ຄວາມສ່ຽງແລະການພິຈາລະນາສຸຂະພາບສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ Rollator Walker ຜູ້ໃຊ້

ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນແລະຮັກສາຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນທີ່ຄືກັບຄົນຍ່າງ rolollator ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດແບບນັ້ນທຸກໆມື້. ເມື່ອທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການຍ່າງ, ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ມາກັບພວກເຂົາ. ກ ການຍ່າງ Rollator ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ້າຍໄປດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ການບາດເຈັບຍັງເກີດຂື້ນຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດູແລ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສ່ຽງໃດທີ່ມັກຄວາມສ່ຽງແລະການບາດເຈັບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການກະດູກສັນຍາແລະຫົວຫນ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແມ່ນຂື້ນກັບເຂົ້າໃຈປັດໃຈສຸຂະພາບເຫລົ່ານີ້ແລະເລືອກເອົາອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

painaways ທີ່ສໍາຄັນ

• ຄົນຍ່າງ Rollator ມີລໍ້, ເບກ, ແລະບ່ອນນັ່ງ. ພວກເຂົາງ່າຍຕໍ່ການຍູ້ແລະພັກຜ່ອນ. ທ່ານຕ້ອງການມືທີ່ແຂງແຮງແລະມີຄວາມສົມດຸນທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນຢ່າງປອດໄພ.

• ເອົາຄົນຍ່າງຫລື rolollator ທີ່ກົງກັບຄວາມສົມດຸນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຫມາະສົມກັບການປະສານງານຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານປອດໄພແລະເປັນເອກະລາດ.

• ການຫຼຸດລົງສາມາດເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆກັບ Rollators. ສະເຫມີໄປເບິ່ງສໍາລັບພື້ນທີ່ uneven. ລັອກເບກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນັ່ງລົງ. ຢືນແລະຍ່າງກັບທ່າທາງທີ່ດີ.

• ກວດເບິ່ງເບກ, ລໍ້ຂອງທ່ານ Rollor, ແລະຈັບ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຢຸດອຸປະຕິເຫດແລະເຮັດໃຫ້ Rollator ຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີ.

• ຢືນຊື່ແລະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ rolollator ຂອງທ່ານເຫມາະສົມທີ່ທ່ານພໍໃຈຊ່ວຍໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຍ່າງສະບາຍແລະປອດໄພກວ່າ.

Rollator vs. Walker

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນ

ທ່ານອາດຈະຖາມສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ rolollator ແຕກຕ່າງຈາກ walker ໄດ້. ທັງສອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປສູ່ຄວາມປອດໄພ, ແຕ່ພວກເຂົາເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວເອງ. ເປັນ walker ມາດຕະຖານມີກອບທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະບໍ່ມີລໍ້. ທ່ານເອົາມັນຂຶ້ນແລະຍ້າຍມັນຕາມທີ່ທ່ານຍ່າງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຂາຂອງທ່ານອ່ອນແອຫລືທ່ານມີຄວາມກະທົບກະຕຸ້ນ. Rollators ມີລໍ້, ເບກ, ແລະບ່ອນນັ່ງ. Rollators ສ່ວນໃຫຍ່ມີສີ່ລໍ້, ແຕ່ວ່າບາງຄົນກໍ່ມີສາມຢ່າງ. ຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນຫີນອ່ອນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຍູ້ແລະຫັນໄປ. ທ່ານສາມາດຍ້າຍອ້ອມທີ່ດີກວ່າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ນອກຫຼືຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດ.

ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດຕົ້ນຕໍທີ່ຈະປຽບທຽບ:

• Walkers ມາດຕະຖານໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ. ທ່ານຕ້ອງການຄວາມແຂງແຮງຂອງແຂນເພື່ອຍົກແລະຍ້າຍພວກມັນ.

• Rollators ເຄື່ອນຍ້າຍໄປສະດວກແລະມີບ່ອນນັ່ງສໍາລັບການພັກຜ່ອນ. ທ່ານຕ້ອງການມືແລະຄວາມສົມດຸນທີ່ຈະໃຊ້ເບກແລະຊີ້ນໍາ.

• ສີ່ລໍ້ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະສະດວກສະບາຍກວ່າເກົ່າ. rollators ສາມລໍ້ແມ່ນເບົາກວ່າແລະເຮັດໃຫ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ແຕ່ອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກສະຫມໍ່າສະເຫມີ.

• Walkers ລົດເຂັນມີສອງລໍ້ແລະໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວບາງຢ່າງ, ແຕ່ບໍ່ເທົ່າກັບ rolollators.

• ຄົນຍ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະ rolollators ມີລັກສະນະພິເສດ. ຄວາມສູງຈັດການ, ຄວາມກວ້າງ, ແລະແບບບ່ອນນັ່ງສາມາດປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານຍ່າງແລະຮູ້ສຶກ.

ການສຶກສາສະແດງ Rollators ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ພວກມັນດ້ວຍທ່າທາງທີ່ດີ. ການເນີ້ງໄປຂ້າງຫນ້າອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລາປະຕິກິລິຍາຂອງທ່ານຊ້າລົງ. ຄຸນລັກສະນະຂອງ Walker ຄ້າຍຄືປະເພດການຈັດການແລະຄວາມສູງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານຍ່າງແລະຮູ້ສຶກ. Rollators ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເບຣກແລະຮັກສາທ່າທາງທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ປອດໄພ.

