Rovalerator Walker Vs ባህላዊ ዎከር: እንዴት መምረጥ እንደሚቻል

ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን እና በራስዎ ላይ ነገሮችን ማድረግ ሲፈልጉ የእንቅስቃሴ እርዳታ መምረጥ ከባድ መስሎ ሊታይ ይችላል. እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ የሚገመት መሳሪያ ያስፈልግዎታል, በቀጥታ እና ምቾት እንደሚሰማዎት የሚሰማዎት መሳሪያ ያስፈልግዎታል. ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ትክክለኛው መሣሪያ ማቆም እንዲችል ይረዳዎታል, ለራስዎ እርግጠኛ እንዲሆኑ ስለሚሰማዎት እና እንዲንቀሳቀሱ ያደርግዎታል. የጤና እንክብካቤ ሠራተኞች በየቀኑ በደህና መንቀሳቀስ እንዲችሉ መሳሪያዎን ለመምረጥ እና ለማቀናበር ይረዱዎታል. በአሜሪካ ውስጥ ብዙ አዛውንቶች እንደ እርሻ, ተጓ kers ች እና የእግር ጉዞ ሂል ይጠቀማሉ.

ስለሚያስፈልጉዎት ነገር እና እንዴት እንደሚረዳዎት ለማሰብ የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ እና ዎርጅ እርስዎ እንደሚያስቡዎት ሰው እንዴት ሊረዳዎት እንደሚችል ይወስዳሉ.

ቁልፍ atways

• ሚዛንዎን እና ጥንካሬዎን የሚገጣጠም የእግር ጉዞ ይምረጡ. በየቀኑ ለመቆየት በየቀኑ ምን እንደሚሰሩ ያስቡ. Rovlator Walkers ጎማዎች, መቀመጫዎች እና ብሬክ አላቸው. በሚራመዱበት ጊዜ ለመግፋት እና ለማረፍ ቀላል ናቸው. ባህላዊ ተጓ kers ች የበለጠ ድጋፍ ይሰጣሉ እና ዝም ብለው እንዲቆዩ ይረዱዎታል. እነሱ ደካማ እግሮች ወይም ትልቅ ሚዛን ችግሮች ላላቸው ሰዎች ምርጥ ናቸው. መራመድ ከመምረጥዎ በፊት የቤትዎን ቦታ ይለኩ. ትክክለኛውን መጠን እና ዓይነት ለማግኘት የት እንደሚጠቀሙ ያስቡ. ሁል ጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ለማግኘት ይጠይቁ. እነሱ ምርጥ የመራቢያዎ ዎርክን እንዲያገኙ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት እንደሚጠቀሙ ሊያሳዩዎት ይችላሉ.

መራመድ መምረጥ

ፈጣን መመሪያ

ፈጣን መልስ ከፈለጉ, ስለ ዕለታዊ ፍላጎቶችዎ በማሰብ ይጀምሩ እና ዎከርዎን የሚጠቀሙበትን ቦታ ይጀምሩ. ከመምረጥዎ በፊት ለመፈተሽ አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች እነሆ-

• መቀመጫ -ሮላቶች ለማረፍ መቀመጫዎች አሏቸው. የመቀመጫ ቁመት እና ምቾት እርስዎን የሚስማማ ከሆነ ያረጋግጡ.

• ስፋት -ሮላቶች ከባህላዊ ተጓ kers ች ይልቅ ሰፊ ናቸው. በሮችዎን እና ቦታዎን በቤት ውስጥ ይለኩ.

• ክብደት : - የእግር ጉዞውን ክብደት ይመልከቱ እና ምን ያህል ክብደት እንደሚሰጥ ይመልከቱ.

• የጎማ መጠን : - ትላልቅ ጎማዎች (8 ኢንች ወይም ከዚያ በላይ) ከቤት ውጭ ይሠሩ. የቤት ውስጥ መንኮራኩሮች በጥሩ ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ደህና ናቸው.

• ወጪ እና ኢንሹራንስ : ሜዲኬር ክፍል ቢ ብዙ ተጓ kers ችን እና ሮለላዎችን ይሸፍናል. ለሽፋን እና ለክፍያ ክፍያዎች ኢንሹራንስዎን ያረጋግጡ.

• ጥገና : - ስለ ጥገናዎች እና ለጥገናዎች ድጋፍ ያግኙ.

በተጨማሪም ዋና ዋና ባህሪያትን በዚህ ሰንጠረዥ ማወዳደር ይችላሉ-

ለምን ምርጫዎችዎ

ትክክለኛውን የእርዳታ ድጋፍ መምረጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ገለልተኛ ሆነው እንዲቆዩ ይረዳዎታል. የተሳሳተ የእግር ጉዞ ከተመረጡ የበለጠ አደጋዎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ. ለምሳሌ, ሁለት ጎማ ተጓ kers ችን የሚጠቀሙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ወደ መንገድ እንዲዞሩ ያደርጋቸዋል, ይህም ጎን ለጎን እንዲወድቁ ያደርጋቸዋል. Roalitor ተጠቃሚዎች ብሬክስን የማይጠቀሙ ከሆነ ወደ ኋላ ቢጠቀሙ ወደ ኋላ ይወድቃሉ. ብዙ ሰዎች ፍሬኑን መጠቀም ይረሳሉ, ስለሆነም ስልጠና እና ልምምድ አስፈላጊ ናቸው. የቀኝ መጓጓዣ የመውደቅ አደጋን ዝቅ ለማድረግ እና በራስ መተማመን እንዲንቀሳቀሱ ይረዳዎታል. ሁል ጊዜ ስለ ፍላጎቶችዎ, ቤትዎ እና እንዴት የእግር ጉዞዎን በየቀኑ ለመጠቀም እንደሚያስቀድሙ ያስቡ.

የሚራመደው ሮልተር ምንድነው?

ሀ የሚሽከረከሩ ወይም ብዙ ጊዜ ማረፍ ከፈለጉ እንዲራመዱ የሚያግዝ አንድ ልዩ መሣሪያ ነው. ከመደበኛ መጓጓዣ የተለየ ነው ምክንያቱም በእያንዳንዱ እግር ላይ ጎማዎች ስላለው. በሚራመዱበት ጊዜ ከፍ ከፍ ማድረግ የለብዎትም. ይህ በተለይ የሚደክሙ ከሆነ በተለይም ለመጠቀም ቀላል ያደርገዋል. ወደ ውስጥ ወይም በውጭ ሊጠቀሙበት እና በቀስታ ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ.

Rovaler ባህሪዎች

የሚራመደው ሮልተር ብዙ ጠቃሚ ክፍሎች አሉት. የሚያስተውሉባቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ-

• አራት መንኮራኩሮች ሳይነቁ እንዲንቀሳቀሱ ይረዱዎታል.

• የእጅ መያዣዎች በእጆቹ ላይ በደህና ለማቆም ይረዳዎታል.

• በማንኛውም ጊዜ ማረፍ እንዲችሉ የታሸገ ወንበር አለ.

• ነገሮችዎን ለመሸከም ቅርጫቶች ወይም ኩኪዎችን መጠቀም ይችላሉ.

• ፍሬም ቀላል ግን ጠንካራ, ብዙውን ጊዜ ከአሉሚኒየም የተሰራ ነው.

• ቁመትዎን ለማስማማት እጆቹን ማስተካከል ይችላሉ.

• እሱ ይዘጋል, ስለሆነም በቀላሉ ማከማቸት ወይም ማንቀሳቀስ ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክር: - የመራመጃ ሮተርዎን ውጭ ለመጠቀም ከፈለጉ በውጭ ያሉ ጎማዎች እና ጠንካራ ክፈፍ ይምረጡ. ባለ አራት ጎማዎች መለዋወጫዎች በከባድ መሬት ላይ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ ​​እናም የበለጠ ነፃነት ይሰጡዎታል.

የሚራመደው ሮልተሮች እና መደበኛ መያዣ እንዴት የተለያዩ እንደሆኑ ለማየት ይህንን ሰንጠረዥ ማየት ይችላሉ-

እንደ ሶስት ጎማ እና ባለአራት ጎማ ዓይነቶች ያሉ የተለያዩ የዊልካተሮች ዓይነቶች አሉ. ባለአራት ጎማ ሮለሎች በጣም ቋሚ እና አስቂኝ ናቸው. ብዙ ሰዎች እንደ እነሱ ምርጥ ናቸው. እንደ ራሎን ሕክምና ያሉ አንዳንድ የምርት ስሞች ቀላል የሆኑ, ቀላል, በቀላሉ ለማጣራት ቀላል, እና የስራ ቀፎዎች አሏቸው. ይህ በየቀኑ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለመጠቀም ቀላል ያደርጋቸዋል.

Roellator የመጠቀም ጥቅሞች

ንቁ መሆን ከፈለግክ አንድ ሮለተር ብዙ ጥሩ ነጥቦች አሉት. አንዳንድ ዋና ዋና ጥቅሞች እዚህ አሉ

• ተሽከርካሪው በቀላሉ የሚሽከረከሩ ስለሆነ ያነሰ ኃይል ይጠቀማሉ.

• መቀመጫው ደክሞዎት ሲያደርጉ ያርፉዎታል.

• ቅርጫቶች ወይም ቦርሳዎች እጆችዎን ሳይጠቀሙ ነገሮችን እንዲይዙ ያደርጉዎታል.

• መያዣዎች እና መቀመጫዎች ለማፅናናት እና ጀርባዎን ለማገዝ ሊስተካከሉ ይችላሉ.

• የእጅ ብሬክስ በፍጥነት ለማቆም ወይም በኮረብቶች ላይ በፍጥነት ለማቆም ይረዳዎታል.

• መኪና ውስጥ ለማስቀመጥ ወይም ለማከማቸት ክፈፉን ማጠፍ ይችላሉ.

• ጠንካራ ክፈፎች እና ጥሩ ግዞቶች በረጅም የእግር ጉዞዎች ላይ ቋሚ እና እርካቶች እንዲሰማዎት ይረዱዎታል.

በእግር የሚራመደው ሮልተር በየቀኑ ሩቅ እና በፍጥነት እንዲራመዱ ይረዳዎታል. መደበኛ እና ጤናማ በሚሰማው መንገድ መጓዝ ይችላሉ. ብዙ ሰዎች ወደ ውጭ መሄድ, ጓደኞችን መጎብኘት ወይም መቀመጫ እንዳይኖሩ ሳይጨነቁ ይገምታሉ. በሂሳብ ሚዛን ወይም ደክሞዎ የተወሰነ ችግር ካለብዎ አሁንም በእራስዎ መንቀሳቀስ ይፈልጋሉ, በእራሱ የሚራመደው ሮለር ጥሩ ምርጫ ነው.

ማሳሰቢያ- የእግር ጉዞዎን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል መማር አለብዎት. ብሬክስን በመጠቀም እና እርስዎ እንዳይወድቁ ያድርጉ. ከቀኝ Rotlitor እና በተወሰነ ደረጃ ልምምድ, በየቀኑ ለእርስዎ የበለጠ ነፃ እና እርግጠኛነት ሊሰማዎት ይችላል.

Roellator ባህላዊ ዎከር

ንድፍ ልዩነቶች

ዎሪያክቶችን እና ሮለላዎችን ሲያነሳስቡ ብዙ የዲዛይን ለውጦች ታያለህ. እነዚህ ለውጦች በየቀኑ እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው ይነካል. ሁለቱም መሣሪያዎች በደህና እንዲንቀሳቀሱ ያግዝዎታል. ግን የእነሱ ክፍሎች እና ባህሪዎች አንድ አይደሉም.

ዋናውን የንድፍ ልዩነቶችን የሚያሳይ ሠንጠረዥ እነሆ-

ባህላዊ መጫዎቻዎች ከአሉሚኒየም ወይም በአልሎል የተሠሩ ቀላል ክፈፍ አላቸው. በእያንዳንዱ እርምጃ እነሱን ከፍ ማድረግ ያስፈልግዎታል. አንዳንዶች ሁለት የፊት ጎማዎች አሏቸው, ግን ብዙዎች ብሬክ ወይም መቀመጫዎች የላቸውም. እነዚህ ተጓ kers ች ሚዛን እና ድጋፍ በመስጠት ላይ ያተኩራሉ.

መለኪያዎች የተለዩ ናቸው. ሶስት ወይም አራት መንኮራኩሮች, ልዩ እጆች እና የእጅ ፍሬሞች አሏቸው. አብዛኛዎቹ ልገሳዎች የተሸፈኑ መቀመጫ እና ቅርጫት አላቸው ወይም ለማከማቸት የኪስ ኪስ አላቸው. እርስዎን ለማስማማት የእግቱን ቁመት መለወጥ ይችላሉ. ክፈፉ ብዙውን ጊዜ ቀላል አሊኒየም ነው, ስለዚህ መንቀሳቀስ ቀላል ነው. አንዳንድ ገለፃዎች ብረትን ይጠቀማሉ, ይህም የሚያስደነግጡ ግን ጠንካራ ያደርጋቸዋል.

ጠቃሚ ምክር: በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ማረፍ ከፈለጉ, መቀመጫውን እና ማከማቻን ይዘው ይሂዱ. ይህ የእግር ጉዞዎን የበለጠ ምቾት እንዲኖር ያደርገዋል.

ድጋፍ እና መረጋጋት

የሂሳብ ድጋፍን የሚደግፍ ጓድ ለመጠቀም ትልቅ ምክንያት ነው. በሚራመዱበት ጊዜ ደህንነትዎ እና ቋሚ መሆን ያስፈልግዎታል. ምን ዓይነት የእግር መራመድ ምን ያህል ድጋፍ እንደሚያገኙ ይምረጡ.

• ባህላዊ ተጓ kers ች በጣም የተረጋጉ ናቸው. መራጮቹን ለማንሳት እስከሚችሉ ድረስ አራቱ እግሮች አሁንም ይቆያሉ. ይህ ንድፍ ሙሉ የሰውነት ክብደትዎን ይይዛል. እግሮችዎ ደካማ ከሆኑ ወይም ትልቅ ሚዛን ያላቸው ችግሮች ካሉዎት, ባህላዊ ዎከር ​​ደህንነት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል.

• መንኮራኩሮቹ ሊንቀሳቀሱ ስለሚችሉ መለዋወጫዎች ሚዛን አነስተኛ ድጋፍ ይሰጣሉ. ብሬክ ቢኖሩትም እንኳ መንኮራኩሮች ሊንሸራተት ይችላሉ. Rolla Covery ከማሳለፍ ይልቅ ይግፉት. ይህ በእግር መራመድ ቀላል ያደርገዋል, ግን እንደ ባህላዊ ዎከር ​​ያህል አይይዝዎትም. በ Roellator ላይ በጣም ደነገጡ, መንኮራኩሩ ሊንሸራተቱ ይችላሉ. ከባድ ሚዛን ጉዳዮች ካለብዎ ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል.

ብዙ ሰዎች በባህላዊው ዎከር ጋር ደህና እንደሆኑ ይሰማቸዋል ይላሉ. በእሱ ላይ ብዙ ክብደት መቀነስ ከፈለጉ ይህ እውነት ነው. መለዋወጫዎች ብቻቸውን እንዲራመዱ ለነበሩ ሰዎች በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ, ነገር ግን ሚዛናዊነት ወይም በፍጥነት እንዲደክሙ ትንሽ እርዳታ ይፈልጋሉ.

• ቋሚ መሪዎች ተጨማሪ ክንድ ጥንካሬ እና ጥሩ ቅንጅት ይፈልጋሉ. መጫዎቻውን ከእያንዳንዱ ደረጃ ጋር ማንሳት ይችላሉ, ይህም አድካሚ ሊሆን ይችላል.

• ሮላተሮች በእጆችዎ እና በትከሻዎችዎ ላይ ቀላል ያደርጉታል. ወደ ሩቅ እና በፍጥነት መጓዝ ይችላሉ, ግን ደፋርዎችን በትክክለኛው መንገድ ለመቆየት ትክክለኛውን መንገድ መጠቀም አለብዎት.

ማሳሰቢያ- ቀጥ ያሉ መለዋወጫዎች ለእጆችዎ ከፍተኛ የእጅ ሥራዎች እና ድጋፎች አሏቸው. እነዚህ ሁከት እንዲቆሙ እና ወደ ኋላ እና ወደኋላ እና የእጅ አንጓ በሽታ ሊወስድ ይችላል. ግን ቋሚ ለማድረግ ሰፊ መሠረት ይፈልጋሉ.

ሁለቱም የእግር ጉዞዎች መውደቅ ለማቆም ሊረዱዎት ይችላሉ, ግን ከሚያስፈልጉዎት ፍላጎቶች ጋር የሚስማማውን መምረጥ አለብዎት. ጠንካራ ድጋፍ እና መረጋጋት ከፈለጉ ባህላዊ ዎከር ​​ደህና ነው. አንዳንድ ጊዜ ቀላል እና እረፍት ለማድረግ ከፈለጉ, አንድ ሮተር ለእርስዎ የተሻለ ሊሆን ይችላል.

ማቃለያ

መጫወቻነት ማለት መንቀሳቀስ እና መጓጓዣዎን ማዞር ምን ያህል ቀላል ነው ማለት ነው. ይህ ለእርስዎ መጽናኛ እና ነፃነትዎ በተለይም በተለያዩ ቦታዎች አስፈላጊ ነው.

• ወገኖች በሁሉም እግሮች ላይ ጎማዎች አሏቸው. ኃይልዎን የሚያድን ከሆነ ወደ ፊት ወደፊት መግፋት ይችላሉ. ትልልቅ መንኮራኩሮች ሻካራ መሬት, ሳር ወይም የእግረኛ መሄጃዎች እንዲንቀሳቀሱ ይረዱዎታል. አንዳንድ ወገኖች ከውጭ ከሚሽከረከሩበት ለስላሳ ጎማዎች ለስላሳ ጎማዎች አሏቸው. ማእዘኖችን ማዞር እና ሥራ በበዛባቸው ቦታዎች በተለይም በሶስት ጎማዎች ሞዴሎች የበለጠ በቀላሉ ይንቀሳቀሳሉ. የእጅ ብሬክ ፍጥነትዎን እንዲቆጣጠሩ እና በተራሮች ላይ በደህና ለማቆም ይረዳዎታል.

• ባህላዊ መሪዎች ከእያንዳንዱ እርምጃ ክፈፉን ለማንሳት ይፈልጋሉ. ደካማ መሳሪያዎች ወይም አርትራይተስ ካለብዎ ይህ ከባድ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ተጓ kers ች ከውስጥ, በአጠገቡ ወለሎች ወይም በትናንሽ ክፍሎች ውስጥ ይሰራሉ. እነሱ በተጠቡ ቦታዎች የበለጠ ቁጥጥር ይሰጡዎታል, ግን ያድኑዎታል እናም ረዥም የእግር ጉዞ ያድርጉ.

የመነሻነት መቻቻል እና የተጠቃሚ እርካታ የሚያምን አንድ ጠረጴዛ እዚህ አለ

ዘወትር ሰዎች ረዘም ላለ ጊዜ መጓዝ ወይም ነገሮችን ለመሸከም ከፈለጉ ሰዎች የበለጠ ደስተኛ ያደርጋሉ. መቀመጫ እና ማከማቻው ኑሮ ቀላል ያደርገዋል. የተራቀቀውን ለመቆጣጠር እና ምቾት እንዲሰማዎት የሚረዳዎትን እጆቹን መለወጥ ይችላሉ. በተለይ በቤት ውስጥ በቀስታ እና በጥንቃቄ መንቀሳቀስ ከፈለጉ ባህላዊ ተጓ kers ች የተሻሉ ናቸው.

ጠቃሚ ምክር- መኳንንት ውጭ ወይም ለረጅም ጉዞዎችዎ ለመጠቀም ከፈለጉ በትላልቅ መንኮራኩሮች እና ጠንካራ ክፈፍ ጋር አንድ ሮተር ይምረጡ. ይህ ቀላል እንዲንቀሳቀሱ እና ለማደናቀፍ ይረዳዎታል.

በእነዚህ ሁለት መሣሪያዎች መካከል መምረጥ በሚፈልጉት ላይ የተመሠረተ ነው. በጣም የተረጋጋ እና ሚዛናዊ ድጋፍ ከፈለጉ, ባህላዊ መራጊያ ምርጥ ነው. ቀለል ያለ ንቅናቄ, መጽናኛ እና ቀላል, ቀላል, ቀላል ከሆነ ሕይወትዎን በተሻለ ሁኔታ ሊያስገኝ ይችላል.

Roellator ን ማን ሊጠቀም ይገባል?

ተስማሚ የተጠቃሚ መገለጫዎች

Roillator ን ማን ሊጠቀሙበት እንደሚችል መጠየቅ ይችላሉ. ይህ መሣሪያ መራመድ ለሚችሉ ሰዎች በጣም ጥሩ ነው ነገር ግን ሚዛን እንዲያስፈልግዎት. ብዙ አዛውንቶች እንደ ሮተር ዋልድ እንደ ሮተር ዋልድ ሲሆኑ ረዣዥም የእግር ጉዞዎች ሲደክሙ ወይም ብዙ ጊዜ መቀመጥ አለባቸው. ፍሬኑን ለመጠቀም ጠንካራ እጅ ያላቸው እና በአስተማማኝ ሁኔታ እንዲጠቀሙበት ጠንካራ እጅ ሊኖርዎ ይገባል. በሂሳብ ሚዛን ካለዎት ግን እግሮችዎን ማንቀሳቀስ ይችላሉ, አንድ ሮለር ዎርከር ሊረዳዎት ይችላል.

ትክክለኛውን ተጠቃሚ እርስዎ እንደሆኑ ለማየት አንድ ጠረጴዛ እዚህ አለ-

ጠቃሚ ምክር: - ብዙ ጊዜ መቀመጥ ከፈለጉ, በመቀመጫው ባለ አራት ጎማ ሮልቦር ይምረጡ. ቤትዎ ትንሽ ከሆነ ባለ ሶስት ጎማ ሞዴል የተሻለ ሊገጥም ይችላል.

Rovlator Walker መቼ እንደሚመርጡ

ስለ ሀ ሮለር ዎከር ቀላል ለማድረግ ከፈለጉ እና ለማረፍ መቀመጫ እንዲኖር ከፈለጉ. ብዙ አዛውንቶች በእግር ሲደክሙ ወይም ሚዛን በሚፈልጉበት ጊዜ ሮለላይት ​​ይጠቀማሉ. አርትራይተስ, ሀርኪስ, ብዙ ስክለሮሲስ, የፓርኪንሰን በሽታ ካለብዎ ዶክተር ዎልከርን ሊጠቁሙ ይችላሉ, ወይም ከድሆል ወይም ከጉልብ ቀዶ ጥገና የሚፈውሱ ከሆነ ሐኪሞች አንድ ሮለር መራመድ ሊጠቁሙ ይችላሉ. የድካም ስሜት የሚሰማዎት, ትናንሽ እርምጃዎችን ይውሰዱ, ወይም ሲራመዱ, አንድ ሮለር ደህንነትዎ የተጠበቀ ሆኖ ሊረዳዎት ይችላል.

ወደ ውጭ ለመሄድ, ለመሸጥ, ለመሸጥ ወይም ጓደኞችን ለመጎብኘት ከፈለጉ Relliter ዋልከርም ጥሩ ነው. መቀመጫ እና ቅርጫት በየቀኑ ኑሮ ቀላል ያደርገዋል. የጤና እንክብካቤ ሠራተኞች እርስዎ እንዴት እንደሚራመዱ, የእጅ ጥንካሬዎ እንዴት እንደሚራመዱ እና Roellorite ከማድረግዎ በፊት ፍሬኑን ከመጠቀምዎ በፊት. እንዲሁም ዎሪያን በቤት ውስጥ ወይም በውጭ መጠቀም ይችሉ እንደሆነ ያያሉ.

ለመቆም ወይም በጣም መጥፎ ሚዛን እንዲኖር ሙሉ ድጋፍ ከፈለጉ ባህላዊ መራጊያ ደህንነቱ ይበልጥ የተጠበቀ ሊሆን ይችላል. ለእርስዎ በጣም ጥሩ የሆነውን ለማግኘት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ወይም ቴራፒስትዎ ጋር ይነጋገሩ.

ባህላዊ መራጊያ ማን ሊጠቀም ይገባል?

ለከፍተኛ ድጋፍ ምርጥ

በጣም ጥሩው ድጋፍ ከፈለጉ ባህላዊ ዎከር ​​ምርጥ ነው. ይህ ዎራከር ዱላዎችን በተሽከርካሪዎች ሊጠቀሙባቸው የማይችሉ ሰዎች ጥሩ ነው. በጣም መጥፎ ሚዛን ወይም ደካማ እግሮች ካሉዎት ይህንን መራመድ ሊመርጡ ይችላሉ. ክብደትንዎን ለመቆም ወይም ለመራመድ በጣም ክብደትዎን ማስቀደም ካለብዎ ያግዛል. ብዙ ሰዎች ሲፈጥሩ ደህንነቱ የተጠበቀ ወይም ከጉዳት በኋላ ከቀዶ ጥገናው ወይም ከጉዳት በኋላ ባህላዊ ዎከር ​​ይጠቀማሉ.

ባህላዊ መራጊያ ምን ያህል ድጋፍ እንደሚሰጥዎ የሚያብራራ ጠረጴዛ እነሆ-

ይህ ዎራከር ካላወጡ በስተቀር የማይንቀሳቀስ ቋሚ መሠረት ይሰጥዎታል. ይህ fallsalls ቴን ለማቆም ይረዳል, በተለይም በሂሳብዎ ውስጥ ችግር ካለብዎ ወይም በእራስዎ ብዙ ጊዜ ማፍሰስ ካለብዎ.

የተጠቃሚ ጉዳዮች

ባህላዊ መራጊያ ከመምረጥዎ በፊት ስለ ፍላጎቶችዎ ያስቡ. ለማስታወስ አንዳንድ ነገሮች እነሆ-

• ከእሱ ጋር ማከማቸት ወይም መጓዝ እንዲችሉ የእግር ጉዞው ማጠፍዎን ያረጋግጡ.

• የተሽከርካሪዎ ተሽከርካሪ ወይም ያለ ነጠብጣብ ከፈለጉ ይወስኑ. ያለ ጎማዎች ያለ ጎማዎች የበለጠ የተረጋጉ ነገር ግን ማንሳት ይፈልጋሉ.

• ዎከር የሚገጣጠመው መሆኑን ለማየት በሮችዎን እና አዳራሾች ይለኩ.

• መከለያው ምን ያህል ምን ያህል እንደሆነ ያረጋግጡ. ቀለል ያሉ ተጓ kers ች ለማንሳት ቀላል ናቸው ግን ክብደትዎን አሁንም መያዝ አለባቸው.

• እንደ አልሙኒየም እና ለስላሳ የጎማ መያዣዎች ያሉ ጠንካራ ቁሳቁሶችን ይፈልጉ.

• ዎልከር ክብደትዎን መያዝ እንደሚችል ያረጋግጡ.

• በእጆችዎ ጥሩ እንደሆኑ ለማየት የእጅ መያዣዎችን ይሞክሩ.

• ዎከር - ውስጠኛውን ወደ ለስላሳ ወለሎች ወይም በውጭ በሚሸፍኑ መሬት ላይ እንደሚጠቀሙ ያስቡ.

• የእጅ አንጓዎችዎ በግርጌው ውስጥ በሚቆሙበት ጊዜ የእጅ አንጓዎችዎ እንኳን መያዣዎች ጋር እንኳን ሳይቀር ከመያዣዎች ጋር ናቸው.

የእግር ጉዞ በሚያንሳሉ ጊዜ ክብደትዎ እና ቁመት አስፈላጊ ናቸው. ዎከር ክብደትዎን መያዝ አለበት እና መያዣዎቹ ከፍታዎ ጋር ሊጣጣሙ ይገባል. ይህ ቀጥተኛ እንዲሆኑ እና የመውደቅ እድልዎን ዝቅ ለማድረግ ይረዳዎታል. በጣም ጥሩውን የመራብዎ መራጫዎን ለማረጋገጥ ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ወይም ቴራፒስትዎ ጋር ይነጋገሩ.

እንዴት መወሰን እንደሚቻል

የመንቀሳቀስ ፍላጎቶችን መገምገም

የእግር ጉዞዎን ከመምረጥዎ በፊት በቅርብ መፈለግ አለብዎት. ስለ የእግር ጉዞ ችግሮችዎ በማሰብ እና በየቀኑ የሚያጋጥሙዎት ማንኛውም የመንቀሳቀስ ጉዳዮችን በማሰብ ይጀምሩ. ሚዛን, ጥንካሬ ወይም ጽናት ችግር ካለብዎ እራስዎን ይጠይቁ. የጤና ሁኔታዎች እንደ አርትራይተስ, የደም ግፊት, ወይም የነርቭ ችግሮች እንዴት እንደሚራመዱ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. እንዲሁም እንደ ደረጃዎ ወይም ያልተስተካከለ መሬት ያሉ ማንኛውም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን እና በአከባቢዎ ውስጥ ማንኛውንም ተፈታታኝ ሁኔታዎች መመርመር አለብዎት.

እርስዎን ለመምራት ቀላል የማረጋገጫ ዝርዝር እነሆ-

1. እንደ ሚዛን ወይም ጥንካሬ ችግሮች ያሉ ዋና ዋና ተንቀሳቃሽ ጉዳዮችን ይለዩ.

2. በእግር እሽካዎ ውስጥ የጤና ሁኔታዎችን በተመለከተ ምን ያህል የጤና ሁኔታዎችን እንደሚመለከቱ ያስቡ.

3. የእርስዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን እና የሚሄዱበትን ቦታ ይከልሱ.

4. ከእግር መጫኛ ምን ዓይነት ድጋፍ እንደሚፈልጉ ይወስኑ.

5. እንደ ማስተካከያ, ማበረታቻ እና ደህንነት ያሉ ባህሪያትን ይፈልጉ.

6. የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ለማግኘት ይጠይቁ.

7. ደህንነትን ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ቅድሚያዎችዎን እና መረጋጋትን ያዘጋጁ.

የመንቀሳቀስ ግምገማዎች ከእርስዎ ጋር ወደ ቀኝ መጓጓዣ ጋር እንዲዛመዱ ይረዱዎታል. መሣሪያውን, አካላዊ ባህሪያትን እና የህመምዎን ደረጃ የሚጠቀሙበትን ቦታ ይመለከታሉ. በእራስዎ ቦታ ውስጥ መራመድዎን በመሞከር ከፍላጎቶችዎ ጋር እንደሚስማማ ለማየት ይረዳዎታል.

ቤት እና አከባቢ

ቤትዎ በመረጡት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. በሮችዎን ለመለካት እና ወለልዎን መመርመር ያስፈልግዎታል. አብዛኛዎቹ በር መንገዶች ከ 28 እስከ 32 ኢንች ስፋት ናቸው. የእግር ጉዞዎች ከ 195 እስከ 24.5 ኢንች ኢንች ናቸው, ስለሆነም የእራስዎ በእያንዳንዱ በር በኩል እንደሚገጣጠም ያረጋግጡ. ቤትዎ ጥብቅ ቦታዎች ካሉ, ባህላዊ መራጊያ ወይም ባለ ሶስት ጎማ ሞዴል በተሻለ ሊሠራ ይችላል. ትላልቅ ጎማዎች ያላቸው ሮለሎች በውጭ አገር ይንቀሳቀሳሉ ነገር ግን በቤት ውስጥ ለመጠቀም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ.

ዎርጅዎን በጣም የሚጠቀሙበትን ቦታ ያስቡ. ውጭ ጊዜን የሚያሳልፉ ከሆነ በትላልቅ ጎማዎች ውስጥ አንድ ሮተር ይምረጡ. ለአነስተኛ ክፍሎች ለቀላል እንቅስቃሴ አንድ ጠባብ መራመድ ይምረጡ.

ጠቃሚ ምክር ከመግዛትዎ በፊት ዎከርዎን በቤትዎ ውስጥ ይፈትሹ. በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ በደህና ማዞር እና መጓዝ እንደሚችሉ ያረጋግጡ.

የሕክምና ምክር

የተራቀቀ ከመረጡ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ወይም ከአካላዊ ቴራፒስትዎ ጋር ማነጋገር አለብዎት. የሕክምና ምክር ለሰውነትዎ እና ለአኗኗርዎ የተሻለውን መሣሪያ እንዲያገኙ ያግዝዎታል. ባለሙያዎች እንቅስቃሴዎ ፍላጎቶችዎን, ሚዛንዎን እና መራመድ እክልዎን ይመለከታሉ. እነሱ የበለጠ ንቁ ጥቅም ለማግኘት ለከፍተኛ መረጋጋት ወይም ለ RoLlority ባህላዊ መያዣዎችን ሊመክሩት ይችላሉ. ቴራፒስቶች ጥንካሬን, ቁመት እና የህመም ደረጃዎን ይፈትሻሉ. ዎራሚዎን በደህና እንዴት እንደሚጠቀሙ ያስተምራሉ እና እርስዎን እንዲገጣጠም ያስተካክሉዎታል.

የአካል ክፍሎቶች እንዴት መቆም, መራመድ እና መጓዝ እንደሚችሉ ያሳያችኋል. መያዣዎቹ በትክክለኛው ቁመት ላይ እንደሆኑ እና ብሬክስን በትክክል እንደሚጠቀሙ ያረጋግጡ. መደበኛ ምርመራዎች ዎርጅዎን ደህንነት ለመጠበቅ እና በጥሩ ሁኔታ እንዲሰሩ ያግዙ.

ማሳሰቢያ: ያለ ምንም የባለሙያ ምክር በጭራሽ አይግዙ. ተገቢው ተስማሚ እና ስልጠና የመውደቅ አደጋዎን ዝቅ ለማድረግ እና ገለልተኛ ሆነው እንዲቆዩ ይረዳዎታል.

በእግር መራመድ Rotlitor እና ባህላዊ መራመድ መካከል የሚመረኮዝ ሚዛን እና ጥንካሬዎ ላይ የተመሠረተ ነው. እንዲሁም በየቀኑ ስለሚሰሩበት ነገር ማሰብ ያስፈልግዎታል. መራመድ ምቹ እና በቀላሉ እንዲንቀሳቀስ ይፍቀዱ. ባህላዊ መሪዎች ሲራመድዎ ዝግጁ እንዲሆኑዎት ይረዳዎታል. ስለ ቤትዎ ያስቡ እና ምን ያህል እርዳታ እንደሚፈልጉ ያስቡ. የሙያ ቴራፒስቶች እና የጤና እንክብካቤ ሠራተኞች እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ ማረጋገጥ ይችላሉ. እነሱ ለእርስዎ ምርጥ መሣሪያ እንዲመርጡ ይረዱዎታል. እነሱ ደግሞ ዎራርዎን አቋቋሙ እና በደህና እንዴት እንደሚጠቀሙበት ያሳዩዎታል. ደህንነታቸው እንዲቀጥሉ እና በራስዎ ላይ ነገሮችን ማድረግ እንዲችሉ ሁል ጊዜ ለችግሮች ባለሙያ ይጠይቁ.

ተዘውትረው የሚጠየቁ ጥያቄዎች

በእግር መራመድ ሩጫ እና ባህላዊ ዎከር ​​መካከል ዋና ልዩነት ምንድነው?

መራመድ ሮልተር ግፊት ስለሚገፋፋው ጎማዎች አሉት. ባህላዊ ዎከር ​​ለማንቀሳቀስ ማንሳት አለብዎት. መራመድ መለኪያዎች መቀመጫዎች እና ብሬክ አላቸው. ብልህ ድጋፍ ከፈለጉ ባህላዊ ተጓ kers ች የበለጠ መረጋጋት ይሰጡዎታል.

በእግር መራመድ ሮልቤሎቹን ከቤት ውጭ መጠቀም ይችላሉ?

በውስጣቸውም ሆነ በውጭም የሚራመዱ ሮልተላይት መጠቀም ይችላሉ. ትላልቅ መንኮራኩሮች አስቸጋሪ መሬት ላይ እንዲንቀሳቀሱ ይረዱዎታል. ትናንሽ መንኮራኩሮች ለስላሳ በሆኑ ወለሎች ላይ ይሰራሉ. ከመግዛትዎ በፊት ሁል ጊዜ የቤትዎን በር እና ቦታዎችን ይመልከቱ.

በእግር መራመድ መንገድ ማን ሊጠቀምባቸው የማይገባው?

በጣም መጥፎ ሚዛን ካለዎት ወይም የእጅ ፍሬን መጠቀም ካልቻሉ በእግር መጓዝ ሩጫ መጠቀም የለብዎትም. በዎከርዎ ላይ አብዛኛውን ክብደትዎን መቀጠል ከፈለጉ ባህላዊ መራጊያ የተሻለ ድጋፍ ይሰጥዎታል.

ከፍታዎ ውስጥ የሚራመዱ Rolitor እንዴት ያስተካክላሉ?

መራጫዎችን በእግር መራመድ መንገድ ላይ ማስተካከል ይችላሉ. በክፉው ውስጥ ቆመው የእጅ አንጓዎች ላይ መያዣዎችን ያኑሩ. ይህ ቀጥተኛ እንዲሆኑ እና የመውደቅ አደጋዎን ዝቅ ለማድረግ ይረዳዎታል.

ኢንሹራንስ የሚሽከረከር ሩሌት ይሸፍናል?

ሜዲኬር ክፍል ለ ብዙ ጊዜ ሐኪምዎ ያስፈልግዎታል ቢልዎ ብዙውን ጊዜ የመራሪያ Rotlator ይሸፍናል. ስለ ሽፋን, ለ CASS ክፍያዎች እና ተቀባይነት ያገኙ ብራቶች ዝርዝር ለማግኘት የኢንሹራንስ ዕቅድዎን ይመልከቱ.