رولاتور واکر در مقابل واکر سنتی: چگونه انتخاب کنیم

وقتی می‌خواهید ایمن باشید و کارها را به تنهایی انجام دهید، انتخاب یک وسیله کمکی حرکتی می‌تواند سخت به نظر برسد. شما به وسیله ای نیاز دارید که متناسب با نحوه حرکت، زندگی و احساس راحتی شما باشد. کارشناسان می گویند دستگاه مناسب به توقف سقوط کمک می کند، به شما احساس اطمینان می کند و شما را در حرکت نگه می دارد. کارکنان مراقبت های بهداشتی به شما کمک می کنند دستگاه خود را انتخاب و راه اندازی کنید تا بتوانید هر روز با خیال راحت حرکت کنید. بسیاری از افراد مسن در ایالات متحده از وسایل کمکی مانند عصا، واکرها و رولاتور پیاده روی استفاده می کنند.

کمی وقت بگذارید و در مورد آنچه نیاز دارید فکر کنید و چگونه یک واکر می تواند به شما یا کسی که به او اهمیت می دهید کمک کند.

خوراکی های کلیدی

• واکری انتخاب کنید که با تعادل و قدرت شما مطابقت داشته باشد. به این فکر کنید که هر روز چه می کنید تا ایمن و مستقل بمانید. رولاتور واکرها دارای چرخ، صندلی و ترمز هستند. فشار دادن آنها آسان تر است و به شما اجازه می دهند هنگام راه رفتن استراحت کنید. واکرهای سنتی حمایت بیشتری می کنند و به شما کمک می کنند ثابت بمانید. آنها برای افرادی که پاهای ضعیف یا مشکلات تعادلی بزرگ دارند، بهترین هستند. قبل از انتخاب واکر، فضاهای خانه خود را اندازه گیری کنید. به این فکر کنید که کجا از آن برای به دست آوردن اندازه و نوع مناسب استفاده می کنید. همیشه از یک متخصص مراقبت های بهداشتی برای مشاوره بخواهید. آنها می توانند به شما کمک کنند بهترین واکر را پیدا کنید و نحوه استفاده ایمن از آن را به شما نشان دهند.

انتخاب واکر

راهنمای سریع

اگر می‌خواهید پاسخ سریعی داشته باشید، با فکر کردن به نیازهای روزانه‌تان و اینکه کجا از واکرتان استفاده می‌کنید، شروع کنید. در اینجا چند نکته مهم وجود دارد که قبل از انتخاب باید بررسی کنید:

• صندلی : رولاتورها صندلی هایی برای استراحت دارند. بررسی کنید که آیا ارتفاع و راحتی صندلی برای شما مناسب است یا خیر.

• عرض : رولاتورها پهن تر از واکرهای سنتی هستند. درها و فضاهای خود را در خانه اندازه گیری کنید.

• وزن : هم به وزن واکر و هم وزنی که می تواند تحمل کند نگاه کنید.

• اندازه چرخ : چرخ های بزرگ (8 اینچ یا بیشتر) در فضای باز بهتر کار می کنند. چرخ های کوچکتر برای استفاده در فضای داخلی مناسب هستند.

• هزینه و بیمه : بخش B مدیکر بسیاری از واکرها و رولاتورها را پوشش می دهد. بیمه خود را برای پوشش و پرداخت مشارکت بررسی کنید.

• تعمیر و نگهداری : در مورد گارانتی ها و پشتیبانی برای تعمیرات اطلاعات کسب کنید.

همچنین می توانید ویژگی های اصلی را در این جدول مقایسه کنید:

چرا انتخاب شما مهم است

انتخاب وسیله کمک حرکتی مناسب می تواند به شما کمک کند ایمن و مستقل بمانید. اگر واکر اشتباهی را انتخاب کنید، ممکن است با خطرات بیشتری روبرو شوید. به عنوان مثال، افرادی که از واکرهای دو چرخ استفاده می‌کنند، اغلب آنها را بلند می‌کنند تا بچرخند، که می‌تواند باعث سقوط آنها به پهلو شود. کاربران رولاتور سقوط های جانبی کمتری دارند اما اگر از ترمز استفاده نکنند ممکن است به عقب بیفتند. بسیاری از مردم فراموش می کنند که از ترمز استفاده کنند، بنابراین تمرین و تمرین مهم است. واکر مناسب می تواند خطر افتادن شما را کاهش دهد و به شما کمک کند با اعتماد به نفس حرکت کنید. همیشه به نیازهای خود، خانه و نحوه استفاده از واکر خود هر روز فکر کنید.