ເຊິ່ງເຫມາະສົມກັບທ່ານ

ການເລືອກເອົາທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຂື້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະສາມາດເຮັດໄດ້. ເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເບິ່ງອຸປະກອນໃດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ:

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເລືອກຄົນຍ່າງ, ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການປະສານງານຂອງທ່ານ. ຄົນຍ່າງລໍ້ແມ່ນດີຖ້າທ່ານຕ້ອງການທັງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະການເຄື່ອນໄຫວ. ລູກກິ້ງສີ່ລໍ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີຢູ່ນອກແລະສໍາລັບການຍ່າງທີ່ຍາວກວ່າ. ສະເຫມີເບິ່ງຄຸນລັກສະນະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລືອກເອົາ. ອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ທ່ານປອດໄພແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ທີ່ເປັນເອກະລາດ.

ເວລາຍ່າງພື້ນຖານ rollorator

ແມ່ນຫຍັງຄືການກໍາລັງຍ່າງ

ກ ການຍ່າງ Rollorator ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ້າຍອ້ອມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍົກມັນຄືກັບຄົນຍ່າງປົກກະຕິ. ມັນມີສີ່ລໍ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຍູ້ມັນໄປທົ່ວພື້ນຫລືນອກ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ການຍ່າງຍາວໄກກວ່າເກົ່າສໍາລັບທ່ານ.

ບາງລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນເຮັດໃຫ້ມີການຍ່າງ Rollator ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

• ສີ່ລໍ້ໃຫ້ທ່ານຍ້າຍໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກ.

• ເບກມືຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປອດໄພ, ແມ່ນແຕ່ເທິງເນີນພູ.

• ມີບ່ອນນັ່ງສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະພັກຜ່ອນເມື່ອເມື່ອຍ.

• ການຈັດການສາມາດປັບໄດ້ໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ.

• ທ່ານໄດ້ຮັບກະຕ່າຫຼືກະເປົາເພື່ອປະຕິບັດສິ່ງຕ່າງໆ.

• ກອບແມ່ນເບົາແຕ່ແຂງແຮງ, ເຮັດຈາກໂລຫະ.

• ທ່ານສາມາດພັບມັນໄປເກັບຫລືນໍາທ່ານ.

ມ້ວນພັບແມ່ນດີສໍາລັບການເດີນທາງແລະການເກັບຮັກສາ. rolollators ຫຼາຍມີລໍ້ໃຫຍ່ສໍາລັບພື້ນທີ່ຫຍາບຄາຍຫຼືຫຍາບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນແລະເສລີພາບ, ການຍ່າງ Rollator ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ສະຫຼາດ.

ຄໍາແນະນໍາ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ rolollator ຂອງທ່ານເຫມາະກັບຄວາມສູງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ່າງໄດ້ດີຂື້ນແລະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ.

ຜູ້ທີ່ຄວນໃຊ້ rolollator

ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເວລາໃດທີ່ຈະເລືອກເອົາ rolollator ແທນທີ່ຈະເປັນ walker ໄດ້. Rollator Walking Rollator ແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການຍ້າຍຫຼາຍແຕ່ຍັງຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ສົມດຸນບາງຢ່າງແລະມືທີ່ແຂງແຮງສໍາລັບເບຣກ, ເປັນນາຍທະກາດສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຫ້າວຫັນ.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເບິ່ງວ່າ rolollator ແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານ:

rolollator ຊ່ວຍຖ້າທ່ານມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຫົວໃຈຫຼືຄວາມປອດບວມ, ຫຼືຕ້ອງການພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆ. ມັນບໍ່ດີຖ້າທ່ານມີແຂນທີ່ອ່ອນແອຫຼາຍ, ຄວາມສົມດຸນທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼືບັນຫາໃນການໃຊ້ເບກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄົນຍ່າງຫລືການຊ່ວຍເຫຼືອອື່ນໆອາດຈະປອດໄພກວ່າ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫັນຫນ້າງ່າຍແລະມີບ່ອນນັ່ງສໍາລັບການພັກຜ່ອນ, ນັກແລ່ນຫນັງສືນາຍພານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ທຸກໆມື້. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເລືອກເອົາ rolorators ພັບສໍາລັບການເດີນທາງຫຼືການເກັບຮັກສາ. ມືຖືທີ່ສາມາດປັບຕົວໃຫ້ທ່ານໄດ້ກໍານົດໃຫ້ພວກເຂົາລະດັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໂດດເດັ່ນແລະຮູ້ສຶກດີ. ສະເຫມີຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຫຼືນັກບໍາບັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອເຄື່ອນທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.

ຄວາມສ່ຽງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປ

ເມື່ອທ່ານໃຊ້ Rollator ຍ່າງ, ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະປອດໄພ. ແຕ່ຄືກັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຄື່ອນທີ່ໃດໆ, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບ. ເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປອດໄພແລະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກ Rollorator ຂອງທ່ານ.

ນ້ໍາຕົກ

ນ້ໍາຕົກແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບທຸກໆຄົນທີ່ໃຊ້ rolollator. ທ່ານອາດຄິດວ່າລໍ້ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດສ້າງສິ່ງທ້າທາຍໃຫມ່ໆ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເດີນທາງຫຼືສູນເສຍຄວາມສົມດຸນເພາະວ່າການປ່ຽນແປງຂອງພື້ນທີ່ຫຼືສະຖານທີ່ທຸລະກິດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂື້ນ:

• ພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ເທົ່າກັນຄ້າຍຄືເສັ້ນທາງຂ້າງທີ່ມີຮອຍແຕກ, ເສັ້ນທາງທີ່ຫຍາບຄາຍ, ຫຼືການປ່ຽນແປງຈາກພົມປູພື້ນເພື່ອກະເບື້ອງ.

• ສະພາບດິນຟ້າອາກາດເຊັ່ນຝົນ, ນ້ໍາກ້ອນ, ຫລືຫິມະທີ່ເຮັດໃຫ້ພື້ນດິນລຽບ.

• ສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຊີ້ນໍາປະມານຄົນຫຼືວັດຖຸ.

• ຕໍາຂະຫນາດນ້ອຍ, ຂອບເຂດ, ຫຼື seams ລະຫວ່າງພື້ນເຮືອນປະເພດຕ່າງໆ.

• ລໍ້ຈັບໄດ້ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງນ້ອຍໆໃນພື້ນດິນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ທ່ານສະດຸດ.

ຄໍາແນະນໍາ: ຈົ່ງມອງໄປຫນ້າສະເຫມີແລະສະແກນພື້ນດິນໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຍ້າຍຜ່ານພື້ນທີ່ທຸລະກິດຫຼືບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ.

ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າສະພາບແວດລ້ອມກາງແຈ້ງສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຫຼອກລວງໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຮອຍແຕກນ້ອຍໆຫລືຂອບທີ່ຍົກຂຶ້ນມາສາມາດຈັບລໍ້ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານຢູ່ຂ້າງນອກ, ພະຍາຍາມຕິດກັບເສັ້ນທາງທີ່ລຽບ, ຮາບພຽງທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ບາງຄັ້ງ, ອຸປະຕິເຫດກໍ່ຈະບໍ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າ Rollator ເອງ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານໃຊ້ມັນ. ການເຄື່ອນຍ້າຍໄວເກີນໄປ, ກົ້ມໄປໄກເກີນໄປ, ຫລືລືມທີ່ຈະລັອກເບກສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດບາງຄົນທີ່ຄົນມັກເຮັດ:

• ບໍ່ລັອກເບກກ່ອນນັ່ງຫລືຢືນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູເບີນເລື່ອນໄປ.

• ເວລາຍ່າງກັບ rolollator ໄກເກີນໄປຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້.

• ການນໍາໃຊ້ rolollator ໃນພື້ນທີ່ບໍ່ເທົ່າກັນຫຼືລື່ນໂດຍບໍ່ລະມັດລະວັງ.

• ການຕັ້ງຄ່າຄວາມສູງຂອງມືສູງເກີນໄປຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປ, ນໍາໄປສູ່ທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີແລະຄວບຄຸມຫນ້ອຍລົງ.

• overloading ກະຕ່າຫຼືບ່ອນນັ່ງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ປາຍ rolollator ຫຼືກາຍເປັນບໍ່ສະຖຽນລະພາບ.

• ການພະຍາຍາມໃຊ້ rolollator ເປັນລົດເຂັນໂດຍການນັ່ງແລະຍູ້ດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງບໍ່ປອດໄພ.

ການສຶກສາທີ່ພົບເຫັນວ່າຫຼາຍຄົນຕົກທີ່ມີຄົນຍ່າງແລະຄົນມ້ວນກໍ່ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນເຊັ່ນເວລາຍ່າງ, ຢືນຢູ່, ຫຼືນັ່ງລົງ. ເຫຼົ່ານີ້ຕົກເລື້ອຍໆມັກຈະມາຈາກການປ່ຽນນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືການສູນເສຍການສະຫນັບສະຫນູນ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບຄວາມຊົງຈໍາຫລືວິໄສທັດ, ທ່ານອາດຈະລືມໃຊ້ເບຣກຫລືພາດອັນຕະລາຍຢູ່ເທິງພື້ນ.

ຫມາຍເຫດ: ກວດເບິ່ງວ່າ rolollator ຂອງທ່ານເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ຖາມຜູ້ປິ່ນປົວຫຼືທ່ານຫມໍເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. ປະຕິບັດການນໍາໃຊ້ເບກແລະການຊີ້ນໍາໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປ.

ເມື່ອຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ການນໍາໃຊ້ rolollator ຍ່າງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ້າຍອອກໄປໄດ້ຫຼາຍ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມເຈັບປວດໃນມື, ຂໍ້ມື, ຫຼືກັບຄືນຫລັງຈາກໃຊ້ rolollator ຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເກີດຂື້ນ:

• ກໍາລັງຈັບມືຈັບແຫນ້ນເປັນເວລາດົນສາມາດເຮັດໃຫ້ມືແລະຂໍ້ມືຂອງທ່ານເມື່ອຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດຫຼືແມ່ນແຕ່ເງື່ອນໄຂເຊັ່ນໂຣກ tendonitis.

• ຖ້າຫາກວ່າມືຈັບບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະກຽດຊັງຫຼືສູງເກີນໄປ, ເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍດ້ານຫຼັງຫຼືບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ.

• ການໃຊ້ rolollator ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຂອງທ່ານອ່ອນແອລົງໃນເວລາ. The Rollator ໃຊ້ເວລາບາງສ່ວນຂອງການເຮັດວຽກທີ່ຢູ່ຫ່າງຈາກຂາຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫົວເຂົ່າແລະສະໂພກຂອງທ່ານ.

• ທ່ານອາດຈະອີງໃສ່ແຂນຂອງທ່ານຫຼາຍກ່ວາຂາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນແປງວິທີການກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຮັດວຽກແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານ.

ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຍ່າງກັບ rolollator ຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຂອງຫົວເຂົ່າແລະສະໂພກຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນຫຼືກໍາລັງຟື້ນຕົວຈາກການຜ່າຕັດ. ແຕ່ຖ້າທ່ານໃຊ້ rolollator ຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ກ້າມຂອງທ່ານອາດຈະອ່ອນແອລົງ, ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານອາດຈະທົນທຸກ. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາການເຄື່ອນຍ້າຍ, ແຕ່ຍັງຮັກສາກ້າມຂອງທ່ານແຂງແຮງ.

ເຕືອນ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືສັງເກດຄວາມອ່ອນແອ, ລົມກັບທ່ານຫມໍຫຼືນັກບໍາບັດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບປ່ຽນ rolollator ຂອງທ່ານຫຼືແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຮັກສາກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ບັນຫາອຸປະກອນ

Rollator ຂອງທ່ານຕ້ອງການການດູແລເປັນປະຈໍາເພື່ອໃຫ້ທ່ານປອດໄພ. ພາກສ່ວນທີ່ບໍ່ມີສີສັນຫຼືສະກູວ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຂົ້າໄປໃນອັນຕະລາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງບັນຫາອຸປະກອນທົ່ວໄປທີ່ທ່ານອາດຈະປະເຊີນຫນ້າ:

• handles handles ທີ່ wobble ຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ສະຖຽນລະພາບ.

• ຜ້າປູທີ່ໃສ່ໃນເບກຫຼືສາຍເບກທີ່ຍືດເຍື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຢຸດ.

• ລໍ້ທີ່ເສຍຫາຍຫຼືສວມໃສ່ທີ່ບໍ່ເລື່ອນໄປລຽບຫຼືຕິດຢູ່.

• ການກໍ່ສ້າງຝຸ່ນຫຼືສິ່ງເສດເຫຼືອໃນລໍ້ຫຼືຂໍ້ຕໍ່, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນ squeak ຫຼື jam.

• overloading rolollator, ເຊິ່ງສາມາດງໍກອບຫຼືພາກສ່ວນພັກຜ່ອນໄດ້.

ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເບກເຮັດວຽກ, ລໍ້ຫັນເປັນລຽບ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງຮູ້ສຶກວ່າງ. ເຮັດຄວາມສະອາດຝຸ່ນແລະກວດເບິ່ງອາການຂອງການສວມໃສ່. ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮູ້ສຶກຜິດ, ໃຫ້ແກ້ໄຂກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ມັນອີກຄັ້ງ.

ການເຕືອນຄວາມປອດໄພ: ການບໍາລຸງຮັກສາຄວາມປອດໄພເຮັດໃຫ້ rolollator ຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນອຸປະຕິເຫດ.

ການພິຈາລະນາສຸຂະພາບ

ການດຸ່ນດ່ຽງແລະການເຄື່ອນທີ່

ເມື່ອທ່ານໃຊ້ Rollator Walking Rollator, ຄວາມສົມດຸນແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນທາງທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄາດຫວັງ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າການຍ່າງຮູ້ສຶກງ່າຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ລໍ້ແລະມືຈັບໃຫ້ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນພິເສດ, ສະນັ້ນທ່ານຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈໃນເຮືອນຫຼືນອກຂອງທ່ານ. ແຕ່ການນໍາໃຊ້ Rollator ຍ່າງຍັງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານຍ່າງ.

ການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່າທາງຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານເປັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເລື່ອນໄປຂ້າງຫນ້າໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ, ບາດກ້າວຂອງທ່ານສັ້ນແລະໄວກວ່າ, ເກືອບຄືກັບການສັ່ນ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍໄວຂຶ້ນ, ແຕ່ຄວາມໄວໂດຍລວມຂອງທ່ານຕົວຈິງລົງ. ຕີນຂອງທ່ານເອົາບາດກ້າວນ້ອຍໆ, ແລະຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານຈະສັ້ນກວ່າ. ທ່ານຍັງຢືນຢູ່ກັບຕີນຂອງທ່ານທີ່ກວ້າງຂວາງຂື້ນ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫມໍ່າສະເຫມີແຕ່ອາດຈະຫັນໄປຫາບ່ອນທີ່ໃກ້ຊິດ.

ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນເມື່ອທ່ານໃຊ້ທ່າທາງຂ້າງຫນ້າກັບຄົນຍ່າງຂ້າມຊາຍຝັ່ງ:

ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າຈະຮູ້ໄດ້ວ່າ Rollator ກໍາລັງຍ່າງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບໂດຍໃຊ້ການທົດສອບພິເສດເພື່ອກວດກາຄວາມສົມດຸນແລະການເຄື່ອນທີ່ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ເປັນ rolollator. ບາງສ່ວນຂອງການທົດສອບທົ່ວໄປທີ່ສຸດປະກອບມີ:

1. ຂະຫນາດຄວາມສົມດຸນ Berg, ເຊິ່ງກວດສອບຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຢືນຢູ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢືນ, ໄປເຖິງ, ຫຼືລ້ຽວ.

2. ການທົດສອບເວລາແລະໄປ (tug) ການທົດສອບ, ເຊິ່ງວັດແທກໄດ້ໄວແລະປອດໄພໄວແລະປອດໄພສາມາດຢືນຢູ່ໄດ້, ຍ່າງໄລຍະທາງສັ້ນ, ແລະນັ່ງອີກຄັ້ງ.

3. ການປະເມີນຜົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເບິ່ງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຂອງທ່ານ, ລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະການປະສານງານ.

4. ການປະເມີນຜົນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເບິ່ງວິທີທີ່ທ່ານເຮັດຫນ້າທີ່ປະຈໍາວັນ, ບາງຄັ້ງໃຊ້ການທົດສອບຂ້າງເທິງ.

5. ການກວດສອບສິ່ງແວດລ້ອມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮືອນຫຼືສະຖານທີ່ປົກກະຕິຂອງທ່ານປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ Rollator.

6. ການພະຍາຍາມອອກຈາກ rolollators ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະໄດ້ຮັບຄໍາຕິຊົມຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.

7. ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໂດຍນັກບໍາບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືອາຊີບ.

ຄໍາແນະນໍາ: ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຫຼືນັກບໍາບັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ຖ້າທ່ານກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບການໃຊ້ Rollator ຍ່າງ. ພວກເຂົາຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຕົວເລືອກທີ່ປອດໄພແລະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງທ່ານ.

ເມື່ອທ່ານໃຊ້ Rollator Walking Rollator, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອິດສະລະພາບຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຍ້າຍອອກ, ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ວິທີທີ່ທ່ານຍ່າງ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງສັ່ນສະເທືອນຫລືກົ້ມຫນ້າໄກເກີນໄປ, ລົມກັບນັກປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບອຸປະກອນຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພທີ່ດີກວ່າ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຫມາະສົມແລະການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນການເຄື່ອນທີ່ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານ.

ທ່າທາງແລະຂໍ້ຕໍ່

ການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ Rollator ຍ່າງ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຫມັ້ນຄົງ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດພັດທະນານິໄສທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານໃນເວລາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢືນຂຶ້ນຫຼືນັ່ງລົງຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກ rolollator ຂອງທ່ານ, ທ່ານມັກຈະຮັກສາທ່າທາງທີ່ສົມບູນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າສະໂພກແລະຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານງໍຫນ້ອຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກງ່າຍຂຶ້ນແລະມີຄວາມຫມັ້ນຄົງກວ່າ. ທ່ານໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມກ້າມຫນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສົມດຸນ, ສະນັ້ນທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫນ້ອຍລົງ.

ແຕ່ເມື່ອທ່ານຍ່າງກັບ rolollator ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມຸ້ງໄປຂ້າງຫນ້າຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານຮູ້. ສິ່ງທີ່ຫນ້າກ້າວຫນ້ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົານ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃສ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫມໍ່າສະເຫມີ. ມັນຍັງກວ້າງຂະຫຍາຍພື້ນຖານຂອງການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຄ່ອຍຈະຕົກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່າທາງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານແຂງກະດ້າງແລະກ້າມຂອງທ່ານເຮັດວຽກໃນແບບໃຫມ່. ໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍຂື້ນໃນຂໍ້ມື, ມື, ກັບຄືນ, ຫຼືຄໍ. ບາງຄົນຮູ້ສຶກເຈັບປວດຮ່ວມກັນຫຼືບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກຍ່າງຍາວ.

ການສຶກສາວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານໃສ່ມັນ, ມືຈັບສູງຈະມີການປ່ຽນແປງສຸຂະພາບຮ່ວມກັນ. ຖ້າທ່ານອີງໃສ່ rolollator ຂອງທ່ານສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານສ່ວນໃຫຍ່, ຂາຂອງທ່ານຈະອ່ອນແອລົງເພາະວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກຫນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຍ່າງໂດຍບໍ່ມີການຫມູນວຽນຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ.

ການທົບທວນຄືນທີ່ຜ່ານມາພົບວ່າການໃຊ້ rolollator ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຂອງຫົວເຂົ່າແລະຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານ. ສະໂພກຂອງທ່ານເຮັດວຽກຫຼາຍຂື້ນ, ແລະກ້າມພູຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບເຂົ່າຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແຕ່ມັນຍັງຫມາຍຄວາມວ່າແບບຍ່າງຂອງທ່ານ. ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ຮູ້ເທື່ອວ່າການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານເຈັບຢູ່ໃນໄລຍະຍາວ. ບາງການສຶກສາເວົ້າວ່າຄົນທີ່ໃຊ້ Rollators ເປັນເວລາດົນນານຢ່າສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຍ້າຍ, ແຕ່ມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍຂື້ນ.

ຫມາຍເຫດ: ນັກຍ່າງທີ່ຕັ້ງຊື່ແມ່ນຄົນທີ່ເກັ່ງກວ່າເກົ່າທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແຂນຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການເຮັດໃຫ້ທ່ານຄົງຄ້າງ. ພວກເຂົາອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນແລະປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາຫລັງຫລືຄໍ. ຖາມນັກບໍາບັດຂອງທ່ານຖ້າຄົນຍ່າງທີ່ຕັ້ງຊື່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານແລະຮັກສາຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ, ລອງໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:

• ປັບລະດັບຄວາມສູງຂອງການມືດັ່ງນັ້ນແຂນສອກຂອງທ່ານງໍເລັກນ້ອຍເມື່ອທ່ານຈັບມືຈັບ.

• ຢືນເປັນທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະຫລີກລ້ຽງການເນີ້ງໄປໄກເກີນໄປ.

• ເອົາພັກຜ່ອນເພື່ອຍືດມື, ຂໍ້ມືຂອງທ່ານ, ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ.

• ໃຊ້ຂາຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເມື່ອເວລາຍ່າງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ແຂນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.

• ລົມກັບນັກບໍາບັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຮັກສາກ້າມຂອງທ່ານໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ.

ບັນຫາທີ່ສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານທຸກໆມື້. ການກໍານົດການຍ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ້າຍໄປດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກເຈັບໃຫມ່ໆຫລືແຂງແຮງ, ໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຮູ້. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການປ່ຽນແປງສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສຸຂະພາບຮ່ວມກັນ.

ຄວາມຕ້ອງການດ້ານສະຕິປັນຍາແລະຄວາມຮູ້ສຶກ

ການນໍາໃຊ້ rolollator ຍ່າງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານມີບົດບາດໃຫຍ່ໃນທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພແລະສະບາຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວິທີການໃຊ້ເບກ, ຊີ້ນໍາອຸປະສັກປະມານ, ແລະເຝົ້າລະວັງການປ່ຽນແປງໃນພື້ນທີ່. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມສົນໃຈ, ຫລືວິໄສທັດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໃຊ້ rolollator ຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ.

ບາງຄົນລືມທີ່ຈະລັອກເບກກ່ອນນັ່ງລົງຫລືຢືນຂື້ນ. ຄົນອື່ນພາດຕໍານ້ອຍຫລືການປ່ຽນແປງຢູ່ໃນພື້ນເຮືອນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເດີນທາງຫຼືຕົກ. ຖ້າທ່ານໄດ້ສູນເສຍການໄດ້ຍິນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນສຽງເຕືອນໃນສະຖານທີ່ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ສິ່ງທັງຫມົດເຫລົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານແລະຄວາມສະບາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Rollator ຍ່າງ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ Rollator ໃຊ້ງ່າຍຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີສິ່ງທ້າທາຍດ້ານມັນສະຫມອງຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ:

• ເລືອກ rolollator ມີເບກທີ່ງ່າຍດາຍ, ໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ.

• ໃຊ້ເທບຫຼືສະຕິກເກີ້ທີ່ສົດໃສເພື່ອຫມາຍເຄື່ອງເບກຫລືພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນ.

• ປະຕິບັດການນໍາໃຊ້ rolollator ຂອງທ່ານໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ, ສະຖານທີ່ທີ່ງຽບສະຫງົບກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຂ້າງນອກ.

• ຂໍໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືຜູ້ເບິ່ງແຍງດູແລຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ກວດເບິ່ງ rolollator ຂອງທ່ານກ່ອນການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.

• ຮັກສາເສັ້ນທາງຍ່າງຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງຂອງຄວາມວຸ້ນວາຍແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການຈົມນໍ້າ.

• ໃຊ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ດີຢູ່ເຮືອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຫັນພື້ນເຮືອນແລະ rolollator ຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ: ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຈື່ຈໍາບາດກ້າວຫຼືເຫັນໄພອັນຕະລາຍ, ລົມກັບທ່ານຫມໍຫຼືນັກບໍາບັດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດແນະນໍາວິທີການຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຍ່າງຂອງທ່ານປອດໄພກວ່າແລະສະດວກສະບາຍກວ່າສໍາລັບທ່ານ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານຫລາຍກວ່າຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ. ຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ແລະມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການປ່ຽນແປງທ່ານ. ດ້ວຍການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຄວາມເປັນເອກະລາດແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈທຸກໆມື້.

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງ Rollator

ຈ້ອຍມື

ການໄດ້ຮັບຄວາມເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຍ່າງຂອງທ່ານ Rollator ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ເປັນ rolollator ທີ່ກົງກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະບ່ອນທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. ຖ້າຫາກວ່າ rolollator ຂອງທ່ານສູງເກີນໄປຫຼືສັ້ນເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍມືທີ່ເຈັບ, ຂໍ້ກະດູກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ນີ້ແມ່ນຕາຕະລາງໄວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄວນຊອກຫາ:

ເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າການຍ່າງຂອງທ່ານວ່າທ່ານຈະເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:

1. ຢືນຂື້ນຊື່ໆຕໍ່ກັບ Rollator ຂອງທ່ານໃນເກີບປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

2. ປັບຈັບມືດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາລຽນແຖວດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂໍ້ມືຂອງທ່ານ.

3. ແນ່ນອນດ້ານການຈັບມືແລະຍ່າງສອງສາມຂັ້ນຕອນ. ແຂນສອກຂອງທ່ານຄວນຈະງໍພຽງເລັກນ້ອຍ.

4. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບ່ອນນັ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານພັກຜ່ອນຢູ່ເທິງພື້ນດິນ.

5. ທົດສອບເບກເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກໄດ້ດີ.

6. ລັອກເບກບ່ອນຈອດລົດຢູ່ສະເຫມີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນັ່ງລົງ.

ຖ້າຫາກວ່າ rolorator ຂອງທ່ານບໍ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານອາດຈະຍືດຫຼື hunch, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຢູ່ທາງຫລັງ, hips, ຫຼືຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ການຈັດການທີ່ສູງເກີນໄປຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ສາຍຕາຫລືຂໍ້ມືທີ່ເຈັບ. ບ່ອນນັ່ງທີ່ມີຄວາມສູງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ນັ່ງຫຼືຢືນແຂງ. ຄວາມເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍທ່າທາງທີ່ດີກວ່າແລະມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍລົງ.

ການຝຶກອົບຮົມແລະການນໍາໃຊ້

ການຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ທ່ານປອດໄພແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຖາມທ່ານຫມໍຫຼືນັກບໍາບັດຂອງທ່ານເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນພື້ນຖານ. ພວກເຂົາຈະກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ອະທິບາຍວິທີການນໍາໃຊ້ Rollorator, ແລະເບິ່ງທ່ານປະຕິບັດທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້:

1. ຢືນຂື້ນໂດຍການຂູດຢູ່ແຄມຂອງເກົ້າອີ້ຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍູ້ຂື້ນກ່ອນທີ່ຈະຈັບເອົາ rolollator.

2. ຍ່າງກັບ rolollator ໃກ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຮັກສາແຂນສອກຂອງທ່ານງໍເລັກນ້ອຍ.

3. ໃຊ້ເບກສະເຫມີເມື່ອທ່ານຢຸດຫລືນັ່ງລົງ.

4. ດໍາເນີນບາດກ້າວນ້ອຍໆໃນເວລາຫັນຫຼືສະຫນັບສະຫນູນ.

5. ປະຕິບັດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຮາບພຽງກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລອງໃຊ້ທາງຍ່າງຫຼືການຄວບຄຸມດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

6. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຂັ້ນໄດ, ຂໍການຝຶກອົບຮົມພິເສດ. ບໍ່ແມ່ນ Rollators ທັງຫມົດທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ຂັ້ນໄດ.

7. ສັງເກດເບິ່ງສັນຍານຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ວິນຫົວ, ຫລືຄວາມອິດເມື່ອຍ. ພັກຜ່ອນເມື່ອທ່ານຕ້ອງການພວກມັນ.

ຄໍາແນະນໍາ: ການປະຕິບັດໃນສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຫລີກລ້ຽງອຸບັດຕິເຫດ. ຖ້າທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ໃຈວ່າ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ການບໍາລຸງຮັກສາ

ການຮັກສາ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານໃນຮູບຊົງທີ່ດີແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະບາຍຂອງທ່ານ. ການກວດສອບແລະການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນປະຈໍາຊ່ວຍເຫຼືອ Rollator ຂອງທ່ານທີ່ຍາວກວ່າແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມ:

• ເຊັດກອບແລະລໍ້ທີ່ມີສະບູແລະນ້ໍາສະບູ. ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງດີທີ່ຈະຢຸດເຊົາການຂີ້ເຫຍື່ອ.

• ຂ້າເຊື້ອໂລກແລະບ່ອນນັ່ງເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ສະອາດ.

• ກວດເບິ່ງລໍ້ສໍາລັບຝຸ່ນຫຼືຄວາມເສຍຫາຍ. ສະອາດລະຫວ່າງຄໍາເວົ້າແລະເພີ່ມການສີດສະສົມພຽງເລັກນ້ອຍຖ້າພວກເຂົາຕິດ.

• ທົດສອບເບກມືເລື້ອຍໆ. ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າງ, ໃຫ້ແຫນ້ນຫລືຮ້ອງຂໍການສ້ອມແປງ.

• ເບິ່ງຢາງ, ມືຈັບ, ແລະບ່ອນນັ່ງສໍາລັບໃສ່. ທົດແທນສິ່ງໃດທີ່ເບິ່ງທີ່ສວມໃສ່.

• ເຄັ່ງຄັດຂື້ນສະກູວ່າງຫລືສາຍຮັດ.

• ເກັບຮັກສາ rolollator ຂອງທ່ານໃນບ່ອນທີ່ແຫ້ງ.

• ຢ່າເອົາກະຕ່າຫລືບ່ອນນັ່ງໃຫ້ເກີນກໍານົດ.

ການກວດສອບຄວາມປອດໄພ: ກວດກາ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານທຸກໆອາທິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າດີ. ທົດແທນສ່ວນທີ່ສວມໃສ່ທັນທີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະແກ້ໄຂບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໂທຫາວິຊາຊີບຫຼືຜູ້ຜະລິດ.

ການດູແລຂອງການຍ່າງຂອງທ່ານ Rollator ຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫ້າວຫັນແລະປອດໄພທຸກໆມື້.

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າການໃຊ້ Rollator Walking Rollator ມີສອງຂ້າງທີ່ດີແລະບໍ່ດີ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ໃຫ້ບ່ອນນັ່ງໃຫ້ທ່ານ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກ້າວໄປໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ. ແຕ່ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນທີ່ລົ້ມລົງ, ສ່ວນທີ່ແຕກ, ແລະວິທີທີ່ທ່ານຢືນ. ໃນເວລາທີ່ເກັບກໍາລະຫວ່າງ walker ແລະ rollator ຍ່າງ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໃນແຕ່ລະມື້, ທ່ານມີຄວາມດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ດີປານໃດແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມດຸ່ນດ່ຽງແນວໃດ, ແລະທ່ານຈະມີຄວາມດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ດີປານໃດ, ແລະທ່ານຈະມີຄວາມດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ດີປານໃດ, ແລະທ່ານຈະເຂັ້ມແຂງເທົ່າໃດ

• ເວລາຍ່າງ Rollators ຮູ້ສຶກວ່າ, ມີສະຖານທີ່ທີ່ຈະເອົາສິ່ງຕ່າງໆ, ແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີຢູ່ນອກ. ທ່ານຕ້ອງການມືທີ່ແຂງແຮງແລະມີຄວາມສົມດຸນທີ່ດີໃນການນໍາໃຊ້ມັນ.

• ຄົນຍ່າງແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະແບກແລະພໍດີໃນສະຖານທີ່ນ້ອຍໆ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເມື່ອຍຖ້າທ່ານຍ່າງໄປໄກ.

ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຫຼືພະຍາບານຂອງທ່ານຜູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ການຍ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍ, ປອດໄພ, ແລະສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆດ້ວຍຕົວເອງ.

ສົງໄສ

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປັບປ່ຽນແປງການຍ່າງຂອງຂ້ອຍເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ?

ທ່ານຄວນຢືນຢູ່ໃກ້ກັບລູກກິ້ງຂອງທ່ານ. ປັບຈັບມືດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາລຽນແຖວດ້ວຍຄຣີມຂອງທ່ານ. ແຂນສອກຂອງທ່ານຄວນງໍເລັກຫນ້ອຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຈັບມືຈັບ. ທົດສອບເບກແລະບ່ອນນັ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຍ່າງ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ rolollator ຍ່າງຢູ່ທາງນອກໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ Rollators ຍ່າງໄປທາງນອກ. ເລືອກຫນຶ່ງລໍ້ທີ່ມີລົດໃຫຍ່ສໍາລັບພື້ນທີ່ຫຍາບ. ເຝົ້າເບິ່ງສໍາລັບຮອຍແຕກ, ຕໍາ, ຫຼືຈຸດລື່ນ. ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ລຽບງ່າຍເມື່ອເປັນໄປໄດ້. ລັອກເບກຖ້າທ່ານຢຸດພັກຜ່ອນ.

ຂ້ອຍຄວນກວດສອບການຍ່າງຂອງຂ້ອຍເລື້ອຍປານໃດສໍາລັບບັນຫາ?

ກວດເບິ່ງ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານທຸກໆອາທິດ. ເບິ່ງລໍ້, ເບກ, ແລະມືຈັບ. ເຮັດຄວາມສະອາດຝຸ່ນແລະແຫນ້ນສະກູວ່າງ. ຖ້າທ່ານເຫັນຄວາມເສຍຫາຍຫຼືຮູ້ສຶກວ່າມີສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແກ້ໄຂມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ມັນອີກຄັ້ງ.

ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ເທິງເວທີຍ່າງຂອງຂ້ອຍ?

ທ່ານສາມາດນັ່ງຢູ່ເທິງນາຍທະຫານຍ່າງຂອງທ່ານຖ້າທ່ານລັອກເບກກ່ອນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບ່ອນນັ່ງແມ່ນສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະຕີນຂອງທ່ານແຕະພື້ນດິນ. ຢ່າໃຊ້ rolollator ຍ່າງຂອງທ່ານເປັນລົດເຂັນຫຼືໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຍູ້ທ່ານໃນຂະນະທີ່ນັ່ງຢູ່.

ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ rolollator ຍ່າງ?

ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ rolollator ຍ່າງຖ້າທ່ານມີແຂນທີ່ອ່ອນແອ, ຄວາມສົມດຸນທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼືບັນຫາໃນການໃຊ້ເບກ. ຖ້າທ່ານລືມຂັ້ນຕອນຫຼືມີບັນຫາສາຍຕາ, ລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຫນຶ່ງ.