزها به روش صحیح برای ایمن ماندن استفاده کنید.

توجه: غلتک های قائم دارای دستگیره و پشتیبانی بالاتری برای بازوهای شما هستند. اینها به شما کمک می کند تا محکم تر بایستید و می توانید درد کمر و مچ دست داشته باشید. اما آنها برای ثابت ماندن به یک پایگاه گسترده تر نیاز دارند.

هر دو واکرها می توانند به متوقف کردن سقوط کمک کنند ، اما شما باید یکی را انتخاب کنید که متناسب با نیازهای شما باشد. اگر به پشتیبانی و ثبات قوی نیاز دارید ، یک واکر سنتی ایمن تر است. اگر می خواهید راحت تر حرکت کنید و گاهی اوقات استراحت کنید ، ممکن است یک غلتک برای شما بهتر باشد.

مانور

مانور پذیری به این معنی است که حرکت و چرخاندن واکر شما چقدر آسان است. این برای راحتی و آزادی شما ، به ویژه در مکان های مختلف مهم است.

• رول ها روی همه پاها چرخ دارند. می توانید آنها را بدون بلند کردن به جلو سوق دهید ، که باعث صرفه جویی در انرژی شما می شود. چرخ های بزرگ به شما کمک می کنند تا از روی زمین خشن ، چمن یا پیاده روها حرکت کنید. برخی از غلتک ها لاستیک های نرم برای یک حرکت نرم و صاف در بیرون دارند. شما می توانید گوشه ها را بچرخانید و در مکان های شلوغ راحت تر حرکت کنید ، به خصوص با مدل های سه چرخ. ترمزهای دستی به شما کمک می کند سرعت خود را کنترل کنید و با خیال راحت روی تپه ها متوقف شوید.

• واکرهای سنتی به شما نیاز دارند تا قاب را با هر مرحله بلند کنید. در صورت داشتن بازوها یا آرتریت ضعیف ، این می تواند سخت باشد. این واکرها بهترین کار را در داخل ، در طبقه های مسطح یا در اتاق های کوچک دارند. آنها در فضاهای تنگ کنترل بیشتری به شما می دهند ، اما شما را کند می کنند و پیاده روی های طولانی را خسته می کنند.

در اینجا یک جدول وجود دارد که قابلیت مانور و رضایت کاربر را مقایسه می کند:

غلتک ها اگر بخواهند طولانی تر راه بروند یا چیزهایی را حمل کنند ، مردم را خوشحال تر می کنند. صندلی و ذخیره سازی زندگی را آسان تر می کند. شما می توانید دستگیره ها را متناسب با خود تغییر دهید ، این به شما کمک می کند تا واکر را کنترل کنید و احساس راحتی کنید. واکرهای سنتی در صورت نیاز به حرکت آهسته و با دقت ، به خصوص در خانه بهتر هستند.

نکته: اگر می خواهید از واکر خود در خارج یا برای سفرهای طولانی استفاده کنید ، یک چرخ دار را با چرخ های بزرگ و یک قاب قوی انتخاب کنید. این به شما کمک می کند تا راحت تر حرکت کنید و کمتر خسته شوید.

انتخاب بین این دو دستگاه به آنچه شما نیاز دارید بستگی دارد. اگر بیشترین پایداری و تعادل را می خواهید ، یک واکر سنتی بهترین است. اگر می خواهید حرکت نرم و صاف ، راحتی و چرخش آسان ، یک غلتک ممکن است زندگی شما را بهتر متناسب کند.

چه کسی باید از غلتکی استفاده کند؟

پروفایل کاربر ایده آل

ممکن است بپرسید چه کسی باید از یک غلتک استفاده کند. این دستگاه برای افرادی که می توانند راه بروند اما به تعادل نیاز بیشتری دارند ، بهترین است. بسیاری از بزرگسالان مسن مانند یک واکر غلتکی اگر در پیاده روی های طولانی خسته شوند یا نیاز به نشستن اغلب دارند. شما باید به اندازه کافی قوی داشته باشید تا از ترمزها استفاده کرده و با خیال راحت آن را هدایت کنید. اگر با تعادل مشکلی دارید اما می توانید پاهای خود را جابجا کنید ، یک واکر غلتکی می تواند به شما کمک کند.