رولاتور متحرک چیست؟

الف رولاتور راه رفتن ابزار خاصی است که به شما کمک می کند در صورت خستگی یا نیاز به استراحت مکرر راه بروید. این با یک واکر استاندارد متفاوت است زیرا روی هر پا چرخ دارد. هنگام راه رفتن مجبور نیستید آن را بلند کنید. این کار استفاده از آن را آسان تر می کند، به خصوص اگر سریع خسته می شوید. می توانید از آن در داخل یا خارج استفاده کنید و به آرامی حرکت کنید.

ویژگی های رولاتور

رولاتور پیاده روی دارای بخش های مفید بسیاری است. در اینجا مواردی وجود دارد که متوجه خواهید شد:

• چهار چرخ به شما کمک می کند بدون بلند کردن حرکت کنید.

• ترمزهای دستی روی دستگیره ها به شما کمک می کند تا با خیال راحت توقف کنید.

• یک صندلی روکش دار وجود دارد تا بتوانید در هر زمان استراحت کنید.

• برای حمل وسایل خود می توانید از سبد یا کیسه استفاده کنید.

• فریم سبک اما محکم است و اغلب از آلومینیوم ساخته شده است.

• می توانید دسته ها را متناسب با قد خود تنظیم کنید.

• تا می شود، بنابراین می توانید آن را به راحتی ذخیره یا جابجا کنید.

نکته: اگر می خواهید از رولاتور پیاده روی خود در بیرون استفاده کنید، یکی را انتخاب کنید که چرخ های بزرگ و قاب محکمی دارد. غلتک های چهار چرخ روی زمین ناهموار بهتر عمل می کنند و آزادی بیشتری به شما می دهند.

می توانید به این جدول نگاه کنید تا ببینید که چگونه یک رولاتور پیاده روی و یک واکر استاندارد متفاوت است:

غلتک ها انواع مختلفی دارند، مانند انواع سه چرخ و چهار چرخ. غلتک های چهار چرخ ثابت ترین و راحت ترین هستند. بسیاری از مردم آنها را بیشتر دوست دارند. برخی از برندها مانند Ralon Medical رولت هایی را می سازند که سبک هستند، به راحتی جمع می شوند و دسته های راحت دارند. این باعث می‌شود که هر روز از آن‌ها ایمن و آسان استفاده کنید.

مزایای استفاده از رولاتور

اگر می‌خواهید فعال بمانید، رولاتور نکات خوبی دارد. در اینجا برخی از مزایای اصلی آورده شده است:

• انرژی کمتری مصرف می کنید زیرا چرخ ها به راحتی می چرخند.

• صندلی به شما اجازه می دهد تا زمانی که احساس خستگی می کنید استراحت کنید.

• سبدها یا کیف ها به شما امکان می دهند وسایل را بدون استفاده از دست حمل کنید.

• دسته ها و صندلی ها را می توان برای راحتی و کمک به کمر تنظیم کرد.

• ترمزهای دستی به شما کمک می کند تا در تپه ها سریع بایستید یا سرعت خود را کاهش دهید.

• می توانید قاب را تا کنید تا آن را در ماشین قرار دهید یا آن را ذخیره کنید.

• فریم‌های قوی و چسبندگی خوب به شما کمک می‌کند در پیاده‌روی‌های طولانی احساس ثبات کنید و کمتر خسته شوید.

رولاتور پیاده روی به شما کمک می کند هر روز دورتر و سریعتر راه بروید. شما می توانید به گونه ای راه بروید که احساس طبیعی و سلامتی داشته باشید. بسیاری از مردم متوجه می شوند که می توانند بدون نگرانی از خستگی یا نداشتن صندلی به بیرون بروند، دوستان خود را ملاقات کنند یا خرید کنند. اگر در تعادل مشکل دارید یا خسته می‌شوید اما همچنان می‌خواهید به تنهایی حرکت کنید، رولاتور پیاده‌روی انتخاب خوبی است.