در اینجا یک جدول برای کمک به شما در مشاهده اینکه آیا شما کاربر مناسب هستید:

نکته: اگر نیاز به نشستن اغلب دارید ، یک غلتک چهار چرخ را با یک صندلی انتخاب کنید. اگر خانه شما کوچک باشد ، ممکن است یک مدل سه چرخ بهتر متناسب باشد.

چه موقع یک واکر غلتکی را انتخاب کنید

به یک فکر کنید Rollator Walker اگر می خواهید راحت تر حرکت کنید و صندلی برای استراحت داشته باشید. بسیاری از افراد مسن هنگام خستگی از راه رفتن از غلتک استفاده می کنند یا به تعادل نیاز به کمک دارند. پزشکان ممکن است در صورت داشتن آرتریت ، سکته مغزی ، مولتیپل اسکلروزیس ، بیماری پارکینسون ، یا از جراحی لگن یا زانو در حال بهبود باشند. اگر احساس خستگی می کنید ، قدم های کوچکی بردارید یا هنگام راه رفتن یخ بزنید ، یک غلتک می تواند به شما در امنیت کمک کند.

اگر می خواهید به بیرون بروید ، بخرید یا از دوستان خود دیدن کنید بدون اینکه نگران خسته شدن باشید ، یک واکر غلتکی نیز خوب است. صندلی و سبد زندگی روزمره را آسان تر می کند. کارگران مراقبت های بهداشتی بررسی می کنند که چگونه قدم می زنید ، قدرت دست خود را دارید و اگر می توانید از ترمزها قبل از پیشنهاد یک غلتک استفاده کنید. آنها همچنین می بینند که آیا می توانید از واکر در خانه یا خارج استفاده کنید.

اگر برای ایستادن یا تعادل بسیار بد نیاز به پشتیبانی کامل دارید ، ممکن است یک واکر سنتی ایمن تر باشد. همیشه با پزشک یا درمانگر خود صحبت کنید تا آنچه را که برای شما مناسب است پیدا کنید.

چه کسی باید از واکر سنتی استفاده کند؟

بهترین پشتیبانی برای حداکثر پشتیبانی

در صورت نیاز به بیشترین پشتیبانی ، یک واکر سنتی بهتر است. این واکر برای افرادی که نمی توانند از واکرها با چرخ استفاده کنند خوب است. اگر تعادل بسیار بد یا پاهای ضعیف داشته باشید ممکن است این واکر را انتخاب کنید. این کمک می کند اگر شما باید بیشتر وزن خود را روی واکر قرار دهید تا بایستد یا پیاده روی کند. بسیاری از افراد بعد از عمل یا آسیب دیدگی از واکر سنتی استفاده می کنند تا در هنگام بهبودی در امان بمانند.

در اینجا یک جدول است که توضیح می دهد که چرا یک واکر سنتی بیشترین پشتیبانی را به شما می دهد:

این واکر یک پایه ثابت به شما می دهد که حرکت نمی کند مگر اینکه آن را بلند کنید. این به متوقف کردن سقوط کمک می کند ، به خصوص اگر با تعادل مشکل دارید یا نیاز به تکیه زیاد به واکر خود دارید.

ملاحظات کاربر

قبل از انتخاب یک واکر سنتی به نیازهای خود فکر کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که باید به خاطر بسپارید:

• اطمینان حاصل کنید که Walker برابر می شود تا بتوانید با آن ذخیره یا سفر کنید.

• تصمیم بگیرید که آیا می خواهید یک واکر با چرخ یا بدون چرخ داشته باشید. واکرهای بدون چرخ پایدارتر هستند اما نیاز به بلند کردن دارند.

• درها و سالن های خود را اندازه گیری کنید تا ببینید که آیا واکر متناسب است یا خیر.

• وزن واکر را بررسی کنید. واکرهای سبک تر آسانتر هستند اما هنوز هم باید وزن خود را حفظ کنند.

• به دنبال مواد قوی مانند آلومینیوم و دستگیره های لاستیکی نرم باشید.

• اطمینان حاصل کنید که واکر می تواند وزن شما را حفظ کند.

• دستگیره های دستی را امتحان کنید تا ببینید که آیا آنها در دستان شما احساس خوبی دارند یا خیر.

• به این فکر کنید که از کجا استفاده می کنید از Walker استفاده کنید - در طبقه های صاف یا خارج از زمین خشن.

• دستگیره ها را تنظیم کنید تا مچ دست شما حتی با دستگیره ها هنگام ایستادن در داخل واکر باشد.

وزن و قد شما هنگام انتخاب واکر مهم است. واکر باید وزن شما را نگه دارد و دستگیره ها باید متناسب با قد شما باشند. این به شما کمک می کند تا مستقیم بایستید و شانس سقوط خود را کاهش می دهد. همیشه با پزشک یا درمانگر خود صحبت کنید تا مطمئن شوید بهترین واکر را برای خود انتخاب کرده اید.

چگونه تصمیم بگیریم

ارزیابی نیازهای تحرک

قبل از انتخاب واکر باید نیازهای تحرک خود را از نزدیک بررسی کنید. با فکر کردن در مورد مشکلات پیاده روی و هرگونه مشکل تحرکی که هر روز با آن روبرو هستید شروع کنید. از خود بپرسید که آیا با تعادل ، قدرت یا استقامت مشکل دارید. شرایط بهداشتی مانند آرتروز ، سکته مغزی یا اختلالات عصبی می تواند بر نحوه پیاده روی شما تأثیر بگذارد. همچنین باید فعالیتهای روزانه خود و هرگونه چالش در محیط خود را مانند پله ها یا زمین های ناهموار در نظر بگیرید.

در اینجا یک لیست چک ساده برای راهنمایی شما وجود دارد:

1. مسائل اصلی تحرک خود را مانند مشکلات تعادل یا قدرت مشخص کنید.

2. به این فکر کنید که چگونه شرایط سلامتی بر اختلال در راه رفتن شما تأثیر می گذارد.

3. کارهای روزمره و مکانهایی را که می خواهید مرور کنید.

4. تصمیم بگیرید که از یک واکر به چه نوع پشتیبانی نیاز دارید.

5. به دنبال ویژگی هایی مانند قابلیت تنظیم ، راحتی و ایمنی باشید.

6. برای مشاوره از یک متخصص بهداشت و درمان بخواهید.

7. ایمنی و ثبات اولویت های اصلی خود را ایجاد کنید.

ارزیابی تحرک به شما کمک می کند تا شما را با واکر راست مطابقت دهد. آنها نگاه می کنند که از کجا از دستگاه ، صفات جسمی و سطح درد شما استفاده می کنید. تست واکر در فضای شخصی خود به شما کمک می کند تا ببینید که آیا این نیاز شما متناسب است یا خیر.

خانه و محیط زیست

خانه شما نقش بزرگی در انتخاب شما دارد. شما باید درهای خود را اندازه گیری کرده و کفپوش خود را بررسی کنید. بیشتر درها 28 تا 32 اینچ عرض دارند. واکرها از 19.5 تا 24.5 اینچ متغیر هستند ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که واکر شما از هر درب متناسب است. اگر خانه شما دارای فضاهای تنگ باشد ، ممکن است یک واکر سنتی یا یک مدل سه چرخ بهتر کار کند. روترها با چرخ های بزرگ به خوبی در بیرون حرکت می کنند اما استفاده از داخل خانه دشوار است.

به این فکر کنید که بیشترین استفاده را از Walker خود خواهید داشت. اگر وقت خود را در خارج از کشور می گذرانید ، با چرخ های بزرگ یک غلتک را انتخاب کنید. برای اتاق های کوچک ، یک واکر باریک را برای حرکت آسان انتخاب کنید.

نکته: قبل از خرید ، واکر خود را در خانه خود تست کنید. اطمینان حاصل کنید که می توانید در هر اتاق با خیال راحت چرخانده و حرکت کنید.

مشاوره پزشکی

شما همیشه باید قبل از انتخاب واکر با پزشک یا فیزیوتراپی خود صحبت کنید. مشاوره پزشکی به شما کمک می کند بهترین دستگاه را برای بدن و سبک زندگی خود پیدا کنید. متخصصان به نیازهای تحرک شما ، تعادل و اختلال در پیاده روی نگاه می کنند. آنها ممکن است یک واکر سنتی را برای حداکثر ثبات یا غلتک برای استفاده فعال تر توصیه کنند. درمانگران قدرت ، قد و سطح درد شما را بررسی می کنند. آنها به شما یاد می دهند که چگونه با خیال راحت از واکر خود استفاده کنید و آن را متناسب با شما تنظیم کنید.

فیزیوتراپی ها همچنین به شما نشان می دهند که چگونه می توانید با واکر خود بایستید ، راه بروید و بنشینید. آنها اطمینان حاصل می کنند که دستگیره ها در ارتفاع مناسب قرار دارند و شما از ترمزها به درستی استفاده می کنید. معاینات منظم به حفظ امنیت و کار خوب واکر کمک می کند.

توجه: هرگز بدون مشاوره تخصصی واکر خریداری نکنید. مناسب و آموزش مناسب خطر سقوط را کاهش می دهد و به شما در استقلال کمک می کند.

انتخاب بین یک غلتک پیاده روی و یک واکر سنتی به تعادل و قدرت شما بستگی دارد. شما همچنین باید در مورد کارهایی که هر روز انجام می دهید فکر کنید. غلتک های پیاده روی راحت هستند و به شما اجازه می دهند به راحتی حرکت کنید. واکرهای سنتی به شما کمک می کنند هنگام راه رفتن احساس ثابت تر کنید. به خانه خود فکر کنید و چقدر به شما کمک می کند. کاردرمانی و کارگران مراقبت های بهداشتی می توانند نحوه حرکت شما را بررسی کنند. آنها به شما در انتخاب بهترین دستگاه برای شما کمک می کنند. آنها همچنین واکر شما را تنظیم کرده و به شما نشان می دهند که چگونه با خیال راحت از آن استفاده کنید. همیشه از یک متخصص کمک بخواهید تا بتوانید در امان بمانید و کارها را به تنهایی انجام دهید.

پرسش

تفاوت اصلی بین غلتک پیاده روی و یک واکر سنتی چیست؟

شما یک غلتک پیاده روی را فشار می دهید زیرا چرخ دارد. برای حرکت باید یک واکر سنتی را بلند کنید. غلتک های پیاده روی صندلی و ترمز دارند. در صورت نیاز به پشتیبانی شدید ، واکرهای سنتی به شما ثبات بیشتری می دهند.

آیا می توانید از یک غلتک پیاده روی در داخل و خارج از منزل استفاده کنید؟

می توانید از یک غلتک پیاده روی هم در داخل و هم در خارج استفاده کنید. چرخ های بزرگ به شما کمک می کنند تا از روی زمین خشن حرکت کنید. چرخ های کوچکتر در طبقه های صاف بهترین کار را می کنند. همیشه قبل از خرید ، درب و فضاهای خانه خود را بررسی کنید.

چه کسی نباید از یک غلتک پیاده روی استفاده کند؟

اگر تعادل بسیار ضعیفی دارید یا نمی توانید از ترمزهای دستی استفاده کنید ، نباید از یک غلتک پیاده روی استفاده کنید. اگر نیاز دارید بیشتر وزن خود را روی واکر خود قرار دهید ، یک واکر سنتی به شما پشتیبانی بهتری می دهد.

چگونه می توانید یک غلتک پیاده روی را برای قد خود تنظیم کنید؟

می توانید دستگیره ها را روی یک غلتک پیاده روی تنظیم کنید. داخل قاب بایستید و دستگیره ها را در سطح مچ قرار دهید. این به شما کمک می کند تا مستقیم قدم بزنید و خطر سقوط خود را کاهش می دهد.

آیا بیمه یک غلتک پیاده روی را پوشش می دهد؟

اگر پزشک می گوید شما به آن احتیاج دارید ، قسمت B Medicare قسمت B اغلب یک غلتک پیاده روی را پوشانده است. برای جزئیات بیشتر در مورد پوشش ، پرداخت هزینه ها و مارک های تأیید شده ، برنامه بیمه خود را بررسی کنید.