توجه: باید یاد بگیرید که چگونه از رولاتور پیاده روی خود استفاده کنید. استفاده از ترمز و چرخش را تمرین کنید تا زمین نخورید. با رولاتور مناسب و کمی تمرین، می توانید هر روز احساس آزادی و اطمینان بیشتری نسبت به خود داشته باشید.

رولاتور در مقابل واکر سنتی

تفاوت های طراحی

وقتی واکرها و رولاتورها را با هم مقایسه می کنید، تغییرات طراحی زیادی را مشاهده می کنید. این تغییرات بر نحوه استفاده شما از آنها هر روز تأثیر می گذارد. هر دو دستگاه به شما کمک می کنند تا با خیال راحت حرکت کنید. اما قطعات و ویژگی های آنها یکسان نیست.

در اینجا جدولی وجود دارد که تفاوت های اصلی طراحی را نشان می دهد:

واکرهای سنتی یک قاب ساده از آلومینیوم یا فولاد دارند. شما باید با هر قدم آنها را بلند کنید. برخی دارای دو چرخ جلو هستند، اما اکثر آنها ترمز یا صندلی ندارند. این واکرها بر ایجاد تعادل و حمایت از شما تمرکز می کنند.

رولاتورها ظاهر متفاوتی دارند. آنها سه یا چهار چرخ، دسته های مخصوص و ترمز دستی دارند. اکثر رولاتورها دارای یک صندلی روکش دار و یک سبد یا کیسه برای نگهداری هستند. می توانید ارتفاع دسته را به تناسب خود تغییر دهید. فریم معمولاً آلومینیومی سبک است، بنابراین جابجایی آن آسان است. برخی از غلتک ها از فولاد استفاده می کنند که آنها را سنگین تر اما قوی تر می کند.

نکته: اگر می‌خواهید در حین راه رفتن استراحت کنید، یک رولاتور با صندلی و انباری انتخاب کنید. این کار پیاده روی شما را راحت تر می کند.

پشتیبانی و ثبات

پشتیبانی از تعادل دلیل بزرگی برای استفاده از واکر است. هنگام راه رفتن باید احساس امنیت و ثبات داشته باشید. نوع واکری که انتخاب می کنید میزان حمایت شما را تغییر می دهد.

• واکرهای سنتی بیشترین ثبات را می دهند. چهار پا ثابت می مانند تا زمانی که واکر را بلند کنید. این طرح وزن کل بدن شما را نگه می دارد. اگر پاهای شما ضعیف است یا مشکلات تعادلی بزرگی دارید، واکر سنتی به شما کمک می کند احساس امنیت کنید.

• رولاتورها از تعادل کمتری پشتیبانی می کنند زیرا چرخ ها می توانند حرکت کنند. حتی با ترمز، چرخ ها ممکن است سر بخورند. شما به جای بلند کردن غلتک فشار می دهید. این راه رفتن را آسان‌تر می‌کند، اما شما را به اندازه یک واکر سنتی نگه نمی‌دارد. اگر خیلی محکم به غلتک تکیه دهید، ممکن است چرخ ها بلغزند. اگر مشکلات تعادلی جدی دارید، این می تواند خطرناک باشد.

بسیاری از مردم می گویند که با یک واکر سنتی احساس امنیت بیشتری می کنند. این در صورتی درست است که آنها باید وزن زیادی روی آن بیاورند. رولاتورها برای افرادی که می توانند به تنهایی راه بروند اما به کمک کمی برای تعادل نیاز دارند یا سریع خسته می شوند، بهترین کار را دارند.

• واکرهای ثابت نیاز به قدرت بازو بیشتر و هماهنگی خوب دارند. شما باید واکر را با هر قدم بلند کنید که ممکن است خسته کننده شود.

• رولاتورها کار روی بازوها و شانه های شما را آسان می کنند. می توانید دورتر و سریعتر راه بروید، اما برای ایمن ماندن باید از ترمز به روش صحیح استفاده کنید.

توجه: غلتک های عمودی دسته ها و تکیه گاه های بالاتری برای بازوهای شما دارند. اینها به شما کمک می کند صاف تر بایستید و می تواند درد کمر و مچ دست را کاهش دهد. اما آنها برای ثابت ماندن به پایگاه وسیع تری نیاز دارند.

هر دو واکر می توانند به توقف سقوط کمک کنند، اما شما باید یکی را انتخاب کنید که متناسب با نیاز شما باشد. اگر به حمایت قوی و ثبات نیاز دارید، واکر سنتی ایمن تر است. اگر می‌خواهید راحت‌تر حرکت کنید و گاهی اوقات استراحت کنید، ممکن است رولاتور برای شما بهتر باشد.

قابلیت مانور

مانورپذیری به این معناست که حرکت واکر شما چقدر آسان است. این برای راحتی و آزادی شما به خصوص در مکان های مختلف مهم است.

• رولاتورها روی همه پاها چرخ دارند. می توانید آنها را بدون بلند کردن به جلو هل دهید که باعث صرفه جویی در انرژی شما می شود. چرخ های بزرگ به شما کمک می کنند روی زمین ناهموار، چمن یا پیاده رو حرکت کنید. برخی از غلتک‌ها دارای لاستیک‌های نرم برای سواری نرم‌تر در بیرون هستند. بخصوص با مدل های سه چرخ می توانید پیچ ​​ها را بپیچید و در مکان های شلوغ راحت تر حرکت کنید. ترمزهای دستی به شما کمک می کند سرعت خود را کنترل کنید و با خیال راحت روی تپه ها توقف کنید.

• واکرهای سنتی به شما نیاز دارند که با هر مرحله چارچوب را بلند کنید. اگر بازوهای ضعیف یا آرتریت دارید، ممکن است سخت باشد. این واکرها در داخل، روی کف‌های صاف یا در اتاق‌های کوچک بهترین عملکرد را دارند. آنها کنترل بیشتری در فضاهای تنگ به شما می دهند، اما سرعت شما را کاهش می دهند و پیاده روی طولانی را خسته کننده می کنند.

در اینجا جدولی وجود دارد که مانورپذیری و رضایت کاربر را با هم مقایسه می کند:

غلتک‌ها اگر بخواهند طولانی‌تر راه بروند یا وسایل حمل کنند، اغلب مردم را خوشحال‌تر می‌کنند. صندلی و انباری زندگی را آسان تر می کند. می‌توانید دسته‌ها را متناسب با خود تغییر دهید، که به شما کمک می‌کند واکر را کنترل کنید و احساس راحتی کنید. اگر نیاز به حرکت آهسته و با احتیاط دارید، مخصوصاً در خانه، واکرهای سنتی بهتر است.

نکته: اگر می‌خواهید از واکر خود در خارج از منزل یا برای سفرهای طولانی استفاده کنید، یک رولاتور با چرخ‌های بزرگ و قاب محکم انتخاب کنید. این به شما کمک می کند راحت تر حرکت کنید و کمتر خسته شوید.

انتخاب بین این دو دستگاه بستگی به نیاز شما دارد. اگر می خواهید بیشترین ثبات و پشتیبانی از تعادل را داشته باشید، یک واکر سنتی بهترین است. اگر می‌خواهید حرکت نرم‌تر، راحتی و چرخش آسان‌تر داشته باشید، یک رولاتور ممکن است برای زندگی شما مناسب‌تر باشد.

چه کسی باید از رولاتور استفاده کند؟

پروفایل های کاربری ایده آل

ممکن است بپرسید چه کسی باید از رولاتور استفاده کند. این دستگاه برای افرادی که می توانند راه بروند اما برای حفظ تعادل به کمک بیشتری نیاز دارند، بهترین است. بسیاری از افراد مسن اگر در پیاده‌روی‌های طولانی خسته می‌شوند یا نیاز به نشستن مکرر دارند، از رولاتور واکر خوششان می‌آید. شما باید دستان آنقدر قوی داشته باشید که بتوانید از ترمز استفاده کنید و با خیال راحت آن را هدایت کنید. اگر در تعادل مشکل دارید اما می توانید پاهای خود را حرکت دهید، رولاتور واکر می تواند به شما کمک کند.

در اینجا جدولی وجود دارد که به شما کمک می کند ببینید کاربر مناسبی هستید یا خیر:

نکته: اگر نیاز دارید اغلب بنشینید، یک رولاتور چهار چرخ با صندلی انتخاب کنید. اگر خانه شما کوچک است، یک مدل سه چرخ ممکن است مناسب تر باشد.

زمان انتخاب رولاتور واکر

به الف فکر کنید رولاتور واکر اگر می خواهید راحت تر حرکت کنید و صندلی برای استراحت داشته باشید. بسیاری از افراد مسن هنگامی که از راه رفتن خسته می شوند یا برای حفظ تعادل نیاز به کمک دارند از رولاتور استفاده می کنند. در صورت ابتلا به آرتریت، سکته مغزی، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، یا در حال بهبودی پس از جراحی لگن یا زانو، پزشکان ممکن است یک رولاتور واکر را پیشنهاد کنند. اگر احساس خستگی می‌کنید، قدم‌های کوچک بردارید یا هنگام راه رفتن یخ می‌زنید، رولاتور می‌تواند به شما کمک کند که ایمن بمانید.

اگر می‌خواهید بدون نگرانی از خستگی به بیرون بروید، خرید کنید یا دوستان خود را ملاقات کنید، رولاتور واکر نیز خوب است. صندلی و سبد زندگی روزمره را آسان تر می کند. کارکنان مراقبت های بهداشتی قبل از اینکه رولاتور را پیشنهاد کنند، نحوه راه رفتن، قدرت دست شما و اینکه آیا می توانید از ترمز استفاده کنید، بررسی می کنند. آنها همچنین می بینند که آیا می توانید از واکر در خانه یا بیرون استفاده کنید.

اگر برای ایستادن نیاز به حمایت کامل دارید یا تعادل بسیار بدی دارید، واکر سنتی ممکن است ایمن تر باشد. همیشه با پزشک یا درمانگر خود صحبت کنید تا بهترین را برای شما بیابید.

چه کسی باید از واکر سنتی استفاده کند؟

بهترین برای حداکثر پشتیبانی

اگر به بیشترین حمایت نیاز دارید، واکر سنتی بهترین است. این واکر برای افرادی که نمی توانند از واکرهای چرخ دار استفاده کنند مناسب است. اگر تعادل بسیار بد یا پاهای ضعیف دارید، ممکن است این واکر را انتخاب کنید. اگر مجبور باشید بیشتر وزن خود را برای ایستادن یا راه رفتن روی واکر بیاندازید کمک می کند. بسیاری از افراد پس از جراحی یا جراحت از واکر سنتی استفاده می کنند تا در حین بهبودی ایمن بمانند.

در اینجا جدولی وجود دارد که توضیح می دهد چرا یک واکر سنتی بیشترین حمایت را از شما می کند:

این واکر به شما یک پایه ثابت می دهد که حرکت نمی کند مگر اینکه آن را بلند کنید. این به توقف سقوط کمک می کند، به خصوص اگر در تعادل مشکل دارید یا نیاز دارید که زیاد به واکر خود تکیه دهید.

ملاحظات کاربر

قبل از انتخاب یک واکر سنتی به نیازهای خود فکر کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که باید به خاطر بسپارید:

• مطمئن شوید که واکر تا شود تا بتوانید آن را ذخیره کنید یا با آن سفر کنید.

• تصمیم بگیرید که واکر با چرخ یا بدون چرخ می خواهید. واکرهای بدون چرخ پایدارتر هستند اما نیاز به بلند کردن دارند.

• درها و سالن های خود را اندازه بگیرید تا ببینید واکر مناسب است یا خیر.

• بررسی کنید که واکر چقدر وزن دارد. پیاده‌روهای سبک‌تر آسان‌تر بلند می‌شوند، اما همچنان باید وزن شما را نگه دارند.

• به دنبال مواد قوی مانند آلومینیوم و دستگیره های لاستیکی نرم باشید.

• مطمئن شوید که واکر می تواند وزن شما را نگه دارد.

• گیره های دستی را امتحان کنید تا ببینید آیا در دستان شما احساس خوبی دارند یا خیر.

• در مورد جایی که از واکر استفاده می کنید فکر کنید - در داخل در کف های صاف یا بیرون در زمین ناهموار.

• وقتی داخل واکر می‌ایستید، دسته‌ها را طوری تنظیم کنید که مچ‌هایتان با دسته‌ها یکدست شوند.

وزن و قد شما هنگام انتخاب واکر مهم هستند. واکر باید وزن شما را نگه دارد و دسته ها باید متناسب با قد شما باشند. این به شما کمک می کند صاف بایستید و احتمال زمین خوردن را کاهش دهید. همیشه با پزشک یا درمانگر خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که بهترین واکر را برای خود انتخاب کرده اید.

چگونه تصمیم بگیریم

ارزیابی نیازهای تحرک

قبل از انتخاب واکر باید به نیازهای حرکتی خود دقت کنید. با فکر کردن به مشکلات راه رفتن و مشکلات حرکتی که هر روز با آن روبرو هستید شروع کنید. از خود بپرسید که آیا در تعادل، قدرت یا استقامت مشکل دارید. شرایط سلامتی مانند آرتریت، سکته مغزی یا اختلالات عصبی می تواند بر نحوه راه رفتن شما تأثیر بگذارد. همچنین باید فعالیت های روزانه و هر گونه چالش در محیط خود مانند پله ها یا زمین ناهموار را در نظر بگیرید.

در اینجا یک چک لیست ساده برای راهنمایی شما وجود دارد:

1. مسائل اصلی حرکتی خود، مانند مشکلات تعادل یا قدرت را شناسایی کنید.

2. به این فکر کنید که چگونه شرایط سلامتی بر اختلال راه رفتن شما تأثیر می گذارد.

3. برنامه های روزمره و مکان هایی که می روید را مرور کنید.

4. تصمیم بگیرید که چه نوع حمایتی از یک واکر نیاز دارید.

5. به دنبال ویژگی هایی مانند قابلیت تنظیم، راحتی و ایمنی باشید.

6. از یک متخصص مراقبت های بهداشتی برای مشاوره بخواهید.

7. امنیت و ثبات را اولویت اصلی خود قرار دهید.

ارزیابی‌های تحرک به شما کمک می‌کند تا با واکر مناسب هماهنگ شوید. آنها به مکان استفاده از دستگاه، ویژگی های فیزیکی و میزان درد شما نگاه می کنند. آزمایش یک واکر در فضای خود به شما کمک می کند تا ببینید که آیا با نیازهای شما مطابقت دارد یا خیر.

خانه و محیط زیست

خانه شما نقش زیادی در انتخاب شما دارد. شما باید درهای خود را اندازه بگیرید و کفپوش خود را بررسی کنید. بیشتر درها 28 تا 32 اینچ عرض دارند. واکرها از 19.5 تا 24.5 اینچ متغیر هستند، بنابراین مطمئن شوید که واکر شما در هر دری قرار می گیرد. اگر خانه شما دارای فضاهای تنگ است، یک واکر سنتی یا یک مدل سه چرخ ممکن است بهتر عمل کند. غلتک‌هایی با چرخ‌های بزرگ به خوبی در خارج حرکت می‌کنند، اما استفاده از آنها در داخل خانه سخت است.

به این فکر کنید که کجا بیشتر از واکر خود استفاده خواهید کرد. اگر زمانی را در خارج از منزل می گذرانید، یک رولاتور با چرخ های بزرگ انتخاب کنید. برای اتاق های کوچک، یک واکر باریک برای جابجایی آسان انتخاب کنید.

نکته: قبل از خرید واکر خود را در خانه خود تست کنید. مطمئن شوید که می توانید با خیال راحت در هر اتاق بچرخید و حرکت کنید.

مشاوره پزشکی

همیشه باید قبل از انتخاب واکر با پزشک یا فیزیوتراپ خود صحبت کنید. مشاوره پزشکی به شما کمک می کند تا بهترین دستگاه را برای بدن و سبک زندگی خود پیدا کنید. متخصصان به نیازهای حرکتی، تعادل و اختلال در راه رفتن شما نگاه می کنند. آنها ممکن است یک واکر سنتی را برای حداکثر پایداری یا یک غلتک برای استفاده فعال تر توصیه کنند. درمانگران قدرت، قد و میزان درد شما را بررسی می کنند. آنها به شما می آموزند که چگونه از واکر خود با خیال راحت استفاده کنید و آن را متناسب با خود تنظیم کنید.

فیزیوتراپیست ها همچنین به شما نشان می دهند که چگونه با واکر خود بایستید، راه بروید و بنشینید. آنها مطمئن می شوند که دسته ها در ارتفاع مناسب قرار دارند و از ترمز به درستی استفاده می کنید. معاینات منظم به ایمنی واکر شما کمک می کند و به خوبی کار می کند.

توجه: هرگز بدون مشاوره متخصص واکر نخرید. تناسب اندام و تمرین مناسب خطر زمین خوردن را کاهش می دهد و به شما کمک می کند مستقل بمانید.

انتخاب بین واکینگ رولاتور و واکر سنتی به تعادل و قدرت شما بستگی دارد. همچنین باید به کارهایی که هر روز انجام می دهید فکر کنید. رولت های پیاده روی راحت هستند و به شما اجازه می دهند به راحتی حرکت کنید. واکرهای سنتی به شما کمک می کنند در هنگام راه رفتن احساس ثبات بیشتری داشته باشید. در مورد خانه خود و میزان کمکی که نیاز دارید فکر کنید. کاردرمانگران و کارکنان مراقبت های بهداشتی می توانند نحوه حرکت شما را بررسی کنند. آنها به شما کمک می کنند تا بهترین دستگاه را برای خود انتخاب کنید. آنها همچنین واکر شما را راه اندازی کرده و به شما نحوه استفاده ایمن از آن را نشان می دهند. همیشه از یک متخصص کمک بخواهید تا بتوانید ایمن بمانید و کارها را به تنهایی انجام دهید.

سوالات متداول

تفاوت اصلی بین واکینگ رولاتور و واکر سنتی چیست؟

شما یک رولاتور متحرک را هل می دهید زیرا چرخ دارد. برای حرکت باید واکر سنتی را بلند کنید. رولاتورهای پیاده روی دارای صندلی و ترمز هستند. اگر به حمایت قوی نیاز دارید، واکرهای سنتی به شما ثبات بیشتری می دهند.

آیا می توانید از واکینگ رولاتور در داخل و خارج از منزل استفاده کنید؟

شما می توانید از واکینگ رولاتور هم در داخل و هم در خارج استفاده کنید. چرخ های بزرگ به شما کمک می کنند روی زمین ناهموار حرکت کنید. چرخ های کوچکتر روی کف های صاف بهترین عملکرد را دارند. همیشه قبل از خرید درب ها و فضاهای خانه خود را بررسی کنید.

چه کسانی نباید از واکینگ رولاتور استفاده کنند؟

اگر تعادل بسیار ضعیفی دارید یا نمی توانید از ترمز دستی استفاده کنید، نباید از رولاتور متحرک استفاده کنید. اگر نیاز دارید که بیشتر وزن خود را روی واکر خود بیاندازید، واکر سنتی از شما پشتیبانی بهتری می کند.

چگونه یک غلتک پیاده روی را برای قد خود تنظیم می کنید؟

می‌توانید دسته‌ها را روی یک غلتک متحرک تنظیم کنید. داخل قاب بایستید و دسته ها را در سطح مچ قرار دهید. این به شما کمک می کند صاف راه بروید و خطر زمین خوردن را کاهش دهید.

آیا بیمه Walking Rollator را پوشش می دهد؟

اگر پزشکتان بگوید که به آن نیاز دارید، Medicare Part B اغلب یک رولاتور متحرک را پوشش می دهد. طرح بیمه خود را برای جزئیات در مورد پوشش، پرداخت های مشترک و مارک های تایید شده بررسی کنید